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気ままな老~ライダー

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2013年03月15日
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カテゴリ:ツーリング
PowerTap G3 取り付け Garmin Edge 800J も戻り 天気もいいし・・・

ウォームアップ済ませて9時半 気温も上がってきたのでgo~

春先は道路工事やってるところが多いので要注意!

膝の痛みがとれないので無理せず走る

途中道に迷ってしまったがGPSに従い復帰

蔵王への路面はまだ雪と氷と・・無理

柏木トンネルめざす

Garminコネクトへ
PowerAgent画像 使い方今一理解できない(-_-;)

Best Power 21:33-1:01:32 182w

道路脇は雪が・・路面は雪解け水流れてるが問題なし

F1000007.JPG
バックポケットに入れた携帯、汗でびっしょり なんとか撮影できたが

F1000011.JPG
高畠道の駅

南陽経由で帰宅 走行距離70km

久々のツーリング 疲れた~シロハター




パワートレーニングバイブル 読んで勉強せねば・・・

参考ソフト Garmin Connect & PowerAgent 7.5

けさになっても膝が多少痛む 朝練休み~


 
使用バイク 約6.55kg
Frame:CONNONDALE+DURA-ACE
Wheel:NOTUBES+PowerTap +HUTCHINSON FUSION3
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最終更新日  2013年03月16日 19時31分30秒
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