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Sep 3, 2007
カテゴリ：ビジネス関係
2万人以上のビジネスマンに研修を行なってきた人気臨床心理士が教える、とっておきの成功力。
ストレスを上手にマネイジ(処理・管理)して、自分にとってプラスとなる力強いエネルギーに転換する方法を紹介する。 ストレスってただなければいいと思っていたのですが、マネイジすることで自分を活き活きとさせることができるのですね。 その方法が具体的に書いてあって、読んだ後に元気になりました。 自分を振り返るチェックリストやワークリストがたくさんあるので、自分がはっきり見えてきました。 心理学の理論をここまでわかりやすく、使いやすく書いてある本は初めてです。 身近において時々見ることで、自分の元気の元にしたい本です。 ●ストレスをパワーに変えるセルフコーチング  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Sep 3, 2007 09:12:03 PM
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