楽しい毎日（肉体改造第1章：ダイエット）

ジャコのファースト・ソロアルバム。

今までに50回以上は聴いてると思います。
普通はこれだけ繰り返し聴くと飽きると思いますが、
このアルバムは未だに飽きません。

内容が多彩なことと、
自分がなんでもすぐ忘れるので、
これだけ楽しめるんだと思います。（笑）

1曲目はベースのソロ（コンガが伴奏してますが）で、「ドナ・リー」やってます。
実にスリリング！楽器やる人は特に驚くんじゃないでしょうか。

2曲目、いきなりボーカルがサム＆デイブです。（笑）
このファンクがまた格好良いんですよねー。

5曲目の、「トレイシーの肖像」。
聴いてて本当に涙がこぼれますね。
切ないというか。
ジャコの悲劇的な最後を知った今となっては、
更に胸が詰まります。

ハービー・ハンコックやウェイン・ショーターも参加してます。