楽しき日々

おはようございます！

今日もいい天気でちょっと暖かいです




昨日は午前中親戚に送るイモ類をざっと洗って干しました。

なんだか忙しかったので親戚に送るのを先延ばしにしてしまって・・・

今週中に送ってしまいたいと思っています。




午後はタマネギの苗を200本近く植えました。

でもまだ苗はたくさん残っているので・・・友人は300本くらいと言ってましたが

多分８００本くらいあるかも

苗を植えるのって結構大変なんです。

同じ態勢で長時間いないといけないので。

一度に植えようと思わないで時間をかけていこうと思います。








一昨日７月にジャムを買ってくださった女性に会いましたので

チラシを差し上げようと声をかけましたら

見知らぬ人と思われて・・・よくよく話したら

私が痩せて見違えた！とのことでした。




スマートになってきれいになったわよ、とおっしゃっていただけまして

今までで一番素敵な反応をしていただけてかなり嬉しかったです

その方も見た目はかなりオシャレで若々しい感じの方です。

多分７０代後半だと思われますが６０代でも通りそう。




白菜も欲しいしカボチャも大好きだから是非伺うわ、と。

ついでに「月曜断食」の話もして・・・

ちょっと盛り上がったお喋りをしてきました








ついでに・・・同じ一昨日マッサージしていただいた整体師さんに

（痩せたのは言わなくてもわかってらっしゃいます、もちろん）

「月曜断食」で痩せたんだと話をしますと

「何も運動などしていない人は痩せやすいんですよ」とのこと。

「筋肉などが付いている人はそう簡単には痩せなせん」と。

（この方ちょっと否定的に話をされるので・・・）




私がインナーマッスルを鍛えたいと話をしたので

痩せたことでこうやって意欲が出るからとてもいいことですよ、とフォロー

体幹を鍛える簡単な運動を教わってきました。

でももうちょっと肯定的な話し方をしたらいいのになあと思いました。





さあ今日も頑張りましょう！
















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