カテゴリ:健康
おはようございます!
昨日はゆっくりしようと思ってはいましたが せざるを得なくなりました。 先々週から先週にかけ家人がバイトに出かけるのに 早起きに付き合いそれでちょっと疲れてはいたのですが 今週は火曜・水曜・木曜と出かけっぱなしだし 火曜は限界まで疲れる状況だったので・・・ 私の体が悲鳴をあげました 置き薬やさんが見えたのですが ちょうどトイレに入っていてすぐに出られず それでも一応いるかしらと思って慌てて外に出たのですが それがまずかったらしく貧血を起こしてその場に座り込んでしまいました。 置き薬やさんに顔が真っ白だと言われたし 目の前が真っ暗になって立っていられなくなったので貧血に間違いないです。 しばらく座り込んでいましたが良くならないので 置き薬やさんがほっても置けないだろうから 家人を呼んで置き薬やさんには帰ってもらいました。 疲れが溜まって体が無理できないんだよ、と主張したんですね。 それで昨日の午後はほとんど横になっていました。 (ちょっと用事で1回だけ郵便局に行きましたが) 1時間半くらい眠りました。 夕飯は息子がカレーを作ってくれました。 そんなわけで今朝はちょっとゆっくり起きました。 今日も1日ゆっくりしていようと思います。 無理は禁物、若くはない・・・。 置き薬やさんが貧血で倒れるのを始めてみたと仰ってました。 びっくりされたでしょうね。 でも脳梗塞ではない!と言い切るので「なぜ?」と聞くと ちゃんと会話が成り立っているからとのこと。 脳梗塞だとちゃんと話せないそうです。 とにかく睡眠不足と疲労の蓄積は良くない! 当たり前だけれど・・・。 2・3日おとなしくして体力回復に努めます。 さあ今日も頑張りましょう! にほんブログ村 応援ポチよろしかったらお願いいたします。 (1人1日1回有効です) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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