真っ暗は怖いから、

明るくなってからラン開始です。



うちの近所はのどかで安全なところなのですが、

ここはやっぱりアメリカ。

数年前に女子高校生がトレイルをランニング中、

変質者に殺された事件がありました。

そこはほとんど毎日通る近くの公園。

っていうか、もしかしたらこの橋を渡った先かも？！

通るたびに、心で合掌をしております。




今日は厚手の5本指靴下に、

1度ためし履きした新しい靴を使用。

そして新しいコースにチャレンジしました。

峠走コースと悩んだけれど、

調子が悪くなったらショートカットが出来る、

街中コースを選択。




このあたりは馬に乗っている人が多いので・・・・

めっちゃ高いところにある、

横断用の押しボタン！


2007年、うちの近所は、

サンタアナ(乾燥したときに起こる強風)で大火災にあいました。

そのときの日記★

もう7年も経つのに、

その爪あとがまだ残っておりました。



15Kあたりで高校のトラックに忍び込み、

まぎれて1周全力で走って刺激いれ。

今回は涼しくて、水もあまってよかったです(＾＾)

この模様はなんだ～？！

やったどーーーー！

ついに30K走ったどーーーー！

！(｀・ω・´)ノ オーッ!!



息は全然苦しくなかったのですが、

足がどっしり重くて・・・

ダッシュしたつもりでも、

全然速く走れていませんでした。

なぜかマイル表示。

周回コースではなく、

行って帰ったので精神的に楽だったかも。



でもアップダウンがあったとはいえ、

キロ6分20秒でしか走れず残念です・・（＞＜）

本番はさらに12K長い42.195K。

それでもっと速く長くなんて走れるの～？！？！




無事家に到着し、

腹をすかして待っていた家族たちの横で、

靴下をぬいでびっくり仰天！