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氷食症！？

昨日、仕事が終わって帰り支度をしていると、上司が「これ、アンタとちゃうん？！」と少し興奮気味えっ、ナニナニと、上司のに近づいてみると、そこには、氷食症の文字が。。。ああっ私だ。。。妊娠中、一気に体重が増えて助産師さんから猛注意を受けた私。真夏が出産だったこともあり、毎日アイスばっかり食べていますた。。。そこで、体重管理に気をつけようと思った私は、なんと、アイスの替わりにガリガリと、氷をかじり始めたのです挙句の果てには、麦茶を凍らせてかじっていましたその、氷を食べてしまうクセ（というか、妊娠中にかじっていたおいしい水で作った氷がとても美味しく感じられて）やめられなかったのです）今でも、ガリガリ。。。マックでドリンクを注文するときも、「氷多めにお願いします。」なんていつも言ってますでも、その原因は、鉄欠乏性貧血（貧血がない鉄欠乏によっても起こるそうです）おおっ確かに私はいつも血液検査で貧血とゆわれ数十年。。。これだったのか～と、妙に納得鉄剤を処方されたことはあるんですが、体に合わず・・・なるべく食品からとれればいいのだけれど、なかなかそううまくいかず・・・見過ごしてきたのだけれど、氷ばっかり食べる原因がここにあったとわビックリです。。。リピート買いしている、オータムーセール！♪ローズサプリ(1週間分)付Sale〓【☆半年分マルチビタミン】〓（半年分）(900粒)代引き時間指定不可・メール便で送料無料ogalandと一緒に、〓【ヘム鉄粒】〓（3個セット・3ヶ月分）ogalandを一緒に注文してみた動悸、息切れ、立ちくらみも一緒に解消されるといいなあ。。。あとは、これもオータムーセール！♪ローズサプリ(1週間分)付Sale〓【半年分ダブル低分子ヒアルロン酸＆コラーゲン】〓（半年分）(360カプセル)■送料無料■ogalandこれを飲み始めて、首がくにゃくにゃしていたのが、緩和されたような気がしますでも、やっぱり氷はおいしいデス（爆）

ニキビ（吹き出物）？？

今週末、友人の２次会がありますなのに。。。。鼻の下とアゴ、おでこにまでニキビ（吹き出物ともゆう。。。）ができてしまいました憎たらしいです毎夜の夜更かし（オリンピック見てます）がたたったのだろうか。。。どなたか、短期間でニキビを撃墜する方法、それか、ニキビをうまく隠す化粧品を教えて下さいシワはきちんとできるのに、皮脂もきちんと出ているんですよねーなら、乾燥するなよっって、自分のお肌に突っ込みを入れたくなります同じ職場の先輩に、コレ毛穴やキメが気になるニキビ・肌あれにキュティナ60錠（30日分）いいよーと今から飲んでも、間に合うかな。。。イヤ、無理だろうなーニキビ（吹き出物）をうまく隠す化粧品、ないかな。。。

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