日差しが強すぎて、

走れたものではありません。(私は)




月曜日。朝から珍しく雨。

止んだり降ったり。。

走る気もなくなったので、パン作りを開始。

でもみんなのランのブログを読んでいたら、

雨もやんできたし、

こんなんじゃ駄目だー！！と走る決意！

すぐに戻るからね。

とここで二次発酵させました～。

大好きな雲が空にいっぱいーー！

怪しい雨雲も。

洗濯物、屋根の下に干してきて正解かも。

うちの近所を走り、

最後は200mぐらいの上り坂を5本で終了。

例の動物はいませんでした。

市が片付けたのか、

コヨーテに持ってかれたのか・・・


これと比べても分かるように、

同じ坂ダッシュなのにふり幅がこの日は小さいの。

他の坂が激しすぎるのですが、

これに慣れれば強くなれるかな・・？

約一時間のラン。

パンはいい感じに膨らんでいました～。






火曜日。

この日と同じコース。

でも日差しが強くなってきたので、

もうヒーヒーで途中ショートカット。

12.5K、1時間15分のジョグでした。






そして昨日の水曜日。

約一ヶ月ぶりの峠走に行ってきました。

今年は雨が多いから、

緑も増えててうれしい～

いつもの青空。



この17.5Kの周回コースの峠走。

9Kから3Kぐらい続く上り坂が、

めちゃくちゃ疲れます。

拷問のような坂。

反対周りにすればいいのかしら！？

いやいやー。

自分に負けては駄目でしょう！



スタートが遅くなったので、太陽ギラギラぎんぎらギン。

あと1.5Kというところで眩暈がしてきました。

水もない～食べ物もなければお金もない～

自販機もお店もトイレもないから、

走り出したら戻ってこないといけません。



スピードを落としてジョグっていたのに、

突然、ぱたって。

足が動かなくなったの！



もう歩くことも出来ず、

そのまま芝生に座り込みました。


おなかすいたーー

朝ごはんしっかり食べてきたのに、

おなかがすいて動けない～！


その後のろのろ歩き出し、

やっとこさ駐車場へ到着。

常備しているドライフルーツなどを

貪るように食べました。水分も取り、

ジムに行ってやっと元気復活です。



2月ももう終わりですね・・・。

あとは多分もう走れないので、

今月は131Kで終了かな・・・