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2011.09.16
カテゴリ：ガン、病院.....
週末です。うれしー
 です。 最近の体調... アキレス腱の痛み  も大夫良くなってきました。 普通に歩いても痛みはほとんどありません。  但し患部を触るとやはり痛みはあります。走りはもうしばらく我慢です。  シップよりサロンパスの方がいいみたいです。  ハムストリングスは、違和感あり です。  これは筋力アップ すればカバーできると思います。食生活改善（腎臓にやさしい～） 今のところタンパク質摂取のコントロールはできていると思われます。 ただその分、油の摂取で身体の燃焼を助けなければならないため少々きついです。 お昼は天ぷらうどん食べましたが、午後から胃もたれしました。 どうなることやら....  ← よかったらぽちっと
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最終更新日
2011.09.16 23:11:42
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