茶屋の隠居の食事日記　

　　　ＴＶ「新報道２００１」　８時半　起床　「くるねこ」

　　朝　　くるみ＆レーズンパン
　　　　　チーズ
　　　　　カフェモカ豆乳
　　　　　りんご　１/２



　　　昼食用のお芋さん焼く、ＴＶ「題名のない音楽会」第２日曜日なので　老人センターは
　　　あいてる、運動と日光浴をかねて、出かける。
　　　バレンタインディー　日頃お世話になってるのでチョコを用意。

　　　１１時半　老人センター　事務所へチョコ　すごく喜ばれた。

　　　新聞読みながら　ヘルストロン、お風呂のない日なので　ガラガラ、大広間は数人。

　　　いつもの縁側の席で読書　日差しが暖かい、庭の梅のつぼみがめだって膨らんできた。

　

　　昼　　焼き芋



　　　ぽかぽかと暖かかったが　２時過ぎてから曇ってきた。

　　　２時半　帰宅、ＴＶ「地球オーケストラ」洗濯がたまった、食事とお出かけ以外の

　　　家事　クウネルからの脱却　洗濯始める.


　　　４時半　やっと干せた、お茶する。

　　　　　コーヒー
　　　　　ビスとチョコ



　　　読書　　ＴＶ「笑点」「世界遺産」「夢の扉」横になって見る、「鉄腕ダッシュ」

　　夜　　合鴨ロースト　スモーク
　　　　　スパゲティー　きぬさや
　　　　　酢豚（残）
　　　　　えんどう煮豆
　　　　　かぶの浅漬け
　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）
　　　　　おかゆ　梅干（ご飯　失敗して固いので）

　　　　　みかん



　　　夕食は手抜き、「クイズＭＡＮ」「エチカの鏡」「マエストロ」「情熱大陸」
「ワンステップ」