茶屋の隠居の食事日記　

　　　うとうとしながら　ＴＶ「モーニングバード」見て　８時４０分　起床

　　　　　にんじんジュース

　　朝　　発芽玄米食パントースト（ブルベリー）
　　　　　黒糖コーヒー豆乳
　　　　　いちご



　　　ＴＶ「よーいドン」

　　　イオン（ジャスコ）へ買い物に、ところが今日と明日は休みだった、あまり周知では
　　　なかったのか、つぎつぎ　来ては　ぶつぶつ言いながら　引き返してる人がいる。

　　　コジマ（電器店）や　スーパー　魚神　をのぞいて　２時５０分　帰宅、ネットで
　　　イオンのサイトを見たら　休みともなんとも書いてない、？？？。

　　　３時　ＣＯＯＰ　来る、注文品とカタログをもらう。

　　昼　　クリームシチューヌードル（インスタント）



　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　

　　　　　抹茶くず湯
　　　　　オレオクッキー



　　　うたた寝、　　ＴＶ「ニュース」「ヘキサゴン」

　　夜　　鶏手羽先焼き
　　　　　酢豚
　　　　　小松菜ごま和え
　　　　　金時豆
　　　　　ポタージュスープ
　　　　　御飯　しば漬け



　　　ＴＶ「くらべるくらべらー」「ベストハウス」「実は」「シルシルミシル」