じょじょすけのトランポリン

[トランポリン] カテゴリの記事

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• 自主練？（サークル紹介少々）

  諸事情により、今日は急遽自宅にいることになりました。その前に、朝からトランポリンの自主練習することにしました。makoriさんの所属するサークルにお邪魔してきました。昨夜、うちの練習の後だったので、台は既に設置済み。さっさと準備運動してから、勝手に跳ばせてもらいました。（だって、メンバーの方一人しか来られてないので・・・）しばらくして、メンバーの皆さんが集まってきて、体操開始！ここは、完全に大人のレクトラサークルです。子供が跳んでるのを見ていた保護者の方々が、自分たちも跳びたいと集まったサークルです。さらに驚くべきは、そのまた保護者の方が跳んでいるを見て、保護者の保護者、つまり子供から見れば、「おばーちゃん！」も跳んでおられるのです！※残念ながら、おじーちゃんは、おられません。自分もいつか、孫と跳ぶ日がくるかしら・・・大人だけなので、じっくりと取り組むことができます。皆さん、真剣で、そして楽しそうです。（これがトランポリンの本質だなぁと思います）makoriさんに課題を出してみた。「足の裏をつかずに、連続で３０本跳んでみて！」とか・・・これ、かなり体力を消耗します。（ダイエットに効果あると思うのだけど・・・）腰落ちを３０回続けてもいいのですが、なかなか続けられるものでないです。そして、皆さんでやってみました。はぁーはぁー言ってます。元気なオッサンは、愛好家の皆さんと楽しくトランポリンができて幸せでした。また、他のサークル・チームも訪問して、勝手に紹介しようかしら・・・

  2007/11/12

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• そろそろ、選手団が帰国・・・

  そろそろ到着する頃です。選手・関係者の皆様、お疲れ様でした。私は、関西空港までお出迎えにいけません・・・そろそろ、仕事を終えて、帰宅するとしよう。お出迎えに行かれた、皆さんからの情報をお待ちしています。特に、ヤス選手の大ファンのＰさん！よろしく！

  2007/11/06

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• カーニバル2007

  オリンピックは嫌いではないので、人並みにテレビ観戦します。が、北京オリンピックは、今まで以上に熱心に観ることになりますね。ワールドカップもあるし！大変です・・・選手じゃなくても大変です。あ、明日夕方、関空までお出迎えに行くべきかどうか・・・真剣に悩んでおりますぞさて、ちょうどカナダのケベックで激しい戦いがされている頃、我が町でも、トランポリンカーニバルと言うビッグイベントが開催されていたのだ！大人も子供も、金メダル狙って真剣に対戦している姿には、観ている方も緊張する。・・・台の上にのって、さらに緊張した・・・のどカラカラでした。個人的には残念な結果でしたが、シンクロの相棒に迷惑かけたのが残念です。（すまん！許されよ！アネさん！）愛弟子の女の子が、優勝しました。（この点は、素直に喜ばせて下さい！うれしい）師弟同門決戦もありえたのか？いや、その前に私負けてるやん・・・・いや、どちらが師か弟子かわからんよ・・・この子は、これからの選手に大事に育てていかねばならんぞ！審判も緊張した。最後には、閉会宣言するためだけの実行委員長になった・・・ううう。参加選手、保護者の皆様、スタッフ・お手伝いしてくださった方々、皆さんに感謝。かなり疲れたました・・・心身共に。皆さん、思うところいろいろあると思うのですが、トランポリンを楽しむ気持ちは同じだと思ってます。これからも、楽しめるように頑張っていかねば！・・・やはり、自分がまず楽しまねばならんですよね！

  2007/11/05

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• 25日の練習日記

  会社から帰宅準備をしていたら、電話がかかってきた、えぇ～。用件を急いでクリアして、ダッシュで駅に向かう、ぎりぎり間に合う。（かるく走れるくらい、膝は回復してるかな？）いつもは自転車なのだが、今日は最寄駅から自宅まで徒歩だ。ひたすら歩く。（膝、歩くのも問題なし）結局30分遅刻で、練習参加。気分よく跳んで（跳ねて？）みる。オッサントランポラーの先輩も来ている。先日入会したばかりのオッサントランポラーもやってきた。うちのチームは、オッサン率が非常に高いである。オッサンだけの大会開催も近い将来か！？（当然、オープン参加ですなぁ～）その前に、オッサンだけの練習会だな・・・先輩オッサンが、「久々○○でもやってみるかぁ～」と○○を跳んだ。それを見て刺激を受けた私も、しばらく封印していた○○を跳ぶ。いい汗たっぷりの、楽しい練習だった。翌日（今朝）・・・右膝の違和感が増していたのは、言うまでもない・・・イタタタタ、しまった！！

  2007/10/25

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• それは、ローラーなのか？

  土曜の練習にて。夏のシンクロ大会でのペアの相方が、「すごい技出来た！」と言ってやってきた。腰落ちで、高く跳んだかと思うと、ローラーかと思いきや、クルクルクルっと、１回転半！そして腹で落ちてきた。これは、ローラーと言うのか？なんか凄い。（ローラー＋1/2捻り腹落ち？）町内のオッサントランポラーで、一番若手です。（奥さんも娘さんも一緒に、トランポリン家族です）所属サークルは経験年数は、私より数ヶ月遅いのですが、チャレンジャーです。どんどんマスターしていってます。熱血漢です。彼の目標は、ダブルローラーです

  2007/10/15

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• できたゾー！できたロー・・・！

  できた！ローラー！久々に納得の行く、ローラー！右膝が痛いので、サポーターして、ゆっくり跳んでました。そのうち、ちょっと腰落ちでも・・・ちょっとローラーでも・・・・・・あらら、回れたぞ！なんか、力が抜け良かったのかしら？ついでに、フルシートからローラーにつないでみたら、なんと、できるできる。回る回る、目が回る、できましたできました。もう、クラクラ・・・次の練習でもできるかどうか、ちょっと心配ですが、今日は、気持ちよくビールが飲めるぞ！

  2007/10/11

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• 全日本選手権、無事終了！！

  決勝！！日本最高レベルを目の前で見れる・・・いや、スタッフとして参加できのは幸せです。何か盗めるモノ（技や教えですよ！）ないかと、目をこらしましたが、すっかり魅了されてしまいました。真剣な中に楽しんでる雰囲気もありました。皆さんが「○○オープン出たら？」と言って下さいますが、今は恥ずかしい限りです。でも、何か目標（夢？）持ってもいいですよね？小さな火が点きました・・・後片付けしてたら、他所のチームが練習はじめたので、勝ってに混ぜてもらいました。しかし、右膝があまりにも痛いので直ぐにやめました。でも跳べて幸せ！！

  2007/09/30

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• 全日本選手権（決勝）の朝

  さぁ決勝です。ただ今、全選手が練習中であります。緊張の中、楽しい雰囲気があります。みんな頑張って！その横で、トランポリン談話してたのですが、シメについていい話を聞きました。詳しくはまた。

  2007/09/30

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• 全日本選手権（予選）

  予選の結果は、日本トランポリン協会に掲載されてます。スタップと言うことで、フロアをうろうろしてたのですが、選手を間近でみれて、わくわくドキドキでした。でも、選手よりも、有名な先生方にお会いできた事の方が嬉しかったかも・・・。皆さん親切にしてくださいます。感謝です。（さすが、全日本レベル、日頃お会いできない方々がたくさん！もう、ミーハー全開です！）明日の決勝もそのままスタッフ・スポッターする事になりました。以前から負傷してる右膝の痛みをこらえて、しっかり務めてきます。【感謝】廣田はるか選手、忙しい所、無理言ってすみませんでした。あつかましくも写真撮らせてもらった上に、握手までしていただいて！感謝、感激！明日の決勝、頑張ってください！古先生、「年よりも若く見える」だなんて、そんなお世辞な！初めてお会いしたのに・・・岩下ゆりこ先生、お疲れのところツーショットに応えていただいて！・・・ちょっと楽しみすぎかしら。

  2007/09/29

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• 全日本選手権

  今日、明日は全日本選手権です。日本最高いや世界最高レベルの大会です。私は朝からスタッフとして参加。スタッフの仕事しながら選手の練習を間近で見ています。いやはや、なんともすばらしい・・・昼から予選がはじまります。私は、スポッターですがドキドキしてきました。腹ごしらえ完了！！

  2007/09/29

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• ローラーの研究

  大林先生著書の本にローラーの段階練習として、「両手を左右に広げたままで腰落ち、ローラーする」と書いてある。早速やってみた・・・ん～傾いたタケトンボ？みたいだがなんとか回転した。もっと練習すればいいかな、希望がでてきた。ローラーの上手な女の子にもやってもらった・・・簡単に回る。ほかに、お猿のポーズ、万歳、グラビアポーズ（どんな？）、腕組みでも、上手に回る。軸やらなんやら、うまく出来てるんでしょう！！さらに研究＆練習が必要だなぁ(*_*)☆あまり考え過ぎもよくないか・・・

  2007/09/27

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• 

  初公開！全身画像！

  初公開します！先日の練習で、現時点で我ながらナイスなタックバックができました。その時たまたま撮ってたビデオから画像を取り出してみました！非常に嬉しくて、気に入ったので、公開してしまします。うわー空跳んでるよ～！このまま頭から落ちていくぞ～！どこ見てるんだ～？現時点でここまでです。まだまだ練習の余地ありです。※やのっちさん、数ヶ月前にもらった指導メールで、ここまできましたよ！

  2007/09/21

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• 昼からのイベントの続きとその夜

  昼のイベントの続き・・・「風船ふくらまし競争！」に息子達と娘が出場！で、長男が、なんと優勝してしまったのです！素敵なトロフィーと、ゴージャスな副賞を頂いてしまって、ちょっと申し訳ない。表彰式があるからと、イベントの夕方最後までお付き合いしてました。なんて素敵なイベントだったのでしょう！（ＡＥＤの使い方も教えてもらったぞ）そして、夜の練習へ！！今日は、初のアジャタ（スポーツ玉入れ）との合同練習です。合同と言っても、トランポリンの横で、アジャタするだけですが、いつも以上ににぎやかな雰囲気になりました。お互いに体験したり、交流もしましたが、指導の立場では、もう、大忙しでしたわ！（また、少しだけやせたぞ！）アジャタチームの総監督でもあるので、今後、また合同練習したいと思う。（でも、あれ？どちらも練習できない！こまった！）で、タックバックで、シメを意識してみようと思って、初めて半ズボンで練習してみた。足を出すことで、何か意識がかわるかなぁ・・と思ったのですが。（膝にサポートしてたので、とてもトランポリンする人には見えなかった・・・）まだ、まだ、練習だ！

  2007/09/17

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• 倒立してみた

  練習の最後に全員で倒立（逆立ち）することになった。子供のときから、遊びで倒立してはいたが、特に教えてもらったことがない・・・（息子達はきちんと指導受けているので、かなり綺麗である）で、ふと、足をまっすぐに伸ばして、シメることを意識してみたら、なんか楽にできたぞ！？・・・やがて体重が重くのしかかってきて、転倒。これが「シメる」ってことかな？いい練習になるなぁ、と思った。その他、タックバックで「開く」のを練習。”できるだけ真上で開く”のが、いいようだが、なかなか自分の体勢がわからない。で、ビデオに撮影してみたら、へっぴり腰で跳んでることがわかった。開く以前の問題。練習せねば。（でも、１回だけ綺麗に跳べたのが、撮れていてうれしい）と、ローラーは、まだ回れない。と、ターンテーブルは、１５回で目が回った。そんな練習でした。

  2007/09/16

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• はつらつママさんバレー（練習）

  （トランポリンの話は後半に・・・まずはバレーの話から）嫁さんが参加しているママさんバレーの練習に同行した。17日に町内の大会があり、燃えている。しかも、この大会の優勝・準優勝チームには、すばらしい特典がついてくる。『はつらつママさんバレー』10月21日地元体育館に、ドリームチームがやってくる。ドリームチームは、元全日本選手が集まった、本当に夢チームなのだ。で、特典とは、「ドリームチームと対戦できる権利！」なのだ。各チーム、熱心に練習しているようだ。しかし、優勝候補として君臨している強豪チームに勝たねば、その夢は叶わぬのだ！で、オッサンである私には、出場すらできない、まったく関係の無いママさんバレーなのだが・・・隙をみつけて、勝手に練習に参加させてもらってます。レシーブしたり、サーブしたり、人数合わせで練習試合にはいったり。かなり汗を流しました。（バレーボールは、中学時代のクラブ活動の経験程度だけなんだけどね）で、レシーブの練習、これが結構トランポリンの補助に役立つ（と思っている）。子供達が変な方向に跳んで行っても、さっと下に入って、キャッチする（当然、キャッチ！）。動きがレシーブなんです。なので、先日の練習では、両膝にバレー用のサポータを装着してみました。結構、これがいい感じ。うまいことスライディングできるのだ。（バレーボール姿で、トランポリン台に乗ってるのはヘンテコですが・・・）子供達の安心して跳べる環境を作っていこうと、いろいろ試してます。で、その他に、バレーの練習は野球の練習にもなっているのでだ。バレー姿で、野球するのではないが、かなり有効的です。この話、また今度、野球してきた後にでも・・・。

  2007/09/13

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• 西日本選手権の反響・・・

  今年の西日本選手権大会の結果が、協会のホームページにアップされています。見ていると、「西日本選手権大会に出場したいなァ～」って気持ちになってきました。早速、夜の練習で、それを目標に跳んでみたのですがぁ・・・・自分の姿勢が把握できてない。・コントロールもできていない。・「ピリっ」と決まらない。・かなり余裕もなく、あわただしい。と、まだまだなレベルだと痛感した次第です。しかし、逆に考えると、これらを克服すれば可能なんじゃないかとも思ったのです。（いや当然、他にも問題・課題があるんでしょうが・・・）練習、練習、繰り返しの練習が必要だなぁ。（基本から練習しなければ・・・）で、夜の練習の話。子供達がノリノリで練習するようになってきました。（え？いままでやる気なかったの？うーむ・・・）休憩時間いらない！と、練習コールされてしまった。今までやってなかった事にチャレンジするのは楽しいのだろう。指導する身としては、怪我しないように完全に補助をしなければ、と緊張、気を引き締めてかからねばならぬ。自分の練習と子供達の練習、両立できるんかなぁ・・・（子供達にウエイト置くべきだな）

  2007/09/11

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• ひたすら練習

  筋肉痛がかなり回復してきました。会社終わって、急いで帰宅、練習に参加しました。（毎回15分遅刻勘弁！限界時間です）相変わらずローラーができないまんまです・・「体が曲がってる、伸びてない」うむ、確かにその通りだな・・・曲がっていては、うまく回らないはずだ。・・・でも、まだ他に原因があるのでしょう・・・練習だ。子供達と一緒に跳んで帰宅すると、1キロ減してました。（ささやかですが・・・）でも、ビールのんじゃったので、もとに戻りましたとさ。

  2007/09/04

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• ・・・そして筋肉痛

  両ふくらはぎが、筋肉痛になりました・・・歩けますがヨチヨチ歩きです。さらにテーピングして補強してた右膝も、痛みが増したようですさらにさらに、昨夜のトランポリン練習で着床失敗で、首・肩・腰にダメージ発生、シップ貼って勤務中です。（どんな技やってんでしょうか・・・）メンバーの母様から「あんまり無理しないで、年令を考えてやりましょう！」とコメントもらいました。はい、そうですね。さて、今夜も続けて練習。９月から、また少し雰囲気を変えてみようを挑戦中です。子供達のやる気がでるようなメニュー・カリキュラムを考えておきますよ。【背落ちプルオーバー】体操座りのように小さくなって後方回転。現在、「団子になってクルリンぱ！」と説明・指導中。

  2007/09/03

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• 審判、やらせていただきました！

  本日、朝からトーナメントの審判やさせていただきました。初めての審判で、何をどうやればいいのやら・・・先生方に教えてもらいました。基本的に「うまい！」と思った方に旗あげるようにしました。自分の判定で一喜一憂される事を考えると、自然と真剣になりますね。自分一人違うジャッジをした時は、ちょっと焦りを感じましたが、判定には自信を持つようにしました。文句があるならかかって来い！ってくらい・・・でも、実際そんなに強気になれないんですけどね。みんな真剣で、私もかなり緊張しました。でも、審判席って、最高の見学席ですね。（声出して、応援できないのが、ちょっと残念です）審判するのに一番困ったのは、”服装”。どんなカッコしたらいいのか？かなり悩んで・・・結局、ブレザー買っちゃいました。（くまんばちまま&パパさん、ご心配かけました）また、機会があればなぁ、と思いました。この夏のいい経験です。

  2007/08/19

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• スイブルヒップスの謎！

  以前、腰落ちの「腰」を「尻」と言う人がいたと書きましたが、スイブルヒップスの”ヒップス”って、はっきり「尻」の意味だと思うのです。「（腰落ち→）1/2捻り腰落ち」を英語直訳してみると、「ハーフ・ツイスト・シート」つまり、ハーフシートとなる。これだと、「（立つ→）1/2捻り腰落ち」のハーフシートと同じ意味になってしまう。区別するために、”スイブル”ってつけたのかもしれない。でも、スイブルシートとは言わないのは何故か？★謎その１★で、ヒップじゃなくて、ヒップスと複数形になっているのは何故か？★謎その２★→尻が行ったり来たりするからか？そもそも、”スイブル”って何の意味だ？スイング？スライド？検索してみたら、社交ダンスのホームページにたどりついた。英語で書くと、【Swivel】らしい。意味は・・・【Swivel】━ n. 転鐶(てんかん); さる鐶; 回転台; （回転いすの）台.━ vt. （〈英〉-ll-） （さる環で）回す; 回転軸を付ける.━ vi. さる鐶で回る, 回転する.（三省堂提供「エクシード英和辞典」より）らしい。”さる鐶（かん）”って、なんやねん！？「ベルトのバックルそばに付く、ベルト・ループの事。」らしい・・・ますます意味不明になってきた★謎その３★ついでに、ヒップも調べてみた。【hip】━ n. しり; 腰; 股(こ)関節.（三省堂提供「エクシード英和辞典」より）らしい。英語圏では、腰もお尻も股関節も同じ扱いなのだな★謎その４★あ、つまり、「腰落ち」を「尻落ち」と言っても別のおかしくないってことかな？さて、みなさんは、連続スイブルヒップス、何回できますか？膝が体の下を通過していないと、カウントしてもらえません。１０回以上できれば上出来でしょうか？くまんばちママさんの補助（キッピング）してもらえば、理論上ほぼ永遠にスイブルヒップスができます（させられます）！くまんばちママさんのエネルギーが続く限り、永遠に永遠に・・・

  2007/08/15

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• 子供達もまわりだしたぞ！

  今日は、少人数で頑張って練習です。子供達は2名だけです。この子達は、これから競技選手として育てていきたい子達です。夏休み集中講座！な強化練習になりました。早速、背落ちプルオーバーについて指導したところ・・・少しキッカケをつけてあげると、初期段階ですが、後方に回転しはじめました。さすが、子供達の感性・感覚はすごいなと、驚きです。これからが楽しみになってきました。合間に自分の練習も入れて・・・気持ちよく跳ぶだけにしました。そして、いつの日か実現したいと思っている「大人のトランポリン（仮）（旧名：オッサンのトランポリン）」の原型ともいえるような、練習会も少しだけしました。ほんの少しだけ・・・くるりと。いつか実現したいです・・・みなさんどうでしょうか？

  2007/08/12

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• 今夜の練習について！

  今夜の練習は、この夏の強化練習会にしますよ！某所で行われてる”合宿”の影響を受けてやる気マンマンです！こちらでもガンガン跳んじゃいます！（でも、講師不在のため、自主練習メインでお願いしますね・・・）特に課題はありませんが、各自課題を持って考えてきてください！私は、ローラーとピルエットを中心に練習するか・・・最後に発表会でもしようかな？

  2007/08/12

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• 秋のイベント

  9月なると地元では町民運動会がはじまります。バレーボール、ソフトボール、バドミントン、陸上、その他。トランポリンもそのひとつの種目です。今年はうちのチームが企画・準備の担当になってます。企画はほぼ終わってますので、あとは内容をつめて準備を進めねば。トーナメント形式、シンクロ形式あと、なにか新しい競技形式を考えてと・・・8月中に内容を確定させるためにも、明日以降は仕事中（仕事の合間！？）に考えねばならないな。いろいろ企画したり、実行したり、そして練習したり、いままでこんな事やったことないなぁ・・・・。

  2007/08/08

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• 

  シンクロのユニフォーム（デザイン公開）

  とりあえず、写真は控えてますが・・・ユニフォームを作るためのデザインの原画を掲載してみます。まぁ、デザインというか、これまた楽描きですけどね。ウルトラマン（白）のイメージです。白いＴシャツに、アイロンプリントで作成。結局、全然違うもモノになりましたけど・・・・帽子は、相方のアイデアで赤白帽を２つ合わせて作りました。（裁縫は嫁さんに依頼）ちなみに、このポーズのままで3回腹落ちしました。なお、相方はウルトラセブンをイメージした、赤基本のユニフォームです。

  2007/08/07

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• 大阪府トランポリン大会！・・と、アジャタ関西大会！

  大阪府トランポリン大会です。いよいよ、”その日”がやってきました！選手宣誓なんて、生まれて初めての事やらせていただきました。めちゃ緊張しましたね。（なんか期待されてるようで・・・期待に応えたでしょうか？）なんと３３組の愛好家が集ってます。しかも、ほとんどが、普通ではないユニフォームを着てます。・パイレーツオブカリビアのジャックスパロー船長・馬（ほんとに馬なんです。馬のマスク）・ウサギ・ハンカチ王子とハニカミ王子（３組も！それぞれ工夫あり）・花笠娘・・・などなどなどなんか大変なことになってます。噂に聞いてましたが、想像以上、いや想像を絶する（気絶する？）大会のようです。で、私のチームは、ウルトラマンの衣装（手作り）を普通に（これが普通に見える）来て、跳びました。結果を先に言うと、初戦敗退だったのですが、狙っていた”パフォーマンス賞”いただけました！（やったぜ！）技は、腹落ち→立つ→1/2捻り→腹落ち→立つ→1/2捻り→腹落ち→立つ→1/2捻り腰落ち→捻り立ちひたすら、腹落ちですが、すべてがウルトラマンのポーズをしてます。（画像が無いのが残念・・・）来年のことを考えておかねばならないようです・・・なお、２位３位は、地元チームでした。２位、ちびまるこチーム（子どものランドセルを背負って登場した、姉妹ペア）３位、ウサギチーム（くまんばちままの技術を見せられました！跳びに？衣装に？）なお、同時進行で参加していた、アジャタ大会は、レディースチームが２位と好成績！私のチームは、予選突破したが、１０位でしたが、残念。ジュニア部門は決勝戦まで残ったが、５位と頑張ったね。さらに、夜トランポリンの練習にいっても、跳びまくった・・・ハードな一日が終わりました。※ちゃみ様にいただいた”目玉おや力EX”の効力が一日効いていたようです。※最後まで、妖力が切れませんでした！（ドリンク剤の味でした）感謝。

  2007/08/05

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• いよいよ明日はシンクロ大会

  さて、いよいよ明日は噂のシンクロ大会だ。突然、相方のチームが朝から練習するとの連絡があったので、遠慮なく参加しにいった。とりあえず、仮の衣装を持っていったのだ、「まだまだ、おとなしい・・・」と皆さんに評価された・・・。まぁ、今年は初めての挑戦と言うことで、許してもらうしかないなぁ・・・肝心のシンクロの練習はタップリできたと思う。シンクロも色々考えると、なかなか味がある競技だと思う。タイミングあわせが一番難しいです。かなりタイミングがあってきた。「衣装つくる時間がないから出場しない」と言うくらい普通じゃないって・・・いったい、どんな大会なんだろう、楽しみだ。そして練習が終わってから、引き続きアジャタの練習（今日も4時間体育館にいる）体調はほぼ復調している。最後の衣装の仕上げにかかろう！そして早く寝なければ！※あ、明日、選手宣誓もするのだ！！忘れそー

  2007/08/04

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• 審判デビュー！？

  突然、隣町のトランポリン大会の審判の依頼がきた。え？オッサンでいいの？え？何を判定するの？・・・と思ったのですが、あっさりとに承諾しました。なんか楽しい事がありそ！なにか新しい発見ありそ！またまたお知り合いふえるぞ！わくわくしてきました。審判と言えば・・・バッヂテストの審判、判定基準を明確にして情に流されず冷静判断シャトルの審判、頭使って大変そう競技の審判、正確なジャッジ、点数計算とか大変とか大変だと思うのですよ。次の次の日曜日１９日なんですが、で、どうすればいいのかなぁ・・・・まぁ、なんとかなるさ！

  2007/08/03

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• ああ、シンクロ前の最後の練習に行けなかった

  日曜日のシンクロ大会の最後の調整練習に行くはずだったのに・・・仕事が終わらなくて、行けなかった。ネタ合わせは、まぁなんとかなってますが、タイミングとか合わせるのは難しいですなぁ・・・イメージトレーニングでやるしかないか、右脳鍛えながら。初めてのシンクロ大会出場で、想像以上に普通ではないらしいが、何が普通でないのかは、当日にならないとわからない感じである。地元のメンバーはコレを楽しみに、一年中練習してるみたい。早く衣装を作らないと・・・※当日、アジャタの大会とのダブルブッキングも悩みの種である

  2007/08/01

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• 昨夜の練習より

  昨夜は、他のチームに混ぜてもらって練習した。シンクロの相方がいるので、名目はシンクロの練習ってことで。シンクロは、なんとかいけるかなぁな感じです。課題は、体重差20キロによる跳ね方の違い・・・。私の方がぐぐーっと沈み込んでしまうので、時間差ができてしまう。他に練習ではいろいろやってみた。ローラーもうあきらめた・・・今しばらくは・・・。シンクロの相方は、綺麗に回っている。ハーフフロント足先を確認しながらゆっくりと回る。腰→1/2捻り腹をしっかりやれば、簡単とのことだ。ピルエットどうもうまく決まらない。1回捻って着床すると、体が斜めになってフラフラする。高すぎるとか、手の振りが間違ってるとか、回転に力はいりすぎてるとか・・・原因多々あり。フルシートピルエットができないのに、何故かいい感じである。結構安定している（と自分で思っている）。シンクロの相方曰く、「両手が変！」・・・う、猿が木にぶら下がってる感じだ、修正する。最後に、みんなで「腹落ち大会」になりました。伸び型の腹落ちで、如何にダイナミックに見せるか！ばったん、ばったんと・・・。

  2007/07/26

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• ローラーができないぞ！

  これがなんと難しい技なのか！？空中で寝返りのように転がるなんて！同じ位置で横に１回転なんて！誰がこの技考えたんやろう？しかし、ネーミングは秀逸ですよね。初めて見たとき、「うお、確かにローラーだ！」って思った。ピルエットや前宙・後宙の回転は、まだ頭で納得できる動きだと思うのですよ。バレイや体操でもやってるし、なんとかく想像できる技だと思うのですよ。注）誰も”前宙”が簡単にできると言ってませんよローラー！そう、ローラー！日常生活では絶対に有り得ない動き！絶対、トランポリンでしかできない！「これはまさに、体操会の技の頂点やぁ～♪」と思うのですよ。注）３回宙とかそのような競技レベルでは考えないように何をどうすれば、あんな事ができるのか？色々と多くの方々に教えていただいていますが、まだまだ満足行くレベルでありません。なんとなく見えてきたのですが・・・身体を傷だらけにして、ローラーをマスターするしかなさそうだ。身も心もトランポリンに捧げて！現在のところ思うポイント１、しっかり腰落ちする２、足先をマットに刺すようにし３、身体を伸ばすと同時に、足先から回るように。目線は足先、両手は横に。４、肩や顔で回らないほんとに誰が考えた技なんだろう・・・※傷だらけのローラ♪（西条秀樹）は、私の十八番です。毎度熱唱します。

  2007/07/24

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• 専門用語（ネタ集め）

  専門用語って、何の業界（？）にもありますね。（ちゃみさんに刺激を受けて）ちょっとネタ集めしてみましょう。（専門じゃなくて一般なのかもしれないが・・・）・ピルエット：1回捻り跳び・シート：腰落ち・ハーフ:1/2捻り・フル：1回捻り組み合わせ例）　ハーフシート→1/2捻り腰落ち　フルシート→1回捻り腰落ち　ハーフピルエット→1/2捻り跳びふむ、「フルピルエット」とは言わないんだな。そういえば、「ターンテーブル」の本来の意味は「１回捻り腹落ち」のはずなんですよね。でも、一般的に（レク的に？）、「1/2捻り腹落ち」の意味で使用されてると思います。なので、「１回捻り腹落ち」を「フルターン（テーブル）」とか良く言ってませんか？２回転は「ダブル」、３回転は「トリプル」とか言うのかな？２回転ピルエットは「ダブルピルエット」でよいのかしら？・ストレート：垂直跳び・チェック：（意味不明）※何の意味かしら？まだまだ、聞きなれない言葉（カタカナ）がたくさんあります。続きは後日。

  2007/07/17

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• めちゃにぎやかな練習！

  今夜の練習は！メンバー全員＋遠くからＮ溝先生親子＋お友達の人々＋連盟会長・連盟理事長２０人くらいいたかなぁ・・・めちゃにぎやか！いつもにぎやかな練習になるのだが、さらにテンションが高かったなぁ体育館にある全ての台をだしても、足らない感じでした。そして、なんとはじめてチャレンジした前宙・・・どうやって回るのかイメージできなかったのですが、先生の指導で、あららなんと回ってしまいました。腰落ちで終わるつもりが、回りすぎてまぐれで立ってしまったのである。これから自主練に励まねば・・・しかし、ピルエットが上達しないのだが、どうしたものか・・・

  2007/07/16

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• トラキチ！

  今日は、トランポリンに関ることが合計約9時間ほど・・・くまんばちままさんと一緒に行動してた。１）朝から隣町の隣町で子供達の大会があると聞いて観戦にいった。競技選手ではない子供達のハイレベルな演技に驚き！２）昼過ぎから世界選手権選考会を観戦にいった。世界レベルの競技に驚き！３）夜、再び隣町の隣町へ練習にいった。くまんばちままのレベルアップが今日一番の驚き！あちこち行ってみてわかったことは、トラキチが沢山いること。みんなトランポリンが好き、トランポリンが生活の中心みたいな人たちばかり（実際そう？）。トラキチって楽しいわぁ！※隣町の隣町で、１２時間以上同じ体育館におられた先生に指導いただきました。※ありがとうございました。お疲れ様です。

  2007/07/15

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• 練習メニュー

  練習にメリハリをつけようと思い、練習メニューを考えた。毎回「今日はなにするの～？」「何しよう～」では、前に進めない。・準備体操・ウォーミングアップ　　ストレート10本、5級、4級・・・と考えたところで、はてさて、みんな同じでいいのか？と疑問が出てきた。子供達のレベルや経験数などを考えると、同じじゃダメだわ！これじゃダメだ！子供達の個々の将来を考えたスケジュール（目標・目的）を考えて、その上で、個々の課題なんかを考えて行かないとダメだわ・・・あわわ考える事たくさんあるぞ～うひーまず、一人の子をターゲットしぼって、練習メニューを考えることにした。そして、昨夜の練習で実際にやってみたが、まだまだ見直していかないかん・・・今まで、個人競技に関ったことないので、わからない事だらけである。保護者の方々、よろしくお願いいたします。【宿題】・育成スケジュールの検討・練習メニューの再検討・さらに、大人一名分の練習メニュー（厳しい課題とする）・自分の練習メニューも（早急！）

  2007/07/10

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• 「腰落ち」ってどうして「腰落ち」っていうの？

  そういえば、昨日の講習会で腰落ち「腰」の事を、「尻」って言っておられる方がいた。面白い事言うナァ程度で笑っていたのですが、よくよく考えてみたのだが・・・膝落ちは、”膝”で着床してるし、腹落ちは、”腹”で着床している。じゃ、腰落ちは？確かに”尻”で着床してるなぁ・・・しかも、「尻モチ」と同じ状態じゃないか！腰って、ベルトのあたりの事をいうのじゃない？そんな位置で着床したら、後ろの回転しちゃうんじゃないですか？などど、考えると「尻落ち」が正解なんじゃないでしょうか？・・・でも、英語表記で「Seat Drop」直訳すると、「座り落ち」かな？座る→腰掛ける→つまり腰→腰落ち　か？「腰を前にだして座るように落ちる」と教えてもらったし、「腰落ち」の方が綺麗ですな。既にどこかで議論されつくした後なのかもしれませんが、こんなどうでもいいような事が気になった、お昼休みでした。※まだまだ、腰落ちが上手くできません。※先日も注意されましたし・・・

  2007/07/09

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• はじめての指導員講習会

  指導員になってから、はじめての講習会に出席。所属連盟の指導員さん達と電車で行く。みんな運動着姿で、妙にテンションが高く、電車内では浮いていたかも（＾＾；）さて、参加者は４０人程度。そのうちオッサンは・・・あれ？私一人？（男性が私一人か？いや、男性の先生が一名おられたね）でも、これまでいろいろと顔出して来たので、まったく知らない人ばかりでなかった。所属連盟の皆さんと別行動しても問題なかったし・・・。今回は大会の説明がメインだったので、あまりジャンプする事がなかったのですが、説明の為のモデルになって跳ばせてもらいました。で、シャトルゲームやったのだが、もうパニック状態！ふひー夜、地元に帰ってきて、チームの練習に跳びにいった。汗流しまくった。しかも、朝、ソフトバレーもやってきたので、一日中運動ばかり。今夜は熟睡だな・・・。

  2007/07/08

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• 修了証

  先日、受講してきたコーチ講習会の修了証が届いた。これでコーチ研修に参加できる。うーむ、初心者でありながらコーチってどうなってんでしょうか・・・でも、今までにない事以上を学べるって、かなり楽しみです。しかし、実技試験は時間がなかったので、次回に延期・・それまで猶予ができたってことだな。よし張り切って練習しよう！さて、いつまで初心者と言うか・・・当分。「初心忘るるべからず」と言うし、いつまでも初心者の気持ちでいよう。そうしよう。

  2007/07/06

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  アニメーションでトランポリン？

  面白いツールを見つけてしまった。人間の簡単なアニメーションが作成できちゃうのだ。早速、作ってみた・・・うーん、腰落ちに見える？見えないですね・・・腰落ちの何たるかを理解できていないから、上手く描けないぞ。もっと研究すべきか・・・発表するなら完成度の高いモノにすべきでしょうが、個人的なブログやし、良しとしましょう。

  2007/07/05

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  Excelでトランポリン？

  レクトラの種目で、自動的に演技を表示するプログラムをExcelで作ってみた。なかなか思った以上の出来映え。・段階練習表30番までの種目からチョイス・ランダムに10種目の技を連続で表示する。（連続する数は設定できる）・最後は当然”立つ”で終わるようする。・レベルは設定次第できる。（「フルシート、ローラーは対象外」なんてことも可能）『勝手にバッヂテスト』やまんばちボタンをクリックすると、毎回異なった種目が並びます。はてさて、作ってみたはいいものの、どこで使えるのかなぁ？シャトルの訓練にも使えると思ってますが・・・実際に、跳んでナンボのトランポリンですからね。訓練訓練・・・※世の中には、Excelで麻雀ゲーム作ってしまう方がおられる。これには驚いた！

  2007/07/04

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• ブログでトランポリン？

  何かに取り付かれたように、ブログを立ててみる。しかし、何を書けばいいのかな？適当に思う事をツラツラと書いてみよう。まさか、オッサンになったことを自覚できるような年令になってから、トランポリンにはまってしまうとは、考えても見なかったなぁ。特に、今まで球技メインでやってきたから、体操系って思いもよらぬ展開。ボウリングは個人競技で、球技なんだろうか・・・これから先どんな展開になっていくのか、想像もつかないが、都度記録していってみよう。

  2007/07/04

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