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2013年03月12日
カテゴリ：膝痛～！
早朝散歩＆ジョギング ((´д｀)) ぶるぶる・・・さむ~~
今朝の気温 －７度 膝にバルム塗って散歩へ・・寒い！ 耳と指が痛い 膝の痛みが・・ バルム塗っても痛む 走れず歩く 無理せず４キロぐらいのランで帰宅 歩数計 9604歩 少ない(-_-;)  今朝より１度下がってる 寒いわ・・ 昨日ふった雪溶けてる そろそろ早朝練習したいのだが・・ ガーミン戻ってこないし・・・  にほんブログ村  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年03月19日 11時48分09秒
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