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2021.10.19
カテゴリ：健康
おはようございます！
さあ今日は健康診断の当日。 １０キロ減の体重を引っさげて行ってまいります  昨日ママ友がたまに働いているところに用事があって行ったのですが 体重１０キロ減ったのよと話したら 「そう！この間見た時にほっそりしたと思ったのよ！」 と言ってもらえて嬉しかったです  2か月で１０キロ瘦せたというと どうやってと聞かれたので『月曜断食』のことを話して 実際に私が実行して減っているのを目の当たりにしたので 自分もちょっと調べてみるとのこと。 彼女は私よりちょいと（？）太めなので痩せたいとは思っているよう。 やる気があればなんとかなる、はず。 試してみるかしら・・・。 結果の方はまた明日ということで 行ってきます！ さあ今日も頑張りましょう！  にほんブログ村 応援ポチよろしかったらお願いいたします。 （１人１日１回有効です） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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