スピリチュアルダイエットの途中経過(その2) 奇跡への階段 スピリチュアルダイエット途中結果とその極意について
スピリチュアルダイエットについての方法として1、自分の理想とする体重をイメージします。 (なんちゃってで、4次元に居るもう一人の自分の体重を設定するイメージです。) (頭の中でイメージしにくい方は、何でもいいので紙にスピリチュアルダイエットと書き、 その下に人型を書いて、それを自分だとイメージするか、イメージしづらかったら 自分の名前を書きます。そして、自分の理想体重を書き、毎日1回はその紙を見るか、 または意識するようにしてみます。)2、三次元的なプラスイメージを持ちます。 (架空でも何でもいいのですが、例えば1週間後に好きな人と会うとか、水着になる でも何でもいいですが、自分が一番ダイエットのモチベーションを持てる目標を 三次元的に設定する事です。そして、結果が出なくても1のイメージを持って 体重が思うように減らなくても、でも体脂肪が減ってるなど、プラスイメージで 終わる事です。 間食や食べ過ぎた時は、これでは太っちゃうというマイナスイメージは絶対に持たない ようにして、美味しかったからそのぶん頑張ろうとか、こんなに満足できて良かった。 またスピリチュアルダイエットするぞぐらいのプラスイメージで終わる事です。)3、これに、無理がない程度に運動や、食事などのダイエット療法を加えて行きましたら 結果は期待大のようです。(基本的に食事はいつも通りのイメージですね。)という1から3の方法を説明し実際に自分で実践してみましたが1月元旦時の私の75キロだった私のダイエット後の体重結果は今日の測定では5キロ減の70キロでした。ここで私が1から3までの霊界イメージの方法をいかに自分のイメージに繋げて来たのかを説明したいと思います。まず、スピリチュアルダイエットを始めて私の体重は1のイメージだけで普通の食生活で2,4キロ減となりました。しかし、そこからがなかなか体重が思うように減らず、普通に食事をするだけだと空腹感が満たされず、本当にスピリチュアルダイエットって効果あるの?と思える程の日々がありました。食後の空腹感と体重が1キロ前後の増減がずっと続くのです。ここで2のプラスイメージがとても生きて来るようです。私は1キロの日内の体重変動を体内の水分の影響と捉え、オシッコが出たら体重が1キロくらい簡単に減るものとプラスに考え、体重測定を毎日から自分の体重が確実に減っているであろうと思える自分の都合のいい時に切り替えました。そのため、3日から4日に一度の体重測定になりました。次に食後の空腹感についてですが、妻が亡くなってから自分を維持しようと食事で自分を維持して来た経緯をイメージして、体重が減って自分が苦しくならないために頑張って活動してくれている胃袋さんに感謝して、いつかは胃袋も5年もの月日からスピリチュアルダイエットの意志になれてくれて、そのうちお腹も空かなくなるだろうと体重の日内変動や、食事量は全く意識はしませんでした。スピリチュアルダイエットはあくまでも霊界的なイメージの世界ですのでプラスイメージでさえ終われば結果は必ずついて来るイメージです。自分の人生のようにすべてをプラスで終わるイメージのままスピリチュアルダイエットを続ける私がそこにおりました。するとどうでしょう、空腹感が急に消えてしまったのです。(約7日間でリバウンドと思えるような暴飲暴食への危険は完全に消失して行きました。)その時に体重をはかってみますと、71,5キロとなって居ました。ここで思ったのが、これはいけるでした。その日からそれまで日に3食きちんと食べて居た私が食事を1食抜いたり、1食の量を減らしてもお腹がまったく減らないようになってきました。そして、ご飯の量を沢山食べてしまうと排泄の量が多くなって、ご飯の量が減ると排泄の量が確実に少なくなって行きました。そんな時に思ったのがやはり人間の身体も自分の生命を守って生き抜くためにちゃんと私の意志とは別に考えているのだなという確信でした。自分の身体の健康にそして、自分の身体の頑張りに感謝です。皆様の中でお気づきの方も居られると思いますが、私のイメージするスピリチュアルダイエットは何か自己浄化の世界と似て居ないでしょうか?実は、霊界イメージはとてもシンプルな世界ですので、食事を制限して、体重の増えないまたは減る食事を食べて自分の体重を減らすような3次元的なイメージはまったく必要のないイメージなのです。自分が楽しんで、どんな人生課題においても前向きになんちゃってでもプラスイメージを持って、生きながらにして霊界イメージの受け止めの心を持てる所に、ちゃんと結果をもたらしてくれるようです。私のこの1カ月間のスピリチュアルダイエットを振り返り、ダイエット当初の7日間で何も努力もなしに2,4キロ減量は、好奇心旺盛な前向きなイメージですよね。しかし人間はいい時もあれば悪い時もありで、その後の1週間は何も苦労せずに2,4キロダイエットといういい目を見たつけ的な課題の日々でもあるようで、空腹感や自分の都合のいいような体重減少には繋がらなかったようです。しかし、そんなダイエット中の人生課題においても人間なんだからしょうがない、5年間もほったらかしにした自分の身体の健康配慮の結果なんだからしょうがないと私なりに自己責任の中で自分の実力を受け止めた先に光はあったようです。人間は自分の都合のいい時は手放しで大喜びして、自分の都合の悪い事が起きると神だのみなど自分の実力を放棄して、自分以外の力に頼ろうとしてしまう傾向にあるのではないでしょうか。ここが私のブログ内で書きました、誰でも簡単スピリチュアルダイエットのテクニックとも言える、2の3次元的なプラスイメージを持つことの本当にイメージのようです。霊界の魂は課題があるからこの世に下りて来て人間として、この世に存在するようです。体重を減らすためだけのダイエットに、スピリチュアルダイエットと名を付けたのもそんな人間としてこの世に生を受けた魂課題の先に、肥満もダイエットも存在するイメージです。体重が増えるのも体重が減らないのも自分が生きるための人生課題と捉えて、1の自分の目標体重をプラスにイメージする4次元界宣言は、3次元課題の受け止めやクリアの先に、霊界鏡の結果としてちゃんと答えを出してくれるようです。途中でスピリチュアルダイエットなんて絶対にあり得ないと思われている方も多いとは思いますが、自己浄化にも繋がる深いダイエット方法でもありますので結果は後から必ずついて来るイメージで、続けてみてはいかがでしょうか。私自身、3か月後のゴルフシーズンになったら5キロ減をイメージしていましたので今後は目標体重の68キロまでプラスイメージを持てるように、スピリチュアルダイエットを通じての霊界課題を受け止めて行こうと気楽に考えている所です。最後にスピリチュアルダイエットの極意はですが、まずは自分の魂(霊界の自分)に自分の健康管理や自分が楽しむためのダイエット目標を公言して、日々の生活の中では自分の超都合のいいように考える事のようです。絶対痩せなければいけないとか、いつまでに痩せたいとかは自分の都合のいいことではありません。無理なダイエットは自分の意思とは逆に体が反応して体の燃費を悪くして、自己体重やそれまでの自分の体の状態を維持しようと、自分の生命を守ろうとする無意識の生命維持装置稼働に繋がってしまうようです。自分の超都合のいいイメージを持って自分の人生を受け止める先に、自分の魂に対して公言したダイエット宣言が、自分の体の納得した反応という形で、体重減少という結果がついて来るようです。体重が思うように減らなくても自分の都合のいいように考えて、1のイメージのまま時を待てばいいことです。(ただし暴飲暴食を続けることは、3次元的な健康管理の面で論外のようです。)すべて自分次第のチャレンジですので、スピリチュアルダイエットを通じて自分を楽しんでみるのもいいと思います。私もゴルフの飛距離アップも目標に、パワーアップしながらの最低限のダイエットを考えております。ブログランキング参加中(応援して下さる方はクリックしてくださいね)ここをクリックしてくださいねにほんブログ村ここもついでにクリックをお願いします。