元気がいちばん!!

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• 温泉へ１泊２日。

  　ただいま帰って来ました。　帰宅したのは夕方なんだけど、夕飯前からすんごく眠くて　夕飯の後片付けもしないで子供達と一緒にさっきまで寝ていました。　今度は目が覚めたら、寝られないし(￣∀￣;)汗。　昨日の午後、夫の会議が終わってから(これについてはまた後で。)　家族で自宅から車で１時間ちょっとの所の温泉へ　行って来ました。　そこは、温水プールに屋外プール、ウォータースライダーが　あったりして意外に人気のある温泉でした。(実は、泊まるまで　知らなかった。)　チェックインして速攻プールへ。　部屋の前の廊下からプールがよく見えて、子供達のテンションは　一気にヒートアップ!!　そんなにプール好きだっけー??みたいな(￣∀￣;)汗。　スライダーには身長制限で引っ掛かり乗れず。　屋外の子供プールで遊びました。　幼稚園のプールは面白くねぇ～とか言ってたカールが　意外に楽しんでいて、最後には子供用の滑り台を　１人で降りてこれるようになってました。子供って　苦手意識があってもすぐに克服しちゃうのはスゴイな～。　ぺちゃは、幼稚園のプールなどそれなりにこなしていた　ようですが、いざ入ったらカールよりも全然ダメ・・・。　さすが、私の子・・・・・(￣∀￣;)汗。　一緒に入ってた旦那に説得されて３回、一緒に滑り台を　滑っただけ・・・。後は、入ったと思ったらすぐ出てきて・・・。　今日も帰宅してから、旦那と子供達とで近所のプールへ　行ってだいぶ水に慣れたみたいです。　でも、もうすぐプールも終わりだよ・・・(￣∀￣;)汗。　夕食前にみんなで温泉へ。　私は１人で入れたので、ゆっくりひさしぶりに温泉に入れて　大満足でしたが、旦那は子連れだったのでちっともゆっくり　入れなかったらしい・・・(￣ー￣)ニヤリ。　夕飯はディナーバイキング。　ステーキから寿司・天ぷら・刺身・パスタなどなど　全て食べ切れないほどの種類で今度は私のテンションが上がりました。　でも、子供達が眠たくなってしまい不完全燃焼のまま　退席。朝食バイキングのリベンジを誓うのでした∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　部屋へ戻ってみると、布団が敷かれてありちょっと感動。　(ホテルだから当たり前。でも、自分でやらなくて良いのが嬉しくて。)　フットマッサージへ行こうとしてたのに、布団の上で　ゴロゴロしてたら寝てしまいました・・・。　(しかし、これでは終わらないのでした・・・。)　翌朝、２度寝して起きたら７時!!　慌ててもう１度温泉へ。今回は、早朝で混んでなかったので　露天風呂にも入ってきました～。シ・ア・ワ・セ♪　帰りは、子供達から「まだ、帰りたくないよ～」「また泊まりに来ようね」　と言われて嬉しかった母でした。　帰り道は、ポケモンの映画を観て帰って来ました。

  2005.08.20

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• 脱おばダイエット１１日目。いつもそうだよっっ(怒)。

  　★今日の報告　体重→昨日より-２００g(スタート比＋２００g)　体脂肪率→２９．５%(スタート比－０．５%)　昨日の運動→子供達と自転車で３０分。　　　　　　　大腰筋　バレリーナ左右各１０回　　　　　　　　　　　しゃくとり虫　１０回・しゃくとりひねり１０回　　　　　　　　　　　ウエストひねり５０回　　　　　　　　　　　グッドモーニング１０回　　　　　　　　　　　寝たまま足上げ　３０秒×３　　まだまだ少し増えたり減ったり。　運動の効果と言うよりも、その日に食べたもので増減している。　　私の体脂肪率はいつも２９%が限界。減ってもそこまで。　そのカベが越えられない。と、言うか体脂肪率は毎日違いが　あるんでしたよね??(私の先生、ぴんmamaさ～ん!!)　　最近、朝起きると体中が痛いって事がよくありまして(￣∀￣;)汗。　ただ寝てるだけなのに。　起きてもしばらく動きたくない感じが嫌だ・・・(Ｔ ^ Ｔ）くぅぅ～。　　　今朝、またしても旦那がやってくれました。　やってくれたと言っても、何かをしでかしたと言うのでは　ないんだけど・・・。　昨日の日記にも書いたけど、今日から土曜日まで夫は３連休。　そう思っていたんですよ。今朝まではね。　そしたら、起きて間もない私に　「早く。飯は??」とか言うんですよ。　私は、てっきり早い時間に耳鼻科へ行くつもりなのかなと思ってたら　　「オレ、今日仕事だけど??」　はぁ～っ!?(摩邪風)　どうやら、休日のど真ん中を会議で潰されるのが嫌だったらしく　管理者の特権で、連休を１日ずらしたらしいのです。　それを知ったのが、今朝だったと言う訳です。　どう思います～??、何も言わずにいるってo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ！！　朝からちょっと、ブチ切れちゃいましたよ!!　この人、何でも事後報告って事多いんですよね～(￣‥￣)=3 ﾌﾝ。　休みの日もいつなのか言わないし、最悪なのは今から10年前。　　プロポーズ。　当時２１歳の私。夫、２８歳。　なんとなく、即結婚の雰囲気で付き合っていた私達。　２人の会話の中で、結婚したいと言う話はしていたけれど。　ある日、私はとても大事な事に気がついた。　そろそろ結納しましょうか～ってあたり。　私、プロポーズされてない。　なんか一気に不機嫌になりました∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　それで、私の自宅へ送り届けてもらう車の中で丁度結納の話になったので　　「誰が結納するの??」　といじわるして聞いてみた。　そして、私プロポーズってされてないよね～??と聞いてみた。　そしたら、この男なんだか気がついていたのに言わなかったみたいな　雰囲気出し始めて（；｀O´)o コラーッ！！　照れくさくて改めて言い出しにくかったんだろうけど。(性格からして。)　　当時私はまだカワイイ頃だったので(｡-∀-)ﾆﾋ♪ 、　「言ってくれないなら、結婚しないよ!!」　と言った所焦って近所の公園で渋々言ってもらったのでした。　まぁ、この頃から何でも肝心な事は後回しみたいなところ　あったんだねぇ～・・・(￣∀￣;)汗。　明日は、連休１日目。　会議の後に近場の温泉へ１泊の予定です。　３日間も旦那とずっと一緒なのは・・・・・。　どうか、何事も起こりません様に・・・。

  2005.08.18

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• 嫁、妻。愚痴りマス・・・。

  　明日から予定していたプチ家族旅行。　夫が珍しく３連休が取れて、　さらに珍しく夫から　　「どっか泊まりに行こう!!」　と言い出したので、私も出来るだけ頑張って予定を　立てていました。　ホテルの予約が済んだ、３日後。　連休のど真ん中に会議が入りました・・・・・。　なんとか調整出来るようにと頑張りましたが。　結果、近場の温泉に１泊する事になりました。　このスケジュールもかなりの強行突破モノなのです。　会議が終わったら、高速使ってそのままホテルへ。　２日目も、近場を観光して帰宅。　なぜなら、その２日後には子供達は幼稚園が始まるので　あまりムリをさせられないだろうと。　すっかり私もテンションが下がってしまい。　近場の温泉探す気にもなれませんでしたよ・・・(||||▽￣)アウッ。　でも、子供達はとても楽しみにしているし　私が暗い顔もしてられないので。　明日は、夫を耳鼻科へ行かせて旅行の準備でも　してようかと思ってます。　(会議の資料作りもあるだろうし。)　さて、ここからは嫁編です。　私達夫婦は今月から携帯電話を買い替えました。　もちろん、新しい電話番号は両家実家へも連絡済。　古い携帯はまだ解約していないので、そのまま家に置いてあった　のですが。　突然鳴った夫の古い携帯。　着信は旦那の母親、つまり姑の携帯電話から。　　どうやら、携帯のメモリーに新しい番号を入力していないらしい。　出ようかとも思ったが、ここはムシする事にした(￣∀￣;)汗。　鳴り続ける事８３秒。　夫の古い携帯には鳴った時間も出る。　８３秒って・・・。　ちょっと鳴らして出ないなら仕事中かなとか配慮しろよ!　って話ですが・・・。　その後、家のほうにかかって来たら　「いまから、風呂さ入るから。○○(旦那の名前)、何時ころ来るべ??　○○が来るから、その時は風呂沸かしなおすから!!」　は、ハァ・・・・・(￣∀￣;)汗。　８３秒も鳴らした用件ってそんな事ですか・・・。　　義母はちょっと怖いところがある。　亡くなった義父が昔、浮気をしたらしい。　それがばれて、当時働いていた義母は帰宅前や　義父が休みの日は１日に何度も電話するようになったのだとか。　たまに、義父がまだ仕事から帰宅してなかったり　出掛けていたりすると。　家の留守電に何十回もメッセージを入れるのだ。　知らずに再生したらさぁ、大変。　義父に対する暴言・脅迫ちっくなメッセージが次々に聞こえてくる。　はたまた、無言なんだけどガチャッ!!と思いっきり切る音だけ　だったり。　　怖っっっ!!　まぁ、私達にはそんな事はないので・・・。　でもね～、ちょっと想像を越える事をするから　こっちは引きますよ～・・・。　　　　

  2005.08.17

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• 再開１０日目。地震その後。

  　今日の報告　　体重→前回報告より＋４００g　体脂肪率→３０%　昨日の運動→生理２日目の為、お休み。　久しぶりに、まともに生理が来ました。　実に、４ヶ月ぶり!!　この間には２度も熱出して寝込んだし、ずっと体調不良。　引越しのストレスだったのか・・・。　もしかして、オメデ・・・いやいや、絶対そんなはずもなく。　かかりつけの内科から、漢方薬を貰って飲んでたら　効いたみたいで。　いや～、なんかちょっと嬉しかったりして。　来るべきものが来ないと言うのは、やっぱり心理的にも　気持ちがスッキリしないし、病気かな～??とか思ったりして。　久しぶりの生理は。　めちゃ痛い・・・。　普段は生理痛なんてほとんどないのに、　今回は下腹と腰が痛くて痛くて・・・(||||▽￣)アウッ。　カール出産後の後陣痛の次に痛かった!!　夜中に痛さで目が覚めた程ですから。　昨日の怖い地震から１日が経ちました。　我が家の近くを新幹線の高架橋があるんですが、　夜中に低速で走る新幹線を見ました。考えてみれば、地震後　全く走ってなかったから静かだったし。　まだ、ちょっと出歩くのが怖いです。　もし、出掛けた先で地震が来たらどうしようって。　今日出掛けた先は、レンタルビデオ店。　ここで地震が来たら、子供達と一緒に棚の下敷きになる～　とか勝手に１人で恐ろしい妄想（￣∀￣；）汗。　子供達と離れた時に、また地震が来たら!?と心配して　走り回る子供達を必死で追い掛け回して。　そしたら、家の子供達。　私が追いかけてるもんだと思って　　喜んで逃げまくってるし(▼皿▼;)ｳｷｰｯ　また、震度５程度の余震が来る可能性もあるらしく。　当分は落ち着けないみたいです。　一応、非常食や防災用品は準備しているけれど　もう１度しっかりチェックしたいと思ってます。　

  2005.08.17

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• 震度５弱。

  　３０分程前に、宮城県沖でかなり強い地震がありました。　　ここは震度５弱。　　ホントに怖かった!!　もうダメかと思うくらい。子供達と３人で玄関で　ただただ抱き合って「大丈夫、すぐ止まるからね。」と　言いながら地震が止まるのを祈るばかりでした。　幸い、我が家は棚のものが動いたり湿度計が落ちた　だけで済みました。　食器棚とか倒れるかなと思うほどの揺れでした。　親子３人でホントに心細かったよ～～っヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!　まだ、ドキドキして手が震えます・・・・・。　追記　いやぁ～、スゴイ地震から時間が経ちました。　今のところ強い余震もなくホッとしています。　先月から我が家のベランダに居候のカエル一家。(４匹もいるので　勝手に一家と命名)　地震の後に見てみたら、１匹もいないでやんの!!　動物的勘で察知して逃げやがったな～!?(=´ｍ｀)ｸｽｸｽ♪

  2005.08.16

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• 再々５日目。怒ってばかり。

  　★今日の報告　体重・体脂肪率→計りわすれ　昨日の運動→大腰筋　バレリーナ体操左右各１０回　　　　　　　ウエストひねり５０回・寝たまま足上げ１０秒キープ×３　昨日も今日も体重を計りわすれ・・・。　ホントにダイエットする気あんの??と自分に聞きたい（￣∀￣;）汗　まず、朝起きて今日も暑いと思うと何にもしたくなくなっちゃう。　今日からはお盆に入るので７時２０分に旦那は仕事へ。　バタバタし過ぎて計りわすれたぁ～。　　　最近、自分の下腹がめちゃめちゃ許せない。　今に始まった事じゃないのに、ストレッチをサボり続けた　結果が最近出ているらしく見事に　胸、胃の周りの肉、下腹　と３段になってる・・・(▼皿▼;)ｳｷｰｯ　ストレッチしてた頃って、わずかながらでも今よりはマシだった!!　改めて、ストレッチの必要性と効果を知るのであった。　なのに、なかなかストレッチの時間を作らずにダラダラして　いる私。　そして。　夜中にやけ食いしている私。　１年ぶりぐらいに悪い習慣が目覚め始めているのだ。　今まで、ダイエットしてから夕食以降は何も食べない。お茶しか　飲まないと言うクセがついていたのにここ１ヶ月、ポツポツと　乱れ始まっているのだわ・・・(￣∀￣;)汗。　ヤバイヤバイと思えば思うほど食べたくなっちゃって・・・。　幸いなのは、家にお菓子の買い置きがない事。　心を入れ変えて、身入れないと太る一方よ～っ(||||▽￣)アウッ　子供達の夏休みもあと少し。　やっとここまで来たか・・・。頑張ったぞ、自分!!　ベッタリしようと夏休みのはじめに思ったのに、気がつけば　怒ってばっかりの自分・・・・・。もう、救いがたい(￣∀￣;)汗。　とにかくずっといっしょにいるし、旦那は夜帰りが遅いので　堪忍袋の緒がいっつも短い状態で。　もっと分かりやすく?言うならば、心に余裕がない状態。　ちょっとの事でもすぐに（；｀Ｏ´）ｏ　コラーッ！！　同じ事を１日何回も言い続ける自分。すぐ忘れちゃう子供。　男の子って、家の子って。　すぐにふざけてしまうのねん・・・ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!　私の怒鳴り声がないと我に帰れないみたいな状態で。　お風呂から先に２人を上げて、私も着替えていると部屋の方から　ドタドタ走り回る音。笑い声。　お風呂から出る時に、あれほど　「ふざけないで、風邪引くからすぐ着替えてね」　と言ったのに、部屋に入ったらもう忘れちゃって(￣∀￣;)汗。　私が着替えながら「ちょっと!!着替えてって言ったでしょ!?」　と怒った所でやっと着替え始める・・・。　１日すべてがそんな感じ。　幼稚園のありがたみ、幼稚園の先生のご苦労を知るのでした。　明日から私の実家へ帰ります。月曜日には戻りますが。　その後、木曜日から３日間夫の夏休みがありまして。　これは、お隣の県へ温泉や遊びに行く予定です。　でも、宿泊予約からどこへいついくのかまで全て私一人で　雑誌とネットを見ながらやってるんです・・・。　家族旅行なのに・・・(||||▽￣)アウッ　夫は「オレ、運転手」と言って言い出しっぺなのに　全く協力する気なし!!ほぉ～っ、運転手と自分から言うなら　やってもらいましょうね。　長距離ドライブ、頑張って～。　私と子供達は車の中では寝ますから（￣ー￣）ニヤリ。　

  2005.08.12

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• 脱おばちゃんダイエット３日目。負けず嫌いな男。

  　★今日の報告　体重→前回報告より－４００ｇ　　体脂肪率→３０%　昨日の運動→大腰筋　しゃくとり虫１０回・しゃくとりひねり１０回　　　　　　　腹筋１０回・ウエストひねり５０回・その場足踏み３０回　　　　　　　バストアップ１０回・垂直足上げ１０秒キープ　　　　　　　膝つき左右バランス各１０秒　ずっと運動をしていなかったから、朝起きると腰が痛くて。　久しぶりに腰痛復活・・・(￣∀￣;)汗。　今までなかったのは、コツコツ少しでも運動してたから??　最近、お通じも不規則で困っていたら少し運動しただけで　翌朝スッキリになりましたﾔﾀ━ヽ(≧▽≦★)=3=3━ｯｯ!!　　こないだ私と子供達が実家へ帰っていて、いざ自宅へ戻ると　留守番の旦那がすごい鼻声!!　さては、エアコンガンガンつけて寝たんだろ～!?　と思ったら、あんまりひどいので耳鼻科へ行かせたら　蓄膿症。　右側だけに膿がたまっている様で。　右側だけとは・・・。高校時代に硬式野球部で、守備練習を　している時にイレギュラーして鼻を直撃!　大量の鼻血を出し病院送り。お陰で鼻が曲がってます。　その、直撃の方らしい。　鼻からファイバースコープを入れて喉の方まで検査したら　喉もかなり炎症を起こしているらしい。あの咳に鼻水・痰。　治療は長引きそうです。　負けず嫌いの我が家の次男坊。　いつも何かって言うと兄ちゃんと張り合おうとする。　そのクセ、兄ちゃんがいないと何も出来ないし兄ちゃんの　マネっこばっかり

  2005.08.10

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• 脱おばちゃんダイエット再々２日目。睡眠妨害!!!

  　今日も１日暑かったけれど、外に出てみれば風が　ちょっと冷たい気もする。暑さ寒さも彼岸まで。　考えてみれば、ここはやっと先週梅雨明けしたばかり。　なのに、もう夏が終わろうとしているなんてちょっと　チョッとだけね、寂しい気もします。　昨日から夜になると扇風機なしでも眠れる快適な夜に　なりました。　寝室に入ったら、気持ち良い風が入ってきて　「ヤッター!!こんやはグッスリ眠れそう♪」　午前２時。　悪夢は突然やって来ました。　私と子供達の健やかな睡眠を妨げる轟音が!!!　　旦那のイビキ。　旦那は私たちが留守中に、見事な鼻声になり結果鼻が詰まっていて　いつも以上にいびきがパワーアップしたと言うわけ。　しかも、息苦しいらしく一定の音量・リズムではなく　突然　フンごぉお～っ!　などと爆音を出すからたまらない。　必死で眠ろうとしているところへ、この爆音。　いつもは１度寝たら起きないカールまでしっかり起きる始末。　睡眠不足は翌日に響くので、私と子供達は隣の部屋へ　布団を引っ張り夜中の大移動をしたのでした。　翌日の夫は何も知るはずがなく。　文句の１つでも言いたいところでしたが、帰省中の心の反省を　生かして　「夜中いびき凄かったから、子供達と隣で寝たんだよ。」と　作り笑いをして話したら、　「いや～、全然気がつかなかった。良く寝たわ。」だって。　さすが。　睡眠妨害の他に、もう１つおまけが付いて来ました。　カールくんのおねしょです。　いつもしっかりおねしょマットつきの布団に寝てて、　それでも数えるほどしか失敗してないのに、昨日私の布団で　寝たときに限ってしてやんの(￣∀￣;)汗。　おかげで、シーツにタオルケット２枚洗濯できましたよ（；´д｀ ） トホホ。　　明日は資源ごみの収集日。　ここでは、前日の午後になると出しても良いことになっていて　私もはりきってゴミを出す準備をしていたら、　２週間に１度の収集なので１度逃すとスゴク溜まってしまって。　今回は、それプラス雑誌の整理までしてしまったので　もの凄いりょうになってしまいました（￣∀￣；）汗。　片付けながらすんごい汗!!!　とっても良い運動になりましたよ。　午後から子供達に手伝ってもらって、車に積み出しに行って来ました。　★ダイエット２日目　体重→図り忘れ　昨日の運動→大腰筋　しゃくとり虫１０回・しゃくとりひねり１０回　　　　　　　　　　　バレリーナ体操左右各１０回・ウエストひねり２０回　　　　　　　　　　　寝たまま足踏み　１０回　久しぶりにしたストレッチは、お腹がプルプル（￣∀￣；）汗。　最近、また運動不足のせいで腰が痛くなり始めて来たので頑張って　続けたいと思います。　なかなかたったコレだけの事を、忘れずに習慣にするのが　もの凄く大変です（￣∀￣；）汗。　１日の生活の中でも、自分がダイエット中なんだって　すっかり忘れてしまってるし(/∇≦＼)アチャ－！　慣れて、ちょっとでも変化が出てきた時の喜びを思い出して　続けていきたいと思ってます。　

  2005.08.09

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• 脱・おばちゃんダイエット再々開(笑)１日目。忘れました(￣∀￣;)汗。

  　連日３０度越えの気候にうんざりながらも、　週間天気予報を見て、予想最高気温が３０度と言うのを　見て「ふ～ん、あまり暑くないかな。」と感じる自分。　雪国某県に住んでいても、日中は３６℃とかになったり　するんですよ!!北国なのに、冬寒く夏は暑い!!んです・・・。　ちなみに、予想最低気温が２２℃。　どんなに暑くても、夜だけはエアコンなしでぐっすり　眠りたいと思うのです・・・

  2005.08.08

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• 忘れてた!!あと７ヶ月!!!!!

  　今朝、やっと涼しくなってグッスリ眠れた♪　時計を見たら午前５時３０分。普段なら目が覚めるなんて　有り得ない時間。　ふと、隣の布団を見たら寝ているはずの旦那がいない!!　ビックリして起きると、今日は仕事の都合で早く行くと　言った昨晩の言葉を思い出した。　早く行くとは聞いてたものの、まさか５時に出掛けるとは。　鬼嫁、全く気がつかず爆睡してました。　ゴメンよ～、旦那・・・・・。　結局その後また２度寝(鬼!!!!)　子供達のヒーロー物のテレビをタイマー録画していない事に　気がついて飛び起きました(￣∀￣;)汗。　その後は、洗濯物を干して朝食。　もぉ～っ、何をやっても汗だく・・・(￣∀￣;)汗　　風邪ひいて発熱したのが６月の始め。　結局、体力が落ちなかなかなおらず１ヶ月。　やっと本調子と思ったら急性胃腸炎。　治ったかと思えば７月末にまた発熱。　そして、現在。　まだ、お腹の調子がホントではありません。　この夏、私体調最悪・・・。　こうして、体調不良に振り回されすっかりダイエットもお休みモード。　いざ、再開しようと始めるとまた病気になっちゃう(￣∀￣;)汗。　なんだか上手く行かないな～、ダイエットってタイミングも　あるよね～なんてのん気に思ってたら大変な事を忘れていたのに　思い出した!!　私のダイエットの最終目標。　来春のぺちゃの小学校入学までに　痩せるんだったぁ～～～っっ!!!　思い出して慌てて３月まであと何ヶ月あるのか数える。　７ヶ月。あと、７ヶ月しかないでやんの・・・(T ＾ T)くぅぅ～。　こんな事なら、もっと早くからマジメに取り組んでれば・・・。　そんな事言ったって、もう後の祭りさぁ(||||▽￣)アウッ。　こうしてブツブツ言ってたってしょうがないもんね。　明日からとは言わずに、今夜からまたストレッチ再開します。　この暑い夏も利用して、汗いっぱいかいて痩せなくちゃ。

  2005.08.07

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• ジョ～ンコ、ジョ～ンコ♪

  　８月ですからね、暑いのは当たり前ですよね。　分かってます、分かってますけど辛抱出来ません～～(Ｔ ^ Ｔ）くぅぅ～。　朝起きた瞬間から暑い・・・。　夜中も眠れなくて何度も何度も目が覚めちゃうし、　エアコンつければ喉が痛くなるし子供達は咳き込むし。　今日は昼寝以外はつけずに頑張りました～。　午前中は子供達を外で水鉄砲で遊ばせて、その間に私は　部屋の掃除や洗い物、床拭きを汗だくでやりました。　フローリングって、汗やらほこりで夏場は汚れやすいんですね。　拭いた後はキュッキュッ音がして、はぁ～っと妙な達成感♪　そうそう、昨日実家から帰ってきたらいつもは台所の流しに　汚れ物の食器が山盛りになっているのに、今回はきちんと　洗ってありました♪　前回ブーブー言ったからな・・・（￣∀￣;）汗。　家庭菜園のトマト、この暑いのにグングン成長してます。　帰って来た時には干からびて死にそうだったけど、たっぷり　お水を上げたらまた元気になってくれました。　そして、ずっと緑色だったトマトたちが赤くなってきて　今朝２つ取って子供達に食べさせてみました。　とっても喜んで食べてくれました!!　「あっ、美味しいよっ!!とっても甘いよ～」って　眉間にシワ寄せてぺちゃが誉めてくれました。　でも、どうせ誉めてくれるなら眉間にシワはやめてね（￣∀￣;）汗。　さてさて。　最近、朝ドラ(NHKの朝の連続ドラマ)"ファイト"にはまってます。　主人公の女の子優ちゃんの成長と、その弟壇くんのかわいさ。　今はエンディングの歌が好きなんです。　登場する競馬馬の応援歌なんですが、分かりやすいメロディで　家事の合間とか、とにかく最近じゃ１日じゅう何かあると　歌ってますね（￣∀￣;）汗。　あ～、ストレッチしないと腹の肉が・・・。　(つぶやき)

  2005.08.06

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• 離れてみて気付くこと

  いよいよ実家天国も今日までとなりました。明日の午後、帰る予定です 日頃毎日顔を合わせ、喧嘩ばかりの旦那。こうして離れて暮らすと、相手の事をゆっくり考える良い機会になります。今回思ったのは、相手の気持ちをもっと尊重しないとダメだなぁと反省です。長いこと一緒にいると図々しくなっちゃって、言わなくても良いことまで言い過ぎたり、自分の事ばかり考えたりして…。 まぁ、この反省も家に着いて大量の汚れものとか見たら忘れて、また怒るんですけどね。ワタシ自信、もっと精神的に大人にならないとダメか…。

  2005.08.04

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• さんさ踊り

  毎日暑いなどと言ってられないんだけど、暑いよ～(-o-;) それでも子供達はパワフルで、どっから来るのその元気…。 昨日は地元のお祭りを見て来ました。地元なのになかなか見に行く機会がなくて。今回は友達親子が参加してたので行ってきました。このお祭りは市内のメイン大通を太鼓・横笛・鐘を鳴らしながら、企業・学校などの団体で踊り歩くもの。なんでも日本一の太鼓群のお祭りらしいです。 参加する人も見に行く人もすごい混雑だった～(^_^;)。結構な時間、子供達もオトモダチをみる為に頑張って立って待ってました。待ち時間に焼そばやフランクフルトなんかを買って食べたのに、帰り道には回転寿司までたいらげてました(^。^;)、見物だけでお腹空いた？ なんだか今朝はまだ疲れが抜けないらしく、子供達はダラダラモードです。 あ～、今日も１日暑くなりそう(-"-;)

  2005.08.03

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• ヒマ。

  こんばんは、タマコです。 携帯からの更新、どんな感じになってるんだろうと心配しながらの二日目です。携帯からだとレスも見れないし、他の皆さんのところに行けなくて(ワタシが間違ってるから？)物足りないなぁ。 ウキウキで実家へ帰ってきたモノの、退屈で食べてばかりのワタシ。今日は思い立って子供達を美容院へ。オモイッキリ短髪にしてきました。汗かいて髪が濡れていたのが気に入らなくて(^_^;)。結構似合っているので、しばらくはこのスタイルで行くかな(^_^)。 明日は友達が出てるお祭りに行きます！楽しみ♪

  2005.08.02

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• 1日の日記

  深夜の携帯からの更新です。 今日も１日暑くてバテバテ(*_*)。前の晩は寝苦しかったし。しかし、今夜はヘタしたら寝冷えしちゃいそうな気温(-o-;)この差にカラダが付いて行けないのは歳のせい？ 今日は実家の掃除をしてました。皆働きに出てるから、細かいとことかはやはり手が届かないンだよね。私はなんもする事がないし、この位なら出来るから。後は子供達に水着着せて、外で水鉄砲して一緒に遊んでました。 普段は家にばかりいて実家に帰りたいとか思うけど、今は家の事やら置いてきた旦那が気になったり…、あ～ワタシって損な体質だぁ(>_

  2005.08.01

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• 実家へ帰省します。

  　毎日暑いですね～。　まだ梅雨明けしてないので、ジメッとした感じが嫌だぁ(Ｔ ^ Ｔ）。　夏休みに入って、ベッタリ過ごしていましたがそろそろ　母のエネルギーも限界に(早っ!!)近づいて参りました。　母１人、子２人ではやっぱりパワーが違いすぎますわ・・・。　近所のお友達も実家へ帰ってしまったので、　いよいよ時間も持て余し気味（￣∀￣;）汗。　　ちょうど実家で大きなお祭りがあって、友達親子が踊りに参加するらしいので　応援がてら観に行く事になりました♪　実家に行けば、私も少しゆっくり・・・。いえいえ、子供達が　楽しめるかなと。　ホントは、母限界です・・・。　では、来週末には戻ってくる予定です。　それまで、お元気で(←お前もな。)。

  2005.07.31

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• 年長さんの恋愛事情。

  　こんなタイトルは大袈裟だけどヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノあはは。　６歳になったばかりのぺちゃには一応、好きな女の子??が　いるみたい。　名前はaちゃん。同じクラスの女の子。　アプローチはaちゃんの方からだったみたい。今年４月から　転園した今の幼稚園。５月あたりから「女の子に追いかけられる」と　朝はいつもブルーだったぺちゃ。最初は複数の女の子達に　追っかけられていたらしいのだけど、次第に「aが追いかけてくる」　とか玄関で毎日ぺちゃの事を待つaちゃんがいた。　私もその頃は、ぺちゃにも女の子の友達が出来たんだ～位にしか　思ってなかったんだけれど、次第に私の耳にこんな話が聞こえて　来る様になった。　幼稚園へよく出入りしているお母さんから、「ぺちゃクン、モテモテ　なんですって??」とか「ぺちゃクン、aちゃんとチュー　(ほっぺに)してましたよ♪」　とか言われる様になって私もぺちゃに聞いてみました。　すると、やっぱりそんな感じみたいで(￣∀￣;)汗。aちゃんの事、　好きなの??と聞くとどうやら押しに弱い男のようでププッ (￣m￣*）。　今日は園でなにして遊んできたの～??と聞くと　「aちゃんと王子様ごっこ。」　夏休み前はずっとこんな感じでしたヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノあはは。　男の子の友達もいるのに、aちゃんに誘われると断れないらしい(￣∀￣;)汗。　６月の親子合宿で私はaちゃんから鋭い視線を浴びた。　ぺちゃと話しているとスッとaちゃんが寄って来て、私の顔を　見ながらぺちゃの腕に絡みつくのであるｳｿ━━Σ(-`Д´-;)━━ﾝ!!!。　頭をぺちゃの肩にのせた位にしてさぁっ。なんか、５歳児だけど　あの目はオンナの目でしたね。　集まりがある度にaちゃんは私の顔をジッと見ているし・・・。　こっちがニッコリ笑っても表情は変わらず・・・。怖いよ～aちゃん。　その夜も子供達は大人用の布団１つに２人で寝る事になっていたんだ　けれども、男の子は男の子同士なのにナゼかぺちゃはaちゃんと(￣∀￣;)汗。　　昨日のプール当番も、みんなの前に立つたびに気のせいか　aちゃんの視線が気になるし・・・。ひきつり笑いの私・・・。　前の幼稚園では好きな女の子に朝の挨拶すら出来なかったぺちゃ。　女の子でこんなに違うものなのかと・・・。　まぁまぁ、まだ幼稚園だしこういう経験もないよりは良いでしょう。　　母はもうタジタジですけどね┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。

  2005.07.29

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• ご無沙汰しております。

  　こんばんは。　すっかり×２、ご無沙汰しておりました。　　先週の金曜の夜に突然実家へ帰り、夜中にまたまた　ワタクシまた、熱を出して寝込みました。　ど～したものか、こうして毎月熱を出して寝込む私。　今回は、お腹の風邪らしいけれど今回も結構しんどかったわ。　昨日までお腹はピーピーで、今日からはいつものアレ、頭痛が　ガンガン・・・┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　そんなこんなでも、子供達は楽しい楽しい夏休みの真っ最中!!　待ったナシでケンカするんだか部屋を散らかすんだか・・・。　ゆっくり休む暇もありませんが、これも親の務めですかね。　こうして長い休みを一緒に過ごせるのも一生の内ではわずかなんだろうし　暑い夏、思いっきりベタベタして怒って笑って過ごしたいと　思ってます♪

  2005.07.28

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• 夕涼み会と夏休み１日目。

  　いつもはとってものんびりとした１日を過ごしている　タマコの家。　　なぜか１つ用事が入ると続けて２つ３つと続き、バタバタ　慌ただしくなる。こんな事は１ヶ月に１度あるかないか。　それ程、のんびりしてると言うのにここ数日はどうした事か　ホントに忙しい(￣∀￣;)汗。　お陰様で夜はグッスリ、布団に入ったらすぐに寝れます。　１９日火曜日。　連休明け。子供達をかかりつけの小児科へ。　熱もすっかり下がり元気になってきたので、医師からの　OKが出たのでその後は２人を幼稚園へ送り届ける。　この日は１学期、お弁当最後の日。　バタバタとお迎えの時間が来て、行って見ると今度は　ぺちゃが「耳が痛いよ～」と言い始め、耳鼻科へ行くと　すっかり持病の中耳炎になっていて・・・（；´д｀ ） トホホ。　せっかく、数日前に「このまま様子を見ましょう」と　４ヶ月週１で通っていたのにオサラバしたばっかりだったのに。　またしばらく通院しなくちゃダメになってしまいました。　２０日水曜日。　この日は幼稚園の終業式。１１時３０分にはお迎え。　お昼を食べてお昼寝をして、夕方から仲良しのお友達に自宅へ　来てもらい遊んでそのまま我が家の車で幼稚園の夕涼み会へ。　園庭は模擬店や七夕の飾りなどですっかり模様替え。　子供達も浴衣やハッピを着てとっても楽しげ。　まずはクラス毎に分かれてスイカ割り。　みんな目隠しして柔らかい棒でチャレンジ!!　ぺちゃはクラスで２番目に挑戦。　普段はとっても運動音痴なぺちゃですが、母の心配をよそに　すんなりスイカを叩いていました。とっても嬉しそうに　「おかぁ～さぁ～んっっ!!やったよ!叩いたよ!見てた!?」と　大声で叫んでいましたε-(´▽｀) ﾎｯ。　そしてカール。　最初は背の順に並んでいたのに、なぜか彼はドンドンみんなに　先を越され。昔から初めてのことにはとっても慎重派の彼は、　皆のを見ているうちに尻込みしてしまったらしく(￣∀￣;)汗。　そのうち顔色も悪くなり始めたので心配になってそばに行って見ると　「お、おかあさん・・・。なんか、ひざがガクガクするんだけど・・・。」　・・・・・。　アンタ、なにスイカ割りぐらいのことで緊張して膝が笑っちゃってんのよ!?　と内心突っ込みましたが、「大丈夫!!絶対出来るんだから。いつもみたいに　軽い気持ちでやんなさい!!」と背中を叩いて激励。(私も何やってんだか。)　結局尻込みしたばっかりに、彼はクラスのフィナーレを飾る事に。　無事、スイカを叩く事が出来ましてヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは。　皆さんから大きな拍手まで頂いてしまいました(￣∀￣;)汗。恐縮です。　「はぁ～～っ、すっごい緊張したぁ～」とヘラヘラ笑って　いつものカールに戻ったのでした。　その後、模擬店で食べ物などの買い物をして　みんなで輪になって踊りを踊りました。小さな打ち上げ花火も　やって子供達は大興奮でした。　２１日木曜日。　いよいよ夏休み１日目の始まりです。　やはり初日が大切と意気込む母ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉわはは。　いつも通りに子供達を起こし、午前中にはちょっと私の買った　ひらがななどのドリルでもやらせようかと思っていたら、　１１時にぺちゃの歯医者の予約が入っていた事に気がつき　ビックリ!!慌てて家事を済ませて出掛けました。　子供にちゃんとやらす前に、自分がしっかりしろよって話です。　その後、また仲良しのお友達とお昼を食べて夕方まで遊びました。　夜にはカレーを作り過ぎたのでまたその友達の所へおすそ分けに。　なんか、普段はずっと家にばかりいる私なのに最近バタバタ　落ち着かないな。　明日はぺちゃの耳鼻科。それ以外は何にも予定は入っていないので　掃除を徹底的にしないとな。　昨日から不順だった生理がやっと来て、まだ完全な感じではない　ようだけどとりあえず一安心。やっぱり引越しなどのストレス　だったのかな??　夏休みに入った事だし、私のダイエットもいよいよ本格再開と　行きたい所です。まずは、コツコツストレッチからまた頑張ります　のでみなさんよろしくお願いします。　最近、ケロロ軍曹と栗原はるみさんのトリコになってる　タマコでした。オヤスミナサイ。　

  2005.07.21

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• 色々あった３連休・・・。

  　アッと言う間に３連休もお終い。　結局、この連休は子供達が病気になったのでどこにも　行けず。ずっと家にいました（；´д｀ ） トホホ。　子供って週末や連休になると病気になりますよね。　全く、どうしてなのか┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　子供達の様子はと言いますと。　１番始めに熱を出した次男のカール。　丸１日熱を出し(最高３８度)、その後は咳と喉の痛み。　喉は赤くただれて食事するのも咳するだけでも痛いみたい。　でも、さすが我が家の優良児。日に日に元気になってます。　　そして、長男のぺちゃ。　熱は最高４０度まで上がり、私も焦りましたがさすがに　６歳にもなると小さい時のように悪化する事もなく　解熱剤を３度使い、昨晩未明に熱は下がりました。　カールと同じで喉の痛みが１番ひどいみたいで、　覗いてみたら赤いブツブツがいっぱい!!　うわぁ～、こりゃ痛いわ～と内心思いながらも。　(間違って言ってしまえばぺちゃも心配するので)　昼まではあまり食欲もなかったけれど、夜はそうめんに　味噌のおにぎりにパン粥とかなり食べてくれて一安心♪　明日はかかりつけの小児科へ２人を連れて行って、　医師の許可が出たら幼稚園へ送っていこうと思っています。　いつもならこんな感じの時には迷わず欠席なんだけど、　明日でお弁当は１学期終了。次の日は終業式と夕涼み会。　やっぱり気分的にも出席させたい所なのです。　もちろん、ムリはさせませんが。　こうして病気の子供が２人いた家では、どこへも出掛けず　暑い家の中で過ごしたのでした(/∇≦＼)アチャ－！　昨日は家の中を雑巾がけをして、今日は普段手の行き届かない　所を掃除しました。　いつもは子供が病気だと、やっぱり子供に手がかかったり気になったりで　家事が必要最低限になったりおろそかになってしまうんですよね～。　物が出しっぱなしになったり、洗濯物が乾いたのにそのまんまだったり。　子供が病気になっちゃうと、家の中が汚くなっちゃいます(￣∀￣;)汗。　まぁ、普段も大してキレイじゃないけどさっ。　　そうそう。　昨日、親子で１番仲良くさせてもらっていたお友達が家庭の事情で　急に今学期(つまり、あさって)でお別れする事になっちゃいました。　私も知ったのは昨日の事。幼稚園や他の父兄も誰もまだ知らない。　知り合ってまだ３カ月、最近やっと何でも話せるようになってランチしたり　そのうち呑みにも行くはずだった・・・。　仕方がない事だけれど、やっぱり寂しいしショック。　子供達はまだ実感がないみたい。と、言うより自分の体がしんどかった　のでそんな考えてる余裕はなかったかな。　　・・・・・追記・・・・・　今、子供達がビデオ見ながら笑っているんですが　子供の笑顔や笑い声って良いなぁと感じました。　元気な時って、今が当たり前すぎてそんな事も全然　感じないんだけれど・・・。　子供って良いですね。しみじみ。

  2005.07.18

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• カール菌、まん延中!?

  　お暑うございます～・・・・・。　先週の雨と低温にスッカリ体が慣れてしまって、　この暑さにまだ７月だと言うのにギブアップ気味です(￣∀￣;)汗。　洗濯物がすぐ乾くのは嬉しいけれど・・・。(なんて自分勝手な・・・。)　本日の日記のタイトル、年子の子供を持つママさん大集合!です。　年子の我が家では、一昨日次男カールが突然の発熱。夏風邪のよう。　そして、やっぱり来ました、移ってました(￣∀￣;)汗。　我が家の虚弱体質、長男ぺちゃも昨日の夜から発熱。　それもいきなり３９度２分・・・。さすがです(￣∀￣;)汗。　慌てて夜間救急へ行ってお薬を貰ってきました。　兄弟がいると、やっぱりすぐ移ってしまいますね～・・・。　もうある程度覚悟はしてたけど┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　ぺちゃ→カールに移る事は少ないけれど、カール→ぺちゃには　１００%と言って良いほど移る。　しかも、カールの病気は子供だけでなく大人にもバッチリ移るから　怖い。この被害にあった身内は数知れず・・・(￣∀￣;)汗。　こないだの私の風邪もカール発だったし～、その風邪は私の母に　移り旦那に移り。３歳の冬に罹った"ロタウィルス"(下痢・嘔吐)は　実家の８０歳の爺ちゃんにまで移って爺ちゃん危なかったし(￣∀￣;)汗。　今回の風邪も、怪しい・・・。なんかノドがヘンだし。　うがいだうがい!!もう１ヶ月以上の風邪はゴメンだ～!!　すっかりダイエットどころではないこの頃。　やっと再開したと思ったのに・・・。　こうしてジレンマにグズグズしてると逆効果なんだよね。　ストレスたまって食べちゃうもん。　こんな時はプラス思考に切り替えなくちゃ。　子供の看病しながら、家の事出来るから良いわぁ～と。　これから家の中全部を雑巾がけする予定でいます。　家の中でも動いてダイエットできるもんね。たまには、動いて　気分転換も良いでしょう。暑いからいっぱい汗かくぞ～。　　

  2005.07.17

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• 再開５日目。食べたいのが止まらな～いっ。

  　なんなの・・・。　今日のこの暑さはo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ！！　昨日まではジメジメ雨降り。気温も２０度。　なのに今日は３０度。　勘弁してくれよぉ～っ。これじゃ体調も崩れるって言うの!!　昨晩から元気が取り得のカールが風邪で発熱中。　ノドがかなり痛い様子で、見たら赤いプツプツやらただれてて。　痛いよね～・・・。とりあえず、アイスクリームは食べてくれたし　水分も取れているので安心ですが。　明日から連休なのに、これじゃどこへも行けないよね～。　(って、何にも予定なんかないけどさ・・・。)　まぁ、来週から夏休みに入るし無理して出掛ける必要も　ないかな?? さてさて、ダイエットですが思いっきり脱線しています(￣∀￣;)汗　とにかく食欲が凄くて暇さえあれば食べたい!!　今日も１日で銘菓"カモメの玉子"４つも食べちゃったしね。　１４日は幼稚園の行事の後に、ママ友達とランチへ行って　思う存分、動けなくなる程ランチバイキングを楽しんできました。　ママ友は痩せてるんだけど、私より食べるんだよね～。　なのにあのスタイル、羨ましいゾ・・・。　体重は６００ｇも増えてしまいました(￣∀￣;)汗。　まぁ、あれだけ食べて６００ｇなら。美味しかったので満足ですし。　明日からまた切り替えて頑張ります♪　なんだか、まとまりのない分でゴメンなさい。　今日はすっかりカールに振り回されてしまったので・・・。　バタバタし過ぎたのでもう休む事にします。　おやすみなさい～♪（⌒∇⌒）ﾉ""ﾌﾘﾌﾘ

  2005.07.15

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• 脱・おばちゃんダイエット再２日目。検査が続く。

  　★今日の報告　体重→昨日より－１ｋｇ　体脂肪率→３２%　昨日の運動→寝たまま足踏み　２０回　　　　　　　寝たまま足上げキープ　１０秒×３　　　　　　　大腰筋　しゃくとり虫　１０回　　　　　　　　　　　　しゃくとりひねり　１０回　　　　　　　バストアップ体操　１０回　久しぶりに運動を再開しました。　腰を痛めたりするのが怖いので、まずは正しいフォームを　確認する為にゆっくり１０回やってみました。　・・・・・。　ひ、久しぶりはやっぱりシンドイじゃないのさ(￣∀￣;)汗。　体重は再開した私のやる気を起こさせる為になのか、　いきなりの１ｋｇ減。　　昨日は夕食を野菜中心にして早めに摂ったのが良かったのかな??　そういえば、寝る前にもうお腹が空いてたし今朝はお腹が減りすぎて　気持ち悪かったっけ(￣∀￣;)汗。　体脂肪率はそうなると反比例して増えてるしさ～。　ダメだなぁ┐(´･c_･` ;)┌　ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ・・・ 。　昨日は子供達は午後から小児科へ行ってきました。　ぺちゃは喘息気味なので定期的に診察を受けて薬を貰います。　昨日はそれプラス、ずっと薬を飲んでいるので体に負担が　かかっていないかどうか血液検査をして調べました。　結果はどこも異常なし。このままの状態で、薬を飲みながら　様子を見ることになりました。採血の時も全然泣かなくて、看護婦さん達　にとっても誉められましたよ♪　ぺちゃは滲出性中耳炎の疑いもあって、こちらへ引っ越してきてから　毎週１回耳鼻科へ通っています。　毎週通うのは大変だけれど、今まで毎月２回、多いときはそれ以上　中耳炎になっていたのに毎週通うようになってからは、抗生物質などは　全然飲んでいないのに鼻を吸ってもらったり、鼻の吸入をするだけで　全然中耳炎にならなくなりました。　それでも、やっぱり鼓膜の中の色がキレイにならないと言う事で　近いうちに検査した方が良いかなぁと言われています。　ぺちゃはさらに。　産まれた時に重い仮死状態でNICUへ入ったため、こっちも定期的に検診が　　あります。最後に行ったのは３才だったかな～??　小学校へ入る前にもう１度みせて下さいねと言われているので、　夏休みの間に行っておこうかなと思っています。　私の生理不順も、４月に生理が来て以来５月６月は何度か不正出血が　あって最近それがなくなってきました。落ち着いて、いつもの生理に　戻ってくれると良いんだけど・・・。　２ヶ月も生理がないと楽で良いけれど、妊娠は困るなぁΣ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!　検査薬を使ってみたけれど、陰性。　思い当たるのは最近はないし(￣∀￣;)汗。３月にまずいかなぁと言う　事があって、その後すぐ生理が来て４月も来てるから大丈夫だろうけど。　もう少し様子を見て、来ないようだったら病院だなぁ・・・。　　　我が家はみんな病院にかかってばかり(￣∀￣;)汗。　生活習慣から見直して健康にならないとダメだなぁ。　家族の体調管理も母親の仕事の１つだからねぇ・・・。

  2005.07.12

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• 脱おばダイエット再開１日目。子供達の厳しいお言葉。

  　昨日実家から帰って来ました～。　今回の帰省はハードでした(￣∀￣;)汗。金曜の午後に帰って、　妹と出掛けて、子供達は妹の友達と実家で花火♪　土曜日は私の高校時代の親友とその子供達と一緒にお昼を　食べて、よくあるちびっこ広場で遊んできました。　そして昨日は旦那の実家で旦那抜き、両家集まってのぺちゃの　誕生会をしました。　帰宅してもうグッタリ・・・。　帰りの高速の運転は眠たくて(危ないっ)、運転嫌だぁ～っ　「ドラえも～ん、どこでもドア出してよぉ～」ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!　と言ったら子供達に失笑されてしまいました・・・(￣∀￣;)汗。　ぺちゃの誕生会も、金曜からずっと胃が痛くてあまり食欲もなく　食べ過ぎずに済みました

  2005.07.11

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• 脱おばダイエット再開。皮肉なもので・・・。

  　毎日の雨ですっかりストレスたまってます。　だって私は"洗濯マニア"。　ストレス発散の方法は洗濯する事。　お天気の良い日に洗濯物を干して、あぁ～幸せ♪　なのに。　この天気で全く乾かないし、ジメジメ気持ちが悪い～っ!!　今日は午後から私の実家へ帰るので(旦那の実家でぺちゃの誕生会　をしてくれるそうなので。)、家中の水周りの掃除をしようと思ってます。　(天気も曇りで１日持ちそうだし。)　　先月風邪をこじらせてしまい、スッカリダイエットの方はお休み　しておりましたが。　そろそろ再開しないと、せっかく２ヶ月続けたストレッチなども　出来なくなっちゃってるんじゃないの!?と心配になり(￣∀￣;)汗。　昨日の朝、おそるおそる体重計にのってみました。　結果。　最後に計った日(６月１０日)の体重より-４００g。　体脂肪率２９．５%から２８．５%に。　なんじゃこりゃ??(’▽‘;;ｱﾗ?　ダイエットしてない方が、体重も体脂肪率も減ってるでないの・・・。　どう言うことだ??　まぁ、たまたま計ったらこういう結果だったと言う事にして　また心機一転頑張りまっす!!　そうですね～、まずはの目標を立てましょう。　う～～ん、何が良いかなぁ??　【食事目標】夕食は軽めに。おやつは午後３時以降食べない　【運動目標】ストレッチの再開。どんな事でも良いから意識的に動く。　食事目標の方は、一番最初の頃の目標を再び。運動の方は、１ヶ月　お休みしてたのでぴんmamaさんからのアドバイス通り、ストレッチ　などから徐々に増やしたりして行こうと思っています。　さて、まずは魔の実家ですよ・・・。　実家へ帰ると絶対増えて帰ってきてしまうので、ストレスをためず　に食べながらも動いて増やさないようが課題です。

  2005.07.08

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• 点滴とフルハウス。ついでに、トマト。

  　毎日雨が降り続いています。　流れる川はどこも増水していて茶色い水がうねりながら　流れています。　家の中もジメジメしていて最悪・・・。　洗濯物は全然乾かないし、ついには布団までジメッとしてきたみたい(￣∀￣;)汗。　こんなことでも主婦は憂うつになりますね。　暑いのも困るけど、こう雨ばっかりも困りますね～・・・。　ぺちゃの誕生日だった７月５日。　朝から幼稚園の部の集まりに呼ばれ、その後かかりつけの　病院へ。前日からお腹の調子が悪くて、朝になったら　胃が痛いし吐き気もするしで。　急性胃腸炎で点滴してきました(||||▽￣)アウッ。　なんだか毎年季節の変り目には胃腸炎になっている様な・・・。　お陰でぺちゃの誕生会は外食に。　ホントは家で色んな飾り付けをして手作りのご飯でやろうと　計画してたのに・・・ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!　ぺちゃ。ゴメンよぉ～。　と、謝ったら　「大丈夫。ボク、お寿司好きだから。」　は、はい!?　今、なんとおっしゃいました??ははは、寿司を食べに行くなんてひと言も　言ってませんけどっ!!!!!　仕方がありません・・・。夕食を作れない私。本日主役のぺちゃ。　決定権はぺちゃにあったようです・・・・・。　(子供の好きな回転寿司だったけどさぁ～。)　胃腸炎の私は生ものは遠慮。　お味噌汁と納豆物(ネギ納豆・おくら納豆)ばかりを注文して　食べました～(Ｔ ^ Ｔ）くぅぅ～。せっかくお寿司に行ったのに～。　みなさん、NHKの海外ドラマ"フルハウス"って知ってますか??　今、毎週火曜日の夜７時から放送してるんですけど　家の子供達、特にカールが大好きでして。　アメリカンジョークに大笑い!!　特に好きなのはジェシーとジョーイ。　「このおじさんたち面白いね～!!」後は次女のステファニーも好きみたい。　このフルハウスって私も小学生の時位に見てた記憶があるな～。　やっぱり大好きで。血は争えないな～。　当時赤ちゃんの役で出ていたオルセン姉妹は今じゃカリスマに　なっちゃってるみたいだし。あ～、なんかすごい自分が歳とっちゃった　感じ～ヽ(￣▼￣|||)ﾉ ｵﾃｱｹﾞ、、。　家庭菜園で作っていたミニトマトに今日、小さな青い実が　６つついているのを見つけました♪　待ってました!!この日をまだかまだかと心待ちにしてたんだよ～。　子供達にも教えたら大喜び!!　

  2005.07.07

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• ぺちゃが産まれた時の事。

  　７月５日、ぺちゃは６歳になりました。　６年前。　妊娠９ヶ月になっても私のお腹の中の赤ちゃんは"逆子"のまま。　逆子体操をしてもダメ。先生に向きを動かしてもらってもダメ。　とうとう帝王切開で出産する事になり、１０ヶ月を前に入院。　　手術の日までほとんど安静の１週間。　　いよいよ７月５日。　午後１時から手術開始予定だったのが、突然破水してしまった　妊婦さんも帝切になると言う事で私はその次に。　　手術室の前には旦那だけ。　私も初めての出産だったので旦那だけ立ち会ってもらえれば　良いと思っていたので。　午後４時２６分ぺちゃ誕生。　私が麻酔から薄っすらと目を覚ましたのはたぶん午後６時近く　だったと思います。同じ病室の人達が夕食を食べていた"匂い"　がしたので∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　その時に私のそばにいたのは実妹だけ。　まだ喋れなかったのですが、妹が気づいて「旦那、赤ちゃんと病院へ　行ったよ。」と教えてくれました。　一瞬、「病院!?」と思いました。ここも病院。病院ってナニ??　赤ちゃんとってどう言うこと??しばらくはもうろうとしている中で　考えていました。　　しばらくして看護婦さんが来ました。　そして、その後起こった事を聞かされました。　私が産んだ赤ちゃんは、産まれてすぐなかなか産声をあげず　仮死状態で産まれて来たとの事。それも、自発呼吸が出来なくて　仮死状態９点(１～１０点で表わし数が増えると状態が悪い)で　命が危険な状態だったのでNICU(新生児集中治療室)がある　医科大学付属病院へすぐに救急車で搬送されたとの事。　私自身、手術と言う物が初めてで正直自分の体もとっても　痛くて辛かったのでまだ見ぬ我が子の事を心配している　余裕はありませんでした。　医大から戻った旦那から赤ちゃんの写真を貰いました。　それは人工呼吸器をつけられ、心電図やらの線が　いっぱいついた保育器の中に入ったぺちゃでした。　自分でも不思議なのですが、初めて見た瞬間　きっと大丈夫。もうすぐ私の所へ帰ってくる。　と確信がありました。何の根拠もない事なのですが、　そんな写真を見ても全然悲観する事無く、逆にそう思ったのでした。　きっと親子の絆の始まりだったかもしれません。　それからは、夫は仕事中にもぺちゃの病院へ行く日が　　続きました。　私は３日間は尿管がついたままベットの上から動けなかったので　毎日夫や実母からぺちゃの様子を聞くだけ。　出産から５日後。　保育器に入り、点滴をしながらも私のいる病院へぺちゃは　戻ってきました。　新生児室へ呼ばれ、ウキウキドキドキでぺちゃとご対面。　体重は３４３４ｇと大きかったのですぐに戻ってこれたとの事。　戻ってきてからも黄疸が出て保育器に入ったままで　初めて抱っこしたのは出産から７日目の事でした。　嬉しくて嬉しくてずっと抱っこしていたのを覚えています。　それから３日後。　普通の赤ちゃんと同じ様に退院する事が出来ました。　NICUにかかったので、定期的に３歳まで医大へ検診へ　行ったりしましたが全く問題ナシ!!どんどん太るぺちゃは　どう見ても健康優良児でした∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　３歳の後は小学校に上がる前まで行かなくても良いと。　う～～ん。　振り返ると懐かしいと言うか、ぺちゃはよくここまで成長したなぁ　と思いジーンときますね。　産まれた時はこんな感じだったけど、今は元気で小生意気でヒーロー　オタクの６歳児、幼稚園年長さんなのでした。　

  2005.07.05

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• 日曜日は母子家庭。

  　只今、夫が出勤前の２度寝中なので掃除も出来ず　こうしてPCの前に座っています。恐らく、１０時近くまで　寝るものと思われます・・・(▼皿▼;)ｳｷｰｯ。　昨日は子供たちと３人で近所の商店街でお祭のようなものを　やっていたので昼近くから出掛けました。　いつも幼稚園のお迎えでその商店街へ行くんだけれど、　いつもはガラガラ状態なのに、さすが昨日はスゴイ賑わい!!　フリーマーケットや焼きソバ、カキ氷などの出店あり。イベント　ありで子供達も喜んでいました♪ 週末の度に、今日は何して過ごそうか・・・と悩むのですが　結局どこへ行っても混んでるし、子供達からすれば世間では　お休みのお父さんが多いから自分とこのお父さんが一緒じゃないのは　やっぱりつまらないみたい。　人がお休みの時は稼ぎ時のお父さんだからね～。日曜日やお盆に正月など　は母子家庭状態なのさ。　昨日は商店街のお祭に、同じく週末は母子家庭状態の幼稚園のお友達を　呼んで一緒に買い物をしました。　その後、昼ごはんを家で食べて一息・・・・・。　さて、午後はどうしようか・・・・・・・・・。　まずは、天気も良いし外で遊ぶかと外へ。　自転車で近くの公園まで。　さすがに週末。遊んでいるのは少ないねぇ・・・(￣∀￣;)汗。　子供達に「どうする～??友達もいないけど帰ろうか～??」と聞くと　珍しく「遊んで帰る!!」と言うので１時間位遊んできました。　　日曜日は１日長いなぁ・・・・・。Byタマコのつぶやき。　昨日、東京ドームに長嶋巨人軍終身名誉監督が来ましたね。　今日のトップニュースはどこも長嶋監督でしたね～。 (若貴の兄弟喧嘩よりずっと良いよ。)　今は時間がなくて野球も観てないけど、野球好きのタマコは　元気になった長嶋監督の笑顔にジーンときました(Ｔ ^ Ｔ）くぅぅ～。　おかえりなさいっっ!!と言いたいです。　やっぱり、長嶋監督って巨人軍のと言うより日本プロ野球界のカリスマ的　存在の方ですからね。きっと、今日のこの姿に　徳光さんはまたまた号泣したに違いない∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　最近、また朝起きると腰が痛いんです・・・。　先月まで頑張って少しでもストレッチや運動をしていた時は　全く痛くなかったので、私のこの腰痛は"運動不足"からくる物　でしょう・・・。　７月に入ったらボチボチ再開とか言いながら、楽な事はすぐ習慣づいて　しまうものでなかなかダイエット生活に切り替えられませんで・・・。　明日はぺちゃの６歳の誕生日。　きっとケーキやら食べ過ぎてしまうに違いない・・・(￣∀￣;)汗。　明日は思いっきり(それで、良いのか!?)食べて明後日から気持ちを　切り替えて頑張りますっ!!　あ～、今週は幼稚園の集まりがあるんだよな～・・・。　土曜日は「世界一受けたい授業」にゴスの北山王子が出演♪♪　それだけを楽しみに１週間踏ん張って生きていこうと(=´ｍ｀)ｸｽｸｽ♪　思うタマコなのでした。

  2005.07.04

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• 我が家の男どもときたら!!

  　今日は夫が休み。　でも、昨日の夜からやっぱりぺちゃが咳き込むので午前中は　小児科へ行くことになった。　小児科は予約制なので予約時間の５分前に行けば良いので　とっても助かる。小児科の待ち時間と言ったら長いし子供は飽きて　騒ぐしでとっても疲れちゃうから。　　夕方前までは晴れてとても暑かったのに、突然空が暗くなり　雨が降ってきた。降っては止みの繰り返し。　今日は特別何の用事もなかったので買い物以外は家でゆっくり　過ごしていました。　家にいると自然と会話も増える訳だけど。　１日旦那や子供たちと話をしていると、正直イラッとなる事も　多い。いや、イラッとする事の方が多いと言った方が正しいかも。　なんせ、家の男どもは自分勝手!!　だから、しゃべりたい事だけ一方的にしゃべって後から話す　私の話なんか全然聞いてない!!　私と旦那がしゃべっていれば、子供のどちらかが関係ない話を　して割り込んでくる。かと思ったら、今度は旦那が割り込んできたり。　も～っ、今日は何度「お願いだから、順番に喋ってっっ!!」と　言った事か。　友達から電話がかかって来た時には、何だかやっとまともに喋れる～　と安心してしまったほど。(でも、子供って電話中だと余計話し掛けてくる　って事あるよね～っ。)　　家は４人家族で女は私だけ。　もう少ししたらきっと子供達は私と会話する事なんか嫌がるように　なっちゃうんだろうな～・・・。そうなったら、ちょっと寂しいかも。　歳をとって、子供達は子供達の世界で生活するようになったら私は　夫を相手にするしかないのかな・・・??なんか、ヤダァ～～っ。　お友達見つけて旅行したり、犬を飼って気ままに暮らした方が　良いよぉ～～っ。　別に夫が嫌いな訳じゃないけれど、やっぱり７つも歳が離れていると　話が噛み合わなくなってきてる・・・。いまさら～!?なんだけど、　昔は全然感じなかったのに最近スゴク歳の差を感じてしまうのは　ナゼ!?

  2005.07.02

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• 付録作り。MUSICAL BATON。誕生日プレゼント。

  　夕方、昼寝から起きたぺちゃが咳をし出しました。　寝る前まではなんともなかったのにおかしいな～??と思っていたら　突然の大雨!さすが、人間湿度計。　前にも書きましたが、ぺちゃは産まれつき気管支が弱く敏感で　喘息気味と言われています。台風が近づいたり、風が強くなったり　大気の状態が不安定になるとゼロゼロしたり咳が出たりするんです。　雨がひとしきり降ったら、ぺちゃの咳も治まっちゃった♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!　(まぁ、私も人の事言えないけど雨が降る前は頭痛がします。)　今日は家事を済ませてからお昼までずっと子供の雑誌の付録作り　してました～(￣∀￣;)汗。昨日の買い物の時、子供雑誌を買って　ずっとカールに「付録作って～～っ」とせがまれて、つい　「明日っ!!幼稚園行っている間に作っておくからっ!!」って・・・。　言ってしまいました・・・。あまりにもしつこかったので・・・。　　私、付録作り大嫌いですっ!!　だって、子供向け雑誌なのにすっごい大変なんですよっ!作るの!!　１時間かかって、ヒーロー物のロボット作り上げました┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　貴重な午前中の時間を・・・ヽ(≧Д≦)ノ　ｳﾜｧｧﾝ!!　ぴんmamaさんから"MUSICAL BATON"をバトンタッチされました。　私もつい最近、存在を知ったのですが。　要は、たちの悪くない不幸の手紙って感じでしょうかヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは。　■今、PCに入っている音楽ファイルの容量は??　・・・・・し、知りませんっ。　だって～、PCで音楽なんか聴かないし～っ・・・。　■最後に買ったCD　ゴスペラーズのベスト、G１０です。　　■今聞いているCD　aikoの夢の中のまっすぐな道。　■よく聞く、または特別な思い入れのある曲５曲　1.ゴスのG１０(しつこい??)車の中ではほとんどゴスしか聞きません。　2.ウルトラマンベスト　子供が一緒だと車の中はこればっかし・・・。　3.約束の季節　ゴスペラーズ。この曲は、私がゴスを好きになるキッカケとなった曲です。この曲のプロモの北山王子に一目ぼれしました（*￣ー￣）ﾎﾟｯ。　4.何も言えなくて・・・夏。J-WALK 　１８歳の時好きになった人(妻子持ち)の１８番。　5.栄冠は君に輝く　スミマセン・・・。高校野球の歌です。マネージャーだったので夏になったりこの歌が聞こえてくると１６歳の乙女に戻りますヾ（＠＾▽＾＠）ﾉわはは。　もうすぐぺちゃの６歳の誕生日。　なんだけど・・・。未だにプレゼントを何にしたら良いのか決めかねています。　おもちゃとかって言ってるんだけど、旦那とも話してもっと実用性のある　物にしようと言う事になって。　自転車はこないだ買い換えてしまったし・・・。　と、既にネタ切れ状態なんですわ(￣∀￣;)汗。　と言うことで、子供に送ったプレゼントでこんなのあるよ!良かったよ!　なんて言うのがあったらぜひ、ぜひタマコの方までご連絡ください!!　よろしくお願いしますっっ!!

  2005.07.01

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• 

  家庭菜園のその後。

  　今日も晴れました～。暑かったですね～。　でも、また明日から雨みたいです。憂うつな雨も、ある所では　深刻な水不足になりそうだと言う。雨が降るにも意味がある。　その中で私達は生きているのですね。　今日も洗濯３回しました。　やっぱり私は洗濯マニアかもしれませんねヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは。　今日は柔軟材を新しくしたので余計に洗濯が楽しかったりして♪　干した物から風にのって部屋に香ってくるのが幸せだぁ～っ（*￣ー￣）ﾎﾟｯ　でも。　洗濯して干すのは良いんですよ。　それをたたんでしまうのがちょっと、いやかなり面倒。　調子に乗って３回も洗濯したらそりゃたたむ量も凄くってですね(￣∀￣;)汗　でも、また懲りずに洗濯してしまうんですねぇ～。　今日はシーツも洗ったので、夜寝る前にまだひと仕事残ってます(￣∀￣;)汗。　以前、家庭菜園始めましたと書きました。　その後トマトもセロリもグングン成長していますｳﾌﾌヽ( ￣ー￣)ﾉ ｳﾌﾌ。　トマトの苗は小さな黄色い花がつき始めました。　丈もずいぶんでっかくなってこのままプランターで無事育つものかと　心配しています。　セロリも葉の量が増えて、これっていつが食べどき??と悩んでいます。　子供達も自分からみずやりをしてくれるようになって、　生き物を育てたり、興味を持ってくれると嬉しいですね。　この分だと、トマトも成ったら食べてくれそう♪　 　最近まで、このプランターにアマガエルがいたんですよ～Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!　私は大の爬虫類嫌いなもので・・・。早くどっかへ行ってくれと　思っていましたが。先日の大雨の時にどこかへ移動した様です。　近くには田んぼもあるからそこまで大移動したかな??(願望)　ついでに。　玄関にはムシがいっぱいなんです・・・ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!　家のアパート、玄関上の照明がムダに明るいので虫が寄ってくるんですよ～。　そして、朝には下にホコリみたいにいっぱい死んでるんです(￣∀￣;)汗。　毎日掃除したってイタチゴッコですよ。　しかも、ムシが集まるからそれに蜘蛛が来て・・・Σ(=∇=ノノヒィッッー！！　蜘蛛の巣もいっぱいになっちゃうんです。はらってもはらっても　これまたダメ!!　春先は、玄関前が吹き溜まりになって枯れはやゴミが集まってたし　今度はムシかよっ!!(▼皿▼;)ｳｷｰｯ。　殺虫剤と殺虫プレートで応戦を考えています。　おっと。　話しがそれましたが、ぺちゃはベネッセのしまじろうの教材　でオジギソウを育てよう!と言うのも今やっていて、５個種を蒔き　見事全部おじぎをするまで現在育てています。　毎日、「みもくん～(おじぎそうは別名ミモザと言うらしく　名前を付けましょうと書いてあったのでぺちゃが自分で考えてつけました)、　おっはよ～っ!!」　と話し掛けながら水やりしてますよヽ(´▽｀)/～♪　そろそろ大きくなりすぎたので植え替えをしなくちゃならないんだけど　どうも私が植え替えするとみんな元気がなくなっちゃうんですよね～。　だから、せっかくぺちゃがここまで育てたのに・・・。　もしかして・・・と考えるとなかなか出来ません(・へ・;;)うーむ。　 　明日から７月。　そろそろダイエットの方も再開しようかな～と思っております。　風邪も薬は明日まで。不正出血もここしばらくないので大丈夫　かな??と。まぁ、少しずつ再開しますと言っておきましょう♪

  2005.06.30

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• 洗濯マニア

  　今日は梅雨の中休みとでも言うべく快晴!!　連日の雨のせいか、今日の晴天は梅雨だけどなんかカラッと　している気がするのは私だけ??ちなみに、最高気温予想は　３１℃だそうです・・・・・(急にゲンナリ)　今までの天気の悪さで思うように洗濯が出来なかったので　今日は思いっきり洗濯するぞ～～っっ!!　洗濯物を探して家の中をウロウロ。　チッ、こんな時に限って洗うものが見当たらないとな。　(昨日の雨の日におねしょされてタオルケットもシーツも　洗ってコインランドリーで乾かしちゃったし。)　とりあえず、２回洗濯して午前の部終了。　午後は子供達の運動着にプール道具を洗濯しました。　　洗濯し終わると、気分がスッキリ!　ピシッと干された良い香りの洗濯物を眺めていると　沸きあがる達成感!!!　あ～～、私ってアホかも。(アホ亭主の事言えないぞ・・・。)　昨日の夜は、数日前に懇親会で久しぶりに晩酌したのが　クセになったのか寝る前にPCしながら缶チューハイ。　缶チューハイ１本でほろ酔いの私はなんて安上がりなんだ・・・。　夜もグッスリ眠れました。いつもは何度か夜中に目が覚める　んだけど、今朝は５時３０分まで１度も起きませんでした。　しかも。　起きたら寒いし!!タオルケットも何もかけないで寝ちゃってた(￣∀￣;)汗　しかも、酔っ払ってリビングの小窓が全開だったし・・・。　また風邪ひいたか～!?　いえいえ、大丈夫でした(。－∀－）ニヒ♪　　今朝、起きるの辛かったですけどね♪　(前日のお酒が残っていたのか、ぺちゃのお弁当のお箸、　１本しか入れてなかった～っ!!)　

  2005.06.29

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• 終わった～っ。それぞれの週末。

  　きょうは１日中強い雨が降り続きました。　いつもなら嫌な雨も、今日は歓迎。　洗濯物は乾かないけれど、ずっと蒸し暑い日が続いていたから　今日はとっても過ごしやすくてホッとしちゃう。　沖縄は梅雨明けしたみたいだけど、ここはやっと梅雨入り。　今週はずっと雨らしい・・・。　こうなると話しは別だな・・・。前言撤回??　やっと親子合宿終わりました。　無事とは行かなかったですが。実は２日目の朝にぺちゃが　体調を崩して途中で帰ってきてしまったのです。　環境が変わったり初めての出来事にストレスを感じてしまったのか　"自家中毒"になってしまい。　早めに病院へ行ったので、今はスッカリ元気になっています。　　合宿は、野外炊飯でカレーを作りママ達は頑張って大成功♪　同じ班だったママと「うちの班のカレー、完璧だよね～」と　自画自賛しちゃってましたヾ(＠ﾟ▽ﾟ@)ノあはは。　その後、１時間近く外で遊び(時間が余ったらしい。でも、ママ達　は蒸し暑さにここでスッカリ衰弱モード)、次の行事へ。　この次の行事もなんだか時間が余ったりして子供達は"大暴走!!"　先生はスッカリ収拾不可能・・・。　夕食の後はキャンプファイアー。　子供達の歌・踊りあり、ママやパパ達の出し物あり。　ここで子供達とは明日の朝までお別れ。　親は懇親会へ突入。夜中まで語り合ったのでした(=´ｍ｀)ｸｽｸｽ♪　母、兄と初めて離れて過ごす事になったカールは。　当日の朝早く迎えに来た私の妹と一緒に実家へ行きました。　前日は「行きたくない～っ!!」と泣いていたけれど、　意外とスンナリお別れ。大丈夫かいな!?心配する母は一体・・・。　どんな事してたのかな～と聞くと、ほとんどがカールの好きな　ゲーセンへ行きメダルゲームをしていたとの事。　カール。メダルゲームに今すんごいはまっている様で　行くと長いんです。その後、買い物に行って夕方は私の祖父(８５歳)　と外で水鉄砲遊び。夜はみんなで花火。　いつもお兄ちゃんの付属品ヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノあははだったのが　自分中心にみんながアレコレしてくれるのがすんごく楽しく嬉しかった　様で、１日全く泣く事もなく、私達を思い出すわけでもなく過ごしたそうで。　・・・・・フ～～ン。 なんか、ホッとしたような悲しいような??　親心って勝手だ～ヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは。　今日と明日は代休なので疲れを取る為に(私が??)ゆっくりしたいと　思ってます(。－∀－）ニヒ♪　　

  2005.06.27

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• 行って来ます!!

  　今朝書き込んだ"アホの結末"。　大変お見苦しい物を大変失礼致しました。　いよいよ明日になりました、親子合宿。　昨日の夕方から荷造りを始め、まだ終わってません・・・。　子供の荷物は子供と一緒に荷造りして下さいと。　化粧品とか明日の朝も使うものを入れれないから　なんか落ち着かないな～・・・。　こんな事でソワソワ心配性な私って(￣∀￣;)汗。　もうここまで来たら、親睦深めてくるぞ～!!　(開き直りっっ。)　ちなみに、カールは１人で私の実家へお泊りです。　これまた初めての事なので母は心配でございますが・・・。　本人もある程度、諦めて覚悟しているようですが　なんせ"甘ったれ"のカールの事ですからね。　夜に泣くかもな～とは思っています。　(そんなこんなしていたら、突然明日１人でお泊り嫌だ～と泣きだした。)　久しぶりに今朝体重計にのってみました。　体重はピーク時より－６００ｇ。体脂肪率は２８．５%でした。　う～～ん、意外と増えてないでないの。　まんず、増やさないように再スタート切るまで頑張りたいと思います。

  2005.06.24

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• アホの結末。

  　昨日、ここに夫の事を書いたのにうっかり消してしまったヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!　もう、同じ物は書けない・・・。そんな気力もない・・・。　　再び本日リベンジ!!なのだ。　ここ数日、毎夜繰り返されていた寝室の窓バトル∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　昨日、朝起きてきた旦那の様子がおかしい。　いつも以上に寝起きが悪い感じ。　見ていると一生懸命鼻をかんでいるではないか。　「どうしたの??」と聞くと、「風邪ひいた・・・。」　ホレ、見た事か～っっ!!　毎晩暑いだの何だのって窓全開にして寝てるからじゃ～～っ。　まず、自業自得と言う事で。　子供達じゃなくて、良かった～～っ。　昨日の夜は夫が咳混む度に目が覚めてしまって寝不足だぁ。　今日は、よっぽど体が辛いのか出勤前に病院へ行きました。　私達夫婦は結婚して今年１０年目を迎えます。　　お宅の旦那様は奥様に協力的ですか??　　我が家は、NO!!ですね～～。　ここでも何度もアホ亭主ぶりをご披露して参りましたが、　ホントに自分勝手な亭主でして・・・。　遅い出勤の日(週に３日)は必ず２度寝するし。　(しかも、前日は夜更かししておいて。)　ここの家へ引っ越す前に、２度寝しても良いけれど　子供達を幼稚園へ送り出してからにしてよね!!　(いくら仕事で疲れてるとか言っても、子供達に悪影響だと思ったので。)　という約束もすっかり忘れたらしく、当たり前の顔で２度寝。　こっちは家事を済ませたくても寝室は占領されているので　なかなかはかどらず・・・。これでも、我慢してるって言うのに。　　私が病気で寝込んでも心配するどころか他人面。　子供達の事も私に任せっぱなし。　朝の身支度をバタバタしていても、関係ない顔してテレビ見てるし。　普通なら、子供の身支度手伝ったりすると思うんだけど・・・。　　夫が家にいても、私はイライラしてしまうだけ。　大人がもう１人家にいれば、普通は私も楽になると思うんだけれど・・・。　違うんですな～～

  2005.06.23

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• 体の声を聞く。

  　今日も暑かったですね～。　最近、やたらとよく汗をかくようになって良いのか悪いのか。　　今日は土曜日からの親子合宿の荷造り準備をしました。　着替え以外は一通り集めて(荷造りは親子一緒にと園～言われたので　後でぺちゃと一緒にやります。)、なんかホッとしました。　もう、ここまで着たらグダグダ言ってても仕方がないので、　切り替えて行って参りますっ!!　　１ヶ月、体調がイマイチだったので食べ物もあまり美味しく感じられず　栄養のバランスお構いなし、食事を作るのもそれ以前に買い物に行っても　何を作ったら良いのかという状態が続いていました。　今日は久しぶりに野菜たっぷりの夕飯になりました。　自然とそういうメニューになったというか、風邪ひいていたので　体が食べたがっていたのでしょうね。恐らく、今夜のメニューの　お陰で明日は更に風邪が治っている事と思います。(思いたいです。)　昨日の夜も、夫が寝室の窓を全開にして私が閉めのイタチゴッコ。　寒くて風邪ぶり返すかと思いましたよo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ！！　カールも寝ながら咳してるしさ～っ　（○｀ε´○）ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!　　なんか、気になっちゃって熟睡出来ませんよ。　でも、扇風機ガンガン一晩中つけられるのも困るしな～。　せっかく幼稚園ではプール開きしたのに、我が子達は風邪なので　まだ入れていないんですよ～。なんとか早く治して入れてあげたいと　思ってるのにアホ亭主は自分の事しか考えていないんだからね～。　今夜はちょっとひと言言ってから寝ないと気がすまないわ。　(言ってもアホだからどうしようもないけどさ。)　

  2005.06.22

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• 大丈夫だろうか!?

  　お陰様で風邪の方もグングン回復して、それに伴って　心のドンヨリ感もなくなってきました。　　元気になればなったで今までとはまた違った事が気になってくる　もんなんですよね～。　　まず。　ダイエット。もうしばらく体重なんて計ってないんだよね～。　唯一のバロメーター、ズボンのベルトの穴はなんとか変化なし　だけれど。　運動もずっとお休みしてるし。腹筋とか出来るだろうか!?　３０回とか出来てた物もきっと１０回出来れば良い方なんだろうな。　とりあえず、３カ月と思って続けてきたのにな～・・・。　やっぱり、お休みしちゃうとダメなのかな～??　元気になったらまた頑張らないと。　今日は暑かったですね～!!　子供のお迎えに行った時も、会うママさんと挨拶代わりに　「暑いねぇ～・・・。」　今日はお陰で洗濯３回しちゃいましたよ。　(でも、私洗濯大好きなんです。干してる洗濯物眺めて風に乗って　洗濯の香りがして良いですよね～。って、私だけ!?)　子供達の幼稚園はプール開き。こんな天気、うってつけだよね。　でも、我が子達は風邪気味なので見学。　それでも、髪がビッショリ濡れる位汗かいて帰って来ましたよ。　明日は６月のお誕生会でお弁当は幼稚園から出るので朝楽チンだわ♪　そういえば、子供たちが幼稚園へ通い始めたばかりの頃は　毎晩"明日は子供たちがいない間に何しようかな～??"なんて　考えてたよね～。いつの間にかそれもしなくなってたな。　う～～ん。　でも、今考えても買い物くらいしか思いつかないのが　ちょっと悲しかったりして。　

  2005.06.21

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• 親孝行。

  　昨日はかなりの早寝をしたタマコ一家。　消灯時間、午後９時２０分。　一昨日の夜からぺちゃの咳がひどくなって、夜中何度も咳き込む　度に私も一緒に起きていたので昨日はすっかり寝坊・・・。　子供達の日曜朝のお楽しみ"スーパーヒーロータイム"は　ゴルフ中継でお休み。知らないで１時間もビデオに録画しちゃったぞ～!!　　今日も風邪の為に子供達は幼稚園をお休み。　昨日の段階で決めていたので今朝はゆっくりまた寝坊しようと　思っていたのに・・・。恐るべし体内時計を持つカールが　いつもの時間にきっちり起きて騒ぎ始めた┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　それでも、意地でも寝ていたら"燃えるゴミ"の日だと言うことを　スッカリ忘れてた～～っΣ(=∇=ノノヒィッッー！！　ヤレヤレ、ダラケタ生活してるとやっぱダメだな～(￣∀￣;)汗。　昨日の話に戻るけど、実家の母親が私が体調が良くないのを気遣って　実家から来てその日の夕食と、作り置きの効く物を作って置いて行って　くれました。(人´∀｀o):ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..(o´∀｀人)。　お陰で昨日も今日もゆっくり楽させて貰いました。　産まれて３１年。このかた丈夫で育ってきた娘の鬼のかく乱に　さぞ心配の様子。スミマセンね～、いい歳して親に心配掛けてしまって。　親孝行しなくちゃならないのに逆にまだお世話になるとは・・・。　早く元気になって心配させないようにしないとね。　元気でいるのも親孝行なんですね～。　今日は子供の病院へ午前中に行き、子供達は必要以上に元気なので　そのまま用事を済ませ。後は家の掃除をして、午後からは私の　病院へ。再び血液検査をしたところ、増えていた白血球は減り　ぶっとい注射１本と薬を貰って帰って来ました。　はぁ～、良かった。　体調崩してからご飯が美味しく感じられなかったこの頃。　食べたいものもなくて、おやつすら食べなかったほど。　数日前からやっと食欲も戻ってきました。　体重はきっと減っていないでしょうね～。　だって、食べれなくても寝てばっかりだったからヾ(＠＾▽＾＠)ﾉわはは。　　最近、夜も寝苦しくなってきましたね。　暑がりの(寒がりでもある)アホ亭主クンは寝室の窓全開で寝るんですよね～。　当然、子供達と私は寒い!!　特に、朝方なんてグッスリ知らずに熟睡してて目が覚めたら　風邪ひいてるってパターン数知れず。　扇風機なんか、"強"にして寝てるし。　こういう人が家族に１人でもいるとホントに迷惑ですよね～・・・。

  2005.06.20

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• やる気が起きない。焦る。

  　今日は来週の親子合宿に使う物の買い物へ出掛けました。　　来週末の事なのになんか気が重いな～～。　準備もしなくちゃならないのにやる気が出ない～～っ。　先の事まで考えないようにしている自分がいるのは何なんだ～!? そして、こんな状態に焦っている自分と。　う～～ん。　ちょっと心まで風邪をひいてしまったかな??　落ち込んだり、気分が冴えない時、元気になりたいとき。　どうやって過ごしていますか??

  2005.06.18

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• ひたすら寝る。

  　昨日は子供達を幼稚園へ送ってから、出勤前に２度寝している　夫の脇で私も２度寝。午前９時～午後１時までΣ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!　途中、１時間おきに目が覚めるんだけど気がつけばまた眠っている。　１時に目が覚めた時にも、やっと起きて昼食を食べお迎えに行った位。　もうこれ以上寝たら、夜眠れなくなっちゃう。って言うか、もう　寝れないだろうと思っていたら・・・・。　また、午後３時３０分～６時まで子供達と昼寝・・・。　夜もしっかり眠れました・・・。朝起きるのが辛かった位。　そんで、また子供達送り届けてから２度寝。そして、また昼寝。　もう、眠くって眠くって仕方がない!!もう、開き直って今日は寝ていました。　さすがに、午前の２度寝の後家事や買い物は済ませましたけど・・・。　　一昨日、今まで行っていた病院を変え違う病院へ行きました。　血液検査をしたところ、白血球が増えて(つまり、体に炎症反応がある　と言うこと。)いたので、レントゲンを撮って点滴(抗生物質入り)を　してきました。　薬と昨日と今日の爆睡のお陰が風邪はだいぶ良くなってきました。　咳ももうほとんど出ません。やっと長かった風邪とおさらば出来そうです。　まぁ、こんだけ寝れば良くなるかヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは。　(でも、今夜もグッスリ眠れそう)　今日は夜に来週の親子合宿の説明会がありました。　親と子は別々の部屋で眠るのですが、親の部屋割りがクラス毎では　なくて年長２クラスが入り混じっていて。　同じクラスのお母さん達の顔すら覚えていないのに、他のクラスの　お母さんと一緒だなんて～ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!　すっかり今から気分が沈んでしまいます・・・。　でも、最初ッから憂うつな気分で参加しても仕方がないので　割り切って良い思い出作ってこようと思ってます。　明日は親子合宿で使う物の買い物だ～。

  2005.06.17

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• ちょっとお休みする事にしました。病院のはしご。

  　週末も実家へ義母の見舞いに出掛けてきました。　義母の具合も良くなっているようで(まぁ、痔なんですが。)　今週末には退院出来る予定です。　　私の方は、まだ咳止めの薬を飲まないとかなり大変な状態です。　今朝も子供達を幼稚園へ送る前に病院へ行ってきました。　今日は、朝から幼稚園の係りの集まりがあったので。　(吸入して、気管支を広げるテープを貼って咳止めを飲んで行きました。)　このまま様子を見て、症状が良くならないなら病院を変えてみようか　と思ってます。しかし、咳って体力使いますね～・・・。　今日はだいぶ咳も減ったし良いほうなのかな～??　やってもやらなくてもって感じの∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　私のダイエットですが、ダイエットはいつでも出来るけど　風邪を治すのは今しかないので(当たり前)、増えるの覚悟で　ちょっとお休みします。元気になったら速攻、再開しますので。　今日は子供の病院２軒、行って来ました。　日曜日、私の実家にいる時にぺちゃの歯茎が腫れてしまい　(虫歯治療を何度もしていた場所がまた虫歯になり化膿してしまったらしい)　まずは歯医者へ。そして、そのままの足で小児科へ。　この梅雨の時期、大気の状態が不安定なので喘息の気があるぺちゃは　ゼーゼーしたり痰の絡んだ咳をしたり。　これで、明日は耳鼻科(滲出性中耳炎の為毎週通院)。　我が子ながら、こんな体に産んでしまって申し訳なくなる時がある・・・。　話しは思いっきり変わるけど。　私たちが実家へ帰っている間に、ウワサの(どんなよ!?)　我が家の"アホ旦那"が自宅の近所で　速度違反で覆面パトカーに捕まりました。罰金、１２０００円です。　なんでも、自分の前を走っていた覆面を気がつかずに　思いっきり追い越したんだそうでヽ(￣▼￣|||)ﾉ ｵﾃｱｹﾞ、、。　「何でオレばっかり捕まるんだ～!?」(過去３度経験済み)　それはね、きっとアナタがアホだからだよ。(私なんかゴールドだよ♪)　　のどの奥まで出掛かりましたヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは。　明日はその罰金を払いに行って来ます・・・┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。

  2005.06.13

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• 歳のせい??

  　先週の水曜日に熱を出して以来、ずっと体調が優れません。　治ったかな??もう良いのかな??と思うとまたぶり返したりして。　もうかれこれ、１０日ですよ・・・。　普通の風邪なら最高でも１週間で治りそうな物なのに。　違う病院へ行って、レントゲンを撮ったら"気管支炎"とのこと。　どうりでね、いつもと違う胸の痛みや嫌な感じがあった訳だ。　今もまだ咳は続き。　昨日は頭痛も加わってもう最悪。　夕方からずっと寝てました。朝には頭痛も軽減したけど、まだ　咳も出るしまた不正出血もあって。　どうなってんだ、私の体は・・・・・。　これから、また実家へ帰ります。　こんなにバタバタしてるから治るものも治らないのかな。　実は、水曜に実家へ行った時実母が私の風邪が移ったのか　発熱して看病したり病院へ連れて行ったり。　お陰様で、義母は手術も無事終わり来週末には退院の予定です。　　来週は幼稚園の集まりが２回もあるし、月末には親子合宿があるし。　何としても早くしっかり治したい所ですが・・・。(弱気。)　

  2005.06.11

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• 長男と次男の違い。

  　前回、次男カールの性格の事で色々書きましたが、今日も　幼稚園で相変わらずな出来事があったので書きたいと思います。　《以下、先生から聞いた話》　次男、カールのクラスで今日グループ変え(班みたいなもの)が　ありました。　グループの名前を決める時、やる気マンマンで「トラグループが　良いんじゃない!?」と自分から進んで発言していたカール。　前の幼稚園の時から、何か新しい事などをはじめる時とっても不安　になるみたいで今の先生も気にかけてくれていました。　↑の様子を見て先生は大丈夫だな～と安心していたらお昼の時間。　グループでお昼を食べるのに、いつもはテーブルに名前が書いてある　シールを貼ってあるんだけど今日、新しいグループになったので　剥がしたのだとか。　そしたら、「シール・・・シールがない。ボク、どこに座ったら　良いのぉ～っ」ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!と泣いたんだそう。　良いように見えて、ちょっといつもと状況が違うともうダメなんですね～。　挙句の果てに、「もうっ!!幼稚園つまんないっ!!」o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ！！　と怒り出したのだとか。逆ギレ!? 先生、そんな事言われたから心配して教えてくれました。 スミマセン、先生・・・。　ぺちゃは何でもとりあえずやってみる性格です。　人見知りもしないしおしゃべり・お友達大好きです。カールが　苦手な新しい事には特に興味を示して特にやる気を出すタイプ。　親としてはとっても育てやすい子です。むしろ、ぺちゃの性格に　甘えてしまっている私がいます・・・(￣∀￣;)汗。　でも、みんなと同じと言う事に最近、すごくこだわっている様で　今度の月曜までに水着の用意をして持ってく事になってるんですが　どうもクラスの子達は今日持って来ていたようで。　すっごい剣幕で今日帰って来ました。　「お母さんっっ!!みんな今日水着持って来てたよ!!」o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ！！　大声で声裏返して怒ってるし・・・∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　「月曜日までに持っていけば良いんだよ」って言ったら　「だって、ボクと３人以外みんな持って来てたもん!!」だって・・・。　マジメと言うかなんと言うか・・・

  2005.06.10

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• 脱おばちゃんダイエット７６日目。激増!!

  　★今日の報告　　体重→昨日より＋１ｋｇ　体脂肪率→２８．５%(トータル３．５%減)　運動→スロトレ　１セット　　　　ウエストひねり５０回・ピン子腹筋２０回　　　　しゃくとりひねり２０回・カベ腕立て２０回　　　　寝たまま足上げ　３０秒×３　なんとまぁ、またまた１ｋｇ増。　なのに、体脂肪率は過去最低。　自分の体なのに、訳がわからない。　まぁ、体脂肪率がまだ低いので一時的な物だろうと勝手に解釈　して体重が増えてもそんなにショックもないけれど。　やっぱり、ホルモンの関係もありそうだと思うこの頃。　生理不順に効く漢方のサプリを飲む事にしました。　前も飲んでいた事があって(この時はイライラや頭痛がひどかった)　結構効果があったので。　今朝はカール、グズグズしないで元気に行ってくれました。　自分から先生に挨拶したりして。珍しい事だったので、すごく誉めました。　でも、お調子者のカールは何事も続かない・・・。　お兄ちゃんのマネばっかりして、自分の意志でやらないからなのか。　最近、このままじゃダメだなぁと思う事がしばしば。　例えば、ぺちゃが「ジュースちょうだい」と私に言う。　ぺちゃの分だけ出す。そうするとカールが「ぼくのは??」と言う。　いつもお兄ちゃんと同じである事が当たり前になっている様で。　今まで何でもカールが言う前に用意していた私がいけないのだ。　カールは物を頼む時、間接的にと言うかハッキリ物を言わない。　相手にやってもらう、頼むのではなく相手に連想させるような言い方。　悪く言えば人に物を頼むのを嫌っている感じさえする。　だから、最近では「自分が欲しいならきちんと自分で言うんだよ。」　「ぼくのは??」と言って来たら「カールはどうしたの??」とわざと　自分の口で言わせるようにしているのだけれど。　なんか、日頃は自己主張しまくりなのに肝心の時になると　非常にあからさまに受身な態勢なのが気になるのだ。　　最近、子供に対して色んな事を考えさせられる。　まぁ、今までがほったらかしだったのでこれが普通なのか??　大人になってから困らないようにと思えば、つい怒るのも本気に　なっちゃって。何度も分かるように気長に教えようと思うんだけれど。　子育ては母親自身を育てる様な所があると聞いた事がある。　私はまだ未熟な所ばかりだから、今こんなに苦労してるのか!?　う～～ん。　きっと、そうかもしれない。　子供を叱りながら、自分のことも叱っているんだろうな。　ワタシは。　

  2005.06.08

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• 脱おばちゃんダイエット７５日目。ダルダルの１日。

  　★今日の報告　　体重→実家へ行く前日より＋２００ｇ(トータル６００ｇ減)　体脂肪率→３０．５%(トータル１．５%減)　昨日の運動→動物園を１時間３０分歩く。　病み上がりにやっと激増前に戻った体重は、やっぱり元気になるに　つれチビチビと増加中です・・・(￣∀￣;)汗。　でも、まだまだこの位は許容範囲ヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは。　昨日は結局、歩きつかれ他の運動はしないでバッタンキュー(表現古い??)　挙句の果てに、今朝はとってもダルイ・・・・・┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　そんな日に限って、カールが幼稚園の玄関でグズり。　今までにない位、グズリ。　それでさらにどっと疲れ、午前中は買い物と私の病院で終わり。　子供たちが幼稚園から帰ってきて、一緒に昼寝したら　やっと調子が出てきた感じです。　自分でも、もったいない１日だったなぁ・・・と思います。　今日はスロトレ＋大腰筋エクササイズをして寝ようと思います。　(なんだか、夕方から下腹が痛いし。ちゃんと生理来るのかなぁ??)　明日は義母が手術なので、また実家へ帰ります。(１泊して戻りますが。)　

  2005.06.07

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• 

  脱おばちゃんダイエット７４日目。再開。

  　夕方実家から帰って来ました。　お陰様でスッカリ羽を伸ばしてきました。風邪の具合もスッカリとは　行かないけれど、元気になってきたのでダイエット再開しました。　７２日目(６月４日)　体重→スタートから＋２００g　体脂肪率→?　運動→大腰筋　バレリーナ体操１５回×２　　　　　　　　しゃくとり虫２０回・しゃくとりひねり２０回　　　　　　　　カベ腕立て３０回　　　　　　　　ウエストひねり５０回　まずは復活１日目。　控えめに。でも、しっかりと正確に。　夜中、私の枕もとに実家の犬がいて(ちょっかい出してきた)ビックリして　足のふくらはぎがつってしまいました（；´д｀ ） トホホ。　今もまだ少し痛いです。もぉ～、アホイヌめっ。　７３日目(６月５日)　運動→スロトレ１セット。　　　　お祭に行き１時間位歩く。　　　　 　　　　　　　　《これが馬っ子です。こんな着飾った馬が１００頭近く行列で中心街までかなりの道のりを歩きます。今年は６月１１日だそうです》　チャグチャグ馬ッ子と言う、地元では伝統あるお祭の前夜祭へ。　商店街が歩行者天国になっていて、駐車場も遠かったので歩きました～。　７４日目(６月６日)　運動→子供達と私の妹と動物公園へ。　　　　 　　　　《ぺちゃとカール。草の中に隠れているうさぎを探しています。》　　　　坂道を登ったり降りたり。１時間３０分近く歩きました。　　　　今まで何度か行ったけど、以前はすごく疲れていたけれど　　　　今回はほとんど疲れることもなく。自分でもこの変化にビックリ。　　　　こういう変化に気がつくと嬉しくて日頃の運動を続けようって　　　　やる気が出ます♪　　　　１つ反省点が。こうして歩く前に、ストレッチしてから行けば　　　　もっと効率良かったかな～と思います。　　　　明日の体重測定が楽しみです。でも、意外と増えてたりしてね～。　　　　ウンウン、かなりあり得ちゃうな。

  2005.06.06

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• 脱おばダイエット只今病み上がり。忙しくなりそう

  　お陰様で風邪もかなり良くなりました。　ご心配頂いたみなさま、本当にありがとうございました。　今日の体調は、夕方までちょっとフラフラした妙な感じ　(これを病み上がりと言うのかしら??)　子供達が昼寝している時に一緒に横になっただけで(寝てないよ)　だいぶ楽になってきました。　こうなったら、元気になってきた証拠かダイエットの事が　気になり始めました。健康体あってのダイエットです。　ちなみに、今朝体重を計ったら激増前に戻っていました。　体脂肪率は３１%でした。　ちょっと今朝おったまげた事があったので聞いてもらえます??　時間は午前１０時ごろ。　掃除のために家の窓を全開にしているとなんだか妙な声が聞こえるんです。　(勘がいい人はもう分かったかな??)　最初はソラミミかな??なんて思ったけど違う。　　女の人のあ○ぎ声・・・・・ｳｿ━━Σ(-`Д´-;)━━ﾝ!!!　一瞬、こんな世の中だからどこかで監禁されたり暴行されたり　している人の声だったらどうしよう(ﾟ◇ﾟoi)汗ﾀﾗﾘなんて心配も　しましたが。　発信元は我が家の前のお宅２軒のどちらかと思われ。　１軒は２世帯住宅らしいので窓を全開にして聞こえるような大声で　朝っぱらからご夫婦が営んでいるとは思われるはずもなく。　もう１軒は共働きのご夫婦で大きなお子さん(と言ってもまだ未成年。)　から小学生の子供がいるお宅。　以前、そこの大きい息子さんが窓から外へ出入りするのを何度か目撃　した私。(最初は泥棒かと思ってビックリしたよ)　友達が来て、家のアパートの駐車場にバイクを停めていたり。　今日も御宅の前にはバイクがあって。女の子の物だと分かった。　　ふ～～ん。　親が留守の間に・・・ですか。　だったら、部屋の窓閉めてやれよ!!　って感じです。病み上がりのおばちゃんは何事かと思って　動悸したべさo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ！！　　明日の午後から実家へ月曜日まで帰ります。　ちょっとゆっくりしにテヘヘッ（＊゜ー゜）＞　実は、義母が来週入院するんです。　痔と大腸ポリープの手術(内視鏡)のためなのですが。　私の実家と主人の実家は車で１０分の距離なので　義母の様子も見てこようかと。　手術の日は子供の幼稚園が終わったら高速使って(４０分)　また帰る予定です。　一応、後継ぎの嫁なので

  2005.06.03

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• 脱おばダイエット７０、７１日目の運動内容。

  　★７０日目　大腰筋　しゃくとり虫１５回・しゃくとりひねり１５回　　　　　その場足踏み６０回・ウエストひねり５０回・カベ腕立て２０回　　　　　つま先スクワット１５回・バレリーナ体操左右各１０回　　　　　レッグレイズ１０回　　　　　寝たまま足踏み３０回・寝たまま足上げ３０秒×３　　　　　アームレッグクロスレイズ２０秒×２　　　　　泉ピン子がやっていた腹筋２０回　　　　　(仰向けになって足は台などの上に上げ、腹筋して膝にタッチ)　★７１日目　　スロトレ　１セット　　ステッパー５分。　７０日目のピン子さんの腹筋、慣れるまで辛そう。　でも、辛いという事は効く!と言う事だと思って頑張りましょう。　それぞれの運動を少しずつ回数を増やしている最中です。　まだまだ体力不足なので１日２セットが最終目標です。　７１日目の久しぶりのステッパー・・・。　買った当初から３分とて踏んでいられなかったワタクシ(ﾟ◇ﾟoi)汗ﾀﾗﾘ　５分継続と言うの、実は新記録・・・(￣∀￣;)汗。　スロトレ→ステッパー→家事という流れでやったので　昼前なのにもう今日１日分、それ以上の体力を使い切ってしまった　感じ!?(だから、夕方熱出したのか!?)　汗ダラダラかきながら頑張りました～。　翌日、病み上がりの上にステッパー様のお陰でふくらはぎが　筋肉痛・・・。立ち上がったら思いっきりつりました(||||▽￣)アウッ。　２日経ちますが、若干まだ筋肉痛気味です・・・。　もう少し体力が戻ったら、また踏み続けたいと思います。　今日の日記はまた夜にヽ(´▽｀)/～♪

  2005.06.03

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• 脱おばダイエット中断中。寝込みました。

  　おこんばんは。　今日もそれはそれは良い天気でしたね。　でも、私は　ぶっ倒れていました。　昨日の夕方、子供達と昼寝をして起きると何だか寒い。　窓を開けっ放しで寝てたのでそのせいなのかなと思っていたら　ダンダン妙にダルクなって来て。　もしかしてと熱を測ったら３８℃Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!　なんとか夕飯の支度、夕飯を済ませ早急に布団に入りました。　でも、ホントに具合が悪いときって眠れないものなんですね～。　今まで３１年間生きてきて、初めてこんな体験しましたよ～(T ^ T)くぅぅ。　夫に早く帰ってきてくれるよう電話して。(これにまつわるお話は後ほど)。　　深夜１時。　ホントに辛くなってしまい、自分で車を運転して(車で２～３分)夜間病院へ。　その時の体温は３８．８℃。今回のMAX値を記録していました。　抗生物質などの薬を貰い、帰宅してすぐに飲みました。　幸い、朝方には３７℃まで熱は下がりましたが　やっぱり幼稚園の送り迎えはムリと判断して休ませました。　朝食後、再び布団に入って１時間ほど寝て自宅向かいのかかりつけ医へ。　お陰様で、こうして起きていられるようになりましたが　１日中汗をかいたりひけたりのヘンな汗をかいてます。　ノドが腫れているのか、後頭部まで痛くて薬が切れると大変です。　４月１９日の風邪と同じく、また声が"おかまちゃん声"になってます。　　熱が出た昨日より、実は平熱に戻りつつある今の方がしんどい気がします。　病み上がりってやつでしょうか・・・。　頭の中はすっかり元気になったので、子供達を叱っているのですが　なんせ声がこんな感じなので、私の声を聞いてぺちゃが笑うんです。　怒られてるのになんなの～!?o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!　　今回の風邪の張本人、カールはまだ咳が出ています。　夕方からノドが痛いと言ってて。もしかして、私の風邪が移ったかな??　明日から幼稚園へ行かせようと思ってましたが、微妙～。　さて。　今回もやってくれましたよ、家の"アホ亭主"。　先月も私が具合が悪くて寝込んだのに何もしなかったアホ亭主でしたが　さすがに今回は前回の出来事を学習して頑張ってくれるだろうと期待しました。　私の母も仕事しているし、義母はもうすぐ入院を控えているので　頼れるのは旦那だけなのに。(そんな旦那も、今日は大事な会議があった)　んがっ。　アホはやっぱり治っていませんでした。　私が早く帰ってきてと頼んだのは、子供達の世話や残りの家事を　頼みたかったから。　なのに、アホ亭主はいつも通り夕食を食べ。　好きなテレビを見て。　子供達が寝る時間だと言うのに気づいてもいない!　私が布団の中から「もう、寝る時間だから歯磨きしてパジャマ着替えなさい。」　と言わなくちゃならない始末・・・。　夕飯の後始末、明日のお米を研がなくちゃ・・・。　アホ旦那はそんな事などお構いなし。自分がやるもんだとも思っていない!　さすがに、「ゴメン、茶碗洗って米研いでくれない??」と言うと　　はぁ～～～っ・・・・・。(長いため息)　ずっと両親と暮らしていた為か、仕事だけしてりゃ良いと思ってる。　普段も家事には一切ノータッチ。子供の事も私に任せっきり。　たまに、留守番頼んだら家の中はゴッチャ×２。　ただ、子供と同じ部屋にいただけって感じ。(自分がそうだから、私が普段楽してると　思う訳ね。)　困った時に助け合うのが夫婦でしょ～??　私はあんたの母親じゃないわい(▼皿▼;)ｳｷｰｯっと熱があるのに　ブチ切れました。　　この出来事は、お盆に兄弟が集まった時にみなさんに　ご披露してご意見を(つまり、旦那の兄・姉に怒られる。)頂きたいと　思います（￣ー￣）ニヤリ。私のささやかな逆襲です。　という事で。　ダイエットは中断していますが、一昨日と昨日も実はちゃんと運動は　しているので、また別の枠にアップしたいと思います。　あ～、ここに書いて少しスッキリしました。　読んで下さった皆さん、アホな夫婦ですみません・・・。

  2005.06.02

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• 脱おばダイエット７０日目。食べすぎてないつもりなのに。

  　★今日の報告　　昨日の運動→大腰筋　しゃくとり虫１０回・カベ腕立て１５回　　　　　　　　　　　その場足踏み５０回・ウエストひねり５０回　　　　　　　　　　　つま先スクワット１５回・バレリーナ体操１５回×２　　　　　　　　　　　腹筋ツイスト２０回・寝たまま足踏み３０回　　　　　　　　　　　足上げキープ３０秒×３　　　　　　　散歩３０分　　　　　　　家の中全て雑巾がけ　　昨日は久しぶりに頑張ったと言える１日でした。　　ぴんmamaさんのアドバイス通り、エクササイズ→有酸素運動と言う　　順番を守ってやりました。　　昨日は気温も高かったので、雑巾がけしただけで汗が出るし　　散歩から戻ったらいつもより堪えてしまってヘトヘト・・・。　　昼食前に、３０分もそのまま眠っていました(￣∀￣;)汗。　　やっぱり、生理不順だから体調がいつもの感じじゃないな～。　　でも、次にいつ来るか分からない生理を待っている余裕はないし。　　実際、１．２ｋｇ減まで減った体重は、今月の１２日に　　ド～～ン!!と増えたっきり元に戻らない・・・。　　食べ過ぎているつもりもない。ストレッチもやれる日はやっていたのに。　　　　正直、食べ過ぎなどで増えたのなら仕方がないと諦めがつく。　　でも、今回の増えたのは自分では全く心当たりがないし、　　いつもよりマジメにやる気を出して取り組んでいたつもりだったので　　ホントに凹んでしまった。　　でも、何があってもとりあえず１２０日までは頑張り続ける事にしたの　　だからやり遂げるぞ～ﾌｧｲﾄｰ!ヾ( ￣0)乂(0￣ )/ｲｯﾊﾟｰﾂ!　　　　　昨日から咳と鼻水が酷かったカール。　　耳鼻科に小児科と病院へは行ったけど、今日も咳がひどくて　　幼稚園をお休み。１日中雨だったのでカールとのんびり過ごしました。　　横になると咳が出るのでなかなか眠れなかったらしく、　　やっとさっきご就寝

  2005.05.31

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