元気がいちばん!!

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• 脱・おばちゃんダイエット１２日目。実況!?初めてのおつかい

  　今日は午後からがハードスケジュール。　まずは市内で夫からの用事を片付け。　その足で前に住んでいた所(高速で２０分)へ行き私の歯医者。　(先生の腕を信用しているので親知らず抜歯までは他の所へ移りたくないので。)　その後、前幼稚園でぺちゃの担任をして下さった先生が異動されるのでご挨拶。　その後、ぺちゃがかかりつけにしていた小児科へ紹介状をもらいに行き。　日頃はホントっに暇なのに、１度用事が入るとこれでもかっ!!って位に続く。　私の日頃の行いが悪いから!?私の要領が悪いから!? 明日はぺちゃの耳鼻科。　それに、今日に引き続き夫の用事。　そして、レンタルビデオの返却日。　まぁ、忙しいとムダに食べる事もないし日頃よりは動いてるからダイエットにも　なるかな～ヽ(´▽｀)/～♪　先日、子供たちのお友達の家へ遊びに行った時のこと。　お友達の家には、我が家と同じ年の年子クンの他に９歳になるお兄ちゃんがいる。　そのお兄ちゃんがおつかいへ行くのを見て、そのママに　「ねぇ、おつかいって年子クン達にさせた事ある??」　と聞いた。すると、やっぱりお兄ちゃんがいるので「あるよ～」の返事。　もちろん、まだ５歳なので近場・コンビニ限定なんだけど。　実は、私もそろそろ子供たちにおつかいを頼んでみようかな??と思い始めていた　時期だったので「よしっ!!」と今日のお昼に子供達に頼んでみる事にした。　出来な～い｡゜ﾟ(>ヘ＜）ﾟ ゜｡ﾋﾞｴｪｰﾝとか言う返事を予測してぺちゃに　「ぺちゃ～、コンビニまでおつかいしてみない??」と聞くと、　あっさり「うん!!いいよ～。お金!!」(何を買うか聞く前にお金ですか・・・。)　「お茶とぺちゃとカールが飲みたいジュースも買ってきて良いよ♪」と１０００円。　「これで、足りんの!?」(お金の価値も知らんくせに!!)　このやりとりを後ろのほうでまるで自分の存在感を消すかのようにヒッソリ聞いて　いた男が・・・ビビリのカールクン、４歳である∵ゞ(≧ε≦ｏ)ぶっ 　「カールもお兄ちゃんと一緒に行ってきてくれる??」と話をふるとえらいビックリ　しちゃって∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 　「え、え～っ・・・。うん、いってくる。」よしよし、それで良いのだ♪♪　首からお財布をぶら下げて、二人で手を繋いで２００ｍ(も、ないと思うけど)先の　コンビニへ出発!!我が家から反対側の車線にコンビにはあるので、私も外まで　出て横断歩道を渡ってその場所で待っていることにしました。　元気に走っていく２人。その姿にすでに母、感動中・・・(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!　コンビニ方面へ少し曲がった辺りで、母猛ダッシュ!!!!!　無事、コンビニへ到着したか。無事、買い物出来たかを確認しにコンビニへ。　コンビニの外で、子供達に気づかれないように偵察する母。　店員さんは、すばやくこの状況を察知したらしく後からペちゃに聞いた話だと　「２人で来たの～??おつかい??おりこうさんだね～。」って店員さんに言われた　らしい。　２人がコンビニから出てくる前にまたまたダッシュで先ほどの場所まで戻る母。　途中で息切れ・・・でも、子供達に自信をつけさせたいと最後の力をふりしぼ　ろうと思い後ろを振り返ると元気に走って戻ってくる２人の姿が!!!!!　ｳｿ━━Σ(-`Д´-;)━━ﾝ!!!　何事もなかったかのように、笑顔で後ろ歩きで低位置へヽ(￣∀￣)ノあはは。　そして、無事ご帰宅。　メイッパイ誉めまくりました。かなり大げさな位ヽ(´▽｀)/～♪　誇らしげで、嬉しそうで、お兄ちゃんになった２人の笑顔一生忘れません。　 　★脱おばダイエット１２日目　　体重→昨日より-２００ｇ(開始時～-８００ｇ)　　体脂肪率→昨日より-１%(開始時～変化なし)　　運動→頭痛の為なし　　ここの所、激しく増えないのはダイエットの成果??　　いえいえ、それはきっと親知らずのお陰。　　物を食べると下の両奥に当たって痛い・・・。抜歯予定の左下が痛いのは　　まだ分かる。右下、１０年前に抜歯済みの歯茎が痛むのはなんで!? まぁ、良いや。とりあえず食べれてるし。　　あと２日で１ｋｇ減達成させるぞｫｫ～!!　

  2005.03.29

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• 脱・おばちゃんダイエット１１日目。親知らずの恐怖

  　毎日毎日天気が悪くて、春が近いウキウキもどこへやら・・・。　室内干しの洗濯物が乾かずに増えていく・・・キィィ～ッ!!イライラするぅ～っ!!　主婦ってこんな事でもイライラしますよね!?しますよね!? 今朝も起きたら頭が痛かった（´□｀|||）ｶﾞｰﾝ。　会議で休日出勤する夫を送り出してまた２度寝・・・。　しようと思ったら、ぺちゃお目覚め。　チラッと薄目を開けたら、満面の笑顔のぺちゃと目が合ってしまった。　「うわっ・・。」と速攻で目をつぶって寝たフリ。　チョンチョンと体を突付いてくる。　寝たふり。　今度はコチョコチョくすぐってくる。　それでも寝たフリ(もう限界)。　だめ押しで鼻の穴に指突っ込んできた～ヽ（゜ロ゜；）ノ ｳﾋｬｧ　　無念・・・・・。　２度寝の夢ならず・・・・・。　★脱おばちゃんダイエット１１日目　体重→＋４００ｇ(開始時より－６００ｇ)　体脂肪率→３３%(開始時より変化ナシ)　昨日の－１ｋｇ達成はやっぱり"マボロシ"だった訳（Ｏ◇Ｏｌｌｌ）がーん　まぁまぁ、想定内!?(ホリ○モンみたい)。　でも、体脂肪率が昨日から変化ナシだもんな～。　こりゃ、イカンよ～。　脂肪が減ってなかったらさ、結局痩せてないって事じゃん??　体重って、１日の食べる量だとかカロリーで多少の差が出ると思うから　やっぱり体重も減らしながら、体脂肪は確実に減らしたいと思うワケよ!!　あぁ～っ。　ホント、３０過ぎるとダイエット難しいよ。　増えるのは簡単だけど減らすのはホントに"職人技"並みに難しいと思うこの頃。　　明日は私の歯医者さん。　近々、左下の親知らずを抜かなくちゃならないんです。　左上は去年の７月に抜歯(抜歯後の痛みもなく経過は順調)。右下は出産前に抜歯(全く　記憶にナシ。だから、余計怖い)。上より下の方が抜歯すると痛いって言いますよね　　～。１週間近く、歯茎が腫れたりして状態が悪いので早く抜いたほうがスッキリする　のは分かってるんだけどやっぱこえェェ～ッ(゜◇゜ｏｉ）汗タラリ。

  2005.03.28

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• 脱おばちゃんダイエット１０日目

  　昨日は子供のお友達の家へ行き、夕飯までゴチになって帰って来ました。　帰宅時間午後９時３０分。　外は雪が降り積もっていました。　マッタク、何度も言うけどもうすぐ４月ですよ～ヽ(｀⌒´メ)ノ　　昨夜からいつもの頭痛がガンガン!!　寝ても寝てもガンガン!!いつもならある程度寝れば治るのに今回はダメ。　朝食後にもどうしても我慢できなくて子供たちに　「ゴメン。お母さん頭痛いから布団で寝ても良いかな??」　と聞くと「いいよ～、ボクタチ２人であそんでるから。」　おぉ～、我が子ながらなんて良い子なんだヽ(.:≧ω≦:.)ノフ゛ハハハッ　目が覚めたらお昼。　ヤバイ!寝すぎだ!と思いながら子供たちを見ると、部屋中にいっぱい　これでもかっ!!って程にヒーロー人形並べて遊んでました(*ﾟ▽ﾟ*ゞ。　目が覚めてもなんだか調子が悪い・・・。　頭はまだ痛いし、なんてったってダルい・・・ヽ(￣▼￣|||)ﾉ ｵﾃｱｹﾞ、、　普段のグータラとは違ってホント起きてるのもシンドイ(||||▽￣)アウッ。　頭痛薬飲んでなんとか復活。　ヤレヤレ・・・。　こんな自分が情けないなぁ～と思う最近。　★脱おばダイエット９．１０日目　体重→-４００ｇ→-４００ｇ(スタート時より-１ｋｇ)　体脂肪率→３１%→３３%　運動→しゃくとり虫２０回・しゃくとりひねり１５回　　　　ツイスト１０回・スクワット１０回・バランス左右各１０秒　　　　３方向キープ各１０秒・寝て足踏み２０回　やっと今月の目標１ｋｇ減を達成!!　でも、体脂肪が増えている・・・（´□｀|||）ｶﾞｰﾝ。　これって、痩せた事にならないよ～。体脂肪率が増えてるんじゃただ単に　体の水分が抜けただけ!?　目標は達成したけれど、これじゃあ明日になったらある程度戻っている事は　　必須・・・・・。　

  2005.03.27

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• チョン・ダヨンに憧れる。脱・おばちゃんダイエット８日目。

  　今日は１日強風のち雪の天気。　もうすぐ４月だってーのに(￣∀￣；)汗。　昨日は夫が休日。お昼は家族でラーメン屋さんに。　そこで、何気なく読んでいた女性週刊誌にとっても興味深い衝撃の記事。　　まずは、こちらの記事をご覧下さい!!!!! いきなりこんなナイス・ボディーを見せられても～という方はこっち 普通の主婦だったチョン・ダヨンさん。　この、"普通の主婦"って言う言葉が私を惹きつけるじゃないの～（*￣ー￣）ﾎﾟｯ。　芸能人とかだと今ひとつ、実感や共感が少ないけれど私と同じ主婦。　しかも、出産後に太ったとなると急に親近感∵ゞ（≧ε≦ｏ）ぶっ 　２０ｋｇもダイエットに成功する人は少ないけれど、でもこういう人が　実際にいるんだって思っただけで、"希望の光"??のような感じで　励みになるしやる気も出ちゃうってもんよ!!!!!　チョン・ダヨンさんについてその他の記事はこちら。 カリスマ主婦の成功物語からどうぞ。　　★脱おばダイエット８日目　　体重→前日比＋２００ｇ(スタート比　－２００ｇ)。　　体脂肪率→３１%(スタート比　－１%) 運動→一昨日　子供達と散歩４５分　　　　　　昨日　　その場足踏み５０回　　　　　　　　　　しゃくとり虫３０回・しゃくとりひねり２０回　　この所、スタート時より－６００ｇで止まっていた体重が動いた。　　と、思ったら増加だったし| 柱 |ヽ(￣.￣；) 反省。　　増えてしまったので今日はおやつはナシ。　　夕食前に口寂しくなってしまったので、梅こぶ茶を飲んで紛らわして。　　食前の豆乳が最近忘れがち。　　なかなか痩せないと言いながら、自分の食生活やらをじっくり見直したり　　と言う事を最近していなかった。　　グローバルダイエットをした時は、毎日何を食べたか　　食事日記をつけていたけれど　　最近は体重やお通じの記録だけ。　　結果、昼食を食べ過ぎているのではないかと考えた。　　昼食後はほとんど家にいて出かけない。昼寝する時もある。　　なのに、お腹が空いたからと食べ過ぎる・・・。　　ズバリ!!動く量より食べる量が多すぎ!!　　これは、明日から直さないとダメだわ。　　明日は子供たちの前の幼稚園で仲良くしていたお友達の家へ　　遊びに行く予定。　　おしゃべりしながらついつい食べてしまうお菓子に要注意!!　　

  2005.03.25

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• 脱・おばちゃんダイエット６日目

  　今までは夜寝る前はヒーターのタイマーをセットしてから寝ないと　朝が寒くって大変だった。　ここ数日、ヒーターのタイマーセットいらず。　嬉しい春の訪れ。　でも。　今年も"ヤツ"は来るらしい。いや、来てしまった様だ。　朝起きた途端に始まる、くしゃみ・鼻水。　今年で３年目のお付き合い、"花粉症"・・・。　しかも。　いつもは５月、ちょうどこの辺では桜が満開のあたりに症状が　出るのに今年は早い。早すぎる!!　昨日から喉がヘンだったり鼻水が出るなぁ??なんて思ってたら。　まだまだ症状は軽いし、ちょっと様子を見ようかな～(こんな余裕が命取り!?) ★脱・おばちゃんダイエット６日目　体重→変化なし(開始時より-４００ｇ)。　体脂肪率→３２%(変化なし)。　昨日の運動→大腰筋ストレッチ　しゃくとり虫１０回　　　　　　　　　　　　　　　　しゃくとり虫(左右ひねり)１０回　　　　　　　寝たまま足踏み　１０回　　　　　　　　　　　足上げキープ(３方向)各１０秒キープ　　久しぶりに運動を再開して。　　情けない事。　　まず、今までどんなポーズ・種類をやったかスッカリ忘れてた(’▽‘;;ｱﾗ?　　そして、おサボりのためたった１０回でギブアップ!!おまけに今朝は所々に　　筋肉痛が～っ| 柱 |ヽ(￣.￣；) 反省。　　今月の目標は１ｋｇ減。　　のこり８日間。増やさないで確実に減らしたいトコロ。　　もっと夕食の時間を早くして、間食の癖もなくしたいと思っていますが。　　間食を我慢しすぎると絶対我慢がたまってドカ喰いしちゃうんだよね～。　　ゴホウビ程度にしようっと♪　

  2005.03.23

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• 脱・おばちゃんダイエット５日目

  　春だから??　なんかいつもと違う事がしたくなって髪を切りました。　ピアスが見える様にしたくって耳たぶが見える位に。　そしたら。　ますます顔が大きく見えてしまいました(||||▽￣)アウッ。　やっぱり、痩せないとダメです・・・。　今日、家の前でいつもの様に遊ぶ子供達。　しばらくしたら突然「おかぁさぁぁ～～んっっ。」と息子達の泣き声。　ビックリして行って見ると　「上の階の人のお家の玄関の上に、でっかい鳥がいるんだよ～。　　ぼくたち食べられちゃうよぉ～｡゜ﾟ(>ヘ＜）ﾟ ゜｡ﾋﾞｴｪｰﾝ」　こんな所にでっかい鳥!?もしや、ワシ??トンビ??ナニ、ナニ、ナニ～～っ!?　ポロッポー。　鳩でした。　ちょっと見慣れない場所にいたので気が動転してしまったみたい。　でも、ぺちゃは幼稚園で白鳥に餌をあげに行った時に「鳩にも餌あげたんだよ」　なんて言ってたのに。　鳩に食べられちゃうって∵ゞ(´ε｀●) ブハッ！！　　　★おばちゃん脱出計画５日目　体重　－４００ｇ。体脂肪率　３２%。　今月の目標まであと６００ｇ。　昨夜の夕食を軽くして間食もしなかったのでなんとか少～し減りました。　今夜の夕食の時間がいつもより少し遅くなっちゃったので、ストレッチを　頑張りたいと思います。

  2005.03.22

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• 厄祓い。頑張るって事。

  　お彼岸。　毎年、毎回疑問と言うか"不満"に思う事が。　お寺の駐車場、狭すぎ!!　車社会だと言うのに、お寺には駐車場が少ない。　私の実家が行くお寺は毎回大渋滞の大混雑。　昔からの寺で、お寺がひしめき合っている様な場所だから　今更どうしようもないって感じもあるけれど。　それにしたってあんまりなのさ・・・ρ(T‥T*)ﾅﾝﾀﾞﾖｳ･･･。　夫の実家の墓参りと私の厄祓いのはしご。　なんか、こんなはしごって　イヤダ。　数えで３３歳(あぁ～ぁ、書いちゃったよ。)の大厄。　ご祈祷料、１３５００円也～。(高いっ!!と大声でぼやいた義母)　義母のひとこえで家族総出で行ってきた厄祓い。　祈祷の時間って結構長い。　でも、我が息子達。　騒ぐわけでもなく、義母の隣で大人しく(物珍しかったから??)していた様子。　なんか。　行っといて良かったな～って感じ。　単純なタマコはすでに厄年が終わった気になっちゃったし(｡-∀-)ﾆﾋ♪ 　　厄祓いを終えて、義姉とその娘達と合流して昼ごはん。　去年の春、高１になった長女は姉に言わせると「志望校ギリギリ」　だった様で必死になって塾に通っていた。 無事志望校へ合格した時の姉の顔が　忘れられない。　春から中学３年になる姉の次女。　長女とは違い、もう今から志望校を決め塾に通い始める所。　長女より２ランク上の学校を志望しているらしい。しかも、それは本人の意思。　なんか、仲良し姉妹だけれど"お姉ちゃんには負けたくない"　って気持ちが伝わって来る。　こうして、こんな光景を見ていたら自分の時の事なんか思い出したりして。　そしたら。　　「なんかアタシ、最近本気で頑張った事ってないかも。」　って思って。　結婚前は自分なりに一生懸命やったって何事にも思えていたけれど、　結婚して出産して。　家庭って言う中で生活するようになってからは・・・。　自分１人の考えですぐやめちゃったり諦めてたり。　ひたむきに目標を持って頑張る義姉の次女が　とっても輝いていて羨ましくすら見えた。そして、私も何かに　とことん頑張ってみたいとも思ったりして。　なにか人に威張って「アタシ、頑張りました!!」って言いたいな。　歳をとればとるほど、そういうことってなくなって行っちゃうものなのかな??　今、がんばりたい事。　やっぱりダイエットしかない!?。(結局、こんな事しかないんだけど)　今日の出来事で、背中押してもらった～。　一生懸命な姿とか頑張っている姿って、途中は辛かったりするけれど　後から得る充実感とか達成感とかって最高なんだろうな～Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)ぽあぁん

  2005.03.21

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• 脱おばちゃん体型１日目。お彼岸で里帰り

  　今朝、カーテン開けたら外は雪が降ってまして。　　あのさ、もう３月も下旬ですが!?　お天気にそう物申したくなる朝でした。　今は、風は冷たいけどたまに見える太陽に春だなぁって感じがしています。　今日も我が家の頭上を白鳥が飛んでいました。　　今日からまたまたお彼岸なので私の実家と夫の実家へ墓参り。　私の実家へは帰ったばかりだけど、私のいとこが東京へ就職してしまうので　正月も会えなかったので久しぶりに会ってきます。　夫の実家へも墓参り。　私は後継ぎの嫁。な～んもそれらしい事はしてないけれど(’▽‘;;ｱﾗ?、　「厄年だから、家族みんなで祓って貰ってくるべ!!」　と言う義母のひと言で御祓いにも行く事に。　言う事聞いて行っておかないと、何かあった時に　「ほれ!!みたことかっっ!!」　と言われるのも嫌なのでねェ┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　今朝、意を決して(なんと、大げさな事よ)いざ!!体重計へ!!　ドラムロールがなっちゃう位のドキドキの中。　やっぱり増えてました、１ｋｇε=ε=ε=ε=ヾ（；◎_◎）ノ ヤバヤバ　体脂肪は１%増。正直、もっといっちゃってるかと思ってたけど・・・。　これ幸いと今日からダイエット生活に突入です。　　月曜の夜に帰ってきます～。　少しでも体重が減っているようにp(＾(エ)＾q＝ｐ＾(エ)＾)q ｶﾞﾝﾊﾞｯ♪

  2005.03.19

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• 

  オバちゃん脱出計画。お仲間募集中。

  今日は１日雨が降ったり止んだり。２日続けてスッキリしないお天気。引っ越してきたばかりのこの家。日当たりも良いけど湿気も多い・・・。寝室。フローリングに布団を敷いて寝てるんだけど、朝布団を上げると夫の寝ていた布団のマットレスがジメ～ッΣ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!昨日は洗濯物も多くて雨だったから部屋干ししたらみんなの布団がいつもより重たい感じヽ（゜ロ゜；）ノ　ｳﾋｬｧ。こんなんでこれからの梅雨大丈夫!?最近、おもしろいテレビがない時は再放送のドラマをビデオに撮っておいたやつを見ているんですが。今日は「アットホーム・ダット」(ダッド??)を見ていました。リストラにあった夫(阿部寛)が慣れない主婦業を働きに出た妻の代わりにやる。雨上がり決死隊の宮迫さんも先輩主夫として出ているんですが。毎日バタバタ慣れない主婦業をする阿部さんに宮迫さんが「その感じだと、顔も洗ってないんじゃないですか～??」そして、決定的なひと言。「家にいるからって～、不精してると愛想つかされちゃいますよ～～。」　なんか。　１人で勝手に納得。　 　　引越しが終わって、痛いほど実感している事。　　　絶対引越し前より太った・・・・・ヽ(￣▼￣|||)ﾉ ｵﾃｱｹﾞ、、。　分かっちゃいるけれど、恐くて体重計にものれず現実逃避。　また、食べる。太る。　もうすぐ親子で新しい生活が始まるって言うのに。　何をやってんだ、私は。　このままじゃ、ますます太る。　歳も歳だし、絶対痩せにくくなってると言うのに・・・。　生理も終わったし、ホントに頑張らなくちゃ。　(先月もこんな事書いてた様な・・・(’▽‘;;ｱﾗ?)　日々、ダイエットを頑張ってらっしゃるみなさんに刺激をもらって　私も頑張ります。第一目標は「産前の体重に戻る!!」(引越し前の体重からだと　あと５ｋｇ)。夏までに達成出来る様に。(１ヶ月に２ｋｇ減でも充分な期日)。　よしっ!!　今日の日記は保存版だっっ!!　昨日、夫が子守りをしてくれると言うので私は１人でパチンコ。(もっと他にやる事ないのぉ～??)引っ越したばかりでどこの店が良いとか分からないのでとりあえず近所の店へ。午後３時に家を出て、帰宅したのは午後７時。７連荘、８連荘、３連荘。人生初の大出玉!!(￣ー￣)ｖ ブイ!子供たちには"マジレンジャー"のロボット、夫にはビール１ケースと現金。さてさて、私は何を買おうかな～。きっと、日頃の赤字を埋めるだけだけど。ラッキ～(。－∀－）ニヒ♪　　

  2005.03.18

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• 春が近いと頑張りたくなりますねぇ(｡-∀-)ﾆﾋ♪

  ただいま～♪４泊５日実家の旅より帰って来ました。今回の帰省は用事がビッチリでのんびり何かをするって感じではなかったけれど・・・。まぁ、すぐにまた帰る予定だし。今日はとっても暖かくて、車の中にいれば暑いと感じるくらい。やっと上着なしでも外出出来る日が来ましたね～。買い物を済ませてから、子供達と自宅駐車場の日陰にある雪を日向へ移して溶かす作業をしました。毎度の事だけれど雪かきは結構な重労働・・・。外に出ていると、白鳥とカモが頻繁に列で飛ぶ姿が。そろそろまたどこかへ行く準備をしているみたい。自宅にいながら、こんな風景が見れるってちょっと嬉しい♪ちなみに、自宅からは新幹線が走るのも見えます。その度に、離れているけれど地鳴りというか音が聞こえるんだけど(’▽‘;;ｱﾗ?専業主婦の私でも∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 、春になると何か新しい事をやってみたくなったり何かを頑張ってみたくなります。まぁ、本気で頑張る気になったらいつでも出来るだろって話なんですけどヾ(=^‥^=)ノニャハハッ！私は意志が弱いから、何かきっかけがないとダメなんですねぇ。まず、引越しが終わってなぜか太ってしまった(計っていないけど、たぶん。いや、絶対??)このおばさん体型を修正!!まずは、出産前の体重に戻す事を目標に。あとは～、最近再びピアスを開けたので髪を短くしたいな～♪はぁ～・・・・・。でも、体重計にのらずとも太っただろうと実感出来るこの下腹・・・体重計にのるのがマジで恐い・・・・・。頑張ろうと書いておいてこの弱気。ホントにやる気あんのか!?って感じ。今日、桜の開花予想が発表されました。今年は例年よりも５日早く来月１８日の予想だそう。満開になるのは毎年４月末～５月頭。散歩にも良い季節になってくるんですね～。

  2005.03.16

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• 毎年入園式・・・の兆し。

  だる～い。ネム～い・・・。今日は午後から子供たちと一緒に２時間３０分も昼寝Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!起きよう!!起きなくちゃ!!そうは思うんだけれど、またいつの間にか寝てる∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 生理前だからか、風邪気味か。またまた、引越しの疲れ??(んなもん、最初ッからないけど。)寝てばっかりの割には、食欲が旺盛で。子供達と一緒におやつが復活ヾ(・＿・； ｵｲｵｲ。なんか、痩せたいと思えば思うほど食欲が増し太っていくような(||||▽￣)アウッ。引越ししてから未だに恐くて体重計のってないし～・・・（￣□￣；）ﾏｼﾞ!?　生理が終わったら頑張らなくっちゃ～、ヤバイよヤバイよ～!!だって。今春も新しい幼稚園へ移ったため、入園式に出なくちゃダメそうだから・・・。２年連続で２人とも入園式って・・・。なんかちょっと、いや、かな～り面倒なんですけど。まさか、去年に準備した入園式用のスーツ。太っちゃって着られないなんて事はないだろうけれど・・・ちょっと心配だったりしてΣ(=∇=ノノヒィッッー！！明日から私の実家へ行ってきます。幼馴染み(２５年の付き合い)のおばぁちゃんが私の引越し直前に亡くなってしまって。帰って手を合わせてこようと思って。来週の火曜日には帰ってきますけど。それでは、みなさま良い週末を。

  2005.03.10

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• 幼稚園のお友達と再会。

  今日は先日退園した幼稚園へ忘れ物を取りに行ってきました。高速道路を使ってわずか２０分。行きの車の中、妙に静かな子供達。なんだろう??嬉しくないのかな??緊張してるのかな??インターに着き、通いなれた道が見えてくると２人に落ち着きがなくなり。「懐かしいね～。」と言うと、「うん。うれしいねぇ～。」やっぱりね(=´ｍ｀)ｸｽｸｽ♪園に着くと、ぺちゃのクラスでは身体測定中。ぺちゃの姿を見つけると、パンツ一丁で「ぺちゃぁぁ～♪」と男女入り混じっての大歓迎!!ほっぺにチューする男の子の姿まで∵ゞ(≧ε≦o)ぶっ 。カールは担任の先生に出迎えられ。恥ずかしがりやのカール。私の手を握ったまま離さない。久しぶりに大好きな先生に会えて嬉しいはずなのに。でも、先生の「みんな、カールの事待ってるよ!!」の声に不安げな表情をしながらも教室へ入っていきました。先生の気遣いで、カールが知っていて好きな歌・紙芝居などをしてカールの心を開いてくれました。お帰りの時間になると、カールの周りにみんなが集まって座っていてカールも「どうしてみんなぼくのそばにすわってるの～??」と嬉しそうでした。その後は、仲良しのお友達の家へ遊びに行って夕方までいっぱい遊んできました。帰りの車の中では、「また、○○クンたちとあそべるの??」「こんどはぼくたちのいえにあそびにきてもらおうね!!」と２人で話していました。沢山遊んだので、今は２人とも布団の中。いつもは、私が添い寝をするのだけれど今日はそんな必要もないみたい(=´m｀)ｸｽｸｽ♪おやすみ。久しぶりに会ったお友達の夢でも見るのかな??

  2005.03.09

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• 引越し終了。新生活。

  こんばんは～。ご無沙汰でした(*゜▽゜＊ゞ。今日、やっとネット出来る様になりました。つーか。知らない間に繋がってました(￣‥￣)=3 ﾌﾝ。引越し後、当初電話が繋がるのは９日。電話がないのは余りにも不便だと電話だけでも何とかなりませんか!?とお願いし３日に繋がるはずだった・・・。ところが、自宅室内配線トラブルで繋がらず工事の人が１日に２度も来た・・・。ネットは後日(予定は９日)、工事が済んだら連絡が来る様になっていたのだが。昨日の夜、ネットで遊ぶ夫の姿が。アラ!?アララララ??半信半疑で今日試してみたら。繋がるでないのさっ!!早く繋がったのは嬉しいけれどさぁ～、ちょっと不愉快??移転の時も開設日が一転ニ転してるから・・・。せっかく久しぶりの更新なのに愚痴で始まってしまった・・・(￣∀￣;)汗。でも、このネット出来なかった数日。とってもヒマでした!!とってもとっても!!すっかりネット依存症だと自覚しました・・・(｡-∀-)ﾆﾋ♪ 引越しは私の実家から母と妹が手伝いに来てくれて、アッと言う間に片付きました。次の日には、普通に生活が出来て残っていたのはダンボール５個だけ。引越しの次の日には仕事のトラブルで夫は出社してしまったので。ホントに助かりました。でも、引っ越して２日目の夜にぺちゃが発熱。インフルエンザA型でした。カールも熱は微熱だけど咳もしていたので"感染しているだろう"とタミフルを。次第に私も関節が痛み出し、病院へ(家の目の前が病院)行くとやっぱり"感染しているだろう"という事でタミフル。仕事が忙しすぎて、夜寝るだけしか家にいなかった夫は感染せず。私たちは予防接種もしたのに～!!何もしてない夫が移らないって何でェ～??子供たちは４月からまた新しい幼稚園へ行く予定です。引っ越した夜に、電気を消して布団に入るとカールが泣き出して。「どうして??どうしておうちひっこししなくちゃいけないの??」「どうして、みんなとおわかれしなくちゃだめなの??」何度説明してもこの繰り返し。ポロポロ涙が止まりませんでした。私も説明しながら泣きそうでしたけど、疲れと新しい家で過ごす夜に不安もあったんだと思います。泣きながらカールは眠ってしまいました。次の日の朝。いつもなら幼稚園へ行く時間に、ペチャが泣き出してしまいました。「ようちえんのみんなにあいたい・・・。」昨日の夜泣いていたカールはケロッとして笑って見ていましたが、私はまた胸が苦しくなりました。切なかったです・・・。今は、２人とも新しい幼稚園の事で期待に胸を膨らませているみたいですが。正直、もう引越しはたくさん!!って感じです。最近、腰の具合がすごく良いんです。おもいっきりテレビで"腰痛に効く・防ぐテーピング"と言うのを紹介していて。試しにやってみたところ、バッチリ効きましてヾ(=^‥^=)ノニャハハッ！幅５センチ位のテーピングを２０センチの長さにした物を２つ作ります。それを、骨盤の上から対角線の骨盤の下に向かって貼ります。背骨で交差するように。たったコレだけの事なんですが、筋力が弱い人などにはとっても効くみたいです。薬などは一切使わないで、貼るだけなのが嬉しい!!明日は、通っていた前の幼稚園に忘れ物を取りに行く予定なんです。子供たちはウキウキしているみたい。まだ、みんなとお別れして１０日しかたっていないけど懐かしい気がするよね。

  2005.03.08

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• お別れ会、母涙、子ハイテンション

  引越しがいよいよ明日になりました。前日に日記を更新。この余裕。いえいえ、余裕なんかじゃありません。実は。気持ちにポッカリ穴が開いちゃって何も手につかないんです。昨日、幼稚園でのお別れ会へ行ってきました。年少のカールのクラスでは、他の子に与えるショックが大きいと言う事で大げさにしない形で行われました。その子が折り紙で折ったチューリップに先生がその子の顔写真をつけて名前を書いてくれました。それを、一人一人が手渡しして握手。４歳児なりにお別れの意味を理解して、ションボリする子「忘れないでね」などと言う子。カールは最初すごく照れくさそうにしていましたが、みんなと握手していくうちに心が通じ合ったのかだんだん良い表情になりました。でも。みんなが帰るのを一番最後に見送る時には、寂しかったのかみんなが「カール!!バイバイ!!」「元気でね!!」と言うとみんなに背中を向けて遊び始めてしまいました。ぺちゃのクラスでは、お別れ会として記念の色紙やら先生からの手紙、みんなからお別れの言葉・歌を歌ってもらいました。私はぺちゃの教室へ入り、ぺちゃが１人で先生の横へ座っている姿を見ただけですでに泣きそうで(Ｔ ^ Ｔ）くぅぅ～。田舎の幼稚園だったけど、とっても良い先生に出会い１年間で沢山のお友達が出来て子供たちは本当に幸せだと思います。出来る事なら、卒園までいさせてあげたかったなと今でも思います。その位、子供たちは幼稚園大好きでした。子供たちはお別れ会ですっかりテンションが上がってしまい、引越しよりもまだお別れ会の余韻の中にいる様子。でも、カールが家でみんなから貰った顔写真を広げている姿を見ると・・・親として何とも言えない気持ちになります。私は、幼稚園を退園してしまった寂しさと子供たちにかわいそうな事をしてしまったな～と言う罪悪感の様な気持ちでイッパイなんです・・・・。昨日の夜、布団に入ってから急にこの１年間がブァ～ッと思い出してしまい寝付けませんでした。出来る事なら、もう１度今の園へ通わせてあげたいなとかお友達と離れてしまって可哀想だったなとか。子供たちは泣かないでお別れしてきたのに、母親の私が名残惜しくて泣けてしまいました。泣いた事で気持ちの整理がついたけど。ここに気持ちを書いて、吹っ切ります。何だかしょうもないこと書いちゃってスミマセンでした。　めぐり逢い紡ぎ　つづれ織る日々を生きていく　振り返るたびに　思い出は優しく背中押してくれるから　次の　街角へ　今日も何処かで街角の物語　誰かが誰かにめぐり逢う　そして　別れも街角は知っている　あの日のさよならも　そっと見ていたね　僕は歩き出すから　　　　　　　ゴスペラーズ　「街角」より

  2005.02.26

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• 幼稚園退園へ。北山王子のバースディ

  何日ぶりのご無沙汰でしょう。私は元気です(。－∀－）ニヒ♪　引越しの準備も進み、いよいよ!って心境になってきました。(PCしている私のすぐ後ろにもダンボールが・・・。)明日で子供たちは幼稚園、退園です。クラスのみんながお別れ会をしてくれるようで。親バカな私はその様子をこっそり見させていただく事に（*’-’*）エヘヘ。ぺちゃはもう気持ちは新しい幼稚園!のようです。なんとも前向きな男。カールはまだ「お別れしたくない」と言います。初めて出来たお友達とお別れするのは、４歳児の気持ちには限界があるよね。今日、カールの担任の先生が「同じクラスの○○クンが、昨日の夜にお家で"カールくんがいなくなっちゃう"と１５分くらい泣いたそうなんですよ～」と教えてくれました。何とも親としては切ない話です・・・・・。はぁ～・・・・。なんだか幼稚園を退園するの、私も寂しいような。今日もお迎えに行く時に「あぁ～、明日でこの道通うのも終わりなんだな。」とか思っちゃって。たった１年でここまで寂しくなるもんなんですね。なんか、自分でもビックリです。引越しが近いので、冷蔵庫の中身を減らそうと思えば思うほどムダな物を買ってしまいます∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! 夕飯の買い物しても、肝心のおかずの材料はどこへ!?みたいな買い物ばっかし!料理下手だから、ある物で作ったりすんの苦手だし～┐(´･c_･` ;)┌　ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ・・・ 今日は、ゴスペラーズの北山陽一さんのバースディ。タマコと同じ３１歳。嬉しいような悲しいような。いろんな意味でヾ(*´▽｀*)ﾉｷﾆｼﾅｰｲヾ(*´▽｀*)ﾉｷﾆｼﾅｰｲ王子、おめでとうございます。ステキな１年になります様に。

  2005.02.24

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• ダイエット中なのに集中できましぇ～んっ。

  ここ数日、午後９時を過ぎると猛烈に眠たくなる。自分でも大人気ないなと思うんだけど、あまりの眠たさに機嫌が悪くなってしまう・・・m(｡-_-｡)mス・スイマセーン引越しが決まってから、朝方１度目が覚めるとその後は眠れない!ナゼだ!?２０歳過ぎても８時間以上眠らないとダメな体のワタクシが。結局、１度目が覚めた時に「引越しまであと○日」「今日はナニしたら良いんだっけ!?」と考えてしまうので眠れなくなっちゃう。日課の子供たちとの昼寝も最近出来ないでいる。昼寝をして１５～２０分するとお客が来たり電話がなったり。もっと寝たいな～と思うけど、結局また引越しの事が気になって眠れない・・・。あ～ぁ。悪循環。こんな具合であと６日持つのだろうか。ひょっとして。引越しの日、おお寝坊したりしてΣ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!企画ダイエットに参加中ですが。全くダイエットに集中出来ません(||||▽￣)アウッ。ストレッチも１週間おサボりしてますし・・・。遂には。今日、体重計も引越しのダンボールに閉まってしまいました。次に体重計にのる日はいつになるでしょう・・・。整形外科へ行って以来、すっかり良くなっていた"腰痛"でしたが。昨日から再びあの嫌～な痛みが何をしていても感じる様になりました（￣■￣）;がぁん。薬を飲んでもダメなので、明日は久しぶりに整骨院へ行きたいと思います。ここ数日。こうしてPCしていると背後から視線を感じます。夫です。テレビを見ているかと思えば、反対方向のPC画面を見ているのです。HPの存在を内緒にしている私としては非常にやりにくく(￣ヘ￣＋) むかっ。いちいち、「何見てるの??」「それ、何!?」とまで聞いてくるしっっ!!。o(￣ｰ￣θ★ケリ

  2005.02.21

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• 引越しまであと７日。焼き鳥屋さん兄弟

  最近、突然の引越しのお陰でバタバタ忙しく。PCに向かう気力がありませ～んっ(||||▽￣)アウッ。私って。昔っからそうなんだけど、普段は時間が有り余るほど暇なのに１つ用事が出来るとなぜか２つ・３つと用事が重なり大忙しになっちゃうんです。忙しいときと暇な時、比べたら絶対暇な時の方が多いのに!!今回も例外ではなく・・・。よし!荷造りだ!と思えば友達から久しぶりに電話が来て長電話。よし!今日こそ!!と思えば子供たちのお友達の家へお呼ばれ。昨日今日と荷造り三昧です

  2005.02.20

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• 参観日～参観日～。　お知らせ。

  最近、ちょっとバタバタ過ごしていますタマコです。なかなか皆さんの所へお邪魔して書き込み出来なくてスミマセンですm(*T▽T*)mおゆるしを･･。今日は今年度最後の幼稚園の参観日がありました。入園してから参観日はこれで４回目??かな。今回は子供たちの成長と親子でふれあい雛人形製作。振り返ればこの１年はアッと言う間。私には平凡な日常生活も子供たちにとっては常に新しい事・物との出会い発見だったかもしれません。目には見えないけれど、ちょっとずつどこか成長していたから、振り返れば大きな成長に感じるのだろうから。ぺちゃ。４月に入園した時は、人懐っこく明るい性格のぺちゃもさすがに何をするにも戸惑い気味。でも、徐々に持ち前の性格でクラスのみんなとお友達になって毎日「今日は、○○クンと遊んだ～」と日替わりでお友達の名前が出て来たときは安心したしとっても嬉しかったな～。何をやっても進級組みのみんなに劣らないほど頑張って取り組んでいたよね。そして、一番嬉しかった事。１年間、１度も「幼稚園へ行きたくない。」と言わなかった事!これはホントに偉かったな～と思うよ!!カール。生まれてから１度も私と離れて生活した事がなくって、４月の入園当初は泣いて登園してたよね。あの頃は私も初めての幼稚園で不安だったから敏感なカールに伝わっちゃったのかもね。ゴメンね。初めての事にはいつも緊張して、ちゃんと理解していて出来るはずなのにみんなのやる事見てから取り組むカール。意外と慎重でマジメな性格だったんだと最近知りましたププッ (￣m￣*）。でも、この１年でとっても成長したよね～!!泣き虫で親でも扱いにくいな～なんて思ってたのに今じゃ「こんな事もあるでしょぉ～」って私を励ましてくれるんだから。これも、担任の先生のお陰だよね!やっと慣れてきた幼稚園。残念ながら、夫の転勤で２月いっぱいで退園する事になってしまいました。自由で良い先生たちばかりだったので、退園させるのは今でも気が進まないのですが仕方がありません。引越しが決まったのは２月の始め。最終的に決まったのは一昨日です。これから、バタバタ荷造りです。今日は公共料金などの手続きをしました。明日は、役所へ手続きです。引越しまであと１０日しかないのに、まだ何もしていません。自分で荷造りしなくちゃいけないのに・・・・・(￣∀￣;)汗。これまた、私ものん気にパソコンやってるしね:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ。忙しくなってくると生活も不規則になってしまって、子供たちが体調を崩してしまうので・・・。そうなったら大変だぁ～Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!日頃、お気楽な専業主婦なものでちょっと忙しくなっただけで"大パニック!!"今日は、参観日へ行ってる間にドッカリ雪が降りまして。２０ｃｍは積もったかな!?足首まで雪で埋まります。引越しの日は降らないで～と祈るタマコでした。

  2005.02.16

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  雪祭り　/　寝ぼけすぎです!!

  私と子供たちは実家へ３泊４日で遊びに行きました。目的は"雪祭り"。北海道みたく盛大ではないけれど、私の地元でも毎年やってるんです。今年で３０何回とか言ってたな。雪像の他にも馬車やスノーモービル、食べ物のお店も沢山出ていて毎年人気なんです。毎年行っているけれど、今年は子供たちがすごく楽しみにしていてソリも２つ持参で出掛けましたよ!しかし。雪国の快晴の日をワタクシなめてました・・・。めちゃくちゃ(((ｐ（＞◇＜）ｑ）））　サムイー！！生まれ育った土地なのに、なんとも寒い事!到着１０分後にはもう「帰りたい～～っ!!」って心境でした。ふと同伴の妹を見れば、しっかりスキーウェア上下を着込み防止に顔と首を覆う物までつけているじゃないのっ!さすが、スノーボーダー。子供たちのお目当てはソリ滑り。さすがに人気があって滑るのも順番待ち状態。しかも、山が急なのか途中で転んだりする子が続出!山の下では自分の子供が滑り降りてくるのを待つ親達がいるんだけど、ソリが加速しすぎちゃって子供では止められない危険な状態。待ち構える親の中に突っ込むソリと子供がわんさか!!私たちは子供たちと一緒に乗ったけど、小さな子供２人だけで乗せてるのはかなり危険でした・・・。ちなみに、家の８４歳のじぃちゃん小学生の女の子のソリにはねられました・・・大転倒しました。。立ってたじぃちゃんも悪いけど、ぶつかって何も言わないでいなくなった女の子もどうかねぇ(￣‥￣)=３ フン。大事故が起きる前に、何とかしたほうが良いと思いますね、アレは。ソリ滑りに付き合わされること数回・・・。すっかり芯まで冷え切ってしまいました（；´д｀ ） トホホ。でも、久しぶりにソリにのって楽しかったな～ヽ(￣∀￣)ノあはは ぺちゃ。風邪ひいたりすると必ず寝ぼけて泣いて起きます。きっと、体調が悪いから怖い夢とか見ちゃうんでしょうけど。今日も昼寝してたら泣いて起きだして。私が「どうした??トイレ??」と聞くとうなずいたので連れて行くとなぜか玄関へ。しかも、しっかり自分の靴履いてるし(￣∀￣;)汗。ご丁寧に鍵まで開けて外へ出ようとした（￣□￣；）ﾏｼﾞ!?　ぺちゃって結構こういうこと多くて。前回は咳込んだのでお茶を布団の上で飲ませたら、いきなりうがいしてペッ!ｳｿ━━Σ(-`Д´-;)━━ﾝ!!!夜中に起きたりしてもほとんど覚えてない事の方が多いし。寝るのは良いことだけど～。将来夢遊病とかにならないかとちょっと心配したりもします。

  2005.02.13

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  企画ダイエット参加７日目。　コレがないと眠れない!!

  ついに、乙女の日到来!!ようこそ、いらっしゃいました!!待ってました!!ダイエット中の"乙女の日"は大歓迎～!!今日はトイレで思わずガッツポーズ(≧ ≦)Ω ヨッシャ!してしまいました(￣∀￣;)汗。呆れないで下さい・・・。ダイエット中は、乙女の日が重要なんですもん。乙女ちゃんの前は体重増えるし、イライラするしとにかく体調悪いし。でも、乙女ちゃんが終われば、気分爽快!やる気バリバリヾ(・＿・； ｵｲｵｲ体重だって減るんです。(多少??イヤ、減る事もある??)だから、ガッツポーズしたくなる位嬉しいんですっ。　《企画ダイエット参加７日目》お通じなし。※測定日２月【７ 】日※体重【０ 】ｋｇ 前日との比較【±０ 】ｋｇ スタート時との比較【-０．４ 】ｋｇ※体脂肪率【３１．５ 】％ 前日との比較【±０ 】％ スタート時との比較【-１．５ 】％　◎昨日の運動　大腰筋　しゃくとり虫　２０回　　　　　V字ひねり　２０回　　　　　グッドモーニング　２０回　ウエストひねり　２０回　すっかり食前の豆乳が日課に。　ストレッチも慣れてきたので回数を増やしていこうかと考え中。　あんなに痛かった腰痛、ホントに治まった!!薬も飲んでないのに。薬の内容は、痛み止めと血流を良くするらしいんだけど。私はやっぱり体の血のめぐりが悪いのかも。下半身が冷えていたり、足先が冷たくても慣れっこだから気にならなかったし。きっと、肩こりとかもそうなんだろうな～。　生理が来て、夕方からちょっと頭痛が。　またしばらくこの頭痛が続くのかと思うと憂うつ。　 　我が家の子供達。　それぞれ眠る時には欠かせない"もの"がありまして。　ぺちゃは小さなクッション。　コレは、以前私が肩こりなんかの予防で枕を使わずこのクッションを二つ折りにして使っていたんです。いつの間にか、取られてました(￣∀￣;)汗。子供用の枕を買ってあげても返してもらえない・・・（￣■￣）;がぁん。　カールは"ハナエ・モリ"のタオルケット。　これがないと、ホンっトに寝つきが悪くって～（￣∀￣;）汗。　自分でも３つくらいの時から「ボクのスベスベ～」って分かって持ってくるほどでした。寝るとき、タオルケットを首とほっぺの間に挟んで眠るんでこだわってますヽ(￣∀￣)ノあはは。　私もこんなにこだわる物ってあったかな～??なんて思い起こしていたら。ありました!!小学生の時、寝るときには必ず置時計を耳元に置いて眠っていたんです。おかしいでしょ!?へんでしょ!?自分でもそう思います。今は。置時計ですよ??目覚ましじゃなく。カチカチカチという秒針の音を聞きながらじゃないと眠れなかったんですね～。世の中には秒針の音が気になって眠れないという人もいるのに。変わった小学生でした:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ。まぁね、今も変わった専業主婦かも(●´∀｀●)ｂ 。

  2005.02.07

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• 企画ダイエット参加６日目。

  やっと風邪も良くなったような(*ﾟ▽ﾟ*ゞ。《企画ダイエット参加６日目》お通じ　アリ。※測定日２月【６ 】日※体重【０ 】ｋｇ 前日との比較【±０ 】ｋｇ スタート時との比較【-０．４ 】ｋｇ※体脂肪率【３１．５ 】％ 前日との比較【-０．５ 】％ スタート時との比較【-１．５ 】％　◎運動　大腰筋　寝たまま足上げ　１０秒×３　　　　　　　　　足踏み　２０回　昨日は運動はちょっとだけしか・・・(￣∀￣;)汗。　豆乳は外食時以外はわりときちんと飲めています(≧ ≦)Ω ヨッシャ！食前に飲むから、食事し始める頃には程よく満腹。食べる量が減りました!!(なのに、体重が減ってなくて説得力なくてゴメンなさい～。)今は、朝に豆乳と野菜ジュースを混ぜた"ミネラル豆乳"を飲んでいます。半年後、１年後に今より少しでも痩せているであろう自分の姿を想像して（￣ー￣）ニヤリ。　あとは、もうちょっと運動増やさないとダメだろうな～。私の運動には何が足りないんだろう!?(えっ??根性??やる気??)ステッパーを踏む日を増やしたら良いかな??ムムム～。試行錯誤だわ(・へ・;;)うーむ・・・・。　　　　

  2005.02.06

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• 企画ダイエット参加５日目。"ごくせん"に夢中な子供達

  解消しきれない悩み事ってあります??普段、何の悩みもない(いや、ホントはあるよ。)お気楽な主婦だけど～～。体調イマイチ、悩み事も今週が"ヤマ"じゃないけど大事な時期。んっがぁぁ～っっ!!!!!ちょっと吠えてみたりして!?「ファイトｫ～ッ、オｫｫッ♪」(ヤンクミ風)この時間にこうして日記の更新が出来るとは。なぜ??土曜日で幼稚園お休みで体力余り気味の幼稚園児がまだ起きているのに??実は。　　「ごくせん」見てるんです～(￣ー￣)v ブイ！年末だったか年始だったか、初回のごくせんスペシャル(特番みたく１日に２話～３話続けて何日もやってた)を偶然見て、以来必ず見るんですな～ε=(>ε

  2005.02.05

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• 

  比較ダイエット参加４日目

  今朝も雪が積もっていた。日中に溶けたと思っていても朝になればまた雪景色。ここ数日の雪は、サラサラのパウダースノー。冷え込まないとこの雪質にはならないから、暦の上では"立春"だけどちっとも春には思えないです(￣∀￣;)汗。むしろ、春には一番遠い気さえしますです・・・(/∇≦＼)アチャ－！昨日は良くなったかな～なんて思ってた風邪。今朝起きたらまたちょっと"しんどい"んですけど・・・。本日、右の鼻通行止めのち大洪水の繰り返しです(||||▽￣)アウッ。　 　《比較ダイエット３日目》お通じ◎　※測定日２月【４ 】日　※体重【０ 】ｋｇ 前日との比較【±０ 】ｋｇ スタート時との比較【－０．６ 】ｋｇ　※体脂肪率【３２ 】％ 前日との比較【±０ 】％ スタート時との比較【－１ 】％　◎運動　大腰筋ミドルコース　　　　　足踏み１００回　　　　　グッドモーニング　２０回　　　　　寝て足踏み　２０回　　　　　しゃくとり虫　２０回　足上げキープ　３方向各１０秒キープ　ムムム・・・・・。　やっぱり生理直前で減らないです（；´д｀ ） トホホ。　今までの私で考えると、増えずに甘い物の食べすぎもしないでいるので"良い感じ"ではあるのだけれど・・・。　ちょっと焦り。　ダメダメ!!　焦っても何もならないぞ!!このまま維持して、痩せ日に期待しよう。　実は。　またまた引越し騒動勃発中です。　しかも、急な話。寝耳に水。また、うろたえています。　今回は、みなさんにご迷惑がかからない様に落ち着いたら書き込みさせて頂きます。┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･　　　　

  2005.02.04

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• 比較ダイエット参加３日目

  風邪も寝て起きる度に回復しているのがハッキリ分かる♪私ってホントに丈夫だ。こんな事書くのってダメかもしれないけど、高校時代。健康優良児のタマコは３年間、ほとんど学校を休んだ事がなくて。まぁ、元気だったので欠席する理由もないんだけど。３年生の時、担任が学級新聞に皆勤賞とか無遅刻とかでいちいち名前を載せだして。１７才の女の子としてはなんか　　　皆勤賞＝女の子らしくないと思ってしまい、ズル休みをした覚えがあります:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ。カワイイ頃もあったのよ、私も♪今日の子供たちのお弁当は２月３日節分と言う事で"カワイイ鬼"のお弁当にしてみました。昨日はまたまた"しんちゃん"のぶりぶりざえもんでヽ(￣∀￣)ノあはは。キャラ弁にするようになってから、ご飯がちょっと苦手だった子供たちも残さず食べてくるようになりました(≧ ≦)Ω ヨッシャ!　《比較ダイエット参加３日目》　※測定日２月【３ 】日　※体重【０ 】ｋｇ 前日との比較【±０】ｋｇ スタート時との比較【－０．６ 】ｋｇ　※体脂肪率【３２ 】％ 前日との比較【－１ 】％ スタート時との比較【－１ 】％　昨日は寝る前にストレッチ。　大腰筋　その場足踏み５０回　　　　　グッドモーニング　２０回　　　　　寝たまま足踏み　２０回　　　　　　　　　足上げ　左右・真ん中　各１０秒　今日はホントに生理直前で増えるのを覚悟で測定したが。　体重は残念ながら変化なし。でも、体脂肪率が1%減!!どう言うコト!?　最近、体重よりも体脂肪が減ったときのほうが喜びが大きくなってきたぞ～（￣ー￣）ニヤリ。　正月以降、子供たちと一緒になって"おやつの時間"があったけど(子供より多かった日も・・・。)企画ダイエットに参加してからは今のところおやつは食べていないし。前は必要ないのに食べていたんだと実感・・・(￣∀￣;)汗。今日は久しぶりにきちんとストレッチしたいと思ってます。その前に。ウルサイ怪獣達を寝かしつけよう。夕食の後片付けもしなくっちゃ

  2005.02.03

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• 比較ダイエット参加２日目。

  昨日の夜中、前に日記にも書いた高校時代の友達からメールが届きました。"闘病中だった叔父さんが亡くなった"そうです。週末に叔父さんが入院している病院もある自分の地元に行ってて容態が急変したのだそう。さっきも友達から電話がかかって来て、彼女は何か吹っ切れた様子でした。家族を支えていきたい、叔父さんを見送ろうと頑張っているようでした。お互いの子供たちが春休みに入ったら久し振りにゆっくり食事しようねと約束して電話を切りました。健気に明るく踏ん張っている彼女が心配でした。"ミニゴマちゃん"さんの比較ダイエット参加２日目。　※測定日２月【２ 】日　　※体重【０ 】ｋｇ 前日との比較【-０．６ 】ｋｇ スタート時との比較【-０．６ 】ｋｇ　　※体脂肪率【３３ 】％ 前日との比較【±０ 】％ スタート時との比較【±０ 】％食前にミネラル豆乳を飲んで、食事は８分目でストップ。運動はスロ・トレと大腰筋で頑張っています。豆乳を食前に飲むと、満腹になって食べすぎを防げるどころか食欲が落ち着くんですよね～。良い事じゃ♪ストレッチは風邪なので軽くやりたいと思います。正月に増えてしまった体重解消まであと６００ｇまできました。今日の６００ｇ減はちょっとビックリですヽ（￣∀￣）ノあはは。生理前なので欲張ることなくこのまま維持して痩せ日に期待したいと思ってます。上の表の体重が０になっているのは、あまりにも巨漢なのでお恥ずかしくて公開できないので・・・。夕方に更新しようとしたら何度やってもすぐフリーズ。一瞬、「遂にウィルス!?」＼（゜■゜＼）（／゜■゜）／　ｱﾀﾌﾀｱﾀﾌﾀ時間を置いて再びチャレンジしたらバッチリ大丈夫でした┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。あ～、びっくらこいた。

  2005.02.02

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  比較ダイエット参加１日目。雪かきする家、しない家。

  昨日の夜から喉が痛くてだる～い感じは、今朝本格的になってしまい・・・(￣∀￣;)汗。喉は痛いし、だるくて頭がボ～ッ。鼻水ズルズル。こんなに本格的な風邪は久しぶりだぁ～ﾍｰｸｼｮｲ!!∴∵（≧Σ≦#）今日はちょっと用事があって病院へは行けない。でも、倒れたり寝込むわけにも・・・。幼稚園の送りは夫に頼み(雪が降って道路、ツルツルだったし)お迎えに行く途中のコンビニで９６８円のお高い栄養ドリンクを買って。子供たちと一緒に昼寝したら、症状は出てるけど体はだいぶ楽に。明日は病院に行かなくちゃ。今日から"ミニゴマちゃん"さんの所での比較ダイエットが始まりました。ドキドキで今朝の体重測定。日曜日より２００ｇ減っていました。もうすぐ生理なんだけど、頑張らなきゃ。 今朝も雪が積もったんですが。いつも思うのは「雪かきするのはいつも同じ家だな～。」って事。私はアパート暮らしだけど、５世帯住んでいるのに雪かきするのは我が家だけ。大家も隣に住んでいるのに自分達が歩く所しか雪かきしないし(￣ヘ￣＋) むかっ。実家でも、家の周りを雪かきするんだけれど出てくるのはいっつも同じお宅ばかり。路地を入って８軒お宅があるんだけど、各家の前を通って行く奥のお宅!!家を建てて２０年になろうかと言うのに、雪かきに出てきたのは数回。奥さんは専業主婦で民生委員とかやってお年寄りのお世話をしているようだが・・・雪かきはしてくれない。車でみんながキレイに雪かきしたところを通るのに何も感じないのだろうかとよく思う。自分も通る道なんだから、手伝っても良いのに。今年８５歳の家のじぃちゃんは日に何度もお宅の前まで雪かきしてるぞ!!雪国では雪かきも立派なご近所付き合いだなぁと思うこの頃。あぁ～ぁ。またぼやいてしまった。

  2005.02.01

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  ミネラル豆乳とストレッチ。子供のこと。

  今朝は寒かった～(||||▽￣)アウッ。狭い我が家だけれど、台所に立っているとみるみる体が冷えて行く・・・（￣□￣；）ﾏｼﾞ!?　こんな感じで、１日中雪が降ってはやみ。日中も気温は上がらず。昼過ぎから、鼻の中が痛い☆￣（>。☆）。風邪を引く前ぶれ。喉も少し痛いし、風邪ひいたか!?うがいに薬、栄養ドリンク。背中にカイロ。(風邪とは関係ないっか。ププッ (￣m￣*）)２７日から再開したストレッチとミネラル豆乳。腰の具合もまずまずなので様子を見ながら続けています。豆乳も、飲み忘れる事なく続けています。コレを食前３０分前に飲んでいるのですが、飲むと食事の量が減ります。いよいよ、明日からミニゴマちゃんサン企画の"比較ダイエット"がスタート!企画に参加するからには、マジメにコツコツ頑張ります。今日の運動は寝る前に。大腰筋やスロ・トレ。1週間に３～４日程度で良いと聞いたけどどうなんだろう??自分のペースでやりたい様にやって行こうかな??まぁ、後で"検索、検索。"(検索大好き♪) 最近、子供たちのお弁当。キャラクターの顔オニギリに凝ってまして(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ。でも、料理がヘタ!絵もヘタ!!の私なので、超簡単な物ばっかりを選んで作っております(*ﾟ▽ﾟ*ゞ。今日は、"クレヨンしんちゃん"の「ぼーちゃん」に挑戦しまして。何とかつくりあげました～(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ。子供たちのリクエストは「次は、しんちゃん作って～!!」・・・・・。作れませんってヽ(￣▼￣|||)ﾉ ｵﾃｱｹﾞ、、。明日はね、真っ黒くろすけよん♪超簡単だし♪毎週日曜日の朝やってる"ヒーローもの"番組。２月くらいになると番組改編でヒーローも変わるんですが。１月に入って、各番組の最後に「新ヒーロー」の予告が流れ始め。我が子達、まだ最終回を迎えていない番組よりまだ見ぬ"新ヒーロー"の方に夢中!?雑誌やテレビでの自分が持っている最大限の情報(名前・人数など)で、勝手に新ヒーロー像を作り上げ変身ポーズまで考えているではないかっ!!挙句の果てには、遊ばなくなった古いヒーロー人形を"新ヒーロー"の名前で呼び今までのヒーローと戦わせて遊び。当然、新ヒーローは大勝利!!!!!。子供って、頭の切り替えが早いって言うか・・・・・薄情・・・・・??だよねぇ。

  2005.01.31

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  ストレッチを頑張る　/　オススメ豆乳花

  今日はぺちゃが風邪気味だったので家でのんびり過ごしました。幼稚園が始まって、毎日外で"雪遊び"しているらしいから。疲れも貯まってくる頃かな～。夜中に(||´ロ｀）ｏ＝3=3=3 ゴホゴホで起きるのは仕方がないけど、恒例の"中耳炎"だけは・・・。昨日、マクドで"ハンバーガー無料チケット引き換え券"を貰いまして。CMでもやってたけど、５０周年アニバーサリーとかでこの週末にハンバーガーを買うと貰えるらしく。店内もドライブスルーも大混雑!!!タマコが貰ったチケット枚数、１４枚・・・。ハンバーガーが１４個もタダで頂けるとな!?「いくらなんでも、そんなに食べませんって・・・。」このチケット、１月３１日～２月６日までの１週間の期間が。もったいないけど、使い切れないよ。幼稚園で他のママにあげよう。２月１日から"ミニゴマちゃん"さんの所でのダイエット企画にお世話になることになりました!(kerorin8689。サン、ご紹介アリガトウ)やっぱり１人でダイエットしていると自分の都合で食べちゃったりやめちゃったりして続かないんですよね・・・。仲間がいると、辛い時や挫折しそうになった時「みんなが頑張っているのだから。」と励まされる。今回こそ、今回こそ。みんなに迷惑掛けないように頑張らなくちゃ!!《今日の運動》ステッパー　５分大腰筋　その場足踏み５０回　　　　寝ながら足踏み　２０回　　　　　　　　足上げ　１０回　　　　しゃくとり虫　１０回　　　　グッドモーニング　２０回スロースクワット　５回家に黙っていたのでストレッチだけでもと頑張りました。腰痛あがりなので徐々に回数は増やしていきたいと思います。 正月に実家へ帰省した時に、妹が"豆乳花"と言うデザートのような物を買って来た。見覚えのあるパッケージ。私もスーパーなどで見かけて「美味しいのかな??」と気になっていたものでした。中身は"汁ッ気の多い杏仁豆腐・ざる豆腐"みたいな感じ。(発想が貧困だ・・・。)これに、同封の"黒蜜"をかけて食べると言う物。お味は??最初の一口は物足りないと言うか味がしない様な感じだったけど、食べ続けると豆乳の香りと風味がして黒蜜と相性バッチリ!!冷蔵庫で冷やして食べたらそりゃ～もぅ(＾￢＾)。すっかりハマリました:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮヘルシーデザートらしいので皆さんもお試しください!(私は昨日セブンイレブンで買いましたよ。)

  2005.01.30

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• 懲りない男。

  今日は久し振りに夫が土曜休み。でも、この人朝からソワソワ。頭の中はいつもの場所の事で頭がイッパイ。いつもの場所??パチンコ屋ですよ。今月に入って、ず～～～っとず～～～っと負け越してばっかり!!!そのくせ、何度も「リベンジだっっ!!」と言って出掛ける。今日は、昼過ぎまで家族サービスか罪滅ぼしか子供と外で遊んだり食料品の買出しに付き合って。また、「リベンジだ」と出掛けて行きました。パチンコに行く時って、すっごいテンション高くてご機嫌なのに帰って来た時は、それはそれは別人。ため息ついて、膨れっ面。あ～でもないこ～でもないと本日の愚痴と反省会。なら、行くなよ!!(￣‥￣)=3 ﾌﾝそんな私も交代でパチンコへ(*ﾟ▽ﾟ*ゞ。"大ヤマト"で大勝利!!１０連荘の後に更に３連荘。夕食は夫が作って子供たちに食べさせてくれていました。帰ったら、子供たちとお風呂にも入っていて夕食の後片付けも終わっていました（￣□￣；）ﾏｼﾞ!?　普段、何もしない男がここまでやるとは!!単に、私からお小遣い貰いたいからやっただけ。なんですけどね。いつもなんです。分かりやすいと言うか・・・。まぁ、助かってるのでお土産とお小遣い渡すんですけど・・・。　《前日の運動》　大腰筋　寝たまま足踏み２０回　　　　　足上げキープ３ポーズ　各２０秒　　　　　ツイスト(軽く)　２０回　　　　　足上げ　垂直　１０回　いよいよ明日は体重測定日。　正月太り解消出来てるかなぁ・・・。生理も近いし・・・。　　　　　　　

  2005.01.29

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• ダイエッターらしくない日記

  まずは。壁紙・トップ思い切って!?(何が!?)"ぶたちゃん"してみました。別に、投げやりになったとかそう言うんじゃありません。（*´▽｀*） プッ意外とカワイイのでちょっと満足?いつまで続くか。今週から、打倒"正月太り"!!に取り組んでいます。なんて。そんなに頑張ってないし、たいした事じゃないですエヘンあれほど、あれほど痛かった腰痛が病院から貰った"血流を良くしたり、痛みを取る薬"をたった１日１回(ホントは３食後だけど、眠たくなる副作用があるので)飲んだだけでほとんど痛みがなくなっちゃいました!!(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁなので。寝たままでも出来るストレッチや大腰筋の一部を再開しました♪久し振りなので、さぞかし辛いだろう、苦しいだろうと逃げ腰の上、気が進まなかったのですがヾ(・＿・； オイオイやってみたら意外に大丈夫(≧ ≦)Ω ヨッシャ！それに、朝には赤星たみこさんの"ミネラル豆乳"を飲み暴飲暴食防止。お通じも爽快です。体重の増減が一番気になるけれど、続けることが大事。続けなければ何も変わらないをモットーにププッ (￣m￣*）続けたいと思います～。飲めば痩せるとか勘違いしちゃうけれど、結局続けないとダメ。体重減らないとやめたくなっちゃうけど、そこは辛抱。ダイエットとは、続けること。ですかね!?《昨日からの運動》寝たまま足踏み　膝曲げ　４０回寝たまま足上げ　膝曲げ　左右・真っ直ぐでキープ　各２０秒大腰筋　その場足踏み　５０回おじぎ　１０回

  2005.01.28

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• 迷える主婦。

  　今日から子供たちが幼稚園、お弁当アリ!って事で、腰の病院へ(整形外科)行って来ました。前回は、むっちゃくちゃ混んでて諦めたけど今日は大丈夫でした。病院ではレントゲンの結果、"腰痛症"。坐骨神経痛でも椎間板でもなく、腰周辺の筋肉が"緊張"しすぎて起こる痛みのよう。痛み止めの注射(液が漏れてすっごい痛かった!!)して薬を貰って終了～。湿布とかは??こういう時って、だいたい湿布くれるんじゃ??。まぁ、イイや。湿布なら買えるしさ。あんなに騒いでいたのに、こんな感じです┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。お騒がせして、すみましぇん| 柱 |ヽ(￣.￣；) 反省。先週から、大騒ぎの"夫の転勤"。昨日、休日だった夫の携帯に上司からの呼び出しが。２月２０日付けで"異動"。やっぱりね・・・。でも、引越しはナシ!通勤です・・・（￣■￣）;がぁん夫の仕事は小売業。店舗勤務なんです。店舗も各地にあるので店舗間の移動は日常茶飯事。今回も(今の店もそうだった)、売上不振を立て直す為に呼ばれるらしく。夫には、毎回異動はプレッシャーの様です。そして。まだ続きがあります。新しい移動先の店で実績が上がったら、数ヵ月後には今度は県外へ転勤。しかも、昇進出来るとの事。今回の異動、いつも以上にプレッシャー・・・。そして、県外へ出た場合。単身赴任か引越しか。県外へ異動の場合、予定は今秋。1.夫は単身赴任して、私たちは夫の実家で再び義母と同居。(って事は、夫抜き。)仕事は今以上に忙しくなって、実家へだって帰って来れなくなるかもしれない。生活費も２重にかかる訳で。子煩悩、家庭を大事にする夫なら心配はないけれど。みなさん、ご存知の様に自己中な勝手気ままな男。もし、家族と離れて暮らしたら・・・想像するのも恐いほど。2.　転勤について行くのは今回が最後として一緒に引っ越す。その時、ぺちゃは幼稚園の年長。卒園まで数ヶ月。かわいそうだが・・・。子供たちに話したら「お父さんと離れるのは嫌だ!!」と(どんな子でもそうだけど。)。何だか色んな事考えて久し振りに脳みそ沸騰してます。こんな時、転勤族のお宅はどうしているんだろう・・・。まぁ、全ては次の仕事で実績が上がったらと言う条件付なので。夫とは話が次へ進んでから煮詰めようと言っていますが。気の早すぎる私はヤキモキしております。

  2005.01.26

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  体重管理だけじゃない!?　

  今朝は寒かった!!いつもいつも天気の事ばかりで書き始めたくないけど、ゴミ捨てに出たら鼻の穴まで凍りそうな感じ!県内で一番寒いとちょっと有名な所では、今朝の最低気温　－２２℃!!!!!別格です、ここの寒さは。私はこんな所へは絶対住めないね。今日は、ダイエットと言っても外見のお手入れ。今年に入ってタマコは毎日化粧をするようになりました。幼稚園の迎えだけの日でも化粧。(当たり前!?)化粧するとなんか気持ちがシャキッ!としてやる気が出るんですよね。「さぁ、今日も頑張ろう!」みたいな。んで、夜もちゃんと洗顔してお手入れ。結婚前は、化粧したまま「面倒くさい～っ」ってそのまま寝てたウソ━━Σ（－‘Д´－；）━━ン！！！だから×１００!!今、こんなになっちゃったんじゃないか～～っっ!!(当時の私に怒り。)　（○｀ε´○）プンプン！！　化粧をして、変わった点。肌が白くなりました。これ、思い込みでもなんでもなく絶対。以前、ドモホルンのサンプルを使っていた時にドモホルンから「お肌の具合はどうですか～??」みたいな電話が来た時に、"毛穴が目立って困っている"と話したら　「それは、年齢などでお肌にたるみが出てきて開いてしまった毛穴に汚れなどがたまってしまったので目立つんだと思います。」な、な、なんですとぉ～!?悩みの種が解決。アリガトウ、おねいさん。でも、ハッキリ言われちゃってちょっとショック（￣Σ￣=）！タマコは今、この基礎化粧品をつかっておりまする。アルビオンと言ったら"コレ!!"みたいな。高いけど、美白・赤ホッペが解消!!↓のコットンにこの"スキコン"をたっぷり含ませて、ほっぺや気になるところへパック!最高なんです～♪お肌のたるみに効く!?アルビオンは、お肌につける順番が乳液でまず肌を柔らかくしてつぎに化粧水なんです♪このコットン、赤ちゃんの肌にも使えちゃうスグレモノ!!使い心地も良いし、サイズも大きくて最高～!!値段はちょっと高いけど、効果は絶対実感出来ると思います。タマコはこの冬の旦那様のボーナスで"自分の御褒美"に買っちゃいました。

  2005.01.24

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  引越ししたい夫婦。/日曜日は体重測定。

  昨日の夜から私１人だけ「寒い～!!」と背中には貼るカイロ。今朝、「頭と喉が痛い・・・かも。」風邪。ひいちゃったよ(/∇≦＼)アチャ－！子供には「外から帰ってきたらうがい・手洗いね～!!」「野菜も食べないと風邪ひくよ!!」なんて言ってるくせに。降って沸いた様な我が家の引越し問題(未定)。一昨日の夜は、早速夫と物件探し。今回の未定のこの話、辞令も出てないのになんと気の早い事(≧∇≦)/ ハハハ。結局、夫も今の住まいには不満のようで引越しを会社に申し出るつもりみたい(小心者だから言えないかもね。)。あれこれ、物件をネットで検索。保存しておこうとプリントアウト。・・・・・プリンターの反応・・・・ナシ!?買ってからたいして使う事もなく、プリンター壊れましたヽ（゜ロ゜；）ノ ｳﾋｬｧそして昨日、物件をプリントアウトする為(だけに)に新しいプリンターが我が家にやって来たのでした┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･ 今日は、週に一度の体重測定。正月太りを１ｋｇ増に納め、腰が痛いことを言い訳に!?過ごした１週間。その、衝撃は一気にやって来ました。１週間で１ｋｇ増・・・ｳｿ━━Σ(-`Д´-;)━━ﾝ!!!。すっかり気が緩んでいたので、それはそれはもの凄くショック!!でした・・・・。最近、いつも履いてるズボンのお腹周りきついかな～とは思ってたんだけど。そうだったのねぇ・・・ショック(￣Σ￣=)!ヤバイ～、ヤバイ～!!グローバルダイエットで減らした１０ｋｇが戻ってゆく～。最大リバウンドを記録しちゃったよ～（￣■￣）;がぁん。やっぱり、運動しないとダメなの!?夕食炭水化物抜き、寒天茶は効果ないの!?いやいや・・・・・・。すべて何かに頼りすぎているタマコが悪いんですな・・・。今日は、大いに反省。　只今、"ひとり反省会"中。

  2005.01.23

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  病院へ行けず・・・。/離れている友達に出来る事

  昨日から子供たちの幼稚園が始まって、今日はお弁当がある日。今朝は思いっきり冷え込んでました!道路もあちこち凍ってて子供たちを園に送っていくのが怖かった～。昨日、腰が痛いので病院へと書いたのに行けませんでした。と、言うか子供たちを園へ送った帰り道そのまま地元では人気のある"整形外科"へ行ったんです。そしたら、２０台は停められるであろう駐車場は"満車"。「しまった!時間が悪かったか!?」(午前９時３０分)と自宅へ戻って家事を済ませて再び出直すも(１１時)またしても"満車"!!なんですとぉぉ～っ!?(〃゜口゜)!?午後からも診察しているようだったけど、カールの歯医者もあったし初めての病院へ子連れ(しかも、２人。)で行くのも気が進まなく　断念。行きつけの(かかりつけだよね。)整骨院へ。ここの先生、腕は確かだけれど(男前だし:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ。)無口・・・。体の具合について説明して欲しい時もあるのに、いつも必要最低限の発言(￣∀￣;)汗。来週は、水曜日から子供たちはお弁当アリ。週の半ば、少しは病院空いてるだろうと期待して再び出陣!(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ　　　 高校時代の女友達。最近、彼女の実家の親戚が末期の癌と診断され余命も１～２ヶ月と宣告され、それに絡んだドタバタが重なりすぎてすっかり元気がない。彼女も２児の母。いつもはとっても明るくて前向きで元気。彼女がいるだけで周りの雰囲気がパッと明るくなる。そんな彼女が、夜も眠れず落ち込んでいるのだ。あれこれ考えて心配し過ぎて眠れなくなっちゃったのだ。いつも元気な友達のこんな様子は見た事がない。長い付き合いだからこそ、何かしてあげたい。彼女を助けたい。離れている私にも出来る事はないものか・・・。近くにいれば、会って話をしたり彼女の子供たちを預かったりも出来るんだけど。メールを貰った。文面からも落ち込んで元気がないのが分かる。すぐに返信するのは簡単だけれど、こんな時だからと返事を書いてFAXした。自分で書いたものの方が気持ちが伝わりそうな気がしたから・・・。なにをするのが良いのか。何が出来るのか・・・。

  2005.01.21

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• 転勤!?引越しか単身赴任かこのままか!?/いよいよ病院へ

  昨夜、日記を更新しようとしたら夫のお帰り。ちょっと(￣ヘ￣＋) むかっとしながら夫の食事の支度をしていると　「転勤になるかもしれない。」今朝、私が見ていた夢が正夢になろうとしている瞬間・・・??。今朝私は引越しする夢を見ていた!!。　　　スゴイ!　　　なんと言う偶然!?　　　私は予知能力があるの!?今の所は家族４人で住むにはとっても狭くって、引っ越してきた当日から「もう嫌だっ!!引越ししたい!!」っと言ってしまったほど。だから、夢の中での私は広くなった住まいにルンルン♪だったのだ。ちょっといつもの夢の感じと違うな～とは思いつつ。だから、帰宅後の夫の言葉に驚いた。ホントにビックリした。今年初め、夫の実家へ帰省した時は義母に「今年は転勤なしだって言われてるから。俺。」と言っているのを聞いてホッとしたりして。(また同居から少し離れたと思ったし、子供の幼稚園入ったばっかりだったから)。なのに、２週間後には転勤かもだと!?夫の仕事は小売業。県内各地に店舗があるので今まで２回引越ししている・・・。今度は、ここから通勤圏内らしいが私としては引越ししたい。でも、子供たちの事を考えると・・・。せっかく慣れてきた幼稚園。良い先生にめぐり合って楽しく通っているのに・・・。でも、この家では来春小学校へ上がるぺちゃの机など置くスペースもない、だから、思い切って次はいつ引っ越すか分からないのだし広い家へ引っ越したい・・・。夫に、実は今朝引っ越す夢見たんだよと言うと「そんな夢なんか見ないで、宝くじとか当たる夢見ろよ～!!」だって(￣∀￣;)汗。まぁ、辞令がおりた訳ではなくお偉いさん方の会議でのリストに名前があったと知らされたのだけど。(まぁ、異動は確実だろう)決まってから考えるとしますか・・・。でも、モヤモヤしたまま生活するのもなんだかなぁぁ～。やっと今日から幼稚園が始まりました!!待ってましたっ!:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ久し振りに幼稚園へ行った子供たちはテンションが高くて騒ぎまくり。始業式だけですぐに帰ってきちゃったので不完全燃焼だったのね(||||▽￣)アウッ。・・・つづき・・・さて、明日から子供たちはお弁当。(と言っても１時３０分には帰ってくる)いつもだと「何して過ごそうかな～」と考える所だけど、明日は腰の病院へ行こうと決めた。突然に。本当は久し振りに遊びに行こうかな(パチ○コね。)と思ったけど、何だか病院へ行ったほうが良い様な気がして。昨日の事もあるしププッ (￣m￣*）自分の勘を信じてね。最近、ホントに痛みがひどくなっちゃって足のくるぶしやアキレス腱まで痛くって。ある日突然、朝起き上がれませんでした(ぺちゃの担任の先生はコレだった)ってなったら大変だから。朝起きたら腰が痛い～とか頭が痛い～とか、元気な日が少なくなっちゃってる自分が怖い・・・。まだ、３１歳なのにひょっとして実母(５８歳)よりババ臭い!?いずれは社会復帰して仕事したいと思ってるのにこれじゃムリ!?

  2005.01.20

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• 今、続けている事。これからやってみようと思う事。

  　数日前からまたジワジワと痛み出した腰痛。今朝は立ち上がるのが辛かった～。たまりかねて整骨院へ行ったら痛みは全然なくなっちゃったけど、やっぱり一度病院へ行ったほうが良いかも。原因が分からないのに整骨院だけに行ってもね・・・。　新年になって珍しく続いている事があって、朝食後に黒酢を飲む事。酢を飲んだら頭痛の回数も減ったような偶然のような(=´ｍ｀)ｸｽｸｽ♪　食前に寒天を入れたお茶を飲んでいます。寒天は食物繊維が豊富とかでお通じがホントに爽快!爽快すぎって感じも・・・(￣∀￣;)汗　夕食は炭水化物を控えています。後は、お化粧をするようになったのでお手入れもきちんとするようになりました。お陰で、ビックリしちゃう位肌の調子が良くて化粧のりもバッチリ!なんです。全部、新年から始めた事だけど無理なく我慢もなく続けられているのが良いのかなぁ?まずは何でも続けないとね。　寒天がらみヽ(￣∀￣)ノあははで"トマト寒天"というのをネットで見つけたので(間食したい時に食べると良いみたい。)作ってみたいなと思っています。　あぁ～、なんだか眠たくて何かいてるんだか分からなくなって来たぞ～(/∇≦＼)アチャ－！そうそう、昨日の日記にタッキーと書いただけで私の日記史上初の訪問者数を記録してしまいました・・・たいした話題じゃなくってガッカリさせちゃってゴメンなさいねぇｍ（。－_－。）ｍス・スイマセーン。

  2005.01.18

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  スピリチュアル・子育て。/　春の藤原まつり。今年はタッキー。

  　週末から天気予報では"大荒れ"の天気と言っていたので買い物にも行かず外にも出ず。どうやら、大荒れだったのは沿岸。たんまり雪が降り、休校やら交通がマヒしていたみたい。去年まで沿岸で暮らしていたけれど、雪が積もるのは数回でなにしろ暖かかった!!同じ県なのになぜこんなに違うのか!?と不思議な位だったし。お陰で、この冬は寒さが身に凍みてますがね。しかし、今日は久し振りのお日さま、暖かい日でした。　そうそう、忘れないうちに書いとこうかな～。　毎年恒例の岩手・平泉の"春の藤原まつり"(５月１日～５日まで。東下りは３日)。今年の源義経公東下り行列、毎年若手のイケメン俳優さんがゲストで来るんだけれど、(過去には藤原竜也さん、妻夫木クンとか石垣祐磨クンとかとか。)今年はNHKの大河ドラマ「義経」ってことで、ズバリタッキーこと滝沢秀明クンに決まったと地元新聞に掲載されました。毎年、大賑わいのこのイベント。今年はさらにさらに盛り上がっちゃうね～。近くだから見に行きたいけれど、渋滞・混雑を知るだけにちょっと尻込み・・・（*’-’*）エヘヘ。　 　正月に実家へ帰省してゆっくりし過ぎて時間を持て余していたので久し振りに本を買いました。「江原啓之のスピリチュアル・子育て」と言う本です。　　毎日子供と一緒にいるのが当たり前、ちょっとした事で叱ったりつい口うるさい事ばっかり言っていた自分が恥ずかしくなる様な、読み終わった時にはちょっと子供に対して考え方が変わっちゃう一冊でした。　お母さんは家族の太陽。明るく暖かい光が子供を伸ばします。　どんな環境でも、母親が明るくしていれば、子供は大丈夫なのです。どんと構えて照らしてあげてください。自信を持って大丈夫。なぜなら、子供にとって、母親は何よりもまぶしい太陽になれるのですから。　産んだだけでは親にはなれません。子供が親にしてくれるのです。 子供を持ったからこそ味わう体験や、問題に心を悩ますことを通して、親として人間としての器が広がっていきます。「子供に手がかかる」「子供に苦労させられる」といった悩みを訴えてくる方が大勢いらっしゃいます。そういう方に、私は言うのです。「あなたを立派な人間にしてくれようとしている子供なのですよ」と。　　　　　～本誌より～　育児に余裕が持てないときには本なんか読む時間も余裕もないかもしれませんが、子育てに悩んだりしている方にぜひオススメしたくなる様な本でした。私は単純なのですぐに感化されちゃいますが、でもこんな風に考えると子育ても"大変"とか何とかって言うよりももっと重大な責任ある事なんだよな～と日頃のグータラな子育てを反省したりして・・・(・へ・;;)うーむ・・・・

  2005.01.17

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  今年初、体重測定日。

  今朝起きて外を見るとやっぱりの雪。何センチ積もったかな??サンダル履いて歩くと完璧靴下のかかとが濡れる位??(発想が貧困でスミマセヌ。)しかも、水分を含んだ重たい雪。どおりで、雪降りでも暖かい訳だ。今年に入って、ちょっと改心したタマコは出勤前の夫の車を暖気しに行きます。ついでに車に積もった雪もはらってます。(ターボタイマー付けてるのに、数年前の車検で外したまんま・・・。)昼前には雪かきしようと外へ出たら雨降ってるし～。知らずに子供たちと一緒に外へ出てしまったので子供たちの気の済むまで遊んでいたのでした。　　 向かって左側が長男・ぺちゃ５歳の作った雪だるま。隣は次男・カール４歳が作ったものです。今日は今年初めての体重測定の日。最後に体重を計ったのは１２月２６日でした。果たして、どの位正月太りしていたのでしょうかっ?? ３週間で１ｋｇ増・・・。　増えているのは覚悟していましたが、１ｋｇでおさまっていたのでなんかちょっとだけ安心したりして

  2005.01.16

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  夫の愚痴は義姉に。

  毎朝布団から出るのが辛い・・・しかも、やたらと眠い。風邪気味だからかもしれないけれど昼寝ナシではいられない。　結局、今日は天気が大荒れになると聞いていたので自宅待機ププッ (￣m￣*）。でも、まだ雪降らないよ～!?どうなってんの～??明日のほうが大荒れらしいじゃん!!こんな日には"掃除"でもすっか～と、押入れの整理・子供たちのおもちゃ収納変え(新しい収納ケースとBOX買ったので。)、ついでに家中の気になってた配置やなんかを昼過ぎまでかかってやってました。こんな些細な事でも気分転換になっちゃった♪♪妙な"達成感":＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ 　年末、夫の兄弟(兄・姉)へお歳暮を贈ったので義姉からお礼の電話が来た。年末、忙しい時だと言うのに１時間も長電話Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!話の内容は家の夫の愚痴(=´ｍ｀)ｸｽｸｽ♪こんな話、今までしたこともなかったし今回も話すつもりもなかったんだけどいつの間にかおお盛り上がり!!健診の結果から始まって、日頃のうっぷんをしゃべりまくってしまいました～、はぁスッキリ。義姉にしてみれば、血の繋がった実の弟の話。聞いてて気分悪いかな～なんて思ったけど意外にも"妻の立場"で話を聞いてくれて私の意見に賛同してくれちゃったりして。私は結婚してからずっと姉夫婦に憧れ、姉はいつも冷静で頭が良いので憧れの人でしたので今回、愚痴を聞いてもらってすっごくスッキリ!!今まで夫に対しての積もり積もった不満が解消されちゃったのでした(≧ ≦)Ω ヨッシャ！数日後、義母から電話が・・・。何かと思えば義姉からちょっと話を聞いたようで「おめはんに、苦労かけて申し訳ねぇなぁ(あなたに苦労かけて悪いねぇ。)」と。私も今までは恐縮してばかりいましたが、今回は「甲斐性がないんでしょうかねぇ～(≧∇≦)/ ハハハ」と言っておきました。今年は義母に対しても、ちょっと言いたい事は言った方が良いのかも♪なんて思ってます。でも、自分が姑になった時に返って来そうだからほどほどにしないとね。

  2005.01.15

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• グータラ極める!?

  こんばんわんこそば。(ゴス好きの方にしか分からないご挨拶。)実に２週間ぶりの日記更新です。１２月３１日の日記を最後に何のお知らせもしないままスミマセン。１月１日～１１日まで私の実家へ帰省していました。きちんと新年のご挨拶をしてから帰ろうと思っていたのに、やっぱり新年ドタバタしていて書き込めませんでした。まずは、今年もよろしくお願いします♪正月は、元旦出勤の夫の弁当・夕食の準備をして新幹線で帰省しました。駅で妹や母と待ち合わせて駅ビルの初売りで人生初の福袋を買いました。今まで売る側ばかりやっていたので買う機会もなく、気がついたら初福袋でした(≧∇≦)/ ハハハ。結局、ちょこちょこ出掛けたりはしたけれど車もなかったので寝正月だったりして(￣∀￣;)汗。暇だから食べることしかする事がなくって正月太り・・・(/∇≦＼)アチャ－！体重測定が怖いよ～。新年、一発目。何か目標とか書いておこうかな～＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ??(目標とかたてるの大好きなの♪)まずは家庭。母親は家庭の中の太陽、いつも穏やかに笑顔でいたいと思います。ダイエットはコツコツ小さな事でも積み重ね。焦っちゃうけれど続かなければ意味がない。１ヶ月１ｋｇ減らせれば良しと。あとは、毎日お化粧をする。こんな感じですかね～。お化粧して毎日お手入れしているからか肌の調子も良いんですよ(￣ー￣)v ブイ！子供たちはまだ冬休み中。毎日外で雪遊び、家の中ではケンカにヒーローごっこ。夫は年度末に向けて休日が減るばかり。(お陰で私はイライラしなくて済むけれど。)あ、思い出した!!今年の初詣のおみくじは"小吉"。去年は大吉だったけどコレと言って変化もなくププッ (￣m￣*）、子供達も初おみくじで"小吉"。我が家の幸せってこんな感じなんだな～。小さな幸せでも積み重なればでっかい幸せになるよね～!?(自分自身の普段の心がけ次第だよね。)

  2005.01.14

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  正月準備終了～!/また病気だよ・・・。

  いや～、年の瀬ドット雪が積もりました。ただでさえ、忙しいのに足元が悪いのは困ります。やらなきゃならないことがありすぎると、パニクって黙って座ってテレビ見ちゃいません!?私だけ、私だけですよね＼（゜■゜＼）（／゜■゜）／　ｱﾀﾌﾀｱﾀﾌﾀ。　今日は居間とトイレ・洗面所などの最終大掃除。家中の床を拭いてやっと終わったぁぁ～。買出しも済んだし♪（≧ ≦）Ω ヨッシャ！コタツも出したし♪(コタツに一度入ると尻が重くなるのはナゼ??)みなさんのHPへお邪魔して気がついた・・・玄関の掃除、してなかった・・・(/∇≦＼)アチャ－！幸せが家の中に入ってくる場所が汚かったら意味ないじゃ～ん!!私のオバカ～!!明日やらなくちゃ～。でも、こんなに頑張ってやった大掃除初めてだったりしてププッ (￣m￣*）。来年は、良いことあるかも～(と、思い込みたい。)　 今朝、我が家の医療費王ぺちゃクンがまた耳が痛いと言い出しました・・・(￣∀￣;)汗。今日から病院、休みだ・・・よ!?かかりつけの小児科が今日まで診察してくれていたので行きました。とりあえずの抗生物質。休み明けにはまた耳鼻科へ行くようにと。でも、明日明後日痛くなっちゃったら～??ε=ε=ε=ε=ヾ（；◎_◎）ノ　ヤバヤバ。元旦に私の実家へ帰省すれば医大があるので休日でも耳鼻科の先生がいるから、それまでなんとか痛み出しませんように・・・。どうして子供って休日に病気になっちゃうんだろう(||||▽￣)アウッ。今年の初雪を見て幼稚園で「ヨン様みたい・・・。」(冬ソナ見たことないクセに～。)と言い見事クラス便りに掲載されました(≧∇≦)/ ハハハ。

  2004.12.30

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  年末、何食べますか～??

  お陰様で、私のグータラでしょうもない日記も開設から１年が経過しました。飽きっぽい私がよく続いたなぁと自分でも感心します(・へ・;;)うーむ・・・・。これも、いつも遊びに来てくださるみなさんのお陰です。みなさんのお陰で、色んな事を頑張ったり、時には励ましていただいたりしています。パワーや元気・やる気を頂いています。本当にアリガトウございます!!これからも、こんな私ですがヨロシクお願いします♪ さてさて、今朝から降り始めた雪。細かい雪ですが、積もり始めています。道路が白くなってきました。どの位積もるのかな～??年末の買い物もしたいのに・・・ちょっと心配です。家の中にいても寒くて・・・そろそろコタツ出さなきゃダメかな～(部屋が狭くなるから出したくないんだよ～。)みなさんのお宅では、年末にはどんな物・ご馳走を食べますか??我が家では、夫は年末年始仕事で家には寝に帰ってくるだけの様なものなので子供たちと３人どんな食事にしようか悩んでおりまして・・・(￣∀￣;)汗。夫は夜９時近くにならないと帰ってこないと思うので、ごちそう作って待ってても仕方がないような・・・。子供たちと"すき焼き"ってーのも・・・子供たちきっと食べないだろうし。いつもの様に、普通の食事にしちゃおうかと良妻になりたいタマコさんともともとのグータラ悪妻タマコさんが闘っております（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！　いつもよりはちょっと豪華に見えて、でも簡単に作れちゃうみたいな都合の良い料理ってないもんですかねぇぇ～

  2004.12.29

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• ドラマ・洋画なんでも来い!?のテレビっ子

  毎日お寒うございます～。先ほどから細かい雪が降ってきました。積もるのかな～(((p(＞◇＜)q))) ｻﾑｲｰ!!　昨夜は、冷蔵庫にある物で夕食を!と唐揚げを作りましたが途中でサラダ油が足りない事が判明!!時間は午後６時。子供達を連れて出歩きたくない・・・でも二人で留守番はムリ、唐揚げは下味つけちゃったし、ありあわせだから他のおかずもない・・・仕方なく３人でスーパーへ行く決断を（*´▽｀*） プッ。帽子に手袋完全防備!!車に乗ったらフロントガラスが既に凍ってた～～!!毎日冷え込みが厳しくて春が恋しいタマコです。幼稚園が休みに入ったら、早速ぺちゃが風邪をひいた様子(||´ﾛ｀)ｏ=3=3=3 ｺﾞﾎｺﾞﾎ。ホントにこの子はどうしてこんなにいつも風邪ひくんだ～!?病院へ行こうかと考えたけれど、咳も増えないし元気なので保留～。コミコミの小児科へ行って、元気なカールが風邪をもらうのが怖い・・・飲み続けている喘息の薬で乗り切るべ。ビタミン・睡眠・ビタミン・睡眠・・・・。　うちの子、父親譲りのテレビっ子。２歳ぐらいから"金曜ロードショー"を見る変わり者ププッ (￣m￣*）。幼児向けのテレビより眼差しが真・剣!!特に、アクション物!ドッカーン!バキューン!!が良いらしい（≧∇≦）/ ハハハ。あと、バサッ!キーン!!の時代劇もお好き。遠山の金さん、エンディングの歌、歌えます・・・ヽ（゜ロ゜；）ノ ｳﾋｬｧ。　そして、最近では"虎とライオンと５人の男"。SMAPが出たクリスマスのドラマ。CGとかが良かったのかな～??サンタとか出たからかな～??でも、劇中歌で「サンタなんか、いないじゃん～♪」って・・・＼（゜■゜＼）（／゜■゜）／　ｱﾀﾌﾀｱﾀﾌﾀ。カールがしっかり覚えちゃって訳も分かんないのにスーパーとかで歌う歌う・・・ｳｿ━━Σ(-`Д´-;)━━ﾝ!!!　でも、このドラマ面白かったな～。SMAPはスゴイグループ・アイドルなんだねぇ。大掃除、私は毎年紙に日付とやる場所を書いてからやるんだけど今年は２月に引っ越したばっかりだから楽♪部屋数も少ない&狭い。でも、手あれがひどくなって来た・・・指先がガサガサで子供達のホッペをプルプル出来ない(痛いから触らないで～!!ってさρ(T‥T*)ﾅﾝﾀﾞﾖｳ･･･)ストレスたまりそうだ～、私の楽しみなのにぃ。　　実は、元旦に私の実家へ帰省しようかなんて事考えてまして。仕事の夫を置いて帰省するのは申し訳ないんだけど・・・。夫も「帰ってくれば??」(この言い方・・・(￣ヘ￣+) むかっ)と言ってくれたので。今日、実家でついた伸し餅が届いたので切り分けて冷凍せねば!!もち巾着(母手作り)も一緒に届いたので大根と一緒に煮て夕飯にしよ～っと感謝(￣人￣)感謝。

  2004.12.27

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  夫、珍しく家族サービスの日!?

  昨日は久し振りに朝早くから家族で出掛け、夜はヘトヘト。眠たくて×２、ゴスのラジオの途中で寝てしまいました!!!ｵｰﾉｰ!!!昨日は夫が今年最後のお休みで、珍しく前日から計画して出掛けた先は"映画館"!!ハウルの動く城かMr.インクレディブルか!?どちらも子供向け、結局幼稚園から割引券を貰っていたのでMr.インクレディブルに。ワ～～イ♪私、PIXER(ピクサーね。ツヅリあっとる!?)の映画大好きなんですよ～(≧ ≦)Ω ヨッシャ！子供より楽しみ&真剣に見てましたヾ(=^‥^=)ノニャハハッ！子供達も最後までちゃんと見てくれてたので良かった～。(以前は、途中退場何度もアリ。音量と画面が怖いと泣くヤツ有りで大変だったんです!!)ストーリーも面白かったですよ!!家族の愛。声優さんには、三浦友和さんと黒木瞳さん、宮迫博之さんなどなど。その後、クリスマスプレゼントを買いに"ジャスコ"へ。２５日だったのに、もう品薄で子供達の欲しがっていた物はなくて品定めにウロウロウロウロ・・・・・・。いい加減、痺れを切らして「コレ、良いんじゃない!?」と提案するも「ヤダ!!」「違うのが良いもん。」(￣ヘ￣＋) むかっ。やっと決まったのが、ポケモン・・・。あのぉぉ～、あなた達ポケモンって好きでしたっけ??まぁ、良いや。今のところ仲良く遊んでくれてるし。帰宅後、今度はクリスマスパーティ。と、言ってもただ家で食事しただけだけれど(=´ｍ｀)ｸｽｸｽ♪夫の仕事の都合でケーキを３つ、実家からも１つ今週は４つもケーキを食べてしまいました・・・私はダイエット中だっつーのヽ（゜ロ゜；）ノ ｳﾋｬｧ 今週は腰痛の為、ストレッチを全てお休みしていたので本日の体重測定はケーキの事もあり恐ろしいものでした・・・。先週より６００ｇ増・・・(/∇≦＼)アチャ－！やってしまいました。しかも、今日は唐揚げを食べましたし。生理前で油っぽいものが食べたくてねぇぇ(・へ・;;)うーむ・・・・。食べてしまったものはしょうがないです。頑張って戻しましょう・・・ね。

  2004.12.26

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  幼稚園終業式。私の自由な時間も終了～（￣■￣）;がぁん/　ぺちゃ、はじめて?!のおつかい

  子供達の幼稚園、今日は終業式でした。市立だから??どこでも終業式って言う??私の記憶では小学校～だったのでちょっと驚きました。(２学期とも言ってたな。)こないだの参観日でも、他のクラスのママが「去年さ～、参観日に写真撮ったら主任の先生に怒られちゃって～。」と言っているのを聞きました。「ここは教育の場ですから。小学校の参観日に写真撮ったりします??」って言われた事があったみたい。確かにね、小さいうちは何かと写真撮りたくなっちゃうけど・・・おっしゃる通りかも。それで、本題。明日から１月１９日まで子供達は冬休みなんです。長いような短いような。毎日、お弁当作らなくても良いのは嬉しいけれど送り迎えに時間を取られないのも嬉しいけれど～～～・・・。自分の時間がなくなっちゃうんだよね～・・・┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･去年までは、年子２人相手に毎日なんとかやっていたのにいざ幼稚園へ行かせ始めたらほんの４時間でも自分の好きな事やのんびりする時間が出来てしまうと地獄の冬休みとなってしまう・・・▽

  2004.12.24

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  年末年始が嫌い・・・??愚痴第二弾

  今日は子供達連れて買い物の日。お歳暮に食料品、灯油まで。どこのご家庭も今日クリスマスって所が多いのかな??人でごったがえすと年子怪獣を連れて歩くのは自爆行為なので(*ﾟ▽ﾟ*ゞなるべく早い時間にと出掛けました。我が家では早々にクリスマスはしてしまったのに、スーパー行ったらチキンやらお刺身やら・・・遂買いたくなっちゃう衝動を抑えるのが大変・・・。ぺちゃに「おかーさん、クリスマスやったのに何してるの!?」ってちょっと怒られたりして。スイマセンねぇ、流されやすい母親で(￣∀￣;)汗。私、１７才位から正月も関係のない生活してまして。旦那と知り合ったバイト先は元旦営業している所だったので学生なのに正月も働いていたんです(普通のホームセンターですけど。)そんな感じで結婚するまで大晦日も正月も仕事してたんで、主婦になって夫は正月も仕事、私だけ義両親と過ごす正月がとっても×２苦痛でしたヽ（゜ロ゜；）ノ ｳﾋｬｧ。年末からとっても忙しいじゃないですか、主婦って言ったって。大掃除におせちの準備、お客の応対など。私、こよなく"平穏・当たり前"を愛する人間なのでこういう年末年始のムードが大っ嫌いなんですよ～。きっと、こういう人珍しいですよね・・・。ただでさえ、寒くなって体調崩したりしやすいのに世の中忙しくなってますます体調崩しやすくなって風邪が流行ったり病院が混んだり。子供が産まれてからますます年末年始が嫌いになってしまいましたね～。まぁ、夫が正月休みとかある人ならまた考えも違うんでしょうけど・・・。家の夫、２５日～１月５日までお休みありません!元旦から弁当作りですわ。正月休みって言ったって２連休が良い所。ちっともゆっくりも出来ないんです。家族も退屈ですよ、正月から子供達と家に３人でいるのって何だか世の中から取り残されちゃった気さえするんですから・・・┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。だから、正月が終わって５日あたりからはホッとさえしちゃいます。ホント、こんな風に思うのは私だけでしょうねぇ・・・。　 最近、DHCの叶美香さんが出ているCMにカールが夢中です・・・これってどう言うこと!?「出たぁ～（￣ー￣）ニヤリ、おっぱいボヨヨン♪」とか言ってるし（￣□￣；）ﾏｼﾞ!?　おっぱい星人(夫)の子はやっぱりおっぱい星人なのかしらねぇ

  2004.12.23

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  基礎化粧品をグレードアップ。

  今日は１日雪が降りました～。久し振りに"寒いっ"って感じましたね～。一応、雪国生まれの雪国育ちなんですけど去年まで比較的雪も降らない暖かい沿岸にいたので寒いの苦手になっちまいました┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。子供達は雪に大喜びでしたけど、大人はそうもいかないですよね。今夜は冷え込みそうだな～(((p(＞◇＜)q))) 今日はダイエットと言うよりビューティ編ε＝（＞ε＜） プッー！とでも言いましょうかね。　ちょっとここ３日ばかり大腰筋もスロ・トレもお休みしてまして。腰がですね、思ったよりも悪化してまして(￣∀￣;)汗。日常生活も腰に気をつけながらおっかなビックリの生活してるんです～。痛みが気にならなくなるまで、食事制限と出来る事を見つけて増やさないようにしていきたいと思います。せっかく頑張っていたのに・・・無念ρ(T‥T*)ﾅﾝﾀﾞﾖｳ･･･。決して、飽きたとかサボってる訳じゃないっスからね!!さて、本題に戻ります。こないだ、ドモホルンリンクルのお試しセットを使ったと言う話は何度か日記にも書いたんですが。以来、基礎化粧品の大切さに目覚めちゃいまして（*´▽｀*） プッ。結婚前に使い続けていた物に奮発して戻しちゃいました(夫のボーナスよ、ありがとう。)今までは、ドラックストアなんかでチープ・コスメと呼ばれる安いものばかり使っていたんだけど、やっぱり年齢の事や肌の状態を考えて。化粧水はかなりのお気に入り&信頼していて、田舎の赤ほっぺちゃんだった１８歳の頃の私が色白になったスグレモノなんです!乳液は、店員さんに「乾燥等から防いでくれるシリーズとリフティング(要は"ハリ")してくれる物とどっちが良いですか??」と聞かれ迷わず「リフティング効果のある方でっっ!!」と答えました・・・(/∇≦＼)アチャ－！だって、ハリのあるお肌が目標なんだも～ん。毎日、お手入れが楽しみです♪キレイになるには努力が必要なんですよね～、女性の皆様♪♪私は使い始めると徹底的に集めてしまうクセがあるので、これから徐々にベースメイク・ファンデなどが揃っていく事でしょうヾ(=^‥^=)ノニャハハッ！ 本日、注文していたゴスペラーズの来年のカレンダーが届きました～(￣ー￣)v ブイ！ちょっと写真集仕様なのでどこに飾ろうか迷っちゃいます:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮ。毎日目のつくところへ飾りたいけれど、台所なんかには絶対飾りたくないし～・・・じっくり考えよ～っと（*￣ー￣）ﾎﾟｯ

  2004.12.22

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• 昨日私がたいそうムカついたこと。　

  冷え込んでます!!今年一番の冷え込みらしいですが、明日はもっと寒いらしいです・・・ヽ(￣▼￣|||)ﾉ ｵﾃｱｹﾞ、、まず、今日はナニが何でも書かなきゃならんことがあります。祝!!ゴスペラーズデビュー　１０周年(*゜▽゜ノﾉ☆パチパヂ愛するゴス、めでたいです。いちファンとして心からお祝いさせて頂きます照ッ(〃ノ∇ノ)。そして、これからもついて行きます:＼(￣ ▼.￣)ノｳﾋｮﾋｮﾋｮこんなめでたい日に、夫の愚痴なんか書きたくないんですが～。昨日も書いてるのにぃ～┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･。　昨日、月曜日子供達が幼稚園の上履きを持っていくのを忘れてしまったんですが・・・。私は朝、ゴミ捨てに行ってその間子供達は身支度をして玄関に出て待っていました。夫は遅番でまだ自宅にいました。(何にもしないで、ダラダラしてたんです。)幼稚園に着いてから上履きを忘れた事に気づき、慌てて自宅に戻りました。途中、「あっ!!パパに頼んで途中まで持ってきてもらおう!!」と思い(片道２０分往復で４０分。カールが泣いて待っていたので少しでも早く持って行ってあげたかったんで、途中まで持ってきてもらおうと思ったんですね。)電話すると　「はぁ～!?取りに来れば良いんじゃないのぉぉ～!?」もの凄く嫌そうで冷たい言い方だったんです。(昔から、夫の物の言い方が許せない。)久し振りに思いっきりブチ切れました　（○｀ε´○）ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!自分が忘れ物とかしたら平気で持ってこさせるクセに!!私のものなら仕方ないかなと諦めも出来るけど、子供のもので普通親なら玄関出る前に手提げが残っていたら(私が子供達に分かるように園児カバンと並べて床に置いておいたのに。)「コレ、持ってかないのか～??」とか言いません??全く、子供でも他人の事には無関心!!!薄情だとは思っていたけれど、ここまでひどいなんて思わなかったよ(￣‥￣)=3 ﾌﾝ。今日は一緒にパチンコへ行って、私は３０００円で４８０００円勝ったけれど旦那には１銭もあげなかったエヘン(どうやら２４０００円も負けたらしい。ボーナス小遣いあげたからまだ余裕あるでしょっ。)ざま～みろっ(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

  2004.12.21

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• 病気になったのは私のせいなのか!?愚痴日記。

  夫の体の事でご心配お掛けしました。皆さんからのメッセージ、とても嬉しかったしありがたかったです。本当にアリガトウございました。昨日の話の続きみたいになっちゃいますが、検査の結果を姑に電話で報告しました。って言うか、電話が向こうから来ましたヽ（゜ロ゜；）ノ ｳﾋｬｧ。夫が「野菜中心の食生活にしろだって。」と言っているのが聞こえました。ハイハイ、あなたは私の料理のせいだとでも言いたい訳!?とカッチーンときながらも黙って聞いておりました。タダでさえ、同居の時代「肉ばっかりじゃなく、野菜も喰えよ?」と姑が言っていたの聞いてますからケッ、ツゲグチかよっ。ってな心境で。決して、毎日肉ばっかり食べてる訳じゃないですよ。野菜だって色々食べてます!!若い頃の私とは違います!!って言いたかったけどね。　今日も姑から電話が来ました。先日、ボーナスが出たので少しながら仕送りをしたんでそのお礼でした。家で作ったお米を送るからついでに野菜も一緒に送るとな・・・結局、ソコですか・・・。直接物を送ってやるから食べさせろとな(￣ヘ￣＋) むかっ。「何でも入れて、グダグダと煮て食わせれば良いんだ。」だって。ちなみに、あなたの息子は煮物食べません!!サラダも食べません!!私にどうしろって言うんですかっっ!!　夫も姑も私の料理が偏っているから体壊したって言いたげですが、糖尿病って「生活習慣病」って言うんですよ～。夫が子供の頃から朝食も作らず学校の朝礼ではぶっ倒れて、成長期には姑が惣菜を作る仕事だったので毎日店の残り物の惣菜ばっかり食べてたっていうじゃないですか。そんな食生活を２５年も続けているほうがよっぽど糖尿病の引き金になってると思うんですけど!!!!!結婚してから８年しか経ってないじゃん!!と、言う具合にですね私ちょっと被害妄想気味になっちゃってますε＝（＞ε＜） プッー！決して、こんな事言わないですよ。言えないです。タマコも大人になりましたから（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！こんな事、ジメジメ考えてるよりスカッと忘れて好きな事してるほうが楽しいですもんね。ココに書いてスッキリしました。今朝は、昨日のふくらはぎの筋肉痛が腰にきた様で朝起き上がったら歩くのも辛くて（￣□￣；）ﾏｼﾞ!?　整骨院へ直行したくなるほどでしたが、今日から子供達は午前保育。９時～１１時で帰ってきてしまうのに、月曜日のハプニング!!中ズックを持っていくのを忘れてしまい(これにもちょっとした話題がありまして。後日書きますね。)タマコは家⇔幼稚園を２往復しました・・・。アッという間に時間がなくなって整骨院へ行けず・・・。明日の朝は起き上がれなかったらどうしよう～(||||▽￣)アウッ。

  2004.12.20

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  体重測定２回目。　/夫の健診結果

  夕方にいっぺん書いたのにフリーズしちゃいました（￣■￣）;がぁん。再び気合で書き直しますﾌｧｲﾄｰ!ヾ( ￣0)乂(0￣ )/ｲｯﾊﾟｰﾂ!昨日の生ゴスペラーズの興奮冷め遣らぬって感じですが。やっぱり来ました。来ちゃいましたよ、き、筋肉痛がっっ・・・。ふくらはぎが・・・ピキピキと言いますかミリミリと言いますか(￣∀￣;)汗。筋肉痛って翌日に来るのは老けている証拠?でしたっけ??何日後に来るのがまずいんでしたっけ??(こんな事、忘れちゃってる記憶力がヤバイ!?)明日になったらもっとすごくなってたらど～しよう～＼（゜■゜＼）（／゜■゜）／　ｱﾀﾌﾀｱﾀﾌﾀ日頃の運動不足を感じた私。今日は2度目の体重測定日です。毎日計っても良いんですが、いちいち一喜一憂してやる気がなくなってしまうので日曜日だけ計る事にしました。　結果　第１回目→ピーク時より１．８ｋｇ減。　　　　第２回目→前回より２００ｇ減。トータル２ｋｇ減。　大腰筋やスロ・トレも開始して１２日が経ちました。大腰筋とスロ・トレを一日おきにやっていますが、まだまだ不十分な所があると思うのでチョコチョコ暇を見つけては簡単な体操はしています。ちりも積もれば・・・で頑張りますヾ(=^‥^=)ノニャハハッ！　今日の運動　大腰筋　しゃくとり虫１０回・寝たまま足踏み(曲)２０回・寝たまま足踏み(伸)１０回・足上げキープ(曲)１０秒１セット・ツイスト左右１０回・壁腕立て２０回・バレー左右１０回こんな事書いても自己流なのでみなさんには見てもしゃぁないモンなんですが・・・ｍ（。－_－。）ｍス・スイマセーン。 　夫の健康診断の再検査が昨日終了しました。検査項目は、１度目は血液・尿・糖尿で２度目は肝機能でした。１度目の糖尿病の検査で、"かっけ"の検査ってありますよね?足のすねを棒で叩くと自然に足がポーンと上がるってやつ。あれをやったんですが、夫は何度やっても上がらない・・・反応しなかったようなんです。これが、糖尿病の症状の１つらしいんですが・・・。結局、検査の結果は軽い糖尿病。食事・運動療法で様子を見ることになりました。異常値を示していた肝機能の方は、毎日晩酌をする人は夫位の数値が出るようでしばらく禁酒していたせいもあってか数値のほうは正常になっていたそうです。エコーでも"脂肪肝"ではあるけれど３ｋｇ位痩せれば大丈夫のよう。とりあえず、想像していた最悪の事態は回避しました。でも、あくまでも病気である事・気をつけなければならないのは変わらないのでこれからが大変だと思いました

  2004.12.19

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