根っこの今

足つぼとの出会いを今日は少し書きたいと思う。

私は冷え性で、冬になると特に体の調子が悪くなる。
自分は幼少の頃、アラビアにいた。だから肌の毛穴が開い
てしまって、寒さを感じやすいのだと勝手に思っていた。
さすがに最近、これは冷え性ではないかと思い始める。

体を温めるには、生姜が良いと聞いたので、気づいた時に
は生姜入りの紅茶を飲み、つぼを押し、足浴をしてみたり。
でもまだ寒い。これは去年の冬。

プロフィールでも書いたけれど、農と向き合っていたら、
人との関わりに関心を持ち、心を見つめていたら、体とつ
ながっている事に気づく。体の自然治癒力をもっと知りた
くて、つぼを去年、ルームメートと始めた。

そのつぼが足の裏にもある！（本当はつぼではなく、反射区）
と知る。足って、めったに人には触らせない場所。植物で
言えば、目立たない根っこのような場所に刺激を与える事で、
体の器官を活性化してくれる！？

半信半疑で東京の笹塚にある東京足つぼ学院で足つぼ体験。
帰りの栃木への電車の中で、ぽかぽか体が温まるのを感じる。
今までは冷えるはずの足先が温かい。あ、私の体も、変わる事
ができるのかも！？というひそかな励まし。
足つぼを習う事を決心。
→足つぼリフレ

足つぼを教えている所はたくさんあるけれど、東京足つぼ学院
（今はリマイスター学院）は「寺小屋式」。足つぼ師は職人だ
と考え、ひたすら先生の足で練習。教科書や知識ではない。実
践の中から体で覚えていく。
足つぼとの出会いから1年。今日は出会いの紹介という事で。

足つぼの魅力をこれからも少しずつ書いていきます！