[カテゴリ未分類]の記事一覧 | ～癒し空間～

社会不安と醜貌

毎日暑い日がつづいてます。最近社会不安のほうが良くなったりダウンしたりと安定しません。私の場合、醜貌恐怖もあったりで、夏の季節薄着がとても苦痛です。以前に比べると外出はすこーーしづつではありますが、ふえてますが＾＾；でも、そのたびにいろんな悪い想像がイメージででてきちゃうんです。これはどうしようもないことなんですが。そこをふんばり、耐えておくすりの力も借りつつ、行かなくちゃ行けないんですねーー；私は行く前にいつも、緊張しすぎて、どくどくが収まらないのであめを一つたべていきます。気休めかもしれないけど。

2010年07月01日

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ぽつぽつの原因は？

毎日書けなくなってきた日記。でも、更新だけはやってます＾＾；最近、だんなのお肌にぽつぽつが発生。本人いわく・・｢治るかな～」(悩）わたし・・「生卵が原因？」（←彼は何日かまえ、卵ぶっ掛けご飯を食べていた）しかも、ぽつぽつは全身。アレルギーなんて無縁だったんだけど。分からない～。。

2005年09月13日

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お墓参り・・・・

午前中､父のお墓参りをしてきた。車で２０分位のところで街中にあるお墓。久しぶりに、手を合わせた。生きてたころはあんまりしっくりこない親子だったけど、今は｢会いたい」なぁ。息子は、なんだか､一人泣いてた＾＾；人見知りで、、、。あ～、治るかなぁ。。。今日の写真は､７月の暑い最中に根詰まりで､一回り大きいプランターに植え替えしたトマト。根をいじり心配したが､何とか実をつけてくれた＾＾

2005年08月13日

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図々しく開き直る・・・

対人恐怖症持ちのわたしは、毎日の外出がとっても苦痛です。でも、出なきゃ出ないで、ブルーになります。そんな時、「他人にどう思われてもいいじゃない！！」「わたしはありのままの今のわたしでしかないし、そのままのわたしでいいんだ！！」　｢誰になんと言われようと，私は私」と開き直ります。見知らぬ他人が自分の事をどう思おうがそんなこと、わかるわけない。でも，そのことが気になる自分。そんな時は、この呪文を唱えるんです。すると，ほんの少し、元気になります。これは、波登かおりさんの本を読んで教わりました。～ココロ磨き～

2005年08月11日

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好きな言葉・・・

最近、毎日が大切な貴重な一日だなーって思う。昔は､一日を無駄にただなんとなく過ごしていたような気がする。今は、｢一日一生｣って言葉があるように、今日一日だけを考えて｢今日だけ､今このときだけ」って考えるといいんだな～って思う。これは､お気に入りのページにある、｢幸せのホームページ」というホームページに出会ってから。この日記を読んだ方､ぜひいってみてください。自分が求めてる言葉が見つかるかもしれないですよ＾＾今日の写真は、１歳９ヶ月の息子のお気に入りのパンダ君のアップ写真。癒し系の顔。。

2005年08月04日

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ヘブンリーブルー種まき～その後（２）

７月下旬に蒔いたヘブンリーブルーがようやく本葉が出てきた＾＾５つ蒔いてのこったのはこの一株。最近､育児がハードでストレスたまりまくりなので、こういうささやかな時間は大事な大事な時間です＾＾；

2005年08月03日

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今頃種まき・・・・？？

最近の暑さで涼しげな物を求めてしまうわたし。今､すごーく気になるのが、あさがおの｢ヘンリーブルー」。でも､もうすでに苗はない。。うーん。でもでも、種はある。やっほー。あーでも､遅すぎ＾＾；しょぼ。。だけど、どうしても見たい。あの青空のようなスカイブルーが（＾＾）結果はどうであれ、やっぱり､まこっと。どうなることやら＾＾；

2005年07月17日

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神経症・・山あり谷あり＾＾；

今日は近所の幼稚園を散歩したのだがその道中、前方からママさん軍団がドドーッンとやってきて、わたしの上から下をジッーと見ながら歩いていった。もう、神経症のわたしにとっては、金縛り状態で石のように固まったも同然！！（わたしは対人恐怖症気味なので）でも、普通に歩くしかないので必死でその場を歩いた＾＾；もうっ！！なんともいえない気持ちだった。くやしいやら、情けないやら。でも、あとで冷静に考えてみると､今日という一日だって､わたしの人生の一部で。大事な一日。無駄には出来ない。誰かが代わって歩くわけにはいかないわたしの｢道」。今立っている目の前の道を少しでも前に自分で歩くしかないのだ。。。ママさん軍団が代わってわたしの｢道」を歩くわけにいかないのだ。ママさんたちだって一人一人｢道」があるんだ。なんだか、そんな事考えてたら少し気持ちが治まってきて。あーでもこれの繰り返しなんだよね＾＾；行きつ戻りつ状態。。

2005年07月06日

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雨の一日・・

今日は一日雨でお花がかなりダメージ大！！明日の朝は､花がらつみ決定だ。それと、楽天で｢ニームの木」という害虫がよってこないという苗をどどんと４つも買ってしまった。なんか人気があるようで６月初めに注文してやっと昨日ご対面。明日､早速植えておこう。もう､アブラムシやハダニ、エカキ虫、バッタの赤ちゃんなどなど盛りだくさんで＾＾；でも代わりに益虫のカマキリ君もいるんだけど。。。（←頼りにしてるよっ）お花はわたしにとって、精神安定剤だから、守るよ。害虫から・・・。(親心か・・？）ちなみに、今日の写真は､あまりばっちりとれてないけど、｢空」。わたしは空がなんだか好きで快晴も好きだけど､雲がぽっかり浮かんでいる空がもっと好きだな。なんだかストレスたまってるかな、わたし＾＾；

2005年07月04日

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目の前の事を１つ１つ・・・・

最近のわたしは、食器はそのまま､洗濯物も山積み､息子のご飯は手抜き、、、と無気力状態だった。でも、さすがに洗い物がたまり食器が使えるものがなくなってきたので一枚づつ片付けていってようやくシンクも一番下の部分が何日かぶりにお出まし。やっぱ､キッチンは女の城っていうけど、ほんとだ。。少しきれいになると気分もちょっとはすっきりするし。今日の写真は赤いベゴニア、最近､元気がほしいのだろー､どうも｢赤」に目がいってしまう。赤い色をみてると､｢人は人､自分は自分」あと、♪人生楽ありゃ苦もあるさ～の歌がうかんでしまうのはなんでだろ？？

2005年06月29日

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ガラクタを捨てる・・・

｢ガラクタを捨てれば自分が見える」という本を今読んでいる。最近､なんか､無気力でどんよりブルーだった。その中の｢心をきれいにする」というところには、わたしの悪い習慣の１つ､｢心配するのをやめる」というのがあってまさに心配するのは時間の無駄遣い棚ーと思った。先のことを心配して今のこの時間を大事にしてない事が多いわたしには、大事な言葉､､､。他にも､家の中のガラクタも人に影響を与えるらしく、わたしの家の場合、まず､キッチンかな＾＾；ん～これは大変だーっ(何ヶ月かかるやら・・）

2005年06月25日

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トンネル状態・・・

今日は実家の母がきたので息子と３人でお散歩をした。といっても近くの薬局へ。でもそのいきすがら､保育園児やお散歩中の同じくらいの子にあったりして。同じ年代の子と接するといいとわかっていてもなかなかむづかしいなあ。育児サークルとかに参加するのもいいとわかってはいてもなかなか。あーーーーー、悩みはつきないよぉ。←タイトルの｢トンネル状態」にはまっている。

2005年06月21日

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雑草から学ぶ・・・

今日は日曜日でだんなもいるので雑草抜きを手伝ってもらった。雑草の根は本当に深く、生きる為にしぶとくこれでもかという位根を張っている。この粘り強さ・・・わたしにはないものばかりで手ごわい相手ながらも､あっぱれと思ってしまう。ちなみに写真の石は、わたしが石が好きだと思って初めて買った｢ルチル」で、横にちょこんと寄り添っているのがおまけにもらったミニファントム。結婚してすぐだったっけ､買ったのは。なつかしー＾＾；

2005年06月19日

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ハダニよ・・・・

小さいがアパートに庭があり、ガーデニング大好きなわたしは家庭菜園をしている。心の精神安定剤。今はトマト２本で。あとは花とグリーンばかりでほとんどジャングル状態。最近､｢ハダニ｣と格闘中。葉裏に水をかけるのだが、なかなかお気に入りの葉っぱのようで次の日にはまたちゃーんんといるのだ。ん～てごわいっ。

2005年06月17日

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ひさしぶりすぎ＾＾；

日記をはじめたものの､中途半端に終わってしまっていた日記。また、時々はじめてみようと思う。わたしには１歳８ヶ月の息子がいるのだが、私自身が対人恐怖症的なところがあり、ずーっとひきこもり主婦をしていた。でも一歳半検診があり、人見知りが強いということで、「がーーーーっん」わたしの外出の少なさが影響してるっと思った。それからは、毎日が自分との戦いなのだ。苦しみ悩みつつ歩いて１０分くらいの公園や､近所の薬局など行っては、これでほんとにいいのかなーとブルーな毎日なのです。写真は､３月まで暮らしていたアパートのベランダで育ててた大好きなコスモス。（でもうどんこ病にやられてしまった。）

2005年06月13日

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予防接種の日

今日はお昼からポリオを受けにいって来た。保健所へいってみるとすごい人人人！！もう圧迫されそうで＾＾；←人ごみは苦手。で、受け付けを済ませ、番号札は１０２番。なかなか、いい数字（くふ＾＾）何とか、スムーズに終わり、１時間で帰宅できた。ふぅー。息子は疲れたらしく、倒れこむように寝てしまった。。。

2004年11月29日

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石好きさん・・・

今日は日曜だというのに彼は仕事。くぅ～。天気もいいし、山になった洗濯物を干し、やっとネットへ。楽天へきて、自分のページにきたら、石好きサンの人からカキコきてて、そしたら、その先でまたまた、石好きさんがいて。いるんだなー。同じような人たち。いや、わたしよりもすごくもっと好きな人が。色々勉強になることも書いてあったりして。うれしいわー。。

2004年11月28日

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だんなへのお弁当作り

結婚して３年、付き合って１０年、このかた彼にはお弁当なる物を作った事は一度もない！と自慢できることじゃないけど。。でも、昨日、だんなが仕事から帰ってきて｢胃が痛い・・」と言って薬を買ってきたことから、お弁当を作るという、なんとも単純な発想が浮かんだ。ここ数週間、仕事のストレスからか、脂物の食べ過ぎか、野菜不足か、痛いと言っていたし。今朝、お弁当を渡すと「うそだろぉ？？」という顔をして会社へ行った。あーでも、明日から続けられるかなー。。とほ。

2004年11月26日

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