門外漢のねごとたわごとひとりごと

3か月に一度くらいのペースで歯医者に通っている。

もう虫歯は無いし入れるべき歯も入れているので、今は嬉しいことに歯に関しては何も問題とか不安は無いのですが、歯石除去や歯垢状況などのチェック＆ケアをするのに歯医者通いをするということになっている。
そこでいつも歯科衛生士に指摘されることが歯の磨き方のこと。
つまり磨き残しがあちこちにあって歯の磨き方を指導されるのです。

「歯磨きの時間はどれくらいとってられますか？」と聞かれ私が「2分間くらいでしょうか」というと、「それは短すぎますね、10分間以上かけて歯磨きをしてくださいね」というのですが、歯磨きに10分間以上はかけられませんし、そんなに時間をかけたことは無い。

その場では「努力します」ということでお茶を濁して帰ってくるのです。

振り返ればわたしは、歯磨きに時間をかけるという生活をせずに今日迎えているのです。
したがってそんなことだから、虫歯に何度も悩まされてきたのだろうな～！と反省もしますが、かといって歯磨きに10分間以上かけることは今後もきっとないと思います。

そんな昨日のその歯医者に行って、やはり同じようなことをまたまた言われてしまいました。

ただ、現在は虫歯つまり自分の歯に不安は全く抱えていない、硬い煎餅でもなんでもバリバリボリボリ食べられるので嬉しくって仕方がない。

次回の歯科検診は12月になるようです。