消費生活＆写真生活

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• 生き方

  与えられた時間をどう生きるか。すべては自分しだいなのだと最近思う。同じ時間にしっかり立ち向かうか、適当にやり過ごすか、外からは大して変わらない様に見えたとしても、実は大きく違っているのだと思う。本当に大事なことは、たぶん誰も教えてくれない。自分で見つけることなのだと思う。答えはまだ探しています。+ + +まだ休み気分にはならない予定。とりあえず、あさってが終わってからにします。+ + +＜今日のコピー＞答えはおぼろげに？？＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100飲み会精算　3500

  2010.04.28

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• マラソン慰労

  会社で長野マラソンに参加した関係者で慰労会がありました。別に一緒に練習したわけでも、一緒に走ったわけでもないのですが、同じ大会にそれぞれの目標で参加した仲間。マラソンへの思いを聞くことができました。私は、今回走ってみて、年配の方々が自分より早いタイムで（自分より遅いのは4人しかいないのですが…）大勢走っていて、まだまだやれるんじゃないかと思えたことが一番です。とりあえずの目標はサブ5。次回は5時間を切りたいです（笑）。+ + +＜今日のコピー＞人生折り返し地点。＜今日の消費生活＞飲み会/後日精算

  2010.04.27

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• 彼も40歳。

  先週の私に続き、今日はFM東京が放送開始40周年。40歳の誕生日だそうです。彼も、いい歳なんだ。ラジオには昔も今もお世話になっています。リクエストが、ハガキからFAXになり、メールになり、今やtwitterになったとしても、昔から変わらないのは親近感。パーソナリティとのつながり感がいいのではと思います。ラジオに教えてもらったコト、曲、たくさんあります。【高いと感じるものは、それほど欲しいものではない。】「お金がないから」と言い訳している人にかぎって、お金が手に入ったとしても買いません。という中谷彰宏氏のつぶやきに刺激を受けて、CD購入。じっくり聴いてみます。+ + +＜今日のコピー＞地味にスタートが一番です。＜今日の消費生活＞ボスゴールドプレッソ/会社　100CD/タワレコ　5290

  2010.04.26

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• 5:10起床。

  走りました。朝は氷点下、手は冷たかったけれど、見えてきた景色は、北信濃の春。北アルプスまで望む絶景でした。お札をもらった神社にお礼参りをして、長野マラソンのスタート地点が今日のゴールでした。タイヤもスタッドレスから夏タイヤに、そして新しいタイヤに替えました。とりあえずすっきりしました。日中は気温が上がり、車の中は暑いくらい。気温の差は激しいですが、季節は進んでゆきます。+ + +＜今日のコピー＞冬終了。＜今日の消費生活＞水/自動販売機　100洗車・そうじき/ガソリンスタンド　500タイヤ/綿半長池　39252

  2010.04.25

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• 

  ぶどう植樹→参観日

  午前：小布施ワイナリーぶどう植樹祭へ。　　　高山村に出かけました。 　　風は冷たいが桜満開。　　50人弱の参加者で、4年後から収穫されるというぶどうの苗を植えました。　　飯綱山、黒姫山を望むこんな景色のブドウ畑です。午後：参観日　　　5年生と2年生のレベルの違いを実感。　　　でかいテレビで、PPTを使った授業をしていました。　　　…が、初めて使ったとか。ハードなスケジュールでした。 + + +＜今日のコピー＞充実といおう。＜今日の消費生活＞アイス/スイミング　240パン/ヴォワサン　688ボールペンx2/イトーヨーカドー　588アイスコーヒー/マクドナルド権堂　100

  2010.04.24

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• 金曜日

  冬にもどったりしていますが、街路樹のハナミズキが元気な姿を。季節は確実に進んでいます。長野マラソンの写真がHPで公開。（↑コピペできず）激闘を思い出しました。走りながら見る景色は、脳裏に刻み込まれる感じ。かなりインパクトのある5時間だったなといまさらながら。仕事で遅くなりタクシーで帰宅。迎えに来てくれたのはprius。エコカー減税でプリウスタクシーが多いのだとか。ロードノイズしか聞こえない、静かさを実感。いい気持ちで家に着きました。+ + +＜今日のコピー＞余韻は今日まで。＜今日の消費生活＞ティープレッソ/会社　100サンドイッチ・牛乳・おにぎり/セブンイレブン南石堂　489

  2010.04.23

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• 雨。

  本当ならは新緑が日差しに映えて、一番生き生きとする季節かと思うのですが、梅雨のような、3月の雨のような。こういうときは、天候に合わせてどんよりするのか、無理やりテンションを上げていくのか、どっちがいいのでしょう。基本、流される私は今日は静かにどんよりしてみました。一日一日流れてゆく。そんな感覚をかみ締めてます。+ + +＜今日のコピー＞時の流れは止まらない。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.22

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• 新緑

  季節の行き戻りがかなり激しい今年の春。気がついたら、街路樹が新緑になってきています。この柔らかな優しい緑がいい感じ。だんだん力強い緑に色が変わっていきます。長野マラソン、いろんな人のブログを読みまくり。「聞いていたとおりすばらしい大会」「応援が途切れず励まされた」「ボランティアがカンペキ」「景色がすばらしい」読んでいてもうれしくなる高評価。これが日本屈指のマラソン大会なんだ。もらった公式ガイド？、初めて読みましたが、AED自転車隊の方から、キロ表示を持っている高校生まで名前が出ていました。声かけて応援してくれた人もいたなぁ。走ってみて何から何まで感謝です。長野オリンピック決定の発表をしたサマランチ会長が死去。ここでオリンピックがなかったら、私のマラソンランナーもたぶんなかったでしょう。+ + +＜今日のコピー＞空と木を見上げよう。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.21

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• もどりぎみ

  月曜日は脳に栄養が行っていない感じでしたが、体も癒えてきて、アタマも元に戻った感じ。行きはちょっと小雨、帰りもちょっと小雨。何とかしのいで帰ってきました。2:10の人が先頭のレースに名前を連ねるなんてすごいな。人間ってやっぱり動物なんだな。結構走れるもんだ。頭の中はまだ余韻。給水所だった道路がスポーツドリンクの影響で真っ黒です。+ + +＜今日のコピー＞40代の生き方考え中。＜今日の消費生活＞出費なし

  2010.04.20

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• 長野マラソン完走の翌日に40歳になった感想。

  地元の新聞は長野マラソン全完走者が掲載。スポーツ新聞の趣。ビリから5人目に自分の名前を発見。「もし完走できても間違いなく後ろなので、最後100人くらい探してみてください」とは言いましたが、ビリから5人目とは…。おまけに高橋尚子さんの記事の写真、後方に私の姿が。新聞だと笑顔の私がはっきりと。いいごほうびもらいました。一日頭の中では余韻にひたっていました。沿道に大勢の人が声援を送ってくれて励まされたこと。ボランティアの中高生も大勢。（長野はオリンピックからのボランティア活動がずっと継続されているのだとか）関門を潜り抜けた最終ランナーに、「走れ～」という声援は勘弁してと思っていたのですが、最後の最後のランナーまで見届けてくれたんだなと思ったり。ゴール前に中学校の吹奏楽の生徒さんが演奏を始めてくれたり。33キロ、一番苦しいときに元気出そうとgreenを聴きました。「歩み」の歌詞が今の状況とぴったり。思わず泣きそうになりました。この曲、一生このシーンを思い出しそうです。１年でフルマラソン完走。そして試験をクリアして本日40歳。ひとついい区切りになりました。+ + +＜今日のコピー＞40代はほどほどに走ります。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.19

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• 

  長野マラソン完走の感想。

  5:00 起床。5:20 ご飯が炊けて、おにぎりとバナナの朝食。6:55 自宅発。家を出たとたん、軽トラのおじさんに　　　「がんばって。オレは申し込めなくて今年はボランティアだ」と。7:20 集合場所着。ものすごい人々がウォーミングアップしている。　　　私は体力温存。何もしない。けっこう寒い。7:30 近所の神社に完走祈願。お札をもらいゼッケンに張る。8:05 スタートラインに移動。はるか後方。8:25 高橋尚子さんの激励。8:30 スタート。が動き始めたのは5分後くらいか。1k スタートで手を振っていた高橋尚子さんが後ろから走って来てハイタッチ。 自分のペースが良くわからず。周りの人々の応援に乗らないようにゆっくりゆっくり。2k 家族見つける。5k 最初の関門。8分しか余裕なし。マジ。 メインストリートを下る。すごい人。子供たちの隊列にハイタッチをしてみるが、　 つい早くなることに気づく。10k 1時間ちょっと。ちょっと早いか。16k 折り返しランナーとすれ違う。18k エムウェーブ。また家族に。ゼリーもらう。　　 折り返すと「もうだめ」的な人ばかり。収容バスが迫る。20k 五輪大橋。またやペースやや早め。　　 歩き出す人が増える。　　 ここからは未知の距離。22k アフロの人の後ろで快調に走るが、給水で見失う。27k 土手。応援の人も途切れラジオを聴いてみる。29k 松代IC。「1位は2時間10分」というニュースを聴く。32k 時々立ち止まり気味。土手への坂が上れない。34k 関門に残り7分。最終関門までの距離と時間を必死に計算。37k 人生をかけて39.9キロを目指す。39.9k 残り2分で関門通過。隣の人と喜び合う。　　　 実質レース終了。41k あとは走れず。最終のパトカーが迫る。42.195k 高橋尚子さんが待っていてくれて涙が出そうに。ハイタッチしてゴール。　　　　　後ろには4人でした。+ + +腕に書いておいたタイムは34.4k 12:4339.9k 13:228か所ある関門の最後2か所の閉鎖時間です。私のマラソンは実質39.9キロまででした。先週（1週間前に借りる本ではありませんが）図書館で借りた本に書いてあった「30キロすぎたら人生をかけて走れ」の言葉がなかったらたぶんあきらめていました。この言葉のおかげで完走できました。思えば1年前、ただの見物人だった私が、朝のラジオ「クロノス」で中西哲生さんが「長野マラソン走ります」と言った言葉と、当日小布施見にマラソンがちょうど受け付け最終日だったことと、来年の長野マラソンが30代最後の日だった事でやってみようと思いました。今はその意味はまだよくわかりませんが、いい思い出を作る事が出来ました。満開の桜と大勢の応援の方と、ボランティアの方々の声援。ありがとうございました。全員の拍手でかけてもらったタオルに感激しました。+ + +記録です。5km　 ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 00:39:20　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 　 通過時刻 09:09:2010km　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 01:10:07　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:30:47　通過時刻 09:40:0715km　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 01:44:01　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:33:54　通過時刻 10:14:0120km　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 02:16:51　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:32:50　通過時刻 10:46:51Half　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 02:23:47　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:06:56　通過時刻 10:53:4725km　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 02:50:24　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:26:37　通過時刻 11:20:2430km　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 03:28:43　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:38:19　通過時刻 11:58:4335km　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 04:09:56　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:41:13　通過時刻 12:39:5640km　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 04:52:22　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:42:26　通過時刻 13:22:22Goal　ﾀｲﾑ(ｽﾌﾟﾘｯﾄ) 05:18:33　ﾀｲﾑ(ﾗｯﾌﾟ) 0:26:11　通過時刻 13:48:33完走者5790人中5786位+ + + ＜今日のコピー＞来年も走るの？オレ。＜今日の消費生活＞お賽銭。

  2010.04.18

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• いつのも土曜日

  なのですが、違う事が２つ。１．雪が降っている。　カーテンを開けてびっくりしました。　６センチの積雪。冬じゃん。　長野では1979年以来の史上2番目に遅い雪だそうです。　さすがに私の歴史にも残っていません。　娘たちに「よーく覚えておきな」といっておきました。２．長野マラソン前日。　受付会場のビッグハットに行ってきました。　ゼッケンももらって、いよいよ本番です。　初フルマラソン、どんなことになりますやら。　夕飯はパスタ。とりあえずそうしました。雪は日中にとけて、桜が満開。今年は長く楽しめる桜です。+ + +＜今日のコピー＞いつものようでいつもでない。＜今日の消費生活＞歯医者代一部　500アイス/スイミング　240

  2010.04.17

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• コート復活

  やせ我慢にもほどがある。寒いです。寒すぎて桜どころではありません。どうなってるの。帰りは雨になりました。そういうつもりはないのだけれど、走らなければ間に合わない終バス。時間の使い方を変えたい…。+ + +＜今日のコピー＞いろいろな時間が流れている。＜今日の消費生活＞ファイア日の恵み/会社　100

  2010.04.16

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• 白

  桜が咲いているのに、山々が白い。雪が舞っている。ここまで寒いことなかったような気がする。今年大丈夫かというくらいの気候です。農家の方々、心配だろうな。+ + +＜今日のコピー＞40代に大事なもの、ただいま考え中。＜今日の消費生活＞飲み会/後日精算。

  2010.04.15

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• 桜満開

  朝の気温2度。そんな中、朝走ってきました。目的地は善光寺＆城山公園。昨日の暖かさで満開になったようです。６時前、参道は説明を受けながらお朝事に向かう方々多数。そして桜は満開でした。走ったのはこんなコース。寒かったです。もうコート着ないと思ってやせ我慢。会社に行くのも辛かったです。おかしな気候だ。今日は明るいうちに帰宅。ホントもう少し暖かくなってくれると春らしくていいのですが。+ + +＜今日のコピー＞日曜日はどうなの？＜今日の消費生活＞ゴミシール5枚/セブンイレブン陸運支局前　150ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.14

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• タクワエチュウ

  マラソン前には栄養つけておいたほうが良いのでしょうか。とりあえずたくさん食べてます。地元の新聞に3日間にわたって、全参加者が掲載。来週の今頃はどんな気分でいるのだろう。+ + +＜今日のコピー＞とりあえずテンションは下げておく。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.13

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• いまやらなければならないこと

  あれやらなくちゃ、これやらなくちゃ。次から次へと浮かんでくる物事。これはいまやろう、これはあとでいいや、たぶん瞬時に判断している。そのうちに忘れてしまうこと、ずっと心にもやもやしていること。5分ですむことにずっと気をもんでいるなら、もやもやをなくすためにすぐやればいいこともある。やってみたら意外と時間がかかることもある。心のノイズを少なくするために、何をやって何をやらないか。シンプルに生きてゆきたいです。+ + +＜今日のコピー＞人生も取捨選択。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.12

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• OFF

  土曜日、精力的に活動したこともあり、日曜日は雨予報もありのんびりモード。朝、地区の資源回収の手伝いをしてほぼ終了というところ。何もしなかった。あれやってない、これやってない。そう思うと心がさわさわ揺れるけれど、切羽詰ってやることもなく、のんびりできたというコトでよしとする。おかげで龍馬伝は夕飯食べながら18時から見られました。+ + +＜今日のコピー＞満足。な一日。＜今日の消費生活＞牛乳・スポーツ新聞/ローソン西尾張部　356

  2010.04.11

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• 一区切り一週間前。

  長野マラソンまであと一週間。モノの本によると、もう調整の時期。らしい。今日のコース。善光寺と城山公園を走ってきました。気温も上がり、桜は一気に開花。桜の季節がやって来ました。先週20キロ走って、最後あまりに足が痛いので思い切ってシューズを買いました。ランニングシューズは自分の足の大きさ＋1センチなんだそうで。最初に教えてくれっつーの。試し履きして本番に臨みます。+ + +諏訪の御柱祭をNHKBSハイビジョンで全国生中継。一番絵になる「木落とし」なのですが、13:00～16:00の放送時間で収まりきらず、30分延長して放送していました。長い時間の中継で、御柱祭の雰囲気がよく伝わってきました。感動しました。テレビの放送はどうしても時間に制約があり、一番目立つ部分に切り取られてしまいますが、はじめから終わりまでお祭りなわけで、そういう部分があってこそだと思いました。生で見ると本当に感動しそうです。+ + +下の娘と城山公園へ。遊具の前でたくさんの親御さんが子供たちを見守っています。私は遠く離れて見ていました（というか見ていない）。大きくなったものです。見守っていることに変わりはないのだけれどこうしてだんだんと子供との距離が離れていくのかな。大切なことを忘れずに、しっかり大きくなってほしいものです。+ + +＜今日のコピー＞百聞は一見にしかず。＜今日の消費生活＞ドリンク代　300マラソンシューズ/ゼビオ　11151

  2010.04.10

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• 時代の転機

  ちかごろ、「大切なもの」の価値観が、変わってきている気がするのです。もっと安く、には際限がなくこれがこんな値段で？というものは多いけれど、お金を出しても、この人が作ったこれが気になる、ほしい。というものも最近多いのです。ネット時代になり、「調べればわかること」よりも「調べるセンス」や「見つけられる力」が求められているような。まだなんとなく、でうまくはいえませんが、変化を感じているのです。なので、実は変化はとっくに始まっているのでしょう。その前に、人生の勝ち負けってなんなのだろう。それを考えるところから始める必要がありそうです。+ + +＜今日のコピー＞宿題の期限はいつですか？＜今日の消費生活＞出費なし。

  2010.04.09

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• 花冷え。

  相変わらずなかなか暖かくなりませんが、今朝は日差しにつられてコートなし。寒かろうが、手が冷たかろうがいいじゃない。ちらほらと桜もほころび始めました。空は真っ青、背中にあたたかな日差し。勝手に春と思います。そんな中妻が体調不良。家族で健康が一番です。+ + +＜今日のコピー＞それでも桜はやってくる。＜今日の消費生活＞ボスゴールドプレッソ/会社　100

  2010.04.08

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• 時間

  一日という短期的な時間。一週間という単位。一年間も区切り。十年という「一昔」という単位もある。一日：余分な時間をなくしたはずなのに、なにかと埋まるものだ。一週間：木曜日が一番辛いかも。一年間：最近早くてたまらない。十年間：今が考え時。いろんな時間をどう組み合わせて、何を大事にして、何をを目指してゆくのか。時代の変わり目、人生の変わり目、を最近感じているもうじき40歳。+ + +サッカー日本代表。この試合はあまりにもさみしすぎないか。+ + +＜今日のコピー＞残された時間は？＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.07

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• 新学期

  娘たちは午後から始業式。のんびりモードも今日でおしまい。高校は入学式のところも多いようです。自転車の高校生も増えてきました。上の娘は組替えをしたけれど同じ先生。下の娘は組替えはなかったけれど違う先生。あたらしいいちねんかんのスタートです。+ + +何年目かもわからなくなりつつある社会人生活。でも新鮮さなんてものは思い込みでどうにでもなるような。そんなことを思っています。+ + +妻が体調不良。夕飯を頼まれて東急地下の閉店セールに参戦。2割引、2割引、200円引き。そんなものばかり買ってきました。+ + +＜今日のコピー＞goodもbadも受け流す。＜今日の消費生活＞パスタ・弁当など/東急地下　1553アクエリアス/西友高田　194

  2010.04.06

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• 本格始動。

  朝の通勤。自転車の学生さんたちがたくさん現れている。新年度本格始動といったところ。娘たちは今日が春休み最終日。短いような長いような2週間でした。週に3回違うところに泊まらせてもらったので、それでも楽しかったのではないでしょうか。+ + +春気分で、手袋を置いて出かけたのですが、まだ空気は冷たかった。桜がほころぶ気温ではない一日でした。+ + +＜今日のコピー＞頑張ってみると時間がそんなにないことに気がつく。＜今日の消費生活＞ボスゴールドプレッソ/会社　100

  2010.04.05

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• 長野マラソン5/5

  5分割してマラソンコースを完走しました。今日のコースはこちら。ゴール地点のオリンピックスタジアムがある南長野運動公園は、パルセイロのサッカーとグランセローズの野球のダブルヘッダー開催中。にぎやかでした。しかしここで限界、家まで走り続けることができませんでした。10キロ弱をほぼ歩いて帰ってきました。フルマラソンって厳しいのね。完走とかそんなレベルでなく、関門に収容されずにどこまで走り続けられるのか、それが勝負と考えます。+ + +よる、また「こまつや」さんへ。開店1周年で満席でした。おいしくパスタをいただいてきました。今年度も本格始動。がんばっていきましょう。娘たちは5日まで休みでした。+ + + ＜今日の消費生活＞おにぎり、スポーツドリンク/西友　179＜今日のコピー＞2週間後の気持ち。

  2010.04.04

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• さくらカウントダウン？

  さくら満開のニュースの中、長野はまだ風が冷たい感じです。でも、5時には外が明るくなっていて、空にはツバメが飛び始めていて、さくらもたぶんすぐそこに。そして長野マラソンまであと2週間。明日走ります。+ + + ＜今日のコピー＞春、来てるぞ。＜今日の消費生活＞アイス/スイミング　240

  2010.04.03

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• きんようび

  期末で一区切り、で、なんだかペースが狂った感じの一週間。朝は強めの雨。午前中にあがりました。帰りは終バスに駆け込み。街は新年度らしく盛り上がっていました。10年計画でいろいろ考えたい春。+ + +＜今日のコピー＞気持ちで新年度。＜今日の消費生活＞薬/内科　500アーモンドグリコ/ダイソーアゲイン　100ホットコーヒー/会社　100

  2010.04.02

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• 4月1日。

  いろいろな区切り。そんな中、私は日常業務におわれていたのみ。期末と期初と重なって、目標やら振り返りやら。机の中もＰＣの中も頭の中もちょっと立ち止まって整理整頓したいのですが。なかなかできず。5時から聴いていた中西さんのラジオが6時からになり、5時代がミュージックに。この春一番大きな変化はこれかもしれません。5時代どうしたものかな。6時代のオープニングがdewになり、気持ちよく6時でした。+ + +＜今日のコピー＞けっこう焦っている。＜今日の消費生活＞ジョージアヴィンテージ/会社　100飲み会/後日精算

  2010.04.01

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• 年度末

  水曜日の年度末は、区切りのようなそうでないような。ちょっと立ち止まって、一年を振り返るか、まるで何もなかったようにいつものとおり過ごすか。選択は後者。いつものように仕事をして帰ってきました。娘たちはいとこと私の実家に宿泊中。静かな夜でありました。席替えをして位置が1つずれました。変化といえばそのくらい。変わらないと思っていたのですが、そうでもないようだ。+ + +＜今日のコピー＞周りが変わっていく中で自分が変わらないことは結局変わっているということ。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.03.31

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• もしかして？

  起きると雪景色。真冬です。3月も終わりとは思えない陽気です。そんな中ここ2,3日、起きるとくしゃみと鼻水が。会社に着いたときの鼻水は寒いからと思っていましたがもしかして花粉症。この自分がようやく現代人になれるのか？うれしいような寂しいような。果たしてどうなのでしょう。+ + +＜今日のコピー＞ここが頑張りどき。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.03.30

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• 雪のレストラン

  娘二人はお友達宅にお泊り。今週はお泊りが2回。春休みを楽しんでます。新しいクラス発表もあり、新年度もある意味スタートです。そんな一日は雪。夕方から本格的に雪。そんな雪の中、「こまつや」さんで食事してきました。また行きたいと思いつつ、なかなかいかれなかったのですがようやく。大きな窓から雪が降る外を眺めながら、おいしい食事をいただきました。丁寧に料理を作っていることが良くわかります。おいしくてあたたかな食事ができました。お店を出て雪の中央通りをトイーゴまで。寒かったけれどいい気持ちで下ってきました。最近、一見刺激がない、面白くなさそうなものが本当は味があって、大事なのではないかとそんなことを思います。+ + +＜今日のコピー＞ほんとにごちそうさまでした。＜今日の消費生活＞ぐるりん号　200

  2010.03.29

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• 白線流し

  このプラネタリウムが出てきたことをご記憶でしょうか。ここに出かけて来ました。このプラネタリウムは長野の隣、小川村にあるのですが、私の父はここに生まれ育ちました。こんな景色ののどかなところ、おいしいおそばをいただいて来ました。小川村は合併を避け、自主自立を目指しています。昨日は村長選。こんな結果の大激戦とも思えないのどかな風景でした。人が作り出す音がしない、風の音だけがする景色。とても贅沢だと思いました。+ + +＜今日のコピー＞気づかなくて大切なもの、が本当に大切なのかも。＜今日の消費生活＞散髪/イン東京（＋下の娘）　2575ガソリン/元久セルフ平林　3000

  2010.03.28

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• 20キロ。

  いい日差しで。RUN日和。2時間と時間を決めて走る。このコース。長野大橋から五輪大橋を戻って、1時間20分くらい走ったと思ったらまだ1時間。やばいともう一度落合橋を渡り、畑に迷い込み、千曲川の土手を通って屋島橋。景色はきれいだったのですが、向かい風が強く、脚もいっぱいいっぱい。これで20キロか…。この倍の距離はとても走れないんじゃないかとちょっと弱気に。作戦とか何とかよりも、問題は距離ですね。残り3週間です。+ + + ＜今日のコピー＞とりあえずスタートライン。＜今日の消費生活＞パン/テンスベア　887アイス・カフェラテ/セブンイレブン善光寺下 254アイス/スイミング　120

  2010.03.27

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• つながるということ

  おやすみ、と思っていたのですが、よく考えたら21日に仕事をした振替休日だったのでした。まぁ気分はお休みなのですが。下の娘が鼻をたらしていたので病院へ。杉に反応するアレルギー＝花粉症らしいです。おまけに副鼻腔炎＝ちくのうの気も。この時期辛い人生を送ることになるのかも。本人はいたって能天気ですが。本日の家族サービスは夕飯のカレー作り。で夜は一人でお出かけさせてもらいました。+ + +長野の隣に「小布施」という小さな町があります。そのネームバリューはすごいものがあり、こじんまりとした街が観光シーズンには観光客であふれかえります。私もワインやマラソンでお世話になっているのですが、昨年「まちとしょテラソ」という図書館ができました。その図書館で気になるイベントがあり、参加してきました。久米信行氏は久米繊維という日本製・国産Ｔシャツメーカーの3代目。ネットを活用して多彩な活動をされていらっしゃいます。実際にtwitterを使いながら、こうしたツールをどう生かしていくかを講演されました。・クラウドサービスは使う人の「知情意」の力で決まる。・twitterは相手の好みを知る「合いかぎ」になる。・街頭ＴＶのごとき一体感。・身近な人と深くつながり、身近な人から広くつながる。・個人的で役立たないつぶやきが人をより身近にする。・書くネタに困ると生き方が変わる。・技術や地位より「生き方」で勝負。インパクトのあるフレーズの数々。私もtwitterを初めて3ヶ月ほど経ちますが、お話を聴いてなかなか使えてんじゃん、と思いました。どこでどうしてがまったくわからないのですが、久米さんをフォローさせていただいて著書を読んで（図書館で借りたものですみません…）最前列に座って講演を聴きました。ココまで来てしまった日本で、今までの価値観が破壊されてしまったとき、どの会社に勤めていたとか、課長だったとか部長だったとか、そんなことよりも、自分というものがもっと問われてくるのではないかと。会社ではなく個人につながるようになってゆくのではないか。とそんな思いを強くしました。そして、講演会を聴いていい話だったなで終わりにならずに、twitterでお礼を差し上げて、参加した方々とつながれて、講演会で久米さんに返信した方とつながれる。それが今の時代。使うか使わないかが大きな差になるような気がします。ということでtwitterはじめませんか。私、と久米氏をフォローして、「小布施で講演したとうかがいました」で、たぶん人生が変わります。久米さん、27日もまちとしょテラソにいるそうですよ。+ + + ＜今日のコピー＞いま、からはじめよう。＜今日の消費生活＞おにぎり　100

  2010.03.26

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• ３，３，３

  3連休、3日仕事、そして明日お休みで3連休。3日単位のサイクルです。9日で6日休みと思うと（おもとと入力すると、「万年青」と変換されるんだ）ありがたいのですが、ありがたいことにシゴトは減るわけではないわけで、ムリヤリツメコミな3日間でした。えらく激しく雨が降り、かえりみちは耳が痛いくらい寒い。なんだか秋から冬に向かっているんじゃないのと思ってしまいます。下の娘、ハナタレ気味。明日は医者に行くことになりそう。+ + +＜今日のコピー＞それでも春は来る、はず。＜今日の消費生活＞レギュラーコーヒー/会社　100

  2010.03.25

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• 

  娘10歳。

  上の娘の10歳の誕生日。私も親になって10周年。毎年感動はあるのですが、10年ということでな尚一層感慨があるような。子育ても折り返し、難しいお年頃になっていくのでしょうね。引き続き一緒に成長させていただきます。ケーキの10本のろうそくも場所に困るくらい。ケーキが小さいというのもあるのですが…。+ + +そんな今日読んだ本。前書きで頭を殴られた感じで、一気に読みました。タイトルとちょっと違う、感動の本でした。「あるいは幸福になるお金の使い方」という副題がついています。人間の欲望のプロセスが良くわかりました。そして、こんな生き方いいなと思いました。+ + +＜今日のコピー＞よいものに気持ちよくお金を使おう。＜今日の消費生活＞出費なし

  2010.03.24

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• 気がつくと。

  娘たちは春休み。親は普通の仕事なのだが、なんだかお休みモードになってしまうのが恐ろしい。いつもの3月の気温がよくわからない今年の春。普段はもうちょっと暖かかったはずなのでは。おかげで車のタイヤ交換のタイミングもよくわからないまま。今月中に交換しなくては。家に帰ってくると誰もいません。3人で散歩をしていたらしい。楽しい散歩だったようです。地味にACL観戦。ガンバはシンガポールで。移動して中2日、かなりハードなはず。+ + +＜今日のコピー＞やばい3月終わっちゃう。＜今日の消費生活＞レギュラーコーヒー/会社　100

  2010.03.23

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• 日帰り軽井沢。

  充実した日曜日のような月曜日。0:00　j-waveのラジオを聴く。v6の岡田君の番組で毎週ゲストを呼んでいろいろお話をする番組。先週初めて聴いて、今週のゲストは立川志の輔師匠。落語の奥深い話を聴くことができました。「粋」の反対語は「野暮」なんだそうです。6:00　このコースを走る。まだ手が冷たい。途中善光寺へ参拝。ちょうどお数珠頂戴の時間で参拝客が並んでいます。朝のお寺の空気、にぎやかなのですが落ち着きます。9:30　軽井沢に向けて出発。途中お墓参り。11:30　ハルニレテラス着。空気は冷たいですが、きれいに晴れています。沢村さんでランチ、丸山珈琲でコーヒー豆、我蘭憧で木の器を。木の食器が温かい。お店のおじさんが「陶器の当たる音は人間にストレスだけど、木がぶつかる音は癒しになる」と言うお話が心に残る。13:30　軽井沢アウトレット。連休最終日大混雑。駐車場も渋滞。先ほどの話の影響か、人疲れ。16:00　浅野屋経由帰宅。東京方面渋滞60キロの表示が。18:20　買い物経由自宅着。またいろいろ考えたことの多い一日でした。+ + +＜今日のコピー＞気持ちいい青空。＜今日の消費生活＞深煎りマイルド/丸山珈琲　1350ガソリン(@127）/本久セルフ平林　3000小麦粉/西友西尾張部　195

  2010.03.22

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• スポーツ三昧。

  訳あり3:30起き。ついでにアイススレッジホッケーの決勝を観戦。アメリカvs日本。はさすが無失点のアメリカ。アイスホッケーとも違い、両手にスティックを持ちパックを操る。アメリカになかなか主導権を握らせてもらえず。予選から無失点の実力どおり0-2。残念だったが銀メダル。お見事。午後は今年からJFLに昇格した松本山雅のホーム初戦。ソニー仙台との対戦。NHK教育テレビで生放送。雨から雪にも思える荒れた天気の初戦。開始早々PKを献上し、1失点。ただ徐々にペースを握り、惜しいシーンは何度も。シュート数は相手を上回ったものの、無得点。終了間際にカウンターから追加点を奪われ0-2でこちらも敗戦。序盤はJFLの強豪チームとあたるので、何とか得点で流れを変えてもらいたいもの。シーズンは始まったばかりです。+ + +そして、ここまで生きてきたことと、これからも生きていかれることと、自分に与えてもらったすばらしい環境が本当にありがたいなと思った一日でした。+ + + ＜今日のコピー＞今日この一日に感謝です。＜今日の消費生活＞ファイア火の恵み/会社　100

  2010.03.21

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• トンネル抜けた

  寒い日が続いていたので、春になるときはいきなりだろうなと思っていたのですが、最高気温21.6℃。いきなりの春です。私は二日酔いでかなりスローなスタート。立ち直るのに半日がかり。娘たちは小学校の卒業式。一年間がおしまいです。下の娘の先生が転出らしく、泣いて帰ってきたらしい。何の疑いもなく2年生も先生だと思っていたのでショック。感謝の会のスケジュールが連絡網で回ってきました。+ + + ＜今日のコピー＞オトナ時間、早すぎ。＜今日の消費生活＞おにぎり・牛乳・バター/西友西尾張部　973卵/西友高田　196メロンパン・バタール・クロワッサン/ヴォワサン　918

  2010.03.20

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• しめりけ

  久々の飲み会で出てきた言葉が「湿度」その場の雰囲気を表す言葉としていい表現だなと思いました。湿度って、年を重ねてかもし出すものなのかもしれません。「歳とってよかったこととわるかったこと」を聞かれました。よかったことばかりで悪いことが浮かんでこなかったのですが、年甲斐もない二日酔いのかっこ悪さが悪いことかも。+ + + ＜今日のコピー＞いいお酒、飲みすぎました。＜今日の消費生活＞飲み　5000

  2010.03.19

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• 小さな意地。

  ここ2、3日季節はかなり戻っています。がいったん薄着にした格好は戻したくない。風が冷たい。耳が冷たい。震えながら帰ってきました。ちっちゃな意地で戦っています。朝のラジオクロノス。4月からはスタートが6時から、柴田アナ卒業。一年間楽しい朝を過ごせました。走るきっかけをいただきました。楽しかっただけに残念。変わることで残念なことや、変わらないことで残念なことや。人間は勝手なもんだと思います。なんだかな～。通勤ルートでは、いつもは会わない人がたくさん。晴れやかな格好をしています。長野市民会館で中学校の卒業式が開かれていました。そんな季節。たむろする生徒と親御さんを見ながら、親としても感慨の一日なんだろうなと思いました。+ + +＜今日のコピー＞そのときどうなっていたいのか。＜今日の消費生活＞出費なし。

  2010.03.18

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• あしもと

  今日は明るいうちに帰宅。風が冷たい。春気分で軽装になった身にはナカナカつらい。うちは違うけれど卒業とか、卒園とか、早くも来期の計画とか、いろいろ区切りでなんだか3月慌しい。こんなときこそバタバタせずに。足元見つめたいもの。です。+ + +＜今日のコピー＞でも戻らない。＜今日の消費生活＞つけそば/草笛　750ジョージアデミタス/会社　100

  2010.03.17

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• うっかり。

  雨止む予報だったのですが、出勤時は雨でバス。午前中に雨は止み、すっかりそんなことも忘れ。遅くなりました。はっと気がつくと、終バスは5分前に。というか21:15が終バスという地方公共交通の貧弱さ。（それだけクルマ社会ということです）そんなのもいいかと歩いてみました。朝は10度あった気温が0℃前後。耳あても、マフラーも外してきて、かなり後悔。耳が冷たかった。+ + +＜今日のコピー＞なにごとも経験なり＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社 100

  2010.03.16

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• 充実はどこから？

  今日からはコートのインナーも外しました。どんどん身軽になっていきます。帰りはラッキーなことに雨が止んで自転車で。手袋もいらないほど暖かい。気持ちよく帰ってきました。本当の気持ちよさは、この行きと帰りの間の充実なのですが。ソレガナカナカ…。やることは減っていきません。+ + +＜今日のコピー＞インプットにはアウトプット。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100

  2010.03.15

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• 春を感じて

  ランニングしました。私は朝とか夜とかこっそり走っているので、明るい昼間はなんとなく恥ずかしい。妻の実家まで約10キロ。村山橋を渡って土手に入ると、誰もいない土手。鳥が鳴き、草木も春に向けて準備を始めた感じで、気持ちがいいったらありません。妻の実家でお昼をいただいた後、小布施ワイナリー経由高山YOU游ランド。走って、泳いで、ワイン飲んで、コーヒー飲んで。今日はすばらしい一日でした。+ + +＜今日のコピー＞おらが街にも春近し。＜今日の消費生活＞ワイン代一部/小布施ワイナリー　1000

  2010.03.14

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• 松竹相生座・長野ロキシー見学会

  長野の「権堂（ごんどう）」という昔からの繁華街にはロキシー・松竹相生座という昔からの映画館があり、ちょっと気になる作品を上映して頑張っています。そんな映画館の見学会があるというので小雨降る中参加してきました。参加者約50人。日本最古と推測される現役の映画館という説明を受けて、ボイラー室と建物裏のお稲荷さんと映写室を見学させていただきました。ボイラー室には昔はボイラーマンが常駐していたそうで、古びた時計や、古びた鏡が歴史を感じさせました。タイムスリップしたような感覚。普段は誰も入らないようなお稲荷さんも、いい風情。梅の花がもうじき咲きそうです。スクリーンの裏はアパートで昔は人が住んでいたそうで驚きました。映写室は、皆さん興味があるらしく興味深げ。考えてみると映画は見たことがあっても映写室も、映画のフィルムも初めて見ました。木造の映画館には2階席があり、昔はここまで埋まるほど大勢の人が見ていたんだろうなとか、義父母はデートでここでよく須坂から遊びに来て映画を見て食事をしてたと言っていたなとか、そんなことを思いました。そんなことを考えられるのが「歴史と伝統」だったりするような気がします。長野では築40年の長野市民会館を建て替えるという議論が盛んです。その建物をもう一度見直そうという動き、善光寺門前の古い建物を見直そうという動き。いろいろな動きが起こっています。ずっと昔からそこにあって、あって当たり前と思うものは普段はその大切さに気づかないのだけれど、なくなってみて初めてその存在感に気づくのではないか。この街に産まれ、この街に生きるものとして、何ができるのか、考えてみたいです。映画館見るなら、映画見ろよ。そのとおり。まず、この映画見に行きます。+ + +＜今日のコピー＞みつめなおす。＜今日の消費生活＞出費なし

  2010.03.13

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• ラストラン。

  「能登」「北陸」がラストラン。最近のラストランの盛り上がりは何なのでしょう。「能登」は今でこそ上越線経由ですが、長野新幹線が開業するまでは長野を通って金沢-上野を結んでいました。私も何度かお世話になりました。新幹線ができて、東京までもあっという間になりましたが、昔の時間がかかったときの方が記憶に残っているというのが不思議。昔は移動だけではなく「旅」をしていたからかもしれません。横川で機関車を連結して、釜飯を食べて、碓氷峠を上って、長野まで3時間かけて帰って来た「ついた～」という感慨、新幹線ではもう味わえません。そんなことを思っていたら浮かんできた曲。こんな感覚がわかるのはどの世代までだろう。あと4年したら金沢と東京が新幹線で結ばれます。長野も（どちらかといえばマイナスの）いろいろな影響があるだろうと予想されています。変化はワクワクして迎えたいもの。+ + + ＜今日のコピー＞大事なのは変わってくこと。変わらずにいること。（byﾏｷﾊﾗﾉﾘﾕｷ）＜今日の消費生活＞ボスゴールドプレッソ/会社　100

  2010.03.12

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• 3月初走り。

  雪が降ってるとか、今日は雨だとか。この時間じゃもう遅いとか。言い訳は何でもできるのですが。さすがに10日走らないとヤバイ。長野マラソンの案内も届き、そそのかされて3月はじめて走ってきました。1時間食休みして21時からこのコース。長野マラソンのコースとも思いましたが、善光寺に。石畳の足音がアスファルトと違い、いい音なのです。その足音が聴きたくなりました。体が暖かくなるとこの寒さが心地よい。会社では小布施見にマラソンがひそかな盛り上がり。あと1200人だそうです。+ + + ＜今日のコピー＞決めるのは今日。＜今日の消費生活＞ホットコーヒー/会社　100チケット払込/郵便局　3480

  2010.03.11

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• 徒歩40分。

  雪は雨に変わり、大きな影響なし。今朝は歩くかと早めに家を出ました。いつもの人といつもの場所ですれ違う。こちらが歩きなのがいつもと違う感じ。最後は体も温まり、暑いくらいに。良い運動になりました。今日は公立高校の入試の日。親として関わる日も近づいてきています。早いもんだと実感します。「あと2週間で10歳だよ」誕生日が待ちどおしい上の娘。「あと1ヶ月と3週間で40歳だよ」まだまだ誕生日は遠いと思いたい、おとうさんでした。+ + +ACL広島は後半44分、PKで追いつくもののロスタイムに突き放され敗戦。惜しい試合でした。広島、若くていい選手が多いです。柏木にはACLを戦ってほしかったです。+ + +＜今日のコピー＞ちょっとした違和感。＜今日の消費生活＞ヘアワックス・無添加石鹸/アメドラコスメ　696

  2010.03.10

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