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2024.01.26
カテゴリ：健康
おはようございます！
今日も朝から晴れています  昨日は風も強く寒い一日でした。 今日は少し暖かくなるかしら。 最近ちょこっとだけはその辺に用事に行くときは歩くようにしています。 寒いとつい車に乗ってになってしまいますが そうやって動かないでいることも体に良くないかなと思いまして。 実家の水道を凍らないように蛇口をひねりに行ってます、夜。 寒いのですが夜景を見ながら歩くのは嫌いじゃありません。 実は夜歩くのは結構好きです。 ただ寒いのと怖いのがあるので・・・出歩きませんが。 夜は人通りもなく（ある意味これが怖いんですが）気ままに歩けます。 遠くの街の灯りが見えるのも何とも風情があっていいんですよね。 ただ運動で歩かなきゃ！とかというのではなく そぞろ歩きがいいんですよね。 だから実家までの歩くのくらいがちょうどいいんですよね  短い距離ですがかなり急こう配の坂道で運動になりますから。 でもかなり寒いですよ～。 ちょっと原木盗まれていないか見てきます。 さあ、では今日も頑張りましょう！  にほんブログ村 応援ポチよろしかったらお願いいたします。 （１人１日１回有効です） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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