茶屋の隠居の食事日記　

　　　寝る前にちょっと　と思って　「サライ」クイズ（十字語判断）をやりだしたら
　　　１時半まで　かかって全部できた。


　　　ＴＶ［す　またん」「ズームイン」　７時半　起床。

　　　　　にんじんジュース



　　　ＴＶ「とくダネ」

　　朝　　あんパン
　　　　　チーズ
　　　　　抹茶くず豆乳
　　　　　キーウイ



　　　弟からＴＥＬ　ＰＥＴ　ＣＴの結果について　ブログを見てくれたそうだ、
　　　新しい薬も　出たことだし　ぼつぼつ長期戦でやることを伝える。

　　　洗濯始める、ＴＶ「よーいドン」台風が近づいてると予報が　でもこちらはまだいい
　　　天気、　洗濯物を干す。

　　　クリニック　電気　血圧　上　１３０　下　６６

　　　昨日　病院の処方箋　薬局へ持って行ったが　薬がそろってないと　で今朝も寄る
　　　ところが　又　まだだそうで、がっかり　昼から来ることに。

　　　銀行　スーパー　１２時２０分　帰る、うたた寝。

　　昼　　そうめん（海苔　ねぎ　しょうが　ごま）



　　　ＴＶ「ひるおび」「ミヤネ屋」

　　　３時　ＣＯＯＰ　カタログと注文品受けとる。

　　　薬局　どういうことか　まだとのことで　魚神　のぐちで　買いものして寄る
　　　やっと　全部　受け取って　４時１０分　帰宅。

　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」

　　　　　しょうが紅茶（黒糖）
　　　　　アイスクリーム



　　　ＴＶ「ニュース」「魔法のレストラン」

　　夜　　あんかけ茄子のはさみ揚げ
　　　　　かぼちゃうま煮
　　　　　小松菜ごま和え
　　　　　ごぼ天
　　　　　白菜浅漬け
　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）
　　　　　玄米御飯　いかなごのくぎ煮



　　　ＴＶ「笑えるジャーナル」「仰天ニュース」「ＤＴ．ＤＸ」「いちはち」

　　　台風　近しの予報で　片付け　ごみだし、今日はバタバタしてツカレタ。