麦ご飯 が食べたくて
大麦生活/低GI食品/大豆β-グルカンで健康管理/レトルト/大麦ご飯大塚製薬 大麦生活 大麦ごはん 150g【5,400円以上で送料無料】【4987035551614】胆汁酸ダイエット・内蔵脂肪に大麦ご飯。お米の形 米粒麦まぜて炊くだけバレーミル 精白米の約1.7倍、生しいたけの約2.4倍もの食物繊維。【100% 大麦】バレーミル 米粒麦 1kg 大麦ごはん福岡県産・佐賀県産 胆汁酸ダイエットそういえば学校の給食は毎日麦ご飯です。なんとなくコンビニで立ち読みしていましたら家でも麦が食べたくなりまして買ってきました。さっそく小鍋で焚いています。食べ過ぎませんようにamazonで この本を買ってみました。小さくてわかりにくいですね。いろんな麦の使い方がでています。ご飯にまぜるだけじゃんなくてね。使いこなしたらアップしますね。ちなみに私が買った麦は35gずつ10個小分けになっているもので400円以下だった気がします。お米に混ぜて焚きます。↓こちらに参加しています。よろしかったら 私の顔にポチー!お願いします。↓