ブログに書いておこう

おはようございます

どんよりとした朝ですね、でもとってもいい気分　これから天気もそうですよ

ということで、今朝は「ぶどうの実」のお話

ご近所のぶどう棚に「ぶどうの実」がなっていました

ちょっと失礼して、撮った写真がこれ

「おいしそうですね」って、まだまだですね・・・

梅雨が明け、気温が上がり、強い陽射しを浴びてさらに成長して、甘くなって

秋にはおいしいぶどうに逢えるのですね

あぁー待ち遠しい

きょうの、これからの陽射しをたっぷり浴びて、さらに心も身体も成長させましょ

ぶどうは、冷え症、貧血症、疲労回復などに良いそうです（詳細はこちら）

ちなみに、私の朝食はヨーグルト＋乾しぶどう＋バナナ＋紅茶なんですが・・・

　　←美味しいです

乾しぶどう（干しぶどう）は、ビタミンＢ１と鉄、カリウム、カルシウムなどの

ミネラル類、食物繊維がたっぷり含まれているそうですよ（詳細はこち）

朝から良い話ができました（←自画自賛）

気をつけて行ってらっしゃい。

行ってきます。