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テーマ:自分を知る(166)
カテゴリ:自分を知る
人生の半ばを過ぎてから
ようやく自分の事が分かって来た私ですが、 頭で分かったからと言って すぐに応用出来るほどには賢くないので 日々勉強失敗停滞浮上勉強です。 一昨年からある方との付き合い方に混乱を呈し、 急に指導訓育叱咤命令が過激になるに当って 私は己を支える自信も失いそうになったので 去年になって電話に出ない作戦を実行しました。 多分「指導訓育叱咤命令」は 無意識にやっておられると思われるので 知恵の薄い私にはうまい対応が出来ないんです。 あ~、 漢字を沢山羅列して誤魔化しておりますが つまり押しの強い人に負けるんですね。 それで毎日悩んでおりましたが 去年の7月に「攻撃的な人」「きつい性格の人」の心理が 分かりやすく書いてあるサイトを見つけたので 忘れないようにメモ用に残して置きます。 自分のノートから探し出すのに いつも時間がかかってしまうので、 検索機能が便利なブログありがとうです。 ・――――――・――――――・――――――・ 「攻撃的な人の心理/意地悪な人の特徴」 【365日の心理学】より ―自分の感情を人のせいにしていては、 心の問題はいつまでも解決しません。― ●攻撃的な人の心理 ・愛情不足 ・競争心 人に意地悪をする原因は、「家庭環境」にあります。 両親から十分な愛情を得られない子供は、 意地悪な人になると心理学では考えられています。 意地の悪い人は、「強いコンプレックス」を持っていて 周りの人から愛されていないと感じています。 兄弟で意地悪するケースは、 身内への競争心が関係しています。 会社やアルバイト先で嫌がらせをする人の心理にも 競争心が関係しています。 ●人をいじめる原因 ・劣等感 劣等感は、「自分への怒り」です。 劣等感が強い人は、苦しさから他人に怒りをぶつけてしまいます。 心の中でいつも自分を責めている人は、他人の事も責めてしまいます。 劣等感は「嫉妬」の原因にもなります。 いじめっこは、実はいじめている生徒に羨望を抱いているパターンが多く、 劣等感が強い子供は、 他人がうらやましい気持ちや憧れの感情が強いからです。 ●攻撃的な人の心理 ・恐怖心が強い ・不安感が強い ・支配欲が強い いつも喧嘩腰の人はなぜ他人を攻撃するのか。 それは怖いからです。 犬が警戒心から吠えたり威嚇するように その対象から攻撃される恐怖から威嚇します。 すぐに人を攻撃する人の心理も同じです。 自分が攻撃される恐れ。 相手から反撃される恐怖。 自分がターゲットより劣っていることを、周りに知られる不安。 強い恐怖心や不安感から、 攻撃的な人は「他人を支配したがる傾向」にあります。 支配するとは、 他人の行動や感情をコントロールすることです。 自分を守るために嫌がらせをエスカレートさせたり、 集団の中にスケープゴートを作ったり、 常に喧嘩腰で周囲の人を服従させたりします。 ●きつい性格の人 ・自己愛が強い 自己愛の強さも、攻撃的な性格の人の特徴です。 自己愛が強い人は、他人を見下す感覚や、 自分が他人を攻撃しても許されるという感覚を持っています。 これを「幼児的万能感」と言います。 きつい性格の人は、 その幼児性から、きつい言葉の言い方をします。 他人に嫌な態度を取る理由も、子供っぽさからです。 ●人を傷つける人の不幸な特徴 ・自分も過去に意地悪された経験がある ・傷ついている 人を傷つけるような行為をする人間は、大抵、 自分も昔同じようなことを人からされています。 傷ついた経験が、人を傷つける人になる原因になるのです。 子供の頃虐待を受けた人が、 大人になった時に自分の子供を虐待してしまう。 この心理現象を「虐待の連鎖」といいます。 虐待の連鎖は、親子以外の関係でも起こります。 意地悪な人は、過去の意地悪された自分を嫌い、自分の弱さを拒絶しています。 情けない自分を憎むことで、 今度は自分が意地悪する側になろうと思ってしまったのです。 ●人を傷つけても平気な人の心理 ・実は苦しんでいる 人を傷つけても平気そうにしている人達がいますが、 一見そうは見えなくても、実は苦しんでいます。 意地悪なことをする人も人間ですから、 罪悪感や自己嫌悪は感じます。 しかし意地悪な人は、 そのネガティブな気持ちと向き合わないようにします。 それどころか、こんな嫌な気持ちになるのは ターゲットのせいだと思う人もいます。 自分の感情を人のせいにしていては、 心の問題はいつまでも解決しません。 ネガティブな感情を抑圧しているため、 内面ではストレスや欲求不満が凄いのです。 他人に意地悪なことをすると、 人はどんどん不幸せな顔つきになります。 ●他人に意地悪をする人の共通点 ・小心者 人に攻撃する人は、体格的に強そうな人には攻撃しません。 人に意地悪する人は、反撃される恐れのある人には意地悪しません。 きつい性格の人は、職場の上司などの権力がある人には丁寧に接します。 意地悪な人や攻撃的な人は、小心者という共通点があります。 つまり意地悪な人・攻撃的な人は、弱い者いじめをする人だと言えます。 その鋭い嗅覚で、 あまり怒らない人・優しそうな人・怒っても仕返ししない人を見抜きます。 そしてそういった人達を、自分の欲求不満を解消するターゲットに選びます。 ●他人を攻撃する人の弱点 ・打たれ弱い ・傷つきやすい 攻撃的な人が小心者なのは、人からの攻撃に弱いからです。 打たれ弱いから、仕返しされる恐れのある怖い人には攻撃できないのです。 いじめられっ子は我慢の限界になると、 いじめっこに反撃することがあります。 するとその後、いじめっ子が 全くいじめて来なくなったと言う話しはよく聞きます。 攻撃的な人には、自分が人から攻撃されることは苦手という弱点があります。 いじめをする人は、反撃されることに弱い性質だと言えます。 ●意地悪が好きな人の理由 ・人を傷つけることで自分が癒される 意地悪の心理には、「自分の気持ちをわかって欲しい」 という感情が関係しています。 意地悪な人には、 苦しんでいる自分をわかって欲しいという欲求があるのです。 誰かに気持ちをわかってもらうことには、 癒やしの作用があるからです。 でも意地悪な人は幼児性が強く、 素直な感情表現ができません。 素直に気持ちを伝えることより、 「意地悪で感情をぶつける方法」を選んでしまいます。 好きな子に意地悪やいたずらをする小中学生。 夫(女房)に甘えたいけど甘えられない奥さん(旦那さん)。 恋人にかまって欲しい男女。 意地悪の心理は、こういった心理と似ています。 しかし他人を攻撃しても、 自分の苦しい気持ちをわかってはもらえません。 結果、感情は癒やされず、 ずっと苦しい気持ちを抱えたままになります。 そして意地悪な人は、苦しい気持ちをわかってもらおうと、 また誰かに意地悪してしまいます。 ●他人を攻撃する人の目的 ・自分と同じ人間を作りたい 幸せな人への嫉妬心が強い人は、他人が苦しむことに優越感を感じます。 傷ついている人の中には、 自分と同じように他人が傷つくと、満たされた気分になる人がいます。 攻撃的な人は、自分のことが大嫌いです。 自分は酷い奴で汚れていると、深層心理では思っています。 だから、人の善良な面を見ることが苦手です。 意地悪な人の無意識にある目的とは、 自分と同じ不幸せな気持ちの人間を増やすことです。 不幸な人間を見ることで、 心の中に常にある虚無感を紛らわせることができます。 他人の心の醜さを見ることで、 自分だけが悪い人間ではないと、安心できます。 ・――――――・――――――・――――――・――――――・―――――― これを書いてから8ヶ月も経っていました。 今調べたら、【365日の心理学】は無くなっていました。 分かりやすくて誠実な内容だったので残念です。 使って良い許可はいただいたのでしたが、 夏は娘の事でバタバタしていて すっかり後回しになってしまいました。 意地悪な人は、 自分と同じ不幸せな気持ちの人を増やしたいんだってさ。 そうか~、 じゃあ不幸せな気持ちにならないように ストレスに強い人間になって跳ね返さないとね!! いじめが問題にされて長いけど、 いじめられる人の問題ではなく、 いじめる人の問題です。 支配したがる人も同じで 不安なんだろうね。 自分が正しい、自分が一番って思っていないと 恐いんだろうね。 支配欲の強い人も調べ直します。 まだ正面から迎えるほどには強くないので 電話に出ない作戦は続いていて、 1年経ってようやく滅多に電話が来なくなりました。 でも逃げるって自分を追い込むので 良くないですね。 肉体的にも精神的にも 引きこもりが激しくなってしまいました。 春の到来と共に、 外を歩こう自分!! ああ、でも今日の最高気温は3度で 小雪が強風に吹き飛ばされている。 あちこちの筋肉が痛いので 線維筋痛症が強くなって来たと自覚。 ゆっくりストレッチと マインドフルネス瞑想法を頑張ります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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