消費生活＆写真生活

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  逃げる火曜日

  会社を出ると雲行きが怪しくポツポツと。これはヤバイと自転車を飛ばす。ポツポツはちょっと強くなったりちょっと弱くなったりして、無事家に到着。5分後には激しい雨に変わりました。ギリギリセーフ。↓この本が面白かったことを思い出した。トイレのポツポツ+ + + ＜今日のコピー＞がんばってます。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.06.15

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• 日本勝利。

  オーストラリアのような事態を心配していたのですが、1-0でカメルーンに勝利。ドーハの悲劇とか、前回のオーストラリア戦とかを経験すると、心配が先立って試合終了までヒヤヒヤ。岡田監督のやりたいサッカーはコレだったのか。本番でようやくわかった気がします。予選リーグ突破しましょう！+ + +＜今日のコピー＞われわれはまだ何も手にしていない（岡田監督談）＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.06.14

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  心晴日和

  心晴日和読みました。自分の身に起こることをどう捉えるか。あとがきにあった『人は、勇気を持って決断した数だけ、強くなり、その分だけ大きく成長できるのです。「将来どうなるかわからない」という「空白」を何で埋めるかでその人の人生は変わります。「不安」で埋めた人は「安定」を求めて行動するようになります。「希望」で埋めた人は、自分の可能性を信じて「挑戦」しようとします。』自分の人生は自分で決める。起こったことすべては自分に原因があり、必然があり、自分の成長のために起こっている。+ + +W杯が始まりました。2週間の楽しくて厳しくて寝不足必至の予選リーグ。第2試合の後半と第3試合の前半のどちらをとるか。今朝は第3試合を選択しました。起きたとき、第2試合の後半がスコアレスで、第3試合で試合開始早々点なんか取ってくれると、選択の正しさにうれしくなったり。+ + +＜今日のコピー＞いよいよ開始です。＜今日の消費生活＞出費なし

  2010.06.13

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• それはじぶんでかんがえる

  3月に続いて、小布施のまちとしょテラソの講演会へ。久米さんの講演の2回目です。会社のある墨田区に観光客を呼ぼうという取り組みのお話や、引き続きtwitterやネットのお話などをうかがいました。・今の観光は「街歩き」しかヒットしているものはない。　数日間滞在し、その街の住人になって、街の人が行く店で買い物をして、　食事をする。・地元企業が潤い、住み人が誇りを持てる真の観光を作る必要がある。・今その地に住んでいる人が暮らしを楽しんでいることが大切。・ヨソモノ・ワカモノ・バカモノの意見が大事。　シニア・マニア・ジュニアを生涯のお客様に。・近い将来中国圏（中国・香港・台湾）から観光客が押し寄せる。　海外の人が喜ぶクールジャパン（環境品質Ｘ文化品質）な商品の開発を。・自分の属する団体や地域の理念を語れるか。・「楽しい」輪は広がっていく。・ネットの情報は表層。思い入れがある人の話しを聞いてみる。・「ブランド」とは自分の商品の値段を自分で決められるもの・限定性・ストーリー性・こだわりが大事・「志」が重なっている人と仲良くなる。予定時間をはるかに越える3時間半。いい言葉をたくさんいただきました。終わった後の小布施駅前。真っ暗で人っ子一人いませんでした…。+ + +＜今日のコピー＞ふだんを変える。そしてつぶやく。それが一番人生と世界を変える。（久米さんの言葉）＜今日の消費生活＞信濃吉田－小布施往復　1040いろはす/コスコ　88

  2010.06.12

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• W杯開幕。

  ドイツから4年。南アフリカＷ杯の開幕がやってきました。前回は液晶テレビ（当時25万円）を購入したものですが、4年経ってカカクヤスク。いまや10万ちょっとで買えちゃうんですね。今回はスカパーに加入。投資額3980円。不況の折、こんなものでしょう。前回と同じ時差で、夜から朝まで連日3試合。体力と睡魔との戦いが始まります。ガンバリマス。+ + +＜#1　グループＡ　南アフリカ-メキシコ＞フル観戦。ホスト国の南アフリカが決勝リーグへ駒を進めるかがポイントといわれています。が、前半のメキシコの攻勢を抑えると、南アフリカペース。見事な先制はチャバララ。リードし切れなかったのが残念。オシムさんが、「負けたくない」が強いといっていたが、初戦の負けの厳しさを考えるとそれも当然か。地元の利と、「ブブセラ」のパワーを知った緒戦でした。+ + +＜今日のコピー＞ソノヒガキタ＜今日の消費生活＞アイスコーヒー/会社 100

  2010.06.11

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• 20周年

  Ｗ杯でスカパーで加入し、今全局無料で見ることができます。そんな中、わざわざビデオに録って見たのが、ちびまる子ちゃんの第1回。1990年1月7日放送。オープニングの歌、こんなだったな。おどるぽんぽこりんはエンディングだったんだ。お父さんが、まるちゃんを怒ってる。やる気がある。おかあさんは、怒ってるけど目がメラメラしてない。じいちゃん、声が違う。映像もちょっと昔っぽい感じだ。でも、姉妹のけんかは相変わらずだし、クラスの仲間もそのまんま。まるちゃんのテキトーさも変わってない。20年か。ハタチだった自分は、来年まるちゃん姉妹と同じ学年になってしまう娘をもつ、父親にまでなってしまっています。+ + +＜今日のコピー＞時間ってすごい。＜今日の消費生活＞アイスコーヒー/会社　100

  2010.06.10

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  朝run。

  5時前後。このコースを早朝走ってきました。10.3k。長野駅東口。長野駅構内（ここがコースでいいのか？）新田町交差点。ほとんど人に会いませんでした。+ + +＜今日のコピー＞スタートでいい一日決定。＜今日の消費生活＞アイスコーヒー/会社　100

  2010.06.09

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• 首相交代

  だったの、というような感覚。もう少し当事者意識を持たなくてはいけないと思うのです。ちょっとしんどいかもしれないけれど、今日をよい一日にするために。思い出に残る日にするために。それがなかなか難しいんだけれど。+ + +＜今日のコピー＞自分ができること。＜今日の消費生活＞アイスコーヒー/会社　100

  2010.06.08

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• 高原学校

  今年は上の娘が高原学校です。来週の本番前に、今週荷物検査をするらしい。ナカナカ準備が大変です。晴れたら6:10におにぎりを持って登校。そのまま飯綱登山というスケジュール。どうぞ晴れますように。+ + +風の音、肌に触れる今日の空気。自分の心。そういうものに気がつけるようになりたい。+ + +＜今日のコピー＞準備は怠りなく。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.06.07

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  山の緑

  山に行きました。妻と上の娘は別行動。朝の北アルプスが何だかきれいで、下の娘を連れてドライブに。行きたかったところはこの景色。今年から長野市になった中条村から望んだ北アルプス。ちょうど田植えをしているところでした。昔の、この写真の記憶が残っていたのです。あまりに気持ちがよいので、くねくねの山道を登り、「やきもち家」へ。おやきを買って、山道を七二会（なにあい）へ下ります。間違いなくすれ違えない山道なんて、最近走ったことありません。その途中の景色が。写真に納まりきらない北アルプスのパノラマ。鮮やかな新緑の緑。何度も深呼吸して、細胞レベルでリフレッシュして帰ってきました。いや、よかったです。+ + +＜今日のコピー＞時には勢いで。＜今日の消費生活＞おやき/やきもち家　750クリーニング　500

  2010.06.06

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  考えない練習

  本を読みました。考えない練習価格：1,365円（税込、送料別）穏やかで心地よい毎日を過ごしてゆくヒントがたくさんありました。ネットというのもかなりの刺激。いい付き合い方を考えてゆきたい。+ + +＜今日のコピー＞やわらかさを知る心。＜今日の消費生活＞アイスの実/セブンイレブン善光寺下　126アイス/スイミング　120ガソリン(@133）/本久セルフ平林　3000

  2010.06.05

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• Ｗ杯まであと7日。

  個人的にかなり盛り上がってきましたが、水をさすような日本代表戦。惨敗もひどいけど、大会前最後の試合でプレミア得点王にケガさせちゃいけないでしょ。4年に1度の大会なんだから。試合結果よりも、この大会の記憶に残るはずだった選手からＷ杯を奪ってしまうかもしれないことが何よりも残念。スカパー開通。この日本代表の試合前に、2006Ｗ杯のオーストラリア戦を再放送してました。82分までリードしていたのに。この試合を勝つとは言わなくてもせめて引き分けていたとしたら、ドイツの結果は変わっていたのに。今見ても、引き分けることはできた気がする。ジリジリと高まってくるプレッシャーにやられてしまった感じの試合でした。4年前と比べて今はどうなのだろう。+ + +＜今日のコピー＞スカパーはお早めに。＜今日の消費生活＞アイスコーヒー/会社　100

  2010.06.04

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• 陽の当たる大通り

  ではないですが、気持ちのよい道を毎朝通っています。近くの会社の方が毎日掃除をしているのですが、昨日は長靴を履いて川に入り、草取りをしていました。そこまでしていただけるおかげで気持ちよくなれるんだな、と実感。気持ちよさのおすそわけにあずかっているのです。どのくらい振りか平日2回目のrun。来週以降忙しくなるので、走りだめをしております。+ + + ＜今日のコピー＞気にする範囲が広いほど、いいコトに出会える。＜今日の消費生活＞ジョージア贅沢エスプレッソ/会社　100

  2010.06.03

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• 高原学校

  長野の小学5年生は、飯綱山登山＆飯ごう炊飯の「高原学校」があります。上の娘も今はそのことで頭がいっぱいのようです。体力づくりで休み時間は校庭を走っているらしい。今は飯ごう炊飯の練習をやるらしく、ちょっとこげたけどうまくできたらしい。今年、来年と人生に残る小学校のイベントをたくさん経験するのでしょう。たぶん鳩山首相辞任も忘れないだろうな。私は大平首相が亡くなった事を覚えています。大平正芳　昭和55年6月12日逝去。びっくり、私も10歳だ。+ + +＜今日のコピー＞何でもインプット。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.06.03

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• 一日間違えた。

  こっち。

  2010.06.02

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• 「書道ガールズ」

  映画の日＆メンズデー。ダブルだからといって割引はダブルではないのですが、映画を見て帰ってきました。「書道ガールズ」いいと聞いたので、どんなものかと。書道部の青春。シャッター商店街の再生。自分の住む町。こだわりのものづくり。友達のあきらめ。教えるということ。笑いあり、涙あり、考えさせられることあり。書道パフォーマンスは素晴らしかった。観客3名。もったいない。山国に住んでいると、普段の生活に海がある生活ってうらやましい。+ + +今日から6月。runからスタート。+ + +＜今日のコピー＞生活の中で見つける。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.06.01

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• 無事発見。

  週末から図書館で借りていた本が行方不明。車の中から 、忘れてきたかと思って娘のスイミングまで電話したりして。結局、テーブルの隣の紙類（雑誌やらフリーペーパーやらの）の下から発見されました。そこは真っ先探したはずなのに…ほっと安堵の気持ちより、かなり家族の評価が下がったことを実感する夜なのでした。+ + + ＜今日のコピー＞低いと思ってもまだ下がる。＜今日の消費生活＞△コーナーゴミ袋・ウェットティシュ/ダイソーアゲイン　420

  2010.05.31

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• オフ

  本当にオフでした。それもよしとしよう。お昼前、ツルヤで桃屋のラー油を発見。初めて手に入れました。ついでにツルヤオリジナルラー油もゲット。食べ比べてみました。桃屋のほうがちょっと辛い。ツルヤの方が甘いです。ほぼ似てます。値段は桃屋328円、ツルヤが298円。作ったカレーにもショウガをたっぷり入れて、何だかわからない季節感を乗り切ります。Ｗ杯モードも高まってきました。個人的にも。+ + +＜今日のコピー＞いつオンにする？＜今日の消費生活＞出費なし

  2010.05.30

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• アナログデー

  上の娘が友達とプールへ遊びに行くことに。学校で待ち合わせて友達のおじいちゃんに連れて行ってもらうとのこと。…が、30分くらい経って呼び鈴が鳴りその友達が。「待っていても来なかった」のでうちまで来たらしい。どこかですれ違ってしまったらしい。30分ほど捜索。結局、学校にいなかったので、その友達の家に行き、さらにその先の友達の家に先に行っていたらしい。今の時代、大人ならケータイで「どこ？」で済む話なのでしょうが、こんなアナログな集合が懐かしく、そしてたぶん大切なのではないかと思う今日この頃です。+ + +妻と上の娘はゴルフの打ちっぱなし。妻がやる気になっています。残された私はレンジ周り、換気扇、包丁を研いで、一週間分のアイロンがけ。ハタラキマシタ。+ + +＜今日のコピー＞たぶんだいじなこと。＜今日の消費生活＞出費なし。

  2010.05.29

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• はやくかえろ

  やることないときには早く帰ろう。ピアノの娘たちを迎えに行って、今日はうどんを食べて帰ってきました。娘たちは嵐、親二人でユニクロとケーズデンキでipad。3台のデモ機は皆使用中。ちょっと眺めて帰ってきました。とりあえず遠まきに眺めております。+ + +＜今日のコピー＞時代になびいてみる。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100石鹸・洗顔料/アメドラコスメ　397

  2010.05.28

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• 時には

  明日でいいやというコトをやらねばならない時もある。相当いやになりながらとりあえず区切りがつくところまで。かえりみち気温10度。えらく季節が戻ってしまった感じ。手が冷たい。今年は、天候不順で農作物とかが心配。政治も迷走。そんな印象の一年になってしまう予感。+ + +＜今日のコピー＞時には必要。＜今日の消費生活＞ファイア火の恵み/会社　100

  2010.05.27

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• 人間力

  最近、この言葉を聴く機会が多いのですが、よくよく考えると「人間力」ってなんだろう。考えれば考えるほど難しい。最近、気になっているのが芦田宏直先生。ブログとtwitterがおもしろい。考えさせられるのです。日経ＢＰネットに「ストック情報武装化論」が掲載されたのですが、これを読んでオンラインとオフラインについて考えています。+ + +＜今日のコピー＞かんがえる、こと。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.05.26

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• ヤスミアケ

  3日休むと仕事が遠い感じ。休み前の状況をほぼ忘れています。週末走らなかったと思っていたのですが、よ～く考えたら土曜の朝走っていたのでした。土、日、月と充実していたものと思いたい。仕事は逃げずに待っております。この充実も相変わらずの課題であります。+ + +朝、中西さんのクロノスに渡辺美里さんが。デビュー25周年なのだそうで、今度の曲は「10years」のアンサーソングなんです、といわれただけでこれは聞かなくては。「誰？」と聞いてきた娘たちには「『ハンサムスーツ』の曲の人」と説明しておきました。というコトでmy Revolutionは知ってます。+ + +＜今日のコピー＞65点。＜今日の消費生活＞アイスコーヒー/会社　100

  2010.05.25

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• アメモヨウ

  昨日からの雨がシトシト。お休みなので、いいしっとり感の一日でした。まだ復調していない妻を会社に送り、散髪。で、そのあと映画を見に行きました。「しあわせの隠れ場所」観客3名。ホームレス同然の少年が、裕福な白人家庭のサポートでプロのフットボール選手になる実話。人間の尊厳を考えさせられました。貧困問題とか、政党とか、人種とか。アメリカの社会を垣間見ました。人間というものは人とのかかわりの中で生きていくわけで。信じるから信じられる、信じられているから頑張れる。そしてアメフトがもう少し詳しかったら。あたたかさの残る映画でした。+ + +そして夜の日韓戦。黙して語らず。でも、Ｗ杯はこれから。コレじゃダメだはわかった。ならどうする、自分ならどうする、を考えたい。+ + +＜今日のコピー＞休める感謝。＜今日の消費生活＞散髪/イン東京　1575映画　1000駐車場/セントラルスクエア　300牛乳・納豆・電池/メガドンキホーテ　476

  2010.05.24

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• オブセマチアルキ

  小雨降る中、小布施の街を歩くイベントに参加しました。「里道プロジェクト　栗の里道フルコース小布施ランチトレッキング」ワインを飲みながら、おいしい料理を味わうイベント程度の理解だったのですが、東京理科大学・小布施町まちづくり研究所とプロジェクトチームを作って開催されたすばらしいイベントでした。いただいたパンフレットより「開催のご挨拶小布施では、これまでのハコモノ行政への批判として、「道空間」（都市の毛細血管）の整備からのまちづくりを、さまざまな形で展開しています。路地やあぜ道を整備して、まちやむらに人の動きを生むものです。小布施町は果物のまちですから、いろいろな果樹の花や実が風景を彩って、道を歩くだけで楽しく、ウォーキングのために小布施を訪れる人が増えています。われわれの周囲で、楽しく歩く場所が減っているのでしょう。そこで、研究所では「里道プロジェクト」と呼んで、あくまでも自然な状態を維持しつつ里道をまちやむらに整備すると同時に、沿道の土蔵・納屋・蚕室などを休憩所や直販所に再生する運動も始めました。拠点作りです。その一つが、この5月23日（日）に開店します。イタリアン＋小布施ワインのレストランです。今日は一日だけの本格的料理です。周囲の栗の間にテントを張って、ステキナ自然レストランを作りました。場所づくりは、学生たちが実践です。土壁の下地となる小舞あみ（スクリーンとなって周囲をかこいます）、地面のたたき仕上げ、屋根に白防水シート張り、そして、栗の木の間にテントを張ってゆきます。これだけです。これで、けっこう素敵な空間が生まれます。ぜひお楽しみください。」大勢の学生さんたちがお手伝いをしてくださり、里道を歩きます。雨もまたよし、という感じで気持ちよく歩くことができました。ランチ会場の看板の先にあるレストラン。昨年の秋から学生さんたちが改装されたのだそうです。酔いも手伝って、こんな景色にココロが落ち着いきます。小布施ワイナリーさんのワインセラーでデザートもいただきました。ホントに後味の良い、気持ちのよいイベントでした。料理は、相模原ドリームファームの梅沢シェフと鈴花さん。人のつながりがとても温かく感じたすばらしいイベントでした。ありがとうございました。+ + +＜今日のコピー＞つながりが生むもの。

  2010.05.23

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• いそがしゅうまつ

  04:40起きた。05:30走った。12.7K。06:10善光寺でお参りした。06:20ラジオのいきものがかり「じょいふる」が走るテンポにぴったり。08:00みんな起きた。10:00偉い人の話を聴く。12:30家に帰る。14:40娘たちのスイミング15:30図書館。5冊借りる。17:00実家にネット開通。18:30夕飯はパスタ。20:00妻とウォーキング。なにをしたわけでもない、忙しい一日な感じ。いい日でした。+ + +＜今日のコピー＞いいぞ、こんな日。＜今日の消費生活＞水/西友稲里　46パン/ヴォワサン　1042UCC ザ・クリア/セブンイレブン善光寺下　120

  2010.05.22

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• 早く帰る。

  早く帰る。明るい。まだ暑い。小学生も帰宅途中。専門学校生なんかにも会う。いい休みを過ごすためには、いい終わり方をすることだ。願わくば日曜日が晴れますように。+ + +＜今日のコピー＞時には驚くぐらい早く帰ろう。＜今日の消費生活＞カメラ日和　780アイスコーヒー/会社　100

  2010.05.21

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• 夏気配

  街路樹の木々の緑が濃くなってきました。会社の室内がもわもわしていています。そうでなくてもそうなのに。「あちーな」とか思いはじめると仕事の効率がてきめんに下がります。ということで、あまり余計なことは考えず、目の前のことをコツコツとこなしてゆくようにしたいです。+ + +＜今日のコピー＞ためてるものを片つける。＜今日の消費生活＞ボスブラック/会社　100

  2010.05.20

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• アガリサガリ

  日中降っていた雨が上がり、自転車で帰れると気分上向き。帰り道の途中で雨が降り出す。下ろしたての夏スーツが雨にぬれる。えー、っと気分下り坂。せんべいを買って外に出たら、ほぼ止んでいた。よかった～、とほっと。人の気持ちのアガリサガリなんてそんなもの。身勝手というか、わがままというか。+ + +＜今日のコピー＞そこがいいところ＜今日の消費生活＞せんべい/もち吉　525

  2010.05.19

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• 29.4℃

  仕事中、えらく暑いなと思っていたのですが、最高気温は真夏日手前。そりゃ暑いはずです。冷房が入らず、ネクタイを締めなければならないこの時期が実は一番暑い。街のハナミズキは落花盛ん。緑の木になってきました。誰も気にしてはいませんが。ハナミズキの開花状況のお知らせがあれば、いい気持ちかもしれないな。「〇〇通り、満開」「〇〇街道、7部咲き」みたいに。朝の水路沿いが癒しのちかごろ。+ + + ＜今日のコピー＞穏やかなときにたくわえを。＜今日の消費生活＞アイスコーヒー/会社　100

  2010.05.18

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• 夢

  19時。長野放送の番組を見ました。先生という職業は、「教える」のではなく「自分を伝える」職業なのかもしれない。「伝える自分」を持っている先生に教えてもらえる生徒は幸せだろうな。自分の伝えられること、なんなのだろう。考えさせられた番組でした。+ + +＜今日のコピー＞真剣に、生きよう。＜今日の消費生活＞ボスゴールドプレッソ/会社　100

  2010.05.17

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• 朝の風景。

  ぐっすり寝て、しっかり走ってきました。かかとのひびの痛みも忘れました。コースはこちら。気持ちよく走れました。村山橋を渡ると、上流右岸に黄色いところがあるのです。菜の花が咲いているらしく、そこを目指しました。こんな景色が広がっていました。遠くにアルプスも見事。コースの「４」、村山橋手前ですれ違った男性2人と、「１６」屋島橋手前ですれ違いました。似たコースを逆回りしていたようです。「さっきも会いましたよね」と笑顔を交わしてきました。いい気持ち。日中もゆっくり。リフレッシュ。そろそろ、W杯に向けてテンションあげていきます。+ + +＜今日のコピー＞眠いときは無理しない。＜今日の消費生活＞ニッカンスポーツ/ローソン西尾張部　130

  2010.05.16

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  攻める、流す。

  本2冊。読みました。「しがみつかない生き方」香山リカ序章 ほしいのは「ふつうの幸せ」第１章 恋愛にすべてを捧げない第２章 自慢・自己ＰＲをしない第３章 すぐに白黒つけない第４章 老・病・死で落ち込まない第５章 すぐに水に流さない第６章 仕事に夢をもとめない第７章 子どもにしがみつかない第８章 お金にしがみつかない第９章 生まれた意味を問わない第１０章 “勝間和代”を目指さない勝間vs香山論争を巻き起こしたこの本。個人的には、最後の1文「人生には最高もなければどうしようもなく最悪もなく、　ただそこそこでいろいろな人生があるだけなのではないか」がよかったです。「セーラが町にやってきた」清野由美プロローグ　「ウーマン・オブ・ザ・イヤー２００２大賞」を受賞第１章　台風娘と小布施町―春一番、町に台風娘がやってきた！第２章　「第三回国際北斎会議」―葛飾北斎を、町起こしのシンボルに第３章　長野冬季オリンピック―蛇の日傘、そしてアン王女と英国選手団第４章　和食レストラン「蔵部」―ただ一人、社長に「ノー！」と言ってから第５章　新酒「スクウェア・ワン」―アメリカ娘に、日本酒の開発ができるのか！？第６章　桝一市村酒造場の大改造―台風娘、ハンマーを手に大暴れ！第７章　社員そして取締役―ダメ社員？それともカルロス・ゴーン？第８章　素顔の台風娘―「吉本」好きのフロンティア精神第９章　木桶仕込み保存会＆小布施ッション―「古き良き日本」を、守りたい、残したい！エピローグ　台風娘は、今日も行く！！いまの「小布施」はこの方の貢献なくして語れないと思います。好対照とも思える本でしたが、自分の「生き方」「いきざま」を考えるヒントになりました。人生の流れみたいなものがきっとあって、そこでどの道を選ぶのかはある意味運命的なものなのだと思います。その岐路に立ったとき、格好いいとか、損得とか、大変とか、簡単とか、比較するものがいろいろある中で何を基準とするか。今は、「やってみたら面白そうかも」で選んでみたいなと思ってます。+ + +＜今日のコピー＞動かすより動いてみる。＜今日の消費生活＞マウントレーニアダブルエスプレッソカフェラテ/ローソン県庁前　168アイス/スイミング　240

  2010.05.15

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• トカイの空。

  半日東京に出張でした。トカイの空もきれいな青空。高いビルが多くて、空がなかなか見られない。でも、周りに山がないので空は広く感じる。人が多くて、気にしていると疲れてしまう。自分の足場がないからなのか、ちっぽけな存在感。つねに感じる重低音は、大勢の人がこの街の生きている証。路地裏や細い道に小さいながらも、しっかり根付いているお店。電車で爆睡している小学生。たぶん私よりも長距離通学。ケータイをいじっている人が多い車内。車内の広告が少なく感じるのは見上げる人が少なくなったから？いくらでも時間があると思っている若者は、歩くのがゆっくり。大勢の人が歩く「空虚」の中に声をかけるビラ配り。20歳そこそこで暮らしていた街。40歳のオジサンはいろいろ感じて帰ってきました。+ + + それにしても5月とは思えない気温。遠足の娘たちは手袋をして出かけていきました。天気は良かったらしく。ほっぺを赤くして帰ってきました。+ + +＜今日のコピー＞「他人」に声をかける楽しさ。＜今日の消費生活＞チキン照り焼き重・あなたのそば茶/長野駅　546オハヨー無糖カフェオレ/生活彩花アーバンネット　137

  2010.05.14

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• 寒い

  手袋、マフラー、ジャンバー。かえりみちの寒いこと。まるで3月です。明日は娘たちの遠足。昔はおやつ300円とか楽しみだったのですが、今はそうではないらしい。でも楽しみなのは変わりないようです。+ + +＜今日のコピー＞人生も一歩一歩。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100薬/内科　500キウイフルーツ・ゼリー/西友高田　573

  2010.05.13

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• 完走賞。

  長野マラソンの完走証が届きました。グラフの横線は上から20分、30分、40分なのですが、私のスプリットタイムのグラフは圏外へはみ出していってます…。私、最終関門に後２分、ビリから5番目ですから、ここを下回ると基本的に完走できないわけですね。妻が飲み会で、はなまるうどんで3人の夕食。うどん屋の夜は、学校帰りの高校生や、これから仕事のタクシーの運転手の方や、単身赴任っぽいオジサン、家族連れ、小腹を満たすのか女性一人、など。バラエティに富んだ感じでした。+ + +＜今日のコピー＞われわれもバラエティ。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100うどん/はなまるうどん　1213パン・牛乳/西友西尾張部　520

  2010.05.12

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• 下の娘からの手紙

  パパへパパ、いつもおしごとをがんばってくれてどうもありがとう。わたしも学校でも、がんばります。ぜひ、パパもおしごとを、たのしくやってね！わたしもべんきょうやあそびをたのしくやるね。ここのゼリーをあげるよ。なんだかおいしくなさそうなゼリーが3つ置いてありました。おしごとがたのしくできるような毎日を過ごしたいです。+ + +＜今日のコピー＞楽しいが、たぶん、いちばん。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100DIME/セブンイレブン運輸支局前　400

  2010.05.11

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• しばらくのいつものはじまり

  朝のラジオの中西さんのお言葉。でも、今日は代表発表。1月経てばワールドカップが始まります。まったくいつもではありません。地味なサプライズでも、この選択でよいのかと思っても、どんな大会になるのかはわかりません。選ばれた選手と同様、ベストのパフォーマンスで大会を乗り切れるよう、しっかり準備します。選手は3試合ですが、こちらは64試合です。今でも寝不足な感じなのに、大丈夫なのでしょうか。+ + + ＜今日のコピー＞そろそろ助走。＜今日の消費生活＞ボスブラック/会社　100ちょっと飲み会/後日精算

  2010.05.10

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• 休日な休日

  ゴールデンも終了。地味に高山村に。ゆうゆうランドは、ガラガラ。プールにも10人くらい、フロは3人か。ゆったり入れてよい時間でした。風呂上りの大広間。まったりしています。なんだか眠い一日でした。+ + +＜今日のコピー＞ネットもストックからフローへ。＜今日の消費生活＞オブセ牛乳・アイス/ゆうゆうランド　380

  2010.05.09

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• 40代の過ごし方

  センパイ方と飲みながら教えてもらったこと。・身近な人を大事にする。・流すものは流す。…、後は流れてしまいました。参考にいたします。+ + +強い日差しの中、お昼は自転車でモスへ。暑くもなく、寒くもなく、いい季節になりました。そんなこともなんだか楽しい感じです。+ + +＜今日のコピー＞残る縁。＜今日の消費生活＞CDレンタル(スカパラ・鶴)/ビデオ1　580パン/ヴォワサン　761牛乳/西友西尾張部　153飲み会　6000ヴォルビック/ローソン長野大通り　110

  2010.05.08

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  たった1分で人生が変わる。

  のだそうです。・まず、あなたのテーマを決める・モノの量と人生の充実度は反比例する。・「いつか」は永遠にこない。・モノにも「賞味期限」がある。・未来が入ってくる空間を作る。・現在を片付け、過去を片付けると未来も片付く。・違和感を持ちながらやってみる。たくさんのヒント。紙モノをたくさん持ち帰ってしまう自分に、イタイ言葉がたくさん。+ + +＜今日のコピー＞人生をシンプルに。＜今日の消費生活＞午後の紅茶エスプレッソティー・ボスブラック/会社　200

  2010.05.07

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• 「今日できるコトを明日に回さない」

  20年前はそう思っていたらしい。更に20年生きてくる中で、「明日できることを今日やらない」という言葉もあることも知りました。今の自分の考えといえば、「とりあえず気になっているちっちゃなことはまず片付けよう」「頼まれてすぐ片付きそうなものは、今やってしまう」すっかりテキトーな感じの40歳。「今日できるコトを明日に回さない」くらいゆとりある生活ができれば最高なのですが、実際は、目の前にある「今」を片付けてゆくことで精一杯。あれもこれも、からとりあえず今やらねばならないコトだけをようやくこなしているような状態です。でも、優先順位は面白いように変わるし、「もうやることが何もない」なんて状態は来たら来たでたぶん怖いし。「あー、まだまだやることあるけど、まあがんばったし。　後は明日でいいから、とりあえず今日は帰っとこ」くらいの気持ちで帰ることができるのが、いい一日と思うことにしています。そして今日はそんな一日でした。恐ろしく生ぬるい強い風の中、市立図書館で期限が過ぎた本を返して一安心。あとは明日。＜今日のコピー＞明日のオレががんばってくれるハズ。＜今日の消費生活＞アイスコーヒー(今年初アイス）/会社　100

  2010.05.06

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• 

  八重桜。

  小布施ハイウェイオアシスでバーベキューを。連休最終日で、人出も落ち着いている感じ。やや暑い日差しと風でしたが、気持ちよい一日でした。PA横の八重桜が見事に満開。すばらしかったです。ソメイヨシノよりも重厚感があります。そして小布施ワイナリーに立ち寄り、コーヒー豆を買って帰ってきました。これも満喫というのかもしれません。+ + +＜今日のコピー＞「いま何時」を考えないゼイタク。＜今日の消費生活＞マイルドブレンド/珈琲日和　350水/綿半長池　498

  2010.05.05

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• エコ生活？

  連休4日目。家族一同なんとなく煮詰まってきた感じ。渋滞ももういいかという感じで、今日はバスで市街地を散策してきました。中央通りは一方通行で、半分は花回廊というイベントを開催中。にぎわっていました。イベントは今日までで、帰る頃にはペチュニアを即売中。こちらのほうも長い列ができていました。夕方からは再度バスで高校の同級生数名と飲み会。久々なのか、そんな事ないのか、年に1回と2回の頻度で集まっている気がします。昔の話から今の話から。「定点観測」というところでしょうか。冴えた頭で歩いて帰ってきました。同級生なので、今年皆40歳。昔と同じ話をしているようで、「これから」を考えているようで。良くも悪くも「ここまで」の先に、「これから」があるわけです。+ + +＜今日のコピー＞皆それぞれの道を生きている。＜今日の消費生活＞ドリンク/セブンイレブン中央通り　439飲み会　4000ゴミシール、いろはす/サークルK五分一　255

  2010.05.04

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• 夏日

  連休も中盤から後半へ。夏日になる暑い一日。車の温度計は32度でした。どこも人出好調のようです。我が家は世の喧騒とは別世界。一番並んだのはマックのドライブセット（1000円）でした。3台待ちというところでした。午後はプールへ。野球、陸上などどの施設も中高生の大会のようです。アクアウィングは、一般客はいつも以上に少なかったのですが、数コースが貸切で東京のスイミングスクールが合宿の練習中。その練習振りのすごいこと。これが練習なのねと、横で感心しながら眺めていました。というコトで私も下の娘を背負って25メートル。疲れました。+ + +＜今日のコピー＞静かに過ごすのもゴールデン。＜今日の消費生活＞ガソリン(@137）/本久セルフ平林　3000

  2010.05.03

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• のんびりと

  ということで、昨日（日記の日付は間違えてしまいましたが…）でほぼＧＷ終了。あとは余韻で過ごします。妻がヨガで出かけた後、掃除洗濯をして、お昼に冷やし中華を作り、買い物に行き、ギョーザを作って、早々ワインを飲みました。桃ラー、をいつも探していていつも売り切れなのですが、今日はツルヤでオリジナルのラー油を発見。即買いしました。ギョーザにはぴったり。なんにでも合いそうです。ワインを2本飲んだからか、ラー油をつけすぎたのか、その後おなかこわす…+ + +下の娘がなぜか裁縫をしている。ペンケース、と主張するすごいものができていました…。+ + +＜今日のコピー＞地味もまた良し。＜今日の消費生活＞出費なし

  2010.05.02

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• ヒガエリジブリ

  連休初日、ジブリ美術館往復。5:40　自宅発。7:40　順調に上里ＳＡ。 　下り線は渋滞30キロらしい。　　　でも上り線からみると、けっこうあっという間に通過。9:35　下道も順調で、駐車場へ。　　　吉祥寺を散策するが、お店もまだ開いていない。10:00　はらドーナッツ。公園前のいいロケーションにある。　　　　ドーナツおいしい。11:30　さとうのメンチカツに並ぶ。　　　　吉祥寺はファミリーだらけ。　　　　ベビーカーと子供を乗せた自転車が山ほど。12:10　ジブリ美術館。　　　　子供たちを放つ。勝手に楽しんでいる様子。　　　　ネコバスは順番待ち。　　　　ロッカーの鍵まで、ジブリが。13:35　映画「やどさがし」　　　　短い映画だったけれど面白かった。14:10　ジブリを後に。16:00　新宿。ルミネに行きたいといわれてくるが、　　　　この街はイナカモノが車で来る街ではない感じ。　　　　東口地下の駐車場で30分ほど仮眠。18:00　紀伊国屋で子供たちは本を買う。　　　　アルタ前、ものすごい数の人が待ち合わせ。　　　　練馬まで渋滞にはまる。22:40　無事帰宅。走行距離471キロ。高速の渋滞にはあいませんでしたが、下道で事故渋滞にはまりました。肩こりました。+ + +吉祥寺という街は、普段着な感じが落ち着きます。井の頭公園も、自然がいっぱい。みんなが散策したくなる気持ちが良くわかります。この周辺は自転車が「足」のようです。地方はすっかり車社会になってしまっているので、歩ける街がうらやましく思います。車で走ると都心は道がとても狭い。そこにバスが走り、自転車が走り、車の運転に気を使いました。+ + +＜今日のコピー＞逆にイナカのいいところもわかる気もする。＜今日の消費生活＞アーモンドグリコ・ミンティ/おかしのまちおか　193伊右衛門・麦茶/ファミマ井の頭公園口　225缶コーヒー・メッツ/自動販売機　240

  2010.05.02

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• 不快を減らす。

  走るようになって思ったこと。走り始めて苦しい時期を越えると、このままずっと走り続けられるような、「ランナーズハイ」と呼ばれる状態が来るといわれます。今の私は5キロ～20キロくらいがそんな感じでしょうか。「気持ちいいな～」を感じながら走っています。で最近思うのは、不快なところをなくすことが、気持ちよく走れるんだなということ。右足の甲がちょっと痛かったり、音楽を聴いているイヤホンがちょっと引っかかったり、空腹感や満腹感が気になったり。そんな状態をなるべく取り除くことが、気持ちよく走れるコツのように思います。きっと人生も同じなんだろうな、いい気持ちで毎日過ごすことが、いい人生につながってゆく気がします。「良質なルールを自分に課す」最近いいなと思った言葉です。ココロガケマス。

  2010.05.01

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• 4月終了。

  休み明け月末。どんなテンションでいればよいか迷う。穏やかに過ごしました。かえりみちは風がまだ冷たい。3月終わりくらいの感じ。シゴトも一区切り、マラソンの感想を果たしこちらも一区切り。そしてこんなときが実は一番大事、という事に最近気がついてきた。+ + +＜今日のコピー＞人生の目標を考えよう。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.30

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• ゴールデン休暇

  何もしないゴールデンな一日でした。これが一番贅沢な時間の使い方かもしれない。娘の友達が遊びに来て女だらけの我が家でした。曇り→雨→晴れ。天気もめまぐるしく。+ + +＜今日のコピー＞やや疎外感。＜今日の消費生活＞ガソリン（@137）/本久セルフ平林　3000

  2010.04.29

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