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テーマ:●食べた物の画像♪(86187)
カテゴリ:歩きすぎて 足が痛い。
TV「ズームイン」 7時20分 起床 「スパモニ」
朝 ホットケーキ メープルシロップ 抹茶黒ごまきなこ豆乳 柿 暖かい てくてく歩いて 老人センターへ 色づいたばかりの銀杏が散りだした 9時10分 今日はお茶の会 Yさん 息子さんのおめでたでお休み 先生のお持たせがあり、いつもと逆回りで お薄を点てる、2服づつよばれる。 11時半 終わって 片づけ ヘルストロンに座って 新聞読んで 帰ろうと思ったら OさんにP、P社の注文書を書くのを頼まれた、彼女はCO Q-10の200mを いつも飲んで アンチエイジングを誇ってる。 エッチラオッチラ 歩いて 2時 帰宅、茶巾と茶筅 布巾を洗って干す。 昼 お好み焼き(キャベツ 豚肉 卵 天かす 紅しょうが 青のり 花かつお) TV「ちちんぷいぷい」 昼寝 往復歩いてさすがに疲れた。 5時 クリニック 電気 血圧 上 160 下 84 処方箋を書いて頂いて 薬局 薬と湿布をもらう、帰りにスーパーと魚神に寄って 6時20分 帰宅。 ピーナツ 味くらべ おかき餅 ローアルコールビール TV「ドラえもん」うたた寝 TV「世界を変えた100人の日本人」 夜 あんかけそぼろ丼 チャプチェ えんどう煮豆 べったら漬け 野菜スープ みかん TV「そこんトコロ」「ナイトスクープ」 「深夜食堂」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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