楽しき日々

おはようございます！

昨夜からちょっと心を入れ替え間食を控えています

私は間食をやめられないというか

「食べたい！食べたい！」と食欲を抑えられない時があります。

コントロールが効かないというか歯止めがきかないんです。

頑張って爆食いだけはしないようにしますが

とにかく食べたいんです。

それが長く続くと恐ろしいことになります。




昨日のメンタルが強くないと、というお話ではありませんが

私の弱さがそこに出るんだと思います。

完全な人間なんていませんから弱くてもかまわないんですが

食欲が抑えられないとおデブになって健康を損ねます。

コロナが怖いこの時期健康を損ねる行為はいいわけありません。




昨日のブログに思い当たる節のある方がいらして

私だけではないんだわとちょっと胸をなでおろしましたが

やっぱり自分自身をコントロールできないのは良くないと思い

ちょっとだけ心を入れ替えました。




昨日は畑の草取りしてきました。

１時間もしないで蒸し暑さに「もうやりたくない」と思いながら・・・

ちょうど雨が降ってきてちょっとホッとしました

田んぼの水加減はここの所の長雨で見なくても枯れることはない

といい加減にしていましたが昨日はきちんと見ました。




今日からしっかり農作業・・・したいのですが

例の持病有りの友人とランチがあります。

あんまり汗だくになりたくないので午前中は農作業無し！

汗っかきなのでこんなじめじめしている時に作業をしたら

髪の毛を洗わないといけなくなって出かけるのが面倒になります。

というわけでランチの後戻ったらしっかり畑仕事します









最上川が氾濫しているとか・・・。

１日で７月分の雨が降った、ともなれば氾濫しない方がおかしいくらい。

こういうことがどこで起こるかわからないのが現在の状況。

被害に遭わなかったからいいではなく

危機管理はしておかないといけないんですよね。

被害に遭われてらっしゃる皆さんのことを考えると心痛みます。




今月台風は来ていないとかいいますが

ここに台風が来たらもっと悲惨なことになります。

いくら何でもそれはひどすぎる、と神様も思われたかも。

人間は無力ですね、自然に対して・・・。





今日も頑張りましょう！














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