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カテゴリ:ダイエット
2日間のだんじり祭りが終了した。
1ヶ月のウォーキングの成果なのか、筋肉痛には全くならなかった。万歩計は、初日に落としてしまいました(涙)だから計れなかったが、人の話では、6万歩前後だそうです。ってことは、2日かで12万歩かよ。そのうち、ダッシュもたくさんあるのだが。 足は痛くないが、顔が痛い。しっかり日焼け止め塗ったが、日焼けしたみたい。 今年は、夫、チッチ、ユキもだんじりデビューだったが、チッチもユキも「ノリノリ」って感じではなかった。あまり好きじゃないのかも。ま、また変わるだろうが。小学生しか曳かない(曳かせない)のだから、今楽しめたらいいのになぁ。 今回も、たくさんの人とお知り合いになれて、この地で歳をとっていくのだから、知り合いは多いほうがいいもんね♪ さてさて、だんじり1キロダイエットの成果は・・・ ***** 45.90 微増ですが、なにか。 体脂肪 25%となりました。 でね、ウエスト2センチ減。おへその位置の腹回りも2センチ減。 最初のウエスト数値公開は、センシティブ情報ですから・・・10センチ減ってもウエスト58センチってことにはなりません・・・目標は、ウエスト、息を止めなくても(笑)60センチってことにしましょうか。 明日から、朝のwalking再開します♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年10月06日 15時15分43秒
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