茶屋の隠居の食事日記　

　　　８時　起床　ＴＶ「スパモニ」

　　朝　　ハイカラ抹茶メロンパン
　　　　　チーズ
　　　　　ココア豆乳
　　　　　キーウイ



　　　パソコンで調べ物　検索　ケンサクを繰り返す　成功を何度もすると　コツを覚える。

　　　ＴＶ「よーいドン」　　１１時半　クリニック　電気　血圧　上　１２４　下　６８

　　　咳が時々出るので　水薬も　処方箋を書いてもらう、薬局で薬や湿布　水薬を貰う。

　　　ロサヴィアの書店で「サライ」を買う、ついでにロサヴィアの中をブラブラ、
　　　ギャラリーものぞく、魚神に寄って　買い物して　１時　帰宅。

　　昼　　ぜんざい（小餅　２）



　　　詩稿をワープロ　（だんだん使い辛く　変になってきた）　プリントアウト。
　　　時間がかかったけど　夕方までにできた、これで　明日　教室へ行ける。

　　　ＴＶ「ニュース」「ドラえもん」

　　　　　味くらべ　ピーナツ　チーザ
　　　　　ローアルコールビール



　　　ＴＶ「しんちゃん」「寿命をのばす医学」

　　夜　　海老グラタン
　　　　　小松菜ごま和え
　　　　　ごまめ
　　　　　黒豆
　　　　　みそ汁（豆腐　しめじ　わかめ）
　　　　　雑穀金芽米御飯

　　　　　みかん



　　　ＴＶ「もののけ姫」「サライ」を読む　クイズをやる。