カテゴリ:メンタルヘルス
私たちにとって大事なことは、遠くにぼんやりと見えているものに焦点をあてるのではなく、手近にはっきりと存在することを実行することだ。 私たちの人生は長い。 この人生を安全確実なものとするために「今日1日の枠の中」で生きよう。 そうすれば、自分自身を調節することもできる。 過去と縁を切ることだ。 息絶えた過去など、死者の手にゆだねよう。 昨日の重荷に加えて、明日の重荷まで今日のうちに背負うとしたら、どんな強い人でもつまずいてしまうでしょう。 過去と同様、未来もきっぱりと締め出そう。 遠い未来を思って心を痛めるのはやめよう。 私たちにできることは「今日1日を精一杯生きる」ことなのだ。 ■■■悩みを解消する方法、不安を無くす方法、心を元気にする方法、自信を持つ方法を紹介するサイト■■■ ↓ ●「悩みを解消する方法、不安を無くす方法、心を元気にする方法、自信を持つ方法」の紹介サイト。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Mar 22, 2011 09:45:58 AM
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