『印度式』生活

またまたご無沙汰しました。
春だから、何か新しい生活が始まっているかというと、別にそんなわけでもなく(泣)
あ、でも４月上旬は久々さんからお馴染みさんまで、ひとと会ったり遊んだりする機会に恵まれて。
新しいシネコンで映画を観て、学生時代以来の青春１８きっぷの旅に出かけ、帰省中の友人と後楽園で花見をし、ライブハウスのプレオープニングイベントに参加し、と、きっとひとりなら何もせずじまいで終わっていたと思われる春の始めは、かなりの充実ぶり。
いろいろな環境に身を置き、いろいろな考え方に触れるのは私にとってはとても貴重で新鮮。満喫しました。
しかし、興奮状態に陥ったのか、診察日には睡眠薬増量。とほほ。

「睡眠薬合ってないみたいです。中途覚醒多いし起き抜けから疲れてるし。」とか「生理来ないんですが。」と相談していたら(情報公開主義なので、プライバシーもへったくれもない)、「今の薬を増やすか、短期と中長期を併せてみようか。時間がないから夜になんかしたいとか、風呂に入る時にふらついて怖いから、言うて飲むのを遅らしよったら、そりゃ効かんよ。早めに飲んでみて。」「生理は気になるようなら婦人科行ってみてもいいけど、ずっと止まってても結婚したら子供できる方も多いですよ。ま、ときめきが足りんのかもなぁ。」
ハァ、ときめき…。ドクターから聞く言葉がそれってのもどうなんだかなぁ。
恋の呪文はスキトキメキトキス、とか、ときめきトゥナイトとかが脳裏をよぎる…。
そんな世代なんですけど、一体…。

そのまま中旬以降は反動で不機嫌系鬱状態に突入。
なんと言うか、久々の強烈な自己否定感。暴れだしたい苛々。
溜息の数をカウンターで数えてたら黄金伝説達成できるのでは、という我ながら鬱陶しい生活、さりとて外出も嫌で、家で悶々。
「結婚、子供言うな！そんなもん空から降って来るわけじゃなし、馬に乗っても来んわ！」
親とも不毛な言い争い。挙句、うぇぇ、となって、頓服のナウゼリン(吐き気止め)やらレキソタン(抗不安剤)に頼る。
…と苦闘していると、数ヶ月ぶりに月からのお客様到来。なんだ、これかよ…。

もうお忘れの方も多いでしょうが、意地のダイエットはまだ営業中です。

さて、ダイエット記録。

２００６年の推移は以下の通り。

　１月１２日　６６．２ｋｇ　体脂肪率４３．０％ ←開始日
１２月２８日　４７．６ｋｇ　体脂肪率２５．８％（△１８．６ｋｇ）

２００７年以降の推移は以下の通り。

　１月　４日　４７．１ｋｇ　体脂肪率２５．９％（△１９．１ｋｇ）
　１月１１日　４７．８ｋｇ　体脂肪率２５．７％（△１８．４ｋｇ）
　１月１８日　４７．６ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△１８．６ｋｇ）
　１月２５日　４６．７ｋｇ　体脂肪率２５．８％（△１９．５ｋｇ）
　２月　１日　４６．２ｋｇ　体脂肪率２５．４％（△２０．０ｋｇ）
　２月　８日　４６．９ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△１９．３ｋｇ）
　２月１５日　４６．３ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△１９．９ｋｇ）
　２月２２日　４６．２ｋｇ　体脂肪率２４．４％（△２０．０ｋｇ）
　３月 １日　４５．８ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△２０．４ｋｇ）
　３月 ８日　４６．１ｋｇ　体脂肪率２４．５％（△２０．１ｋｇ）
　３月１５日　４６．６ｋｇ　体脂肪率２３．１％（△１９．６ｋｇ）
　３月２２日　４６．６ｋｇ　体脂肪率２３．４％（△１９．６ｋｇ）
　３月２９日　４６．６ｋｇ　体脂肪率２２．８％（△１９．６ｋｇ）
　４月 ５日　４６．９ｋｇ　体脂肪率２３．１％（△１９．３ｋｇ）
　４月１２日　４５．１ｋｇ　体脂肪率２３．３％（△２１．１ｋｇ）
　４月１９日　４５．４ｋｇ　体脂肪率２２．９％（△２０．８ｋｇ）

さて、本日の測定結果は…

　４月２６日　４５．４ｋｇ　体脂肪率２２．２％（△２０．８ｋｇ）

なんちゅう長い停滞期じゃ！

年明けてからほとんど数字が動いてないような。
まぁ、年末年始、誕生日にバレンタイン、お出かけにお土産。
財布は痩せても持ち主は痩せんわなぁ。
昔は酒好きで甘党ではなかった方だと思うんだけど、薬の関係やら交友関係の影響で飲まなくなって体質が変わったのか、最近甘〆派になってしまった。
理論上は栄養バランスを考えつつカロリーで管理すれば問題ないはずだが、カロリーブック的には「ダイエット中にスウィーツだの甘いものだのはおよしなさい」という立場なのか、「食べるならご褒美としてしっかり食べて、翌日から頑張りましょうね」ということなのか、限られたものの１個あたりのカロリー表示しかないことが多く、結構困っている。
外食は別だが、家では食べ物をキッチンスケールにいちいち乗っけて、重量でカロリーを逆算している私。
レアチーズタルトと思しきものがあるとして、一口食べたら何カロリーなのかが知りたい、ここに載ってるこれに見た目似ているけど、１個がどえらいカロリーで、しかも全量で何ｇか分からない。きぃぃぃ～(爆)というようなことをサルのように繰り返している。
マイノリティなのかなぁ。


さすがの猿飛 DVD-BOX[3000セット限定生産]【26％OFF】

↑うーむ、懐かしい。大好きでした。