眠りが浅くなってきました~27w3d~
ここ最近の蒸し暑さもありますが夜中に目が覚めたり早朝から起きてしまう事が多くなりました。kingの時もそういえばそうだったな~と思いつつ、朝5時ごろカーテンを空けると今朝はすごく天気もよくて心地いい風が吹いていたのでウオーキングに出かけてきました。kingと散歩にでるのですが、あまり正直歩くというかんじではないので^^;20分テンポよく堤防沿い~国道沿い~いつもの散歩ルートを歩く歩く。太ももがいい感じに燃焼してくれているようで痒いです。空も風ももうすっかり夏。田んぼの稲の緑も濃くなってきました。早朝から蝉も鳴いてるし。日差しも5時からすでに強いです。どこかのお宅の朝ごはんのいいにおいがしてきたりw久々のウオーキングはとても気持ちよかったです。五感を刺激するのはおなかのベビーにとってもいいことだしね♪これから日課になりそうですが、日中の睡魔とどう闘うか…おかげで今朝はとても調子がいいので朝から窓全開にして控えめにカフェミュージックかけながらベランダの水遣り、コーヒーブレイクついでにお昼ご飯の準備も完了。まだまだY氏もkingも夢の中なのでもうしばし1人の時間を楽しもうと思います☆あっ!今日はうちの職場ボーナス日だ☆パートだけどこの不況でいただけるのは本当ありがたいです。(車検の一部に消えていくんですけどね…涙)<本日の体重>妊娠前から+6.5kg<今日食べたもの>・朝食:胡麻食パンのサンドイッチ(ハム・チーズ)、カフェオレ、バナナ、ヨーグルト<今日の運動>ウオーキング 5;30~5:50