|
テーマ:●食べた物の画像♪(86176)
カテゴリ:家のこと あれこれ
寝しなに TV「タモリ倶楽部」を見ながら そのままテレビつけっぱなしで寝てしまった。
明け方から ぐっすり眠って 目がさめたら 9時だった、9時10分 起床 にんじんジュース TV「スパモニ」「よーいドン」 朝 レーズンパン カフェラテ豆乳 キーウイ 寝坊すると テンテコマイ 昼食用のお好み焼きつくって 片付けて 出かける用意 腰が痛いって 言ってられない。 12時 老人センター すぐ ヘルストロン 新聞読んで マッサージ機、大広間 いつもの席 お茶を一服、1時10分 お風呂。 昼 お好み焼き(キャベツ 豚肉 天かす 紅しょうが 青のり 花かつお) 読書 3時過ぎると 大広間はガラガラ 3時半 帰る、スーパー のぐち 他 買い物 4時20分 帰宅、洗濯はじめる。 TV「ちちんぷいぷい」 リフレッシュ 和三盆せんべい 洗濯もの干すころには すっかり暗くなってしまった、TV「ニュース」 うたた寝 TV「ついていったらこうなった」 夜 ハンバーグ 胡瓜もみ(たこ わかめ) 小松菜ごま和え れんこんキンピラ キムチ みそ汁(豆腐 しいたけ わかめ) 玄米御飯 みかん TV「鑑定団」「ガイアの夜明け」 一日 バタバタして 背中や腰が痛い。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[家のこと あれこれ] カテゴリの最新記事
|