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Sep 9, 2022
カテゴリ：MyTEA 紅茶，中国茶，台湾茶，日本茶
こんにちはhappybirthday!です。
一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，コーン茶（ひげ入り） をいただきました。 韓国製のとうもろこし茶をお取り寄せしました。 （気になるのがとうもろこしはアメリカ製ガーン！失敗失敗） まずお味は美味しい！ 夜8時以降のお茶で飲んでいますが利尿作用があるので飲み過ぎ注意です。 コーンは薬膳的にみますと， 平性・甘 とうもろこしは「平性」。体を冷やさない食材です。 体の火照りを冷ましてくれる夏野菜はぜひ夏にとりたいものですが、現代はクーラー環境や冷たいドリンクですでに内臓が冷えていることが多いのです。 夏を感じる旬の食べ物ですが，縦に長い日本は 9月中旬でもまだ手に入りますね。 便利だーー。（青森県） とうもろこしを食べること自体で 利水の効果がありますが， 今回はお茶です 利水とは水の代謝を良くしてくれます。 とうもろこしの髭は，実の部分よりも高いむくみ改善効果があります。 不安定な気候が続くこの時期は、湿度が高く体表からの水分蒸散が上手く行かないので体内に水分が滞りがち。さらに気圧が低いので、むくみを感じる方も多いのでは？ とうもろこしにはむくみ改善の効果があります。 胃の機能を補って、元気のもとの「気」をつくる働きが。暑さで食欲が落ちている人にもおすすめです。さらに食物繊維が豊富で、穏やかに便通を改善してくれる効果もあります。食べ過ぎ注意ですが。 〔 エネルギーの不足 〕 過労や心労で疲れやすく、気力もわかない。冷えて、かぜもひきやすい。 気滞（きたい） 〔 気の巡りが悪い 〕 ストレスや不規則な生活で、イライラしやすく、身体のリズムが乱れる。 夏の疲れを癒すお茶としてよさそうです。 本日はこんな１日でした。 最後まで読んでくださってありがとうございます。 明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓  にほんブログ村  にほんブログ村
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