茶屋の隠居の食事日記　

　　　寝付きが悪くて　５時頃まで　悶々　９時　起床　ＴＶ「スパモニ」

　　朝　　ライ麦食パントースト（ブルベリー）　
　　　　　チーズ
　　　　　カフェオーレ　　　　　
　　　　　柿

　　　今にも降りそう　歩いて　クリニック　電気　血圧　上　１３４　下　７８
　　　湿布をもらう、魚神　スーパー　古本屋　とまわって　１２時２０分　帰宅。

　　　雨が本格的に降り出した、肌寒い　重ね着　　

　　昼　　スパゲティーナポリタン（ミートソース　チーズ　バジル）

　　　詩の推敲　何となくもの足らない気がする。

　　　３時　ＣＯＯＰ　雨の中　しばらく待たされた、品物とカタログ受け取る
　　　お茶しながら　次のカタログ見る。

　　　　　コーヒー　
　　　　　チョコレート

　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　台風の予報　　　

　　　パソコン　ホームページ作成のＣＤ　セットアップ　　うまくいかない
　　　ジャストシステムをＤＥＬＬのセキュリティーが受け付けない　何かやり方が
　　　あるはず、ジャストシステムのサイトからさぐる、方法を見つけなきゃ。

　　　弟からＴＥＬ　画像のないブログは味気ないので　中古のデジカメを送ってくれる
　　　そうだ　ホント？　有り難う　助かります。　　
　　　コメントを書いてくれたと言うのだが　どこにもない？　メッセージ？掲示板？
　　　どこだ　？？？

　　　ＴＶ「ニュース」

　　　　　おかき餅　炒り大豆　味くらべ
　　　　　ローアルコールビール　

　　　ＴＶ「シルシルミシル」雨がはげしくなってきた。

　　夜　　鶏手羽元のあぶり焼き
　　　　　チャプチェ
　　　　　小松菜胡麻和え
　　　　　きんぴらごぼう
　　　　　みそ汁（とうふ　しめじ　わかめ）
　　　　　くり御飯　

　　　ＴＶ「報道ステーション」