『印度式』生活

ご無沙汰…してないときがない(汗)

オタク型ダイエット自体は淡々と継続している。
ちょっとやさぐれ気分に支配されて、久々に母と泣きの言い合いになったりしていたが、歳なのかなんなのか、お互い喧嘩の険悪ムードを持続するエネルギーもあまりないようで。
まぁ、過去に出来てしまった亀裂は亀裂として認識して、渡れるところを渡るように生活するようになりつつある。
昔長い付き合いの友人に「共依存じゃないん？」と指摘され、今のところそれを否定できない状態なわけだけど…。
結局彼女はその後私の病の実態を目の当たりにし、それを受け入れられなくて去っていった。
平癒と再発の繰り返しだから、それを防ぐために維持量の薬を飲む。毎日飲む。
たまたまなんともない様子の姿を見ると大抵のひとには「治ってる」と言われ思われ、もっと世間に接して自分を高めたり出会いを求めたりすればいいのにと哀れまれたり苛々されたり。
自分の中の寝た子を起こさないための地道な日々は、一般的に見ると怠け者に限りなく近い。

面倒な肉体をテレビの前に座らせておいて、どこかへ飛んでいけたらなぁ。

さて、ダイエット記録です。

２００６年の推移は以下の通り。

　１月１２日　６６．２ｋｇ　体脂肪率４３．０％ ←開始日
１２月２８日　４７．６ｋｇ　体脂肪率２５．８％（△１８．６ｋｇ）

２００７年以降の推移は以下の通り。

　１月　４日　４７．１ｋｇ　体脂肪率２５．９％（△１９．１ｋｇ）
　１月１１日　４７．８ｋｇ　体脂肪率２５．７％（△１８．４ｋｇ）
　１月１８日　４７．６ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△１８．６ｋｇ）
　１月２５日　４６．７ｋｇ　体脂肪率２５．８％（△１９．５ｋｇ）
　２月　１日　４６．２ｋｇ　体脂肪率２５．４％（△２０．０ｋｇ）
　２月　８日　４６．９ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△１９．３ｋｇ）
　２月１５日　４６．３ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△１９．９ｋｇ）
　２月２２日　４６．２ｋｇ　体脂肪率２４．４％（△２０．０ｋｇ）
　３月　１日　４５．８ｋｇ　体脂肪率２４．８％（△２０．４ｋｇ）
　３月　８日　４６．１ｋｇ　体脂肪率２４．５％（△２０．１ｋｇ）
　３月１５日　４６．６ｋｇ　体脂肪率２３．１％（△１９．６ｋｇ）
　３月２２日　４６．６ｋｇ　体脂肪率２３．４％（△１９．６ｋｇ）
　３月２９日　４６．６ｋｇ　体脂肪率２２．８％（△１９．６ｋｇ）
　４月　５日　４６．９ｋｇ　体脂肪率２３．１％（△１９．３ｋｇ）
　４月１２日　４５．１ｋｇ　体脂肪率２３．３％（△２１．１ｋｇ）
　４月１９日　４５．４ｋｇ　体脂肪率２２．９％（△２０．８ｋｇ）
　４月２６日　４５．４ｋｇ　体脂肪率２２．２％（△２０．８ｋｇ）
　５月　３日　４５．３ｋｇ　体脂肪率２２．９％（△２０．９ｋｇ）
　５月１０日　４４．４ｋｇ　体脂肪率２３．４％（△２１．８ｋｇ）
　５月１７日　４５．０ｋｇ　体脂肪率２２．３％（△２１．２ｋｇ）
　５月２４日　４４．９ｋｇ　体脂肪率２１．７％（△２１．３ｋｇ）
　５月３１日　４４．２ｋｇ　体脂肪率２２．９％（△２２．０ｋｇ）

さて、本日の測定結果は…

　６月 ７日　４４．１ｋｇ　体脂肪率２０．８％（△２２．１ｋｇ）

体脂肪率が少し落ちたのでよし。
珍しく短いスパンで(と言っても一ヵ月半だが)月のものがお越しになり、数日は鶏レバーなどをがっついていた。
テンションは上がるも、体はダルい。

爪噛み、爪いじりは、イイイ～！となりながら我慢。
いつ買った？というマニキュアを発掘してきて、爪とその周辺地域にベタ塗り。
テーピング、絆創膏など、いろいろ試したが、蒸れるわ取れるわで余計酷いことに。
ネイル作戦は、ひとまず水に強いのと、噛みそうになった時に違和感があるので、思ったより効果はある様子。
とは言っても爪そのものが弱ってメコメコの部分もあるので(しかも何故かそこを自ら集中攻撃してしまう…)、ひたすらガガガ、ガッツ・マイ・マインド。
いつも前向きでいられるわけではないから、なんでもかんでも病気のせいにはしないようにしないとなぁ。


明日晴れるかな

↑Ｍステで聴いて、久々にボロ泣きしました…。