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2008年04月25日
カテゴリ：ダイエット
使用期限のせまった「ブルブル」に１週間。チケットを消化するために毎日２度（20分）ブルブルしてみた。
さて、結果。変化なし。数値による変化はなし。体重も体脂肪も（涙）わずかに減ったが、誤差の範囲かもね。 ただね、数値にも他人にもわかんないが、ウエストは細くなった。毎日はいているパンツが、ちょっとゆるくなっている。たまにはくスカートも、前までは「ウッ」と息をつめて鍵ホックを留めていたが、今は普通にしていてもホック止まるし（笑） 買ったばかりのジーンズもちょっと大きいんですけどぉ。今なら、ワンサイズ下げてもはけそうな（気がする）。 数値にはうれしい変化がなかったが、着実にウエストは細くなっているので、たまーに行こうかなって思ってる。これを維持いや下方修正せねば。 もうね、わかってきた。わたしが痩せるには、１に甘いものを減らす、２に運動だね。 細々とがんばるわ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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フロレン@
