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テーマ:●食べた物の画像♪(86182)
カテゴリ:歩きすぎて 足が痛い。
6時ごろから トロトロ 起きると眠くなるし、横になると目が覚めるし でとうとう
8時20分 起床 TV「ズムサタ」「ウエークアップ」雨 朝 もちもちあんパン 抹茶黒ごまきなこ豆乳 柿 TV「アサパラ」10時半ごろ雨がやんだ、が まだまだ降りそう 傘持って 11時10分 老人センター 一月のお茶の教室の申し込み be 版をもらって ヘルストロン 大広間へ 雨のせいか 人少な 新聞2日分読んで お風呂 帰ろうと思ったら クイズだと言われて、やってる間に 晴れてきた 2時半 帰宅 一服して 駅前に行こうと思ったが お昼を食べてる間に 疲れて眠くなった。 昼 スパゲティー(ミートソース チーズ バジル パセリ) 昼寝 読書 TV「賢コツ」 たこ焼き 4 焼ききびなど ピーナツ 丸大豆せんべい ローアルコールビール TV「人生の楽園」「二人の食卓」 読書 夜 酢豚 れんこんとかぼちゃの煮物 ほうれん草胡麻和え 煮豆 べったら漬け みそ汁(豆腐 しめじ わかめ) 雑穀金芽米御飯 みかん TV「受けたい授業」「ふしぎ発見」「ニュースキャスター」「チューボー」 読書 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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