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テーマ:●食べた物の画像♪(86161)
カテゴリ:ついつい食べ過ぎて
8時20分 起床 TV「スパモニ」 夜来の雨がやんでたのに またぞろ降り出した
朝 くるみブレッドトースト(いちご) チーズ 紅茶豆乳 バナナ 昼食用のお好み焼きつくる、歩いて出かけようと思ったのに 雨がやんだ 自転車で 11時半 老人センター、新聞読みながら(センターでは 朝日と産経を採ってる) 隣に座ってる人と 新聞を交換 産経を読む 「朝の詩」欄 いつも目を通してる。 けさもいい詩だなと 思わず 住所を見ると 同じ出身地 ナ な 名前 同級生の 「山崎 某 77歳」と たしか ひとつ年上だった、思わず 顔がほころぶ。 あした 新聞をもらう約束をする。 今日は 昼から一般カラオケの日で 2階の和室を使ってもいいと、お風呂のあと お茶を持って上がる、 昼 お好み焼き(キャベツ 卵 豚肉 天かす 紅しょうが 青のり 花かつお) 読書 部屋の時計がとまっていつまでたっても1時半 あっと思ったら 2時半になってた。 3時 帰る、スーパーへ買い物 魚神 果物屋にも 3時40分 帰宅。 TV「ちちんぷいぷい」 お茶 コーヒー ケーキ(もらいもの) 作詩 TV「ニュース」作詩「サプライズ」 夜 あんかけ茄子のはさみ揚げ 小松菜ごまあえ キンピラごぼう 金時豆 白菜浅漬け みそ汁(じゃが芋 えのき茸 わかめ) 雑穀金芽米御飯 みかん TV「空から日本」 作詩 「ケンミンショー」 作詩 ほぼめどがついた。 「ブラタモリ」 「ビーバップ」 なんとか 詩ができた。 今夜は眠れそう、 「アメトーク」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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