フロレン・ダイアリー　　

昨日は、家族で久々、ＵＳＪに行ってきた。今回初めて、ベビーカーなしで出かけた。ユキが乗らなくても、荷物を乗せるカートがわりに丁度いい。しかし、ユキが突然走り出したときには、足手まといになるかもという判断だ。

チッチは、まだユキが乗れない「怖い系の」乗り物に乗りたがるので、夫とチッチチーム、わたしとユキチームに別れて行動した。わたしたちは、セサミの４Ｄに並び、もう次には入場できるという時になって「エルモ嫌い、ビートルジュース見るのぉ」と逃走開始。「わかったわかった！」とビートルジュースに並び直す（泣）。見たいというだけあって、ボンジョビでは、ノリノリだった。そのあと、パレード見たり、チッチたちと合流してJAWSに乗ったり。よく、歩き回った。

お昼は、ピクニックエリアで、自家製お弁当を広げた。午前中、パーク内を歩いたのだから、お昼は控えめにした。みんなが食べたアイスクリームも我慢！　ポップコーンもほとんど食べなかった。

さて、今朝、体重計に乗った。

ガーン
プラスマイナスゼロ　

おかしいやんか。歩いたやんか。いちごのアイスクリームもおにぎりも我慢したやんか。ダイエット始めて１週間？　ぜんぜん減っていない。

ここで、わかったこと。ちょっとやそっとでは、脂肪燃焼できない身体になっているのだ。年齢とともに痩せにくくなるを証明したかのようだ。それと、ダイエットの繰り返しも痩せにくい。はい、今度痩せたら、維持するようにしようっと（涙）。

先日テレビでやっていた「チアシード」。寒天よりも効果があるらしい。食前30分前に飲むのが効果的なんだって。