茶屋の隠居の食事日記　

　　　「ご師弟物語」「ボクらの時代」　７時　起床

　　朝　　発芽玄米食パントースト（ブルベリー）
　　　　　ココア豆乳
　　　　　チーズ
　　　　　りんご　１/２



　　　ＴＶ「新報道２００１」「題名のない音楽会」

　　　入院に必要なものを買いに　前回は沢山　本を買ったけど　今度は遊びに行くつもり
　　　で　漢クロやナンクロの本を探す　ＣＤがあるので　ＣＤプレーヤーを買って音楽の
　　　鑑賞　漢検の本を買って漢字をおぼえるのもいいか　とにかく　読書ですごすのも
　　　いいけど　取り入れる一方より　頭を使うことにしようか。

　　　小旅行のつもりで　楽しまなくっちゃ、　イオン（ジャスコ）　３階の本屋で立ち読み
　　　帰りに　ジョーシン電気にもよって　あれこれ　

　　　１時　帰宅、昼食

　　昼　　きのこのスパゲティー



　　　ＴＶ「そこまで言って委員会」　洗濯はじめる、ダンボールと古紙類を資材倉庫に運ぶ

　　　　　コーヒー
　　　　　ごまポテトまん



　　　お茶して　洗濯もの干す、昼寝。

　　　ＴＶ「笑点」「世界遺産」「夢の扉」

　　夜　　八宝菜
　　　　　卯の花
　　　　　小松菜ごま和え
　　　　　ごぼう天
　　　　　金時豆煮豆
　　　　　みそ汁（とうふ　まい茸　わかめ）
　　　　　雑穀金芽米御飯

　　　　　みかん



　　　「平成教育学院」「南米古代ミステリー」　「芸能花舞台」