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カテゴリ：くだらない話しですが…

**ivh**

今日は、

です。
気温は、３６度くらいかな。
３８度、３９度予報が過ぎてしまったら、
暑さもいっちゃった感覚になってしまいました。
と言っても、猛暑日には変わりがないんですよね。

今朝は、寝起きが悪かった。
５時前にトイレに行きたくて起きちゃったのですが、
気持ち悪くてふらふら・・・
吐き気止めとめまいの薬を飲んで、
そのままソファーに横になっちゃいました。

しばらくして起き上がれたので、
家事をして
花の手入れをして
畑の様子を見に行って
パンを焼いて
ゴロゴロしていました。

でも、やっぱり暑いわ。

また、枕の話し。
ここ数日、目が回らずに眠れています。
ただ、やっぱり座布団とまくらの合わせ技では、
負担が大きいのかな～
首や背中、胸や脇も痛いのよね。
早く、買おうとは思っているけれど給料日前なんだよね。
そうそう、逆流性食道炎も頭を高くして寝るといいんだってね。

ハンバーグ
ほうれん草のソテー
ジャーマンポテト風
大根の煮物
枝豆

エビ寄せフライ
かにかまの磯部揚げ
かぼちゃとしその天ぷら
茄子の揚げ浸し
きんぴらごぼう
味付けたまご

白身魚フライ＆一口イカフライ
アスパラとベーコンのソテー
さつまいものレモン煮
大根の煮物
きゅうりの佃煮

肉団子
チーズカレー春巻き
切干大根の煮物
さつまいものレモン煮
茄子の揚げ浸し

今夜は、冷凍庫の残っていたスぺアリブを焼こうと思います。
後は、冷凍ごはんを洋風の焼きめしにして、
ワンプレートにしようかと・・・

今年は、野菜も上手にできなかったものも多くて・・・
そうさ、みんなこの暑さがわるいのよ。
と言うことで、いいかな～。

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Last updated 2024.08.03 16:38:36
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