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2018.07.10
カテゴリ：健康
おはようございます！
昨日は暑かったですね～！ 家人と息子が出かけお昼過ぎに眠気に襲われたので 横になったら９０分寝てました。 でも起きると頭が痛くて風邪でもひいたのかと思いましたが 夕方また眠くなって１時間ほど眠ってしまい起きると・・・ また頭がガンガンします。 あれは熱中症だったかも  何もする気が起きなくてやたらとだるかったので。 急に高温になったので体がついていかなかったんでしょうね。 それとここのところジャム作りでちょっと追われてましたので。 無理は駄目ですね。 皆様も熱中症には充分お気を付けください。 今日は本を返しがてら時短ランチしてきます。 忙しくて久しぶりだったので弾丸トークでしょうね  でも家人がいないので気楽に行ってこられます。 今ちょうどこれからランチをする友人から手紙が届きました。 いろいろ溜まっているようです。 今日は愚痴を聞いてこようと思います。 私は多分疲れているのでしょうから ランチ以外はゆっくり過ごすことにします。 今日ももうなんだか熱中症の気配が・・・。 とにかく無理はするなということのようです。 では今日も頑張りましょう！  応援ポチよろしかったらお願いいたします。 （１人１日１回有効です） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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