092606 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

『印度式』生活

『印度式』生活

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Free Space

chisatoの最近読んだ本

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

chisato@印度式

chisato@印度式

Calendar

Category

Comments

メイ@ Re:後ろから君が見たときに僕の背中とは分かるまい(01/31) +0,4キロふとったー・・・。     …
メイ@ Re:後ろから君が見たときに僕の背中とは分かるまい(01/31) 上のメイっていう名前は、あだ名ですから…
chisato@印度式@ Re[1]:リバっ…ちゅうか、はじめました(泣)(07/03) はぎ0710さん ●ようこそ!ご無沙汰してお…
chisato@印度式@ Re:ご無沙汰です(07/03) モナカ0518さん ●こんばんは!ようこその…
chisato@印度式@ Re:お久しぶりです(07/03) あきんどくんさん ●ようこそ~!ご訪問あ…

Archives

2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.07

Favorite Blog

こうじょうコム管理… みつ2006さん
君が教えてくれるもの はぎ0710さん
みずたまねこ かずみんQさん

Headline News

Freepage List

2006.07.27
XML
カテゴリ:ダイエット
…ふと我に返ると、ヘッドホンをして槇原さんのうたを熱唱している自分。
「僕が一番欲しかったもの」で、空に手を差し伸べてましたよ…。
ぶ、不気味(汗)

さて、木曜の定番、ダイエット記録でございます。

2006年1月12日開始以降の推移は以下の通り。

1月12日 66.2kg 体脂肪率43.0%
1月19日 65.2kg 体脂肪率40.8%(△1.0kg)
1月26日 63.5kg 体脂肪率40.7%(△2.7kg)
2月 2日 63.3kg 体脂肪率39.4%(△2.9kg)
2月 9日 63.8kg 体脂肪率40.0%(△2.4kg)
2月16日 63.0kg 体脂肪率39.7%(△3.2kg)
2月23日 62.2kg 体脂肪率39.7%(△4.0kg)
3月 2日 61.3kg 体脂肪率40.0%(△4.9kg)
3月10日 60.5kg 体脂肪率40.2%(△5.7kg)
3月16日 60.0kg 体脂肪率38.7%(△6.2kg)
3月23日 60.1kg 体脂肪率36.3%(△6.1kg)
3月30日 59.9kg 体脂肪率36.3%(△6.3kg)
4月 6日 59.1kg 体脂肪率36.9%(△7.1kg)
4月13日 58.3kg 体脂肪率34.9%(△7.9kg)
4月20日 57.8kg 体脂肪率37.8%(△8.4kg)
4月27日 57.0kg 体脂肪率36.8%(△9.2kg)
5月 4日 56.6kg 体脂肪率36.5%(△9.6kg)
5月11日 56.9kg 体脂肪率35.3%(△9.3kg)
5月18日 56.7kg 体脂肪率34.3%(△9.5kg)
5月25日 56.0kg 体脂肪率34.5%(△10.2kg)
6月 1日 55.1kg 体脂肪率36.4%(△11.1kg)
6月 8日 55.6kg 体脂肪率34.4%(△10.6kg)
6月15日 55.4kg 体脂肪率33.7%(△10.8kg)
6月22日 54.8kg 体脂肪率32.7%(△11.4kg)
6月28日 54.0kg 体脂肪率31.0%(△12.2kg)
7月 6日 54.5kg 体脂肪率30.1%(△11.7kg)
7月13日 53.6kg 体脂肪率31.9%(△12.6kg)
7月20日 53.4kg 体脂肪率32.5%(△12.8kg)

さて、今回の測定結果は…

7月27日 53.1kg 体脂肪率32.1%(△13.1kg)

じりじり、じりじり、停滞中。
この一ヶ月で1kg減ってないものなぁ。
そして、立ちはだかる新たな敵、それは母だったりする…。

「もうええが、カロリーちょっと増やされぇ。顔も小そうなったし、大分痩せたわ。」
私は顔から肉が落ちる体質なだけだって。それに、「痩せた」けど「痩せてはいない」(by海老名みどりさん)のだ。

一昨年、体重が最低値を記録した頃、メンタル面がかなり不安定になり、はっきり言って我が家は修羅場と化していた。
母の中では、痩せた私の姿とその状況がセットになって記憶されているらしく、
「また前みたいになったらどうするん?怖いわぁ、やめてぇよ。」
となるわけで…。
私としても、因果関係が全くないとは言い切れないので、口返答もし辛い。
ただ、基本的に夏は発病の時期にあたるので、何もなくても調子がよくない。
今回はダイエットの開始が遅かったのと、薬の関係で運動が出来なかったので、あんまり追い込んだ形にならないままここまで来たせいか、自分としてはそれほど危機感を感じていない。

…うーん、とは言っても、このペースだと来年の夏までかかったりして(汗)

シビラのメリーゴーランド柄の雨傘シビラのメリーゴーランド柄の雨傘

↑そういえば、プチ家出のついでに買って間もない傘をなくしてきたのも一昨年の夏だった(泣)
シビラの、赤の地で、縁が花柄のやつ。定価だと結構高かったのかな。確か半額セールで買った気が。お気に入りだったのになぁ。

《伊那食品》粉末寒天(S-6)【100g】《伊那食品》粉末寒天(S-6)【100g】

↑ただいま愛用中のプロフーズさんの粉末寒天が楽天にも出てきたみたい。しかし、地元だから送料を考えると直接買い付けに行った方がいいのかなぁ。
それ以前に、寒天の効果はどうなんだろ(笑)って今更…。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006.07.27 18:04:01
コメント(10) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.
X