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ヨガ

只今、ママは図書館でヨガのＤＶＤを借りていますこれ　習いに行きたかったけど、高い所行けないし、行けたとしても公民館くらいだし、でも子供いるし。。。家でやってみるか、という事で。どっちも３０分位の内容だけど、２０分位で既にクタクタ。限界体力のなさを感じるまだ１回ずつやっただけだけど、今迄身体がだるくて重かったけど心なしか、、、軽くなった感じこうゆう事言うと、パパには「またー１回ちょこっとやったくらいでそんな変わるはずないでしょ」みたいに言われちゃうんだけど…（良くこうゆう事言ってるからネ）暗示にかかりやすいタイプか。でもホントなのよー。良い方に思うのは良い事だし。続けられたらの場合だけど、かなり効果ありそう。育児で毎日ヘトヘトだから、本当に体力つけたい。まずは３０分全部通して出来るようになる事が目標だな。ひどい肩こりも、フラやってる時はだいぶ良くなったけど、今はまた駄目。夜寝る前にやったら、身体がポカポカしてきた。最後のリラクゼーションでは、横になっていたら眠ってしまった。ふと気が付いて、付けっぱなしになっているＤＶＤと時間を見て驚いたよ～

2007.05.15

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１１０６フェイシャルソープの効果は！？

“洗えば洗うほどシミ・毛穴が消えていく”というこの石鹸。見つけて即、購入してしまいました目の下に点々とするシミ　くすみホルモンバランスの崩れからか（？）２０代の頃に出来たアダルトニキビの跡のボコボコと赤み　本当になんとかしたくて。。。まだ使って２日だけど、顔が明るくなった気が　使い心地も良いそして、ボコボコほっぺも少し綺麗になった気がこれからも使い続けてみます。濃いシミが取れたら奇跡だなぁー。時間にもお金にも余裕がない子育て真っ最中の専業主婦だけど、これなら手が届かない金額じゃないし（但し、今迄使っていたのは超安い洗顔…）、特別なケアが必要なわけでもないので、続けられそう綺麗な４０代になりたいと思う今日この頃…やっぱり３０代の今のケア次第と思うのです。今迄ドラッグストアで購入していた安い化粧水もやめました。乾燥がひどくて…只今使っているのは、アスカのスキンミッション７。洗顔後はこれ１つでＯＫ　使ってビックリ。肌にどんどん、どんどん吸い込んでいくけど、ベタつきは全くなしなのです。洗顔の効果が有れば、また日記に書いていきます。そして、良い情報があればお待ちしております

2006.11.27

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『大橋タカコのバランス美人メイク』という本。

先月（だったかな？）に放送していたビューティーコロシアムを見ていて、大橋タカコさんのメイクに衝撃を受けちゃいました。メイクですごく顔が変わるからビックリで、予約していた本、やっと手に入りました出産を機に会社を辞めてから、メークなんて全然していませんでした（＞＜）もちろんお手入れなんかも全然…。子供の事に忙しくて、自分のことは後回しでも、こんなんじゃいけないかな～なんて思って。本を読んでいて、とりあえず眉毛の位置を２ミリほど下げてみました。自分の顔の欠点がよく判りますひえ～もともとズボラな性格なので、いつ迄続くかわかりませんが…しばらくは気持ちを入れ替え頑張ってみますデジタルパーマもかけたいな～。でも、美容院でさえろくに行けませんカットしに行くのもやっとだから、パーマなんて無理だろうな…

2006.03.13

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これが気になる。

テレビで見たシルコラージュ。これ気になる。結構欲しい。使った人いないかな…。感想聞きたいです。

2006.02.03

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