カテゴリ:日常のあれこれ
一人黙々と歩いても、なかなか汗すらかかない私
「これじゃあダメだ」 ということで、荒治療としてエアロのレッスンに出ることにしました クラスは「ちょっと走ろうエアロ」(初級) 45分のクラスなら、ちょっとくらい走っても大丈夫だろうと (ダメだったら、足踏み程度でごまかしてもいいし…) と考えて、思い切ってエアロビクスに挑戦してみました もちろん、最初にインストラクターさんに、 「思いっきり久しぶりです(10年ぶりくらい)」 と自己申告することは忘れません それを聞きつけたおばさまが、 「あなた、初心者なの? だったら後ろのほうでやってちょうだい」だって。 一番前でやる勇気などありませんから、素直に従いました そしてレッスン開始 「今日からレッスンが75分になります。しっかり走りましょうね」 「え~ そんなの聞いてないよぉ」(私の心の叫び) しかし、今さら退室できないし… 「途中で倒れそうになったらどうしよう」 不安を感じながらのレッスン 音楽はだんだんテンポを上げ、振り付けも右を向いたり、後ろを向いたりと、複雑になっていき… 途中で振りを間違えたり、隣の人と向かい合わせになっちゃったり(ターンの方向を間違えたり)したものの、なんとかレッスン終了 適度に汗もかいて 「やっぱりエアロは楽しい」 妙にハイな気分の私 母の影響で、20代のころはせっせとスタジオに通ったっけ(遠い目) あのころみたいに踊るには、やっぱり体力不足だけどね~ もっともっと頑張るぞ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.01.29 16:28:09
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