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茶屋の隠居の食事日記 

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エルッチママ@ お元気でしょうか? 今年も 後2日になってしまいました。 …
エルッチママ@ おかわりありませんか? 寒くなって来ましたがお変わりありません…
2010年02月22日
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   8時20分 起床 TV「スパモニ」 

  朝  くるみ食パントースト(ピーナツ)
     チーズ
     カフェモカ豆乳
     りんご 1/2

くるみ食パン

   暖かく お天気がよくなった、洗濯 干すころには ピカピカに晴れた。

   クリニック 電気 上 148 下 74 湿布をもらう。

   11時40分 老人センター 日当たりがよくて暖かい、新聞2日分読む。
   12時 ヘルストロン、縁側は一段と日差しが強くて暑いくらい。
日光浴しながら 昼食

  昼  たこ焼き&野菜焼き

たこ焼き

   読書 2時半 帰る、 銀行 郵便局 スーパー 魚神 をまわって 3時半 帰宅

   TV「ちちんぷいぷい」 昼寝。

     はちみつしょうが湯
     黒ごませんべい

黒ごませんべい

   こまごました用意 あれとか これとか ? ? ? えっと

   TV「ニュース」「サプライズ」

  夜  ハヤシライス
     こんぶ豆

     みかん

ハヤシライス

   TV「Qさま」「TVタックル」 「浅間山荘事件」





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最終更新日  2010年02月22日 21時42分21秒
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