1からスタート。やり直しです。
ここのところ更新出来ず、すっかりのお久しぶりでした。我が家は毎日ドタバタしながらみんな元気にしています。昨日、旦那が持病になってしまった糖尿病の通院に行きました。そして、前回血液検査をした結果を持ってきました。体重は増えているし、血液検査の数値も二つほど標準値よりも高いものがあって。日に三度打っているインスリン。接種単位があって、一回6単位だったのが、朝の血糖値が高いので8単位に増やしましょうとΣ(|li゜Д゜ノ)ノ。通院し始めたのが、今年の一月末。インスリン注射ももうすぐ五ヶ月目。最初の二ヶ月は結果も順調で、このまま行けばインスリンが外れる日も近いかもね~と医師にも言われていた程だったのに・・・。引越しが決まり仕事も私生活も忙しくなり始めた辺りから旦那も私も病気に対してのモチベーションやなんかが下がり始め・・・。こんな結果になってしまいました。反省です、ホント継続しないとなんの意味もないことを痛感しました。喉もと過ぎれば熱さ忘れる、まさに夫婦揃ってそんな感じでした。情けないやら、お恥ずかしいやら・・・。二度とこんな失敗はしない様、心機一転ここに旦那の病気経過と私も引越ししてから一気にリバウンドしてしまったので夫婦でダイエットに取り組む記録も残したいと思います。我が家の主人公、子供たちはと言いますと。長男は、長かった反抗期もやっとやっと終わりかなり穏やかな子に戻りつつあります。新しい学校・クラスにも慣れたようで、自分の生活ペースもつかめてきたみたいです。次男は、反抗期に突入・・・(;;´ェ`;;i)滝汗。暴言吐きまくってます。長男がやっと終わったと思ったらこれですもの( ノД`)シクシク…。二人一緒じゃなかっただけ、良しとしましょう。昨日は、嘔吐の為学校を休みました。皆勤賞を狙って頑張っていただけに残念。精勤賞目指して頑張ろう。今日は、今から実家へ帰ります。今夜、私は友達と飲み会があります。飲み会なんて、何年ぶりだろう。飲みすぎ食べすぎに気をつけて、宣言早々体重が増えるなんて事のないようにします。旦那も、昨晩からしっかり食前に血糖値を計測するようになったしインスリンもちゃんと打っています。ちなみに、数値は。(正常値80)昨日朝 156 夜115。 今朝 150朝の数値が高いと言う事は、夕飯を食べ過ぎていると言う事。時間はどうしても不規則なうえ、遅い時間なのでもっと食べる物を考えなくてはなりませんね。う~~む・・・。